淡淡的红酒可以养颜睡觉喝一點红酒有助于睡眠. 
红酒中含有人体维持生命活动所需的三大营养素：维他命、糖及蛋白质。葡萄糖是人类维持生命、强身健体不可缺少的營养成分是人体能量的主要来源。葡萄酒中还有24种氨基酸是人体不可缺少的营养物质。葡萄酒中的有机酸成分也不少如葡萄酸、柠檬酸、苹果酸，大都来自葡萄原汁能够有效地调解神经中枢、舒筋活血，对脑力和体力劳动者来说都是不可缺少的营...

 淡淡的红酒可以養颜，睡觉喝一点红酒有助于睡眠. 
红酒中含有人体维持生命活动所需的三大营养素：维他命、糖及蛋白质葡萄糖是人类维持生命、强身健体不可缺少的营养成分，是人体能量的主要来源葡萄酒中还有24种氨基酸，是人体不可缺少的营养物质葡萄酒中的有机酸成分也不少，如葡萄酸、柠檬酸、苹果酸大都来自葡萄原汁，能够有效地调解神经中枢、舒筋活血对脑力和体力劳动者来说，都是不可缺少的营養物质干红葡萄酒中还含有Ve、Vb、VB2等多种维生素和钙、镁、铁、钾、钠等多种矿物质，其中矿物质与多种微量元素集合起来远胜于最优質的矿泉水。 
红酒中的多酸含量相当多所以人们一直认为红酒对于预防心血管疾病有极好的作用，有助于防动脉硬化和早老性痴呆症等疾病还具有减少骨质疏松症的危险和“驻颜色”等重要功效。 
但是喝红酒实际上基本上没有特别的好处,虽然酒对血管扩张是有一些帮助嘚,但要适量,如果量大的话,这对心脏是非常不好的,会导致酒精性的心肌炎,而且实际上,酒对脑部、肝脏、胰脏是绝对不好,所以用酒来保护心脏,昰个不好的想法,但确实是可以降低心脏病罹患率,因为红酒内的抗氧化物可防止胆固醇氧化,可防止动脉硬化,体内的血小板一但遇到这些硬块時,就会以为这是受伤的区域而引起凝血反应,这种过程会在血管中形成很大的阻塞,让人中风或心肌梗塞,所以想要身体好还是多运动,不暴饮暴喰,蔬菜水果要均衡,才是对身体最有利的 
但是：不要与红酒一起食用的: 
咖啡与海藻与茶与黑木耳与红酒一起食用会降低人体对铁的吸收； 
豬肝+红酒,不利于人体对铁的吸收。 
是否有利于博彩.没研究 
喝多了,投注下的就大了.呵呵!!! 
 

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