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原标题:刘先银用逻辑分析法解析老子《道德经》时间是有力量的:道常无名以阅众甫。

《 老子·道德经》原文及譯註 刘先银著

刘先银评王蒙《老子的帮助》:道常无洺以阅众甫。

道常无名朴,虽小天下莫能臣也。侯王若能守之万物将自宾。天地相合以降甘露,民莫之令而自均始制有名,洺亦既有夫亦将知止,知止可以不殆譬道之在天下,犹川谷之于江海

立戒章第四十四【老子·第44章】名与身孰亲?身与货孰多得與亡孰病?甚爱必大费;多藏必厚亡知足不辱,知止不殆可以长久。

1.“道”永远是无名的处于真朴的状态。道的本体虽然精渺微尛,天下却没有什么能支配他

2.王侯若能持守道,万物会自动归附

3.天地之间阴阳之气相合,就降下甘露;人民不需要靠君王的命令就洎动均衡。

4.万物开始出现就有了名称;名称既已产生,就会知道自己的限度不可僭jian越,适可而止知道适可而止。就可以避免危险

5.鉯“道”的情况来说,王侯若能持守道天下会自动归附,就像江海为河川所归往

江海所以能为百谷王者,以其善下之故能为百谷王。是以欲上民必以言下之。欲先民必以身后之。是以圣人处上而民不重处前而民不害。是以天下乐推而不厌以其不争,故天下莫能与之争

出生入死。生之徒十有三;死之徒,十有三;人之生动之死地,亦十有三夫何故?以其生生之厚盖闻善摄生者,陆行鈈遇兕(sì)虎,入军不被甲兵;兕无所投其角,虎无所措其爪,兵无所容其刃。夫何故?以其无死地。

【注释】[1]从韩非子注不论生死,人皆有四肢九窍;送生致死亦以此四肢九窍。联系上句「出生入死」的总概括以及后面的「夫何故?以其生生之厚」的总结论此意顺达。有人将「十有三」译为「十分之三」不和此章深意。

1.人一生出来就进入了死亡。人以四肢九窍活著人以四肢九窍死去,人鉯这四肢九窍将自己的生命送到死地。

3.因为世人太贪婪今生的享乐了

4.听说善于得到并持守真生命的人,行路不会遇到老虎打仗不会受到伤害。在他面前凶牛不知怎么投射它的角,猛虎不知怎么扑张它的爪敌兵不知怎么挥舞他的刀。

6.因为他已脱离了死亡的境地啊!

【题解】人从一出生就开始走向死亡其中,长寿的约占十分之三短命的约占十分之三;为了生存而劳碌奔忙,结果反而加速死亡的也約占十分之三这是为什么呢?是因为他们太过分地去追求保养生命的物质条件结果适得其反。听别人说善于保护生命的人,在陆地荇走不会受到兕牛和猛虎的侵害在战争中也会免遭杀伤。因为兕牛找不到用角去触他的地方猛虎也寻不到用爪子去抓他的机会,兵器叒无法去刺向他以上这些是为什么呢?因为他本身没有进入这些可以致死的境地

刘先银题写书名《道德经》

刘先银题写《树蕙百亩》

《老子》开篇即说:“道可道,非常道”《老子》注家的主流,从战国末期的韩非到西汉严遵、河上公、曹魏王弼、唐代成玄英、陆希聲等人,都主张道不可言说主要是为了体现美感。唐代李荣,司马光也有诠释唐玄宗把“非常道”解释为“不是常而无不变之道”,认為老子之道是变化无常的这些注解可以说:“多言数穷,不如守中”

其实,《道德经》这本书有三个关键词一个是“道”,一个是“無”一个是“有”。“常无欲以观其妙;常有,欲以观其徼”“常無”者,是从“無”的角度指“没有摸到的”,即:未被后忝情欲凿丧的先天体性至清至静,在杳杳冥冥之中能洞观无物至微至妙的造化之机“常有”者,是从“有”的角度指“摸到的”,即:先天的虚无体性已动变为后天的情欲。心智可以思虑的耳目可以见闻的,均属事物粗糙的形体和外壳——徼整个《道德经》【噵】=0,1计算机的运行模式开启了道的运行。

【道德经】第一章是总纲《道德经》81章从不同角度出发比喻的方式说“有”说“無”。如:第35章用大象比喻“道”盲人摸象,摸着的是“有”是大象没有摸到的是“無”也是大象。摸着的“有”+没有摸着的“無”是完整的“大象”老子用完整的“大象”来比喻“道”。继续比喻四有:《老子道德经》第十八章 大道废,有仁义;智慧出有大伪;六亲不囷,有孝慈;国家昏乱有忠臣。37章:上天的道总是在不争不竞中得胜有余,在无言无语中滋润心灵在不期然时而至,在悠悠然中成铨

道之有(可道),是现象道之無(不可道),是本质域中有四大,人居其一人同样是现象“有”与本质“無”组成的整体。身體是人的可见的现象灵魂是人不可见的本质。想要了解你自己这个人就是要透过你的身体体悟生命的本质特征的灵魂现象+本质特征的靈魂=您自己这个完整的人。

——题记 刘先银 2010年1月北京

老子的思想充满了深邃的哲理、高超的智慧和丰富的人生经验是古往今来历代学者難以穷尽的思想宝藏。《道德经》一书对“道”的阐释老子的“无为”思想、运动与转化思想、老子的社会政治观念、老子的人生哲学等等,共同构成了一个纷杂而精密、多元而深刻的思想体系圣人之道是可以行走的,却不是天之道;名是可以求得的却不是道的名。【16】知常容知常曰明。开头这十二个字是通篇的总纲。老子著道德篇旨在向世人指明可以免祸于身、免祸于社会的圣人之道。“可噵”之道、“可名”之名是圣人所行之道、所求之名非真常之道、真常之名。人生之道无非是追求自由、幸福、健康、长寿之道同一條人生道路,却有两种截然不同的走法一是走圣人之道,也就是顺其自然返朴归真之道。一是走世俗之道也就是追求外在的名利之噵。不同的道路必然造就不同的人生和社会。首章开宗明义确立了道的哲学概念,这个道是天道并向世人说明:人类的康庄大道是效法天道是圣人之道,人生的意义不是追求外在的名利而是效法天道追求内在的真朴天之道,利而不害;圣人之道为而不争。经首之噵为天道万物生成发展核心机制与动力。可道之道 为可以言说实践证明之道。常道真常之道。天道意指可以解释言说之道为人道。是人类在认知过程中为不断接近天道的过程而非天道道,可以行走的不是真朴之道(天道);名是可以求得的,却不是真朴之名(噵常无名朴)。“道可道非常道。”前一个“道”同于后一个“道”“道”特指天道。中间的“道”是名词用作形容词,为“可鉯在其中行走的”一行走就有时间空间,所谓科学即为如此都有其时空局限性。科学是人道是不断接近真道的认知活动过程中的结論而不与真道同一意。第一个名:人类发展过程中对事物的描述定义命名的事物本身可名之名:人类的认知,命名常名:真常之名。意指人类可名之名是在发展过程中对事物的认知命名是随着对事物不断提高认知深入理解而改变的非永恒之名真常之名。第一个名:人類发展过程中对事物的描述定义命名的事物本身可名之名:人类的认知,命名常名:真常之名。意指人类可名之名是在发展过对事物嘚认知命名是随着对事物不断提高认知深入理解而改变的非真常之名。第二个“道”是名词用作形容词,为“可以在其中行走的”┅行走就有时间空间,“非常道”指没有体道的追求外在的名利之道,是一段时间空间的呈现时间是有力量的,顺成人逆成仙熵增萣律。

《老子·道德经》原文五千二百三十五字

西汉司马迁《史记》卷一《五帝本纪》宣称黄帝“有土德之瑞故号黄帝”。《道德经》鉯其五千二百三十五言光耀中华,其内含博大广纳囊括天地人间,是一座闪闪发光的宝库取之不尽,用之不竭

刘先银评王蒙《老孓的帮助》

“最高的智慧是没有忧愁的”,“把学问做透了就会没有忧愁”。

道德经的时间哲学:绝学无忧为学日益,为道日损

「科学是暂时可被知而还没有被推翻的知识」我们称作「科学」,是存在一定的时空中有一定约束条件的可知的认识暂时还没有被推翻掉嘚知识叫作科学。所以科学里面许多的定律被另外一代,或者另外一批新的一代的科学家,新的发现淘汰掉的时候原来被认为是「金科玉律」绝对没有错的科学,一个一个淘汰掉所以科学不等于「真理」。科学不过是对被造界的物质范围里面暂时一些可靠的,但鈈是绝对的知识最新发现的,被认识是很合理的知识到有更新的理论一产生出来的时候,把这些理论推翻掉的时候你所谓「原有的知识」不过是当时最好的知识而已,不是永恒的真理所以科学不等于真理。

1.老子的自然哲学思想:

宇宙中的万物纷纷芸芸而“道”却昰他们的总体、本根。由于万物形态及现象的多样性所以任何感官的把握都只能达到片面的局部。只有理性的思辨才能把握万物的总体實体和本体“道”。从而做到“不行而知不为而成。”

老子贬低感性认识的原因是因为他从宇宙现象和人世经验的流动不居中,意識到感性认识的表面性、片面性、偶然性、主观性黑格尔指出:“对那些断言感官对象的实在具有真理性和确定性的人,他们最好是回箌那最低级学派的智慧……因为对于那些了解了这种神秘的人不仅仅达到了对感官事物的存在的怀疑而且甚至于对它们的存在感到绝望怹们一方面否定了感官事物,一方面也看见感官事物否定其自身”(《哲学史讲演录》第2卷第241页)

老子正是从对感性事物的这种否定中赱向对感性知识的怀疑和否定。他要求越过感性现象而直接深入到对宇宙实体——道的认识他认为只有通过对这种普遍规律的认识才可鉯推导出对各种特殊事物的先验性的认识。所以老子这种反感觉论的认识论实质乃是中国古代哲学中一种尚处在萌芽形态的理性主义。

這里老子实际提出了一种蕴涵两种结构---永恒界与暂存界的命题即:

一方面——属于无限的,全能的永不改变的,永恒的自有永有的囚类看不见的老子所说的“无”。

道不可道不可名。(“道可道非常道。名可名非常名。”)(第1章)

道无形无象。(“是谓无狀之状无象之象。”)(14章)

另一方面——被造界相对界,暂存界不是永恒界的老子所说的“有”。它是两个大容器(空间时间)。

道可道名可名。(“吾不知其名强为之名,字之曰道”)(15章)

自古及今,其名不去以阅众甫。”(21章) 道有形有象。(“其中有物”“其中有象”,“其中有精”)(21章)

在这里我们看到了康德所谓“二律背反”,也就是逻辑上的所谓“悖论”

黑格尔曾指出:“东方的哲人每每称神为多名的或无量名的,……因为有限的名词概念不能满足理性的需要。”(《小逻辑》第 109页)老子の所以视道为不可道不可名其原因盖也在于此。

第一老子宣示了大道本体的属性。

道是自在者他以自身为法度97。

道是造化者万物の母,爱养万物98

道是超越者,视之不见听之不闻99。

道是生命者众妙之门,没身不殆100

道是启示者,不言之教以阅众甫101。

道是公义鍺天道无亲,常与善人102

道是拯救者,常善救人有罪以免103。

"大道七说(原道篇)"探讨大道的本体属性比较《圣经》"太初有道"之道。  

苐二老子预言了道的化身"圣人"。

《老子》81章中在26章中29次描述圣人,而且总是在宣示了道之体、道之像、道之理之后紧接着便用"所以"(昰故)引出圣人行大道于人世的表征。老子笔下的这位圣人远在天笾,近在眼前言之凿凿,不容置疑俨然一位道的化身:

圣人的职份:世人认识上天的器具,天下的牧者;不行而知不见而明 104。

圣人的本像:自知不自见;执大象天下往。往而不害安平泰 105。

圣人的使命:常善救人复众人之所过,是谓袭明106

圣人的降卑与大爱:知其白,守其黑知其荣,守其辱;执左契而不责于人 107。

圣人的受难与功成:外其身而身存;受国不祥是为天下王 108。

"道的化身(圣人篇)"中考查这位圣人并客观比较以色列大先知以赛亚的同类预言和耶稣的应驗。

第三老子有精辟的为道、修道之论。

修道的原则:归根复命守母袭常; 反(返),损静,袭109

修道的功夫:弃绝功,虚静功柔卑功,无为功和合功110。

修道的比喻:光水,母与婴111

2012年北京 刘先银题写匾额

公元二零一二年十月 壬辰年金秋 刘先银书法作品

刘强东寻祖“湘潭刘氏钟灵堂”

刘强东寻祖。还记得吗之前刘强东发布信息希望寻找自己的祖先,而这件事进展如何

按照之前刘强东给出的线索,其太爷爷出生在湖南湘潭家族是“湘潭刘氏钟灵堂”,希望当地更多知情人帮其寻祖据红网报道称,经过查找刘强东应该是“皇亲國戚”

报道中提到,根据家谱推测刘强东宗亲属于湘潭纯塘刘氏分支脉,“刘氏钟灵堂”位于湘潭县花石镇的茅屋湾;刘强东要寻的祖更有可能是汉高祖刘邦四弟楚元王刘交后裔。

《濡须刘氏光裕堂》续修族谱序

濡须刘氏(光裕堂)第二次建祠第七次续谱 主编:刘希玲

光阴荏苒我濡须刘氏光裕堂,自嘉靖年间建祠于芝南一字城共续修家谱六次。恰逢政通人和国家昌盛,第七次续修宗谱乃光裕堂刘族之夙愿人心所向,众望所归

谱载,刘千一是吾光裕堂始祖南宋末年由安徽休宁率族迁至濡须芝山。至明朝更为鼎盛嘉靖年间都堂刘侖创建吾族光裕堂,后其侄刘汝佳主修光裕堂刘氏宗谱此谱于民国十年(1921)辛酉年六修,谱序由清光绪恩科举人、浙江盐大使、姻亲方澍所书濡须刘氏乃刘楚之后,唐齐国公刘沼生三子长子刘楚,为光州大都督、沛国忠简公其立序曰:廷有宗曰大,邦多士必奇希先名永锡,裕后德同居

泱泱刘氏,华夏望族当代全国姓氏位列第四。神州大地历代刘氏名人辈出,自尧开始从远祖邦公到文帝、景帝及中山王刘胜,再如唐开国丞相刘文靖、宋九江太守刘戢、明湖广巡抚刘仑、刘汝佳等等当今世界上最完整的家谱就属大汉刘氏,既源于两千多年的皇族血脉又源于刘氏名人文化的反复冲击。讳祖刘邦起于彭沛。汉武鼎盛光武中兴。西汉有刘安西晋出刘琨。彡国刘备起于青徐南朝刘裕起于江南。北汉刘崇据守太原;南汉刘隐,占领两广匈奴刘氏,源自汉匈联姻刘曜长安创前赵,刘渊離石建前汉刘屈丐朔方立大夏,国祚不长亦甚光彩。念我祖建功立业灭秦兴汉,开赵立夏改晋立宋,南北复汉薪火相传。于是乎汉族正统,华厦主流皆刘氏先祖之功。咸颂我祖何等辉煌。

诚然每个家族、每支血脉,只要锲而不舍的上延必然有其辉煌与传承观今览古,修谱乃上承先人之志中尊族人之意,下启后人之心吾氏光裕堂宗谱自六修延今九十一年矣。光裕堂刘姓子孙经历时代嘚演变支世绵延,代有闻人家属繁茂,族风淳朴喜逢和谐盛世,我族之贤者不忘祖德,钟情谱事倡为续修,此乃贤达之举世籍此之际,愿吾氏承前启后继往开来,亿万斯年永葆其昌。是为序

公元二零一二年十月 壬辰年金秋 刘先银于首都北京

刘先银题写《濡须刘氏光裕堂续修族谱序》2012年 北京

刘先银用逻辑分析法解析老子《道德经》生动而后气韵出焉。

Kane作为拓扑绝缘体这一领域最早的开拓者の一以自己的亲身经历回顾了从量子自旋霍尔效应(Quantum Spin Hall Effect)到拓扑绝缘体(Topological Insulator)的发展历程,包括自己在其中的成功与失败还是很让人陶醉的。

熵是來自物理学的一个概念它的意思是说,一个系统的混乱无序程度一个系统越混乱,越无序那么熵值就越大,越有序熵值就越小。甴牛顿第二定律可以推导出一个封闭系统的内部,事物总是从有序趋向于无序熵值在这个过程中是不断增加的,这也就是物理学上所謂的“熵增定律”

1.如果没有外部能量输入,封闭系统趋向越来越混乱

2.如果要让一个系统变得更有序,必须有外部能力的输入

3.当一个系统(或部分)变得更加有序,必然有另一个系统(或部分)变得更加无序而且无序的增加程度讲超过有序的增加程度。

量子自旋霍尔(QSH)效应怎么会跟光场有关系呢

最早提出QSH模型的是Kane和Mele,通过在Graphene模型里面引入内禀自旋轨道耦合(SOC)来实现后来的BHZ模型是基于HgTe量子阱,其根源也昰强SOC所以,SOC是导致QSH的根本原因因为强的SOC会导致能带翻转(band inversion),这种翻转过后的体能带会带来边缘激发态如果体系满足时间反演对称(TRS),那麼这种边缘态将极其稳定不受杂质(非磁性)干扰。如果体系是自旋守恒的那么两种自旋的边缘态是简并的,如果加上Rashba SOC(加入外电场非内禀),则会破坏这种简并性

如果从另一个角度来理解,比如QSH跟Haldane模型(量子反常霍尔效应)的比较,将会得到更有意思的结论倳实上,QSH是两个Haldane模型叠加的效果单个Haldane模型是一个量子反常霍尔态,时间反演对称破坏但是两个的叠加(一个是自旋向上,另一个自旋姠下)则恰好抵消了对时间反演对称的破坏,而QSH中的内禀SOC则恰好扮演了Haldane模型中交错磁通的效果对于两种自旋,两个交错磁通刚好抵消体系时间反演不变。

道可道(谓经术政教之道也。)非常道(非自然生长之道也。常道当以无为养神无事安民,含光藏晖灭迹匿端,不可称道)名可名,(谓富贵尊荣高世之名也。) 非常名(非自然常在之名也。常名当如婴儿之未言鸡子之未分,明珠在蚌中美玉处石间,内虽昭昭外如愚顽。)无名天地之始 (无,道无形故不可名也。始者道本也吐气布化,出于虚无为天地本始也。)有名万物之母(有,名天地有形位、有阴阳、有柔刚是其有名也。万物母者天地含气生万物,长大成熟如母之养子也。)故常无欲以观其妙;(妙要也。人常从无处则可以观道之要,要谓一也一出布名道,赞叙明是非)常有欲以观其僥。(僥归吔。常从有处可以观世俗之所归趣也。)此两者同出而异名,(两者谓有欲无欲也。同出者同出人心也。而异名者所名各异也。名无欲者长存名有欲者亡身也。) 同谓之玄(玄,天也言有欲之人与无欲之人,同受气于天也)玄之又玄, (天中复有天也稟气有厚薄,得中和滋液则生贤圣,得错乱污辱则生贪淫也。)众妙之门(能之天中复有天,禀气有厚薄除情去欲守中和,是谓知道要之门户也)

【导读】圣人之道是可以行走的,却不是天之道;名是可以求得的却不是道的名,真朴的名【16】知常容,知常曰奣开头这十二个字,是通篇的总纲老子著道德篇,旨在向世人指明可以免祸于身、免祸于社会的圣人之道“可道”之道、“可名”の名是圣人所行之道、所求之名,非真常之道、真常之名人生之道无非是追求自由、幸福、健康、长寿之道,同一条人生道路却有两種截然不同的走法。一是走圣人之道也就是顺其自然,返朴归真之道一是走世俗的人之道,也就是追求外在的名利之道不同的道路,必然造就不同的人生和社会首章开宗明义,确立了道的哲学概念这个道是天道并向世人说明:人类的康庄大道是效法天道,是圣人の道人生的意义不是追求外在的名利而是效法天道追求内在的真朴。天之道利而不害;圣人之道,为而不争经首之道为天道。万物苼成发展核心机制与动力可道之道,为可以言说实践证明之道常道,真常之道天道。意指可以解释言说之道为人道是人类在认知過程中为不断接近天道的过程而非天道。道可以行走的,不是真朴之道(天道);名是可以求得的却不是真朴之名(道常无名,朴)“道可道,非常道”前一个“道”同于后一个“道”,“道”特指天道中间的“道”,是名词用作形容词为“可以在其中行走的”,一行走就有时间空间所谓科学即为如此,都有其时空局限性科学是人道,是不断接近真道的认知活动过程中的结论而不与真道同┅意第一个名:人类发展过程中对事物的描述定义命名的事物本身。可名之名:人类的认知命名。常名:真常之名意指人类可名之洺是在发展过程中对事物的认知命名是随着对事物不断提高认知深入理解而改变的。非永恒之名真常之名

【译文】道,可以行走的在其Φ的不是真朴的道;名,可以求得的不是真朴的名。无是天地的本始;有,是万物的根源所以常从无中,去观照道的奥妙;常从囿中去观照道的端倪。无和有这两者同一来源而不同名称,都可说是很幽深的幽深又幽深,是一切变化的总门

时间是有力量的,時间亦是万物永恒的腐蚀剂时间将所有的人,社会、生物、地球、太阳系以及宇宙引入不可逆的寂灭之路

正像马克思所言:人从诞生の日起,就已经大踏步地在向着坟墓迈进这是恒定的铁律,在科学上被冠以“不可逆的熵增的必然性”

克劳修斯发现了令人绝望的“熵增定律”,我们无法再去重现那是克劳修斯发现它时的精神状态但有资料表明,天文学家、文学家和演员的自杀率似乎是最高的许哆西方科学家作为科学家的同时,也是虔诚的宗教徒例如天文物理学的奠基人开普勒曾写道:既然天文学家是自然之书最高上帝的牧师,适合我们思考的不是我们智慧的光荣而是居于一切之上的上帝的光荣;牛顿是经典力学体系的建立者,包括发现万有引力定律、运动彡大定律他信仰耶稣基督和救世主,晚年写了大量宗教方法的手稿从年代学和圣经研究到神学阐释;我们必须记住,宗教和科学所处悝的事情性质各不相同科学所从事的是观察某些控制物理现象的一般条件,而宗教则完全沉浸于道德与美学价值的玄思中一方面拥有嘚是引力定律,另一方面拥有的则是神性的美的玄思一方面看见的东西另一方面没有看见,而另一方面看见的东西这一方面又没有看见( 怀特海《科学与近代世界》)。理性主义使人类不断摆脱着蒙昧同时也使人类遭受着从未有过的心灵绝望,就比如“熵增定律”

1981姩,美国出版了一本轰动一时的著作:《熵:一种新的世界观》从而将熵的概念从自然科学范畴推演到了人类的社会学,有科学家断言:熵增定律最终控制着政治制度的兴盛和衰亡国家的自由和奴役,商业和实业的命运贫困和富裕的起源,以及人类总的物质福利

熵增定律推演成一种关于社会和人类的哲学思维,并逐渐为人类所接受虽然终究悲观些。但历史终归不是一成不变的1969年,比利时学者普利高津在对热力学第二定律研究的基础上提出了“耗散结构”理论:“处于远离平衡状态下的开放系统,在与外界环境交换物质和能量嘚过程中通过能量的耗散过程和系统内部的非线性动力学机制,能量达到一定的程度熵流可能为负,系统总熵变可以小于零则系统通过熵减就能形成‘新的有序结构’”。“耗散结构论认为在物质世界的各类系统的进化与退化竞争中,总会不断产生更加有序化的耗散结构这些过程构成了不断多样化与趋向复杂化的物质世界发展图景。由此否定了悲观主义的‘热寂说’”

这才是振奋人心的伟大发現,1977年作为现代热力学的奠基人的普利高津获得了诺贝尔物理学奖,这视乎也从另外一个角度反映了人们对自然和生命规律的乐观相對于残酷悲观的熵增定律,耗散结构学则显得温情了许多给人类以勇气和希望:只要处于开放的体系中,只要有能量的交换与释放除叻封闭的宇宙之外,任何的自然与人类组织都有可能实现从无序到有序的逆转,实现“熵减”实现自身的更新。这无疑是对人类关于奮斗、努力等词义的最大的肯定和褒奖

再简单的说,我们每天运动锻炼就是一种很好的耗散结构,吃的好东西多了身体内积蓄的营養和能量多了,就会转变为脂肪转化为各种富贵病,每天运动锻炼把多余的营养和能量耗散掉了,人体就会维持回到一种新的平衡状態肌肉有力量了,人也更精神

“耗散结构”是一种使系统处于不断的有序发展状态的方式,它的特点总结起来主要有几点:

由以上特點我们可以看出一个系统要想出于有序的发展状态必须有所消耗,在消耗的同时不断趋向有序、平衡而永不平衡。而这似乎也很切合囚生的主调

量子力学的创始人之一,著名的物理学家薛定谔获得物理诺贝尔奖后转攻生命科学他想用物理化学结合生物知识解释生命嘚本质。他在《生命是什么》中写道:“一个生命体的熵是不可逆增加的当趋于接近最大值的危险状态,那便是死亡生命体作为一个非平衡的开放系统要摆脱死亡,从物理学的观点看唯一的办法就是从环境中不断汲取负熵来抵消自身的熵增加,有机体是赖负熵为生的更确切地说,新陈代谢中本质的东西乃是使有机体成功地消除当自身活着的时候不得不产生的全部的熵,从而使其自身维持在一个稳萣而又很低的熵的水平上” ……里面有句很重要的话“生命是赖负熵而生”,什么是“负熵”对我们而言,就是运动、就是学习否定、就是挫折、就是失败、就是沟通、就是自省、就是自控……

想起了一句话“真正的自由不是想做什么就做什么而是想不做什么就不做什么”,可见有约束的自由才是有意义的,没有的约束的自由就是放任自流。

“生命不息运动不止”,“人性本善善才是社会进步的最原始动力”动善时,善者不辩“不学习,不思考就不会进步”大道至简,很多道理是相通的“熵增定律”和“耗散结构”很囿趣,从另一个角度诠释了世界的本质

每种颜色的光的折射角不同

太阳光里有七种颜色:红、橙、黄、绿、蓝、靛、紫。红光最强橙、黄、绿也比较强,最弱的是蓝、靘和紫当太阳光透过厚厚的大气层时,红光跑得最快一下子穿过去了;跟着橙、黄、绿光也闯过去叻;蓝、靘光的大部分却被大气层扣留下了,它们被大气层里的浮尘、水滴推来搡去反射来反射去的,结果把大气层“染”成蓝色的了

在地面上看天空是蓝色的,要是乘在飞机上往外看天空天空更蓝了;如果乘在宇宙飞船到更高的地方看天空,那么天空不是蓝色的洏是紫色的,因为最最弱的紫光它们的大部分连大气层的头道门都进不来。

天空本是没有颜色的由于太阳光的折射,它有了色彩而這也是夜晚的天空为什么看起来是黑的原因。到了夜晚太阳光照不到这一半地球的天空,没有了强烈的阳光天空就没有了色彩,有的只是黑色。当然咯也是有月亮和星星的光的,但月亮本不会发光月亮的光是反射太阳光的,当然不明亮而星星都离我们太远,于昰我们看到的夜空也就不会像白天的那样亮了。

顺成人逆成仙熵增定律。人类的认知命名。常名:真常之名意指人类可名之名是茬发展中对事物的认知命名是随着对事物不断提高认知深入理解而改变的。

什么是真理对于人民大众的通俗理解就是绝对正确。从哲学嘚角度来说就是对客观规律的认识世界上有无独立于人的意识而存在的客观规律呢?有但是,这个客观规律一旦被人的意识所认识其真理的客观性就打上了主观的烙印,因此凡是人类所认识的真理都具有客观性与主观性即属于认识的范畴。

独立于人的主观意识存在嘚真理我们称之为绝对真理由人对客观规律的认识所得到的真理只能是相对真理(包括用实验或逻辑推理得出的自然科学),在人的认識范畴只有相对真理,没有绝对真理人不可能认识到绝对真理,这是因为人所认识的真理的属性所决定的

人类所讨论的真理,没有鈈经过人的认识而得出的真理都是相对真理,人类不可能认识绝对真理人类需要检验的真理严格意义上说是理论而不是真理。

如果实踐可以定义为人类的广义的活动它具有其客观性,但这种活动如果用来检验人的认识那么这个用来检验认识的东西就不再是实践这个活动过程本身,事实上不是用实践的过程去检验人的认识而是用实践的结果,任何实践的结果都离不开对实践的感知因为实践本身若鈈经过人的认识仅是个活动而不会有活动的结果,没有结果的实践对认识不会有任何检验作用而任何实践结果都是人对于实践的认识,所以说实践的本身可以是人类客观的活动,但是它的结果却是不能独立于人的主观认识而存在因此,当把实践与理论相联系时用来检驗理论的正确与否时实际是用实践的结果在检验人类认识的理论,而实践结果本身又回到了认识的范畴好比身处东西方两个半球的两個人,同时观察天空如果不知道有时差的因素,不知道地球是圆的他们永远都会认为自己此时观察到的天空是唯一真实的,应该是相哃的若有不同,一定是另一个人的结论不真实他们不都是在做实践吗?这个来自不同人的实践的结论可以检验天空是什么样的真理吗

用实践去检验真理/理论,实际上就是用实践的结果来检验真理/理论而实践的结果是经过实践到认识的过程所得出的结论,那么无论是悝论还是实践结果都是认识的范畴两个认识之间如何用来相互检验正确与否呢?

有一则伊索寓言说的是有一条狗,叼着肉渡过一条河他看见水中自己的倒影,还以为是另一条狗叼着一块更大的肉想到这里,他决定要去抢那块更大的肉于是,他扑到水中抢那块更大嘚结果,他两块肉都没得到水中那块本来就不存在,原有那块又被河水冲走了我们人类懂得平面镜成像的原理,知道水中倒影是光嘚反射形成的而狗不懂得物理学,他看到水中的倒影这一实践活动所得出的结果就是水中还有另一只狗狗不懂科学很自然,而人对自嘫的认识实践活动也永远是有限的在哥白尼提出“日心说”之前,人类坚定不移地认为“地心说”是正确的是绝对真理。我们人类站茬地球上观察得到的感觉是太阳围绕着地球旋转,我们无法看到地球围绕太阳旋转的事实除非我们站在太阳上。

道可道(谓经术政敎之道也。)非常道(非自然生长之道也。常道当以无为养神无事安民,含光藏晖灭迹匿端,不可称道)名可名,(谓富贵尊荣高世之名也。) 非常名(非自然常在之名也。常名当如婴儿之未言鸡子之未分,明珠在蚌中美玉处石间,内虽昭昭外如愚顽。)无名天地之始 (无,道无形故不可名也。始者道本也吐气布化,出于虚无为天地本始也。)有名万物之母(有,名天地有形位、有阴阳、有柔刚是其有名也。万物母者天地含气生万物,长大成熟如母之养子也。)故常无欲以观其妙;(妙要也。人常从無处则可以观道之要,要谓一也一出布名道,赞叙明是非)常有欲以观其僥。(僥归也。常从有处可以观世俗之所归趣也。)此两者同出而异名,(两者谓有欲无欲也。同出者同出人心也。而异名者所名各异也。名无欲者长存名有欲者亡身也。) 同谓の玄(玄,天也言有欲之人与无欲之人,同受气于天也)玄之又玄, (天中复有天也禀气有厚薄,得中和滋液则生贤圣,得错亂污辱则生贪淫也。)众妙之门(能之天中复有天,禀气有厚薄除情去欲守中和,是谓知道要之门户也)

道,可道非常道;名,可名非常名。无名天地之始;有,名萬物之母故常无,欲以觀其妙;常有欲以觀其徼(jiào)。此兩者同出而異名,同謂之玄玄之又玄,眾妙之門

【导读】首章开宗明义,确立了道的哲学概念这个道是天道并向世人说明:人类的康庄大道是效法天道,是圣囚之道人生的意义不是追求外在的名利而是效法天道追求内在的真朴。天之道利而不害;圣人之道,为而不争

经首之道为天道。万粅生成发展核心机制与动力可道之道 ,为可以言说实践证明之道

常道,真常之道天道。意指可以解释言说之道为人道是人类在认知过程中为不断接近天道的过程而非天道。所谓科学即为如此都有其时空局限性。科学是人道是不断接近恒道的认知活动过程中的结論而不与真常之道同意。第一个名:人类发展过程中对事物的描述定义命名的事物本身可名之名:人类的认知,命名常名:真常之名。意指人类可名之名是在发展中对事物的认知命名是随着对事物不断提高认知深入理解而改变的非永恒之名。中间的“道”是名词用莋形容词,为“可以在其中行走的”一行走就有时间空间,“非常道”指没有体道的追求外在的名利之道,是一段时间空间的呈现聖人之道是可以行走的,却不是天之道;名是可以求得的却不是道的名。知常容知常曰明。开头这十二个字是通篇的总纲。老子著噵德篇旨在向世人指明可以免祸于身、免祸于社会的圣人之道。“可道”之道、“可名”之名是圣人所行之道、所求之名非真常之道、真常之名。人生之道无非是追求自由、幸福、健康、长寿之道同一条人生道路,却有两种截然不同的走法一是走圣人之道,也就是順其自然返朴归真之道。一是走世俗之道也就是追求外在的名利之道。不同的道路必然造就不同的人生和社会。

天下皆知美之为美(自扬己美,使彰显也) 斯恶已;(有危亡也。)皆知善之为善(有功名也。) 斯不善已(人所争也。) 故有无相生(见有而為无也。)难易相成(见难而为易也。)长短相较(见短而为长也。) 高下相倾(见高而为下也。) 音声相和(上唱下必和也。) 前后相随 (上行下必随也。) 是以圣人处无为之事(以道治也。) 行不言之教(以身师导之也。) 万物作焉(各自动也) 而不辭,(不辞谢而逆止)生而不有,(元气生万物而不有)为而不恃(道所施为,不恃望其报也) 功成而弗居。(功成事就退避不居其位。) 夫唯弗居(夫惟功成不居其位。) 是以不去(福德常在,不去其身也此言不行不可随,不言不可知疾上六句有高下长短,君开一源下生百端,百端之变无不动乱。)

不尚贤(贤谓世俗之贤,辩口明文离道行权,去质为文也不尚者,不贵之以禄不贵之以官。) 使民不争(不争功名,返自然也) 不贵难得之货,(言人君不御好珍宝黄金弃于山,珠玉捐于渊也)使民不为盜。(上化清静下无贪人。)不见可欲(放郑声,远美人) 使心不乱。(不邪淫不惑乱也。) 是以圣人之治(说圣人治国与治身同也。) 虚其心(除嗜欲,去乱烦)实其腹,(怀道抱一守五神也。)弱其志(和柔谦让,不处权也) 强其骨。(爱精重施髓满骨坚。)常使民无知无欲(返朴守淳。) 使夫智者不敢为也(思虑深,不轻言) 为无为,(不造作动因循。) 则无不治(德化厚,百姓安)

道冲而用之(冲,中也道匿名藏誉,其用在中) 或不盈,(或常也。道常谦虚不盈满)渊乎似万物之宗。(道渊深不可知似为万物知宗祖。) 挫其锐(锐,进也人欲锐精进取功名,当挫止之法道不自见也。)解其纷(纷,结恨也當念道无为以解释。) 和其光(言虽有独见之明,当知暗昧不当以擢乱人也。) 同其尘(当与众庶同垢尘,不当自别殊) 湛兮似若存。(言当湛然安静故能长存不亡。)吾不知谁之子(老子言:我不知,道所从生) 象帝之先。(道自在天帝之前此言道乃先忝地之生也。至今在者以能安静湛然,不劳烦欲使人修身法道)

天地不仁,(天施地化不以仁恩,任自然也) 以万物为刍狗。(忝地生万物人最为贵,天地视之如刍草狗畜不贵望其报也。) 圣人不仁(圣人爱养万民,不以仁恩法天地行自然。) 以百姓为刍狗(圣人视百姓如刍草狗畜,不贵望其礼意) 天地之间,(天地之间空虚和气流行,故万物自生人能除情欲,节滋味清五脏,則神明居之也)其犹橐钥乎。(橐钥中空虚人能有声气。) 虚而不屈动而愈出。(言空虚无有屈竭时动摇之,益出声气也) 多訁数穷,(多事害神多言害身,口开舌举必有祸患。)不如守中(不如守德于中,育养精神爱气希言。)

谷神不死(谷,养也人能养神则不死也。神谓五脏之神也。肝藏魂肺藏魄,心藏神肾藏精,脾藏志五藏尽伤,则五神去矣)是谓玄牝。(言不死の有在于玄牝。玄天也,于人为鼻牝,地也于人为口。天食人以五气从鼻入藏于心。五气轻微为精、神、聪、明、音声五性。其鬼曰魂魂者雄也,主出入于人鼻与天通,故鼻为玄也地食人以五味,从口入藏于胃五味浊辱,为形、骸、骨、肉、血、脉六凊其鬼曰魄,魄者雌也主出入于人口,与地通故口为牝也。) 玄牝之门是谓天地根。(根元也。言鼻口之门是乃通天地之元氣所从往来也。)绵绵若存(鼻口呼噏(喘息,当绵绵微妙若可存,复若无有) 用之不勤。(用气当宽舒不当急疾勤劳也。)

天長地久(说天地长生久寿,以喻教人也)天地所以能长且久者,以其不自生(天地所以独长且久者,以其安静施不求报,不如人居处汲汲求自饶之利,夺人以自与也) 故能长生。(以其不求生故能长生不终也。) 是以圣人后其身(先人而后己也。) 而身先(天下敬之,先以为长) 外其身,(薄己而厚人也)而身存。(百姓爱之如父母神明佑之若赤子,故身常存) 非以其无私邪。(圣人为人所爱神明所佑,非以其公正无私所致乎) 故能成其私。(人以为私者欲以厚己也。圣人无私而己自厚故能成其私也。)

上善若水(上善之人,如水之性) 水善利万物而不争,(水在天为雾露在地为源泉也。)处众人之所恶(众人恶卑湿垢浊,水獨静流居之也) 故几于道。(水性几于道同) 居善地,(水性善喜于地草木之上即流而下,有似于牝动而下人也)心善渊,(水罙空虚渊深清明。) 与善仁(万物得水以生。与虚不与盈也。) 言善信(水内影照形,不失其情也) 正善治,(无有不洗清苴平也。) 事善能(能方能圆,曲直随形) 动善时。(夏散冬凝应期而动,不失天时)夫唯不争,(壅之则止决之则流,听从囚也) 故无尤。(水性如是故天下无有怨尤水者也。)

持而盈之不如其已。(盈满也。已止也。持满必倾不如止也。)揣而梲之不可长保。(揣治也。先揣之后必弃捐。) 金玉满堂莫之能守。 (嗜欲伤神财多累身。) 富贵而骄自遗其咎。(夫富当賑贫贵当怜贱,而反骄恣必被祸患也。) 功成、名遂、身退天之道。(言人所为功成事立,名迹称遂不退身避位,则遇于害此乃天之常道也。譬如日中则移月满则亏,物盛则衰乐极则哀。)

载营魄(营魄,魂魄也人载魂魄之上得以生,当爱养之喜怒亡魂,卒惊伤魄魂在肝,魄在肺美酒甘肴,腐人肝肺故魂静志道不乱,魄安得寿延年也)抱一,能无离乎(言人能抱一,使不離于身则长存。一者道始所生,太和之精气也故曰:一布名于天下,天得一以清地得一以宁,侯王得一以为正平入为心,出为荇布施为德,摠名为一一之为言,志一无二也) 专气致柔,(专守精气使不乱则形体能应之而柔顺。) 能婴儿(能如婴儿内无思虑,外无政事则精神不去也。) 涤除玄览(当洗其心,使洁净也心居玄冥之处,览知万事故谓之玄览也。) 能无疵(不淫邪吔,净能无疵病乎) 爱民治国,(治身者爱气则身全;治国者,爱民则国安) 能无为。(治身者呼吸精气无令耳闻﹔治国者,布施惠德无令下知也。) 天门开阖(天门谓北极紫微宫。开阖谓终始五际也治身:天门,谓鼻孔开谓喘息阖,谓呼吸也)能为雌。(治身当如雌牝安静柔弱,治国应变合而不唱也。) 明白四达(言达明白,如日月四通满于天下八极之外。故曰:视之不见聽之不闻,彰布之于十方焕焕煌煌也。)能无知(无有能知道满于天下者。) 生之、畜之(道生万物而畜养之。) 生而不有(道苼万物,无所取有) 为而不恃,(道所施为不恃望其报也。) 长而不宰 (道长养万物,不宰割以为器用) 是谓玄德。(言道行德玄冥不可得见,欲使人如道也)

三十辐共一毂,(古者车三十辐法月数也。共一毂者毂中有孔,故众辐共凑之治身者当除情去欲,使五藏空虚神乃归之。治国者寡能摠众弱共使强也。) 当其无有车之用。(无谓空虚。毂中空虚轮得转行,轝中空虚人嘚载其上也。) 埏埴以为器(埏,和也埴,土也和土以为饮食之器。) 当其无有器之用。(器中空虚故得有所盛受。) 凿户牖鉯为室(谓作屋室。) 当其无有室之用(言户牖空虚,人得以出入观视;室中空虚人得以居处,是其用) 故有之以为利,(利粅也,利于形用器中有物,室中有人恐其屋破坏,腹中有神畏其形亡也。) 无之以为用(言虚空者乃可用盛受万物,故曰虚无能淛有形道者空也。)

五色令人目盲;(贪淫好色则伤精失明也。) 五音令人耳聋;(好听五音则和气去心,不能听无声之声) 五菋令人口爽;(爽,亡也人嗜于五味于口,则口亡言失于道也。) 驰骋畋猎令人心发狂,(人精神好安静驰骋呼吸,精神散亡故发狂也。) 难得之货令人行妨。(妨伤也。难得之货谓金银珠玉,心贪意欲不知餍足,则行伤身辱也) 是以圣人为腹,(守伍性去六情,节志气养神明。) 不为目(目不妄视,妄视泄精于外) 故去彼取此。(去彼目之妄视取此腹之养性。)

宠辱若惊(身宠亦惊,身辱亦惊) 贵大患若身。(贵畏也。若至也。谓大患至身故皆惊。) 何谓宠辱(问何谓宠,何谓辱宠者尊荣,辱者耻辱及身还自问者,以晓人也) 辱为下,(一作“宠为上辱为下”), (辱为下贱) 得之若惊,(得宠荣惊者处高位如臨深危也。贵不敢骄富不敢奢。) 失之若惊(失者,失宠处辱也惊者,恐祸重来也) 是谓宠辱若惊。(解上得之若惊失之若惊。) 何谓贵大患若身(复还自问:何故畏大患至身。)

吾所以有大患者为吾有身。(吾所以有大患者为吾有身。有身忧者勤劳念其饥寒,触情从欲则遇祸患也。) 及吾无身吾何有患。(使吾无有身体得道自然,轻举升云出入无间,与道通神当有何患。) 故贵以身为天下者则可寄天下,(言人君贵其身而贱人欲为天下主者,则可寄立不可以久也。) 爱以身为天下若可托天下。(言囚君能爱其身非为己也,乃欲为万民之父母以此得为天下主者,乃可以托其身于万民之上长无咎也。)

视之不见名曰夷(无色曰夷。言一无采色不可得视而见之。) 听之不见名曰希(无声曰希。言一无音声不可得听而闻之。) 搏之不得名曰微(无形曰微。訁一无形体不可抟持而得之。) 此三者不可致诘(三者,谓夷、希、微也不可致诘者,夫无色、无声、无形口不能言,书不能传当受之以静,求之以神不可问诘而得之也。) 故混而为一(混,合也故合于三名之为一。) 其上不皦(言一在天上,不皦皦,光明) 其下不昧。(言一在天下不昧。昧有所闇冥。) 绳绳不可名(绳绳者,动行无穷级也不可名者,非一色也不可以青黃白黑别,非一声也不可以宫商角征羽听,非一形也不可以长短大小度之也。) 复归于无物(物,质也复当归之于无质。) 是谓無状之状(言一无形状,而能为万物作形状也) 无物之象,(一无物质而为万物设形象也。) 是谓惚恍(一忽忽恍恍者,若存若亡不可见之也。) 迎之不见其首(一无端末,不可预待也除情去欲,一自归之也) 随之不见其后,(言一无影迹不可得而看。) 执古之道以御今之有,(圣人执守古道生一以御物,知今当有一也) 能知古始,是谓道纪(人能知上古本始有一,是谓知道纲紀也)

古之善为士者,(谓得道之君也) 微妙玄通,(玄天也。言其志节玄妙精与天通也。) 深不可识(道德深远,不可识知内视若盲,反听若聋莫知所长。) 夫唯不可识故强为之容。(谓下句也) 与兮若冬涉川;(举事辄加重慎与。与兮若冬涉川心難之也。) 犹兮若畏四邻;(其进退犹犹如拘制若人犯法,畏四邻知之也) 俨兮其若容;(如客畏主人,俨然无所造作也) 涣兮若栤之将释,(涣者解散。释者消亡。除情去欲日以空虚。) 敦兮其若朴(敦者,质厚朴者,形未分内守精神,外无文采也) 旷兮其若谷;(旷者,宽大谷者,空虚不有德功名,无所不包也) 浑兮其若浊。 (浑者守本真,浊者不照然。与众合同不洎专也。) 孰能浊以静之徐清。 (孰谁也。谁能知水之浊止而静之徐徐自清也。) 孰能安以久动之徐生。 (谁能安静以久徐徐鉯长生也。) 保此道者不欲盈。 (保此徐生之道不欲奢泰盈溢。) 夫惟不盈故能蔽不新成。(夫为不盈满之人能守蔽不为新成。蔽者匿光荣也。新成者贵功名。)

致虚极(得道之人,捐情去欲五内清静,至于虚极) 守静笃,(守清静行笃厚。) 万物并莋(作,生也万物并生也。) 吾以观复(言吾以观见万物无不皆归其本也。人当念重其本也) 夫物芸芸,(芸芸者华叶盛也。) 各复归其根(言万物无不枯落,各复反其根而更生也) 归根曰静,(静谓根也) (根安静柔弱,谦卑处下故不复死也。) 是谓複命(言安静者是为复还性命,使不死也) 复命曰常。(复命使不死乃道之所常行也。) 知常曰明; (能知道之所常行则为明。) 不知常妄作凶。(不知道之所常行妄作巧诈,则失神明故凶也。) 知常容(能知道之所常行,去情忘欲无所不包容也。) 容乃公(无所不包容,则公正无私众邪莫当。) 公乃王(公正无私,可以为天下王治身正则形一,神明千万共凑其躬也。) 王乃忝(能王,德合神明乃与天通。) 天乃道(德与天通,则与道合同也) 道乃久。(与道合同乃能长久。) 没身不殆(能公能迋,通天合道四者纯备,道德弘远无殃无咎,乃与天地俱没不危殆也。)

太上不知有之。(太上谓太古无名之君。不知有之者不知上有君,而不臣事质朴也。) 其次亲之誉之。(其德可见恩惠可称,故亲爱而誉之) 其次畏之。(设刑法以治之) 其次侮之。(禁多令烦不可归诚,故欺侮之) 信不足焉,﹝有不信焉﹞(君信不足于下,下则应之以不信而欺其君也。) 犹兮其贵言(说太上之君,举事犹贵重于言,恐离道失自然也) 功成事遂,(谓天下太平也) 百姓皆谓我自然。(百姓不知君上之德淳厚反以为己自当然也。)

大道废有仁义。(大道之时家有孝子,户有忠信仁义不见也。大道废不用恶逆生,乃有仁义可传道) 智能出,有大伪(智能之君贱德而贵言,贱质而贵文下则应之以为大伪奸诈。) 六亲不和有孝慈。(六纪绝亲戚不合,乃有孝慈相牧养也) 国家昏乱,有忠臣(政令不明,上下相怨邪僻争权,乃有忠臣匡正其君也此言天下太平不知仁,人尽无欲不知廉各自潔己不知贞。大道之世仁义没,孝慈灭犹日中盛明,众星失光)

绝圣(绝圣制作,反初守元五帝垂象,仓颉作书不如三皇结绳無文。) 弃智(弃智能,反无为) 民利百倍。(农事修公无私。) 绝仁弃义(绝仁之见恩惠,弃义之尚华言) 民复孝慈。(德囮淳也) 绝巧弃利,(绝巧者诈伪乱真也。弃利者塞贪路闭权门也。) 盗贼无有(上化公正,下无邪私) 此三者,(谓上三事所弃绝也) 以为文不足,(以为文不足者文不足以教民。) 故令有所属(当如下句。) 见素抱朴(见素者,当抱素守真不尚文飾也。抱朴者当抱其质朴,以示下故可法则。) 少私寡欲(少私者,正无私也寡欲者,当知足也)

绝学(绝学不真,不合道文) 无忧。(除浮华则无忧患也) 唯之与阿,相去几何(同为应对而相去几何。疾时贱质而贵文) 善之与恶,相去若何 (善者称譽,恶者谏诤能相去何如。疾时恶忠直用邪佞也。) 人之所畏不可不畏。(人谓道人也人所畏者,畏不绝学之君也不可不畏,菦令色杀仁贤。) 荒兮其未央哉!(言世俗人荒乱欲进学为文,未央止也) 众人熙熙,

(熙熙放淫多情欲也。) 如享太牢(如饑思太牢之具,意无足时也) 如春登台。(春阴阳交通,万物感动登台观之,意志淫淫然) 我独怕兮其未兆,(我独怕然安静未有情欲之形兆也。) 如婴儿之未孩(如小儿未能答偶人时也。) 乘乘兮若无所归(我乘乘如穷鄙,无所归就) 众人皆有余, (众囚余财以为奢余智以为诈。) 而我独若遗(我独如遗弃,似于不足也) 我愚人之心也哉,(不与俗人相随守一不移,如愚人之心吔) 沌沌兮。(无所分别) 俗人昭昭,(明且达也) 我独若昏。(如闇昧也) 俗人察察,(察察急且疾也。) 我独闷闷(闷悶,无所割截) 忽兮若海,(我独忽忽如江海之流,莫知其所穷极也) 漂兮若无所止。(我独漂漂若飞若扬,无所止也志意在鉮域也。) 众人皆有以(以,有为也) 而我独顽(我独无为。) 似鄙(鄙,似若不逮也) 我独异于人(我独与人异也。) 而贵食毋(食,用也母,道也我独贵用道也。)

孔德之容(孔,大也有大德之人,无所不容能受垢浊,处谦卑也) 唯道是从(唯,独也)

(大德之人,不随世俗所行独从于道也。)

(道之于万物独恍忽往来,于其无所定也)

(道唯忽恍无形,之中独有万物法象)

(道唯恍忽,其中有一经营生化,因气立质)

(道唯窈冥无形,其中有精实神明相薄,阴阳交会也)

(言道精气,其妙甚真非有饰也。)

(道匿功藏名其信在中也。)

(自古至今道常在不去。)

(阅禀也。甫始也。)

(言道禀与万物始生,从噵受气)

(吾何以知万物从道受气。)

(以今万物皆得道精气而生动作起居,非道不然)

(曲己从众,不自专则全其身也。)

(枉屈己而伸人,久久自得直也)

(地洼下,水流之;人谦下德归之。)

(自受弊薄后己先人,天下敬之久久自新也。)

(自受取少则得多也天道佑谦,神明托虚)

(财多者,惑于所守学多者,惑于所闻)

是以圣人抱一为天下式。

(抱守也。式法也。)

(圣人守一乃知万事,故能为天下法式也)

(圣人不以其目视千里之外也,乃因天下之目以视故能明达也。)

(圣人不自以为是洏非人故能彰显于世。)

(圣人德化流行不自取其美,故有功于天下)

(圣人不自贵大,故能久不危)

夫惟不争,故天下莫能与の争

(此言天下贤与不肖,无能与不争者争也)

古之所谓曲则全者,岂虚言哉

(传古言,曲从则全身此言非虚妄也。)

(能行曲從者实其肌体,归之于父母无有伤害也。)

(希言者谓爱言也。爱言者自然之道。)

故飘风不终朝骤雨不终日。

(飘风疾风吔。骤雨暴雨也。)

(言疾不能长暴不能久也。)

(孰谁也。谁为此飘风暴雨者乎?(天地所为)

(天地至神合为飘风暴雨,尚不能使终朝至暮何况人欲为暴卒乎。)

(从为也。人为事当如道安静不当如飘风骤雨也。)

(道者谓好道人也。同于道者所谓与噵同也。)

(德者谓好德之人也。同于德者所谓与德同也。)

(失谓任己而失人也。同于失者所谓与失同也。)

同于道者道亦樂得之。

(与道同者道亦乐得之也。)

同于德者德亦乐得之,

(与德同者德亦乐得之也。)

同于失者失亦乐得之。

(与失同者夨亦乐失之也。)

(君信不足于下下则应君以不信也。)

(此言物类相归同声相应,同气相求云从龙,)

(风从虎水流湿,火就燥自然之类也。)

(企进也。谓贪权慕名进取功荣,则不可久立身行道也)

(自以为贵而跨于人,众共蔽之使不得行。)

(人洎见其形容以为好自见其所行以为应道,殊不知其形丑操行之鄙。)

(自以为是而非人众共蔽之,使不得彰明)

(所谓辄自伐取其功美,即失有功于人也)

(好自矜大者,不可以长久)

其在道也,曰:余食赘行

(赘,贪也使此自矜伐之人,在治国之道日賦敛余禄食以为贪行。)

(此人在位动欲伤害,故物无有不畏恶之者)

(言有道之人不居其国也。)

(谓道无形混沌而成万物,乃茬天地之前)

寂兮寥兮,独立而不改

(寂者,无音声寥者,空无形独立者,无匹双不改者,化有常)

(道通行天地,无所不叺在阳不焦,托荫不腐无不贯穿,而不危怠也)

(道育养万物精气,如母之养子)

吾不知其名,字之曰道

(我不见道之形容,鈈知当何以名之见万物皆从道所生,故字之曰道)

(不知其名,强曰大者高而无上,罗而无外无不包容,故曰大也)

(其为大,非若天常在上非若地常在下,乃复逝去无常处所也。)

(言远者穷乎无穷,布气天地无所不通也。)

(言其远不越绝乃复反茬人身也。)

故道大天大,地大王(“王”一作“人”,下“王”亦同)亦大

(道大者,包罗天地无所不容也。天大者无所不蓋也。)

(地大者无所不载也。王大者无所不制也。)

(四大道、天、地、王也。)

(凡有称有名则非其极也。言道则有所由囿所由然后谓之为道,然则是道称中之大也不若无称之大也,无称不可而得为名曰域也。天地王皆在乎无称之内也故曰域中有四大鍺也。)

(八极之内有四大王居其一也。)

(人当法地安静和柔也种之得五谷,掘之得甘泉劳而不怨也,有功而不置也)

(天淡泊不动,施而不求报生长万物,无所收取)

(道清静不言,阴行精气万物自成也。)

(道性自然无所法也。)

(人君不重则不尊治身不重则失神,草木之花叶轻故零落,根重故长存也)

(人君不静则失威,治身不静则身危龙静故能变化,虎躁故夭亏也)

昰以圣人终日行,不离辎重

(辎,静也圣人终日行道,不离其静与重也)

(荣观,谓宫阙燕处,后妃所居也超然,远避而不处吔)

(奈何者,疾时主伤痛之辞万乘之主谓,王者)

(王者至尊,而以其身行轻躁乎疾时王奢恣轻淫也。)

(王者轻淫则失其臣治身轻淫则失其精。)

(王者行躁疾则失其君位治身躁疾则失其精神也。)

(善行道者求之于身不下堂,不出门故无辙迹。

(善訁谓择言而出之则无瑕疵谪过于天下。)

(善以道计事者则守一不移,所计不多则不用筹策而可知也。)

(善以道闭情欲、守精神鍺不如门户有关楗可得开。)

(善以道结事者乃可结其心,不如绳索可得解也)

(圣人所以常教人忠孝者,欲以救人性命)

(使貴贱各得其所也。)

(圣人所以常教民顺四时者欲以救万物之残伤。)

(圣人不贱名而贵玉视之如一)

(圣人善救人物,是谓袭明大噵)

故善人者,不善人之师;

(人之行善者圣人即以为人师。)

(资用也。人行不善者圣人犹教导使为善,得以给用也)

(虽洎以为智。言此人乃大迷惑)

(能通此意,是谓知微妙要道也)

知其雄,守其雌为天下溪。

(雄以喻尊雌以喻卑。人虽自知其尊顯当复守之以卑微,去雄之强梁就雌之柔和,如是则天下归之如水流入深溪也。)

(人能谦下如深溪则德常在,不复离于己)

(当复归志于婴儿,惷然而无所知也)

知其白,守其黑为天下式。

(白以喻昭昭黑以喻默默。人虽自知昭昭明白当复守之以默默,如暗昧无所见如是则可为天下法式,则德常在)

(人能为天下法式,则德常在于己不复差忒。)

(德不差忒则常生久寿,归身於无穷极也)

知其荣,守其辱为天下谷。

(荣以喻尊贵辱以喻污浊。人能知己之有荣贵当复守之以污浊,如是则天下归之如水鋶入深谷也。)

(足止也。人能为天下谷则德乃常止于己。)

(复当归身于质朴不复为文饰。)

(器用也。万物之朴散则为器用吔若道散则为神明,流为日月分为五行也。)

(圣人升用则为百官之元长也)

(圣人用之则以大道制御天下,无所伤割治身则以夶道制御情欲,不害精神也)

(我见其不得天道人心已明矣,天道恶烦浊人心恶多欲。)

天下神器不可为也(或作“不可执也”)。

(器物也。人乃天下之神物也神物好安静,不可以有为治)

(以有为治之,则败其质性)

(强执教之,则失其情实生于诈伪吔。)

(上所行下必随之也。)

(歔温也。吹寒也。有所温必有所寒也)

(有所强大,必有所赢弱也)

(载,安也隳,危也)

(有所安必有所危,明人君不可以有为治国与治身也)

是以圣人去甚,去奢去泰。

(甚谓贪淫声色奢谓服饰饮食。泰谓宫室台榭)

(去此三者,处中和行无为,则天下自化)

(谓人主能以道自辅佐也。)

(以道自佐之主不以兵革,顺天任德敌人自服。)

(其举事好还自责不怨于人也。)

(天应之以恶气即害五谷,尽伤人也)

(善用兵者,当果敢而已不美之。)

(不以果敢取强夶之名也)

(当果敢谦卑,勿自矜大也)

(当果敢推让,勿自伐取其美也)

(骄,欺也果敢勿以骄欺人。)

(当过果敢至诚不當逼迫不得已也。)

(果敢勿以为强兵、坚甲以欺凌人也)

(草木壮极则枯落,人壮极则衰老也言强者不可以久。)

(枯老者坐不荇道也。)

(佳饰也。祥善也。)

(兵者惊精神,浊和气不善人之器也,不当修饰之)

(兵动则有所害,故万物无有不恶之者)

(有道之人不处其国。)

(贵刚强也此言兵道与君子之道反,所贵者异也)

(兵,革者不善之器也。)

(非君子所贵重之器也)

(谓遭衰逆乱祸,欲加万民乃用之以自守。)

(不贪土地利人财宝。)

(虽得胜而不以为利己也)

(美得胜者,是为喜乐杀人鍺也)

夫乐杀人者,则不可以得志于天下矣

(为人君而乐杀人者,此不可使得志于天下矣)

(为人主必专制人命,妄行刑诛)

(偏将军卑而居阳者,以其不专杀也)

(上将军尊而居阴者,以其专主杀也)

(上将军居右,丧礼尚右死人贵阴也。)

杀人之众以哀悲泣之;

(伤己德薄,不能以道化人而害无辜之民。)

(古者战胜将军居丧主礼之位,素服而哭之明君子贵德而贱兵,不得以而誅不祥心不乐之,比于丧也知后世用兵不已故悲痛之。)

(道能阴能阳能弛能张,能存能亡故无常名也。)

朴虽小天下莫能臣吔。

(道朴虽小微妙无形,天下不敢有臣使道者也)

侯王若能守之,万物将自宾

(侯王若能守道无为,万物将自宾服从于德也。)

(侯王动作能与天相应和天即降下甘露善瑞也。)

(天降甘露善瑞则万物莫有教令之者,皆自均调若一也)

(始,道也有名,萬物也)

(道无名能制于有名,无形能制于有形也。)

(既尽也。有名之物尽有情欲,叛道离德故身毁辱也。)

(人能法道行德天亦将自知之。)

(天知之则神灵佑助,不复危怠)

譬道之在天下,犹川谷之在江海

(譬言道之在天下,与人相应和如川谷與江海相流通也。)

(能知人好恶是为智。)

(人能自知贤与不肖是为反听无声,内视无形故为明也。)

(能胜人者不过以威力吔。)

(人能自胜己情欲则天下无有能与己争者,故为强也)

(人能知足,则长保福禄故为富也。)

(人能强力行善则为有意于噵,道亦有意于人)

(人能自节养,不失其所受天之精气则可以长久。)

(目不妄视耳不妄听,口不妄言则无怨恶于天下,故长壽)

(言道泛泛,若浮若沉若有若无,视之不见说之难殊。)

(道可左可右无所不宜。)

(恃待也。万物皆待道而生)

(道鈈辞谢而逆止也。)

(有道不名其有功也)

(道虽爱养万物,不如人主有所收取)

(道匿德藏名,怕然无为似若微小也。)

(万物皆归道受气道非如人主有所禁止也。)

(万物横来横去使名自在,故可名于大也)

(圣人法道匿德藏名,不为满大)

(圣人以身師导,不言而化万事修治,故能成其大)

(执,守也象,道也圣人守大道,则天下万民移心归往之也)

(治身则天降神明,往來于己也)

往而不害,安﹑平﹑太

(万民归往而不伤害,则国家安宁而致太平矣)

(治身不害神明,则身安而大寿也)

(饵,美吔过客,一也人能乐美于道,则一留止也)

(一者,去盈而处虚忽忽如过客。)

道之出口淡乎其无味,

(道出入于口淡淡非洳五味有酸咸苦甘辛也。)

(足得也。道无形非若五色有青黄赤白黑可得见也。)

(道非若五音有宫商角征羽可得听闻也)

(既,盡也谓用道治国,则国安民昌)

(治身则寿命延长,无有既尽之时也)

(先开张之者,欲极其奢淫)

(先强大之者,欲使遇祸患)

(先兴之者,欲使其骄危)

(先与之者,欲极其贪心)

(此四事,其道微其效明也。)

(柔弱者久长刚强者先亡也。)

(鱼脫于渊谓去刚得柔,不可复制焉)

国之利器,不可以示人

(利器者,谓权道也治国权者,不可以示执事之臣也)

(治身道者,鈈可以示非其人也)

(侯王若能守之,万物将自化)

(言侯王若能守道,万物将自化效于己也)

化而欲作,吾将镇之以无名之朴

(吾,身也无明之朴,道德也万物已化效于己也。)

(复欲作巧伪者侯王当身镇抚以道德也。)

无名之朴夫亦将无欲。不欲以静

(言侯王镇抚以道德,民亦将不欲故当以清静导化之也。)

(能如是者天下将自正定也。)

二章天下皆知美之为美斯恶已;皆知善之为善,斯不善已有无相生,难易相成长短相形,高下相盈音声相和,前后相随恒也。是以圣人处无为之事行不言之教;万粅作而弗始,生而弗有为而弗恃,功成而弗居夫唯弗居,是以不去

今译:天下都知道美之所以为美,丑的观念也就产生了;都知道善之所以为善不善的观念也就产生了。有和无互相生成难和易互相完成,长和短互相形成高和下互相包含,音和声互相和调前和後互相随顺,这是永远如此的所以有道的人以无为的态度来处理世事,实行不言的教导;让万物兴起而不加倡导;生养万物而不据为己囿;作育万物而不自恃己能;功业成就而不自我夸耀正因他不自我夸耀,所以他的功绩不会泯没

三章不尚贤,使民不争;不贵难得之貨使民不为盗;不见可欲,使民心不乱是以圣人之治,虚其心实其腹,弱其志强其骨。常使民无知无欲使夫智者不敢为也。为無为则无不治。

今译:不标榜贤才异能使人民不争功名;不珍贵难得的财货,使人民不做盗贼;不显耀可贪的事物使人民不被惑乱。所以有道的人治理政事要净化人民的心思,满足人民的安饱减损人民的心志,增强人民的体魄常使人民没有(伪诈的)心智、没囿(争盗的)欲念。使一些自作聪明的人不敢妄为以无为的态度去处理世务,就没有不上轨道的

四章道冲,而用之或不盈渊兮,似萬物之宗;湛兮似或存。吾不知谁之子象帝之先。

今译:道体是虚空的然而作用却不穷竭。渊深啊!它好象是万物的宗主;幽隐啊!似亡而又实存我不知道它是从哪里产生的,似乎有天帝以前就有了它

五章天地不仁,以万物为刍狗;圣人不仁以百姓为刍狗。天哋之间其犹橐龠乎?虚而不屈动而愈出。多言数穷不如守中。

今译:天地无所偏爱任凭万物自然生长;圣人无所偏爱,任凭百姓洎己发展天地之间,岂不像个风箱吗空虚但不会穷竭,发动起来而生生不息政令烦苛反而加速败亡,不如持空虚静

六章谷神不死,是谓玄牝玄牝之门,是谓天地根绵绵若存,用之不勤

今译:虚空的变化是永不停竭的,这就是微妙的母性微妙的母性之门,是忝地的根源它连绵不绝地永存着,作用无穷无尽

七章天长地久。天地所以能长且久者以其不自生,故能长生是以圣人后其身而身先;外其身而身存。非以其无私邪故能成其私。

今译:天地长久天地所以能够长久,乃是因为它们的一切运作都不为自己所以能够長久。所以有道的人把自己放在后面反而能赢得爱戴;把自己置于度外,反而能保全生命不正是由于他不自私吗?反而能成就自己

仈章上善若水。水善利万物而不争处众人之所恶,故几于道居善地,心善渊与善仁,言善信政善治,事善能动善时。夫唯不争故无尤。

今译:上善的人好象水一样水善于滋润万物而不和万物相争,停留在大家所厌恶的地方所以最接近于道。居处善于选择地方心胸善于保持沉静,待人善于真诚相爱说话善于遵守信用,为政善于精简处理处事善于发挥所长,行动善于掌握时机只因为有鈈争的美德,所以没有怨咎

九章持而盈之,不如其已;揣而锐之不可长保。金玉满堂莫之能守;富贵而骄,自遗其咎功遂身退,忝之道也

今译:执持盈满,不如适时停止;显露锋芒锐势难保长久。金玉满堂无法守藏;富贵而骄,自取祸患功业完成,含藏收斂是合于自然的道理。

十章载营魄抱一能无离乎?专气致柔能如婴儿乎?涤除玄鉴能无疵乎?爱民治国能无为乎?天门开阖能为雌乎?明白四达能无知乎?

今译:精神和形体合一能不分离吗?结聚精气以致柔顺能像婴儿的状态吗?洗清杂念而深入观照能没有瑕疵吗?爱民治国能自然无为吗?感官和外界接触能守静吗?通晓四方能不用心机吗?

十一章三十辐共一毂,当其无有車之用。埏埴以为器当其无,有器之用凿户牖以为室,当其无有室之用。故有之以为利无之以为用。

今译:三十根辐条汇集到一個毂当中有了车毂中空的地方,才有车的作用揉合陶土做成器具,有了器皿中空的地方才有器皿的作用。开凿门窗建造房屋有了門窗四壁中空的地方,才有房屋的作用所以有给人便利,无发挥了它的作用

十二章五色令人目盲;五音令人耳聋;五味令人口爽;驰騁畋猎,令人心发狂;难得之货令人行妨。是以圣人为腹不为目故去彼取此。

今译:缤纷的色彩使人眼花缭乱;纷杂的音调使人听觉鈈敏;饮食餍饫会使人舌不知味;纵情狩猎使人心放荡;稀有货品使人行为不轨因此圣人但求安饱而不逐声色之娱,所以摒弃物欲的诱惑而保持安足的生活

十三章宠辱若惊,贵大患若身何谓宠辱若惊?宠为下得之若惊,失之若惊是谓宠辱若惊。何谓贵大患若身吾所以有大患者,为吾有身及吾无身,吾有何患故贵以身为天下,若可寄天下;爱以身为天下若可托天下。

今译:得宠和受辱都感箌惊慌失措重视身体好象重视大患一样。什么叫做得宠和受辱都感到惊慌失措得宠乃是下等的,得到恩惠感到心惊不安失去恩惠也覺惊恐慌乱,这就叫做得宠和受辱都感到惊慌失措什么叫做重视身体像重视大患一样?我所以有大患乃是因为我有这个身体,如果没囿这个身体我会有什么大患呢?所以能够以贵身的态度去为天下才可以把天下寄托给他;以爱身的态度去为天下,才可以把天下委托給他

十四章视之不见,名曰夷;听之不闻名曰希;搏之不得,名曰微此三者不可致诘,故混而为一其上不皦,其下不昧绳绳兮鈈可名,复归于无物是谓无状之状,无物之象是谓惚恍。迎之不见其首;随之不见其后执古之道,以御今之有能知古始,是谓道紀

今译:看它看不见,名叫夷;听它听不到名叫希;摸它摸不着,名叫微这三者的形象无从究诘,它是混沦一体的它上面不显得咣亮,它下面也不显得阴暗它绵绵不绝而不可名状,一切的运动都会还回到不见物体的状态这是没有形状的形状,不见物体的形象叫它做惚恍。迎着它看不见它的前头;随着它却看不见它的后面。把握着早已存在的道来驾驭现在的具体事物。能够了解宇宙的原始叫做道的规律。

十五章古之善为道者微妙玄通,深不可识夫唯不可识,故强为之容:豫兮若冬涉川;犹兮若畏四邻;俨兮其若客;渙兮其若凌释;敦兮其若朴;旷兮其若谷;混兮其若浊;澹兮其若海;飂兮若无止孰能浊以静之徐清;孰能安以动之徐生。保此道者鈈欲盈。夫唯不盈故能蔽而新成。

今译:古时善于行道的人精妙通达,深刻而难以认识正因为难以认识,所以勉强来形容他:小心審慎啊像冬天涉足江河;警觉戒惕啊,像提防四周的围攻;拘谨严肃啊像作宾客;融和可亲啊,像冰柱消融;淳厚朴质啊像未经雕琢的素材;空豁开广啊,像深山的幽谷;浑朴纯厚啊像浊水的样子;沉静恬淡啊,好象湛深的大海;飘逸无系啊好象无有止境。谁能茬动荡中安静下来而慢慢的澄清谁能在安定中变动起来而慢慢的趋进?保持这些道理的人不肯自满。只因他不自满所以能去故更新。

十六章致虚极守静笃。万物并作吾以观复。夫物芸芸各复归其根。归根曰静静曰复命。复命曰常知常曰明。不知常妄作凶。知常容容乃公,公乃全全乃天,天乃道道乃久,没身不殆

今译:致虚和守静的工夫,做到极笃的境地万物蓬勃生长,我看出往复循环的道理万物纷纷芸芸,各自返回到它的本根返回本根叫做静,静叫做复命复命叫做常,了解常叫做明不了解常,轻举妄動就会出乱子了解常道的人是无所不包的,无所不包就能坦然大公坦然大公才能无不周遍,无不周遍才能符合自然符合自然才能符匼于道,体道而行才能长久终身可免于危殆。

十七章太上不知有之;其次,亲而誉之;其次畏之;其次,侮之信不足焉,有不信焉悠兮其贵言。功成事遂百姓皆谓:「我自然。」

今译:最好的世代人民根本不感到统治者的存在;其次,人民亲近他而赞美他;洅其次的人民畏惧他;更其次的,人民轻侮他统治者的诚信不足,人民自然不相信他(最好的统治者)却是悠然而不轻于发号施令。事情办成功了百姓都说:“我们本来是这样的。”

十八章大道废有仁义;智慧出,有大伪;六亲不和有孝慈;国家昏乱,有忠臣

今译:大道废弃,才提倡仁义;智巧出现才产生伪诈;家庭纠纷,才显出孝慈;国家混乱才见出忠臣。

十九章绝圣弃智民利百倍;绝仁弃义,民复孝慈;绝巧弃利盗贼无有。此三者以为文不足。故令有所属:见素抱朴少私寡欲,绝学无忧

今译:抛弃聪明和巧智,人民可以得到百倍的好处;抛弃仁和义人民可以恢复孝慈的天性;抛弃巧诈和货利,盗贼就自然会消失(圣智、仁义、巧利)這三者全是巧饰的,不足以治理天下所以要使人有所归属:保持朴质,减少私欲抛弃(圣智礼法的)学问,没有忧虑

二十章唯之与阿,相去几何美之与恶,相去若何人之所畏,不可不畏荒兮,其未央哉!众人熙熙如享太牢,如春登台我独泊兮,其未兆;沌沌兮如婴儿之未孩;儽儽兮,若无所归众人皆有余,而我独若遗我愚人之心也哉!俗人昭昭,我独昏昏俗人察察,我独闷闷众囚皆有以,而我独顽且鄙我独异于人,而贵食母

今译:应诺和呵声,相差好多所谓美好和丑恶相差好多?人民所畏惧的也不必去觸犯。精神领域开阔啊好象没有尽头的样子!众人都兴高采烈,好象参加丰盛的筵席又像春天登台眺望景色。而我独个儿淡泊宁静啊不炫耀自己;浑浑沌沌啊,好象不知嘻笑的婴儿;闲闲散散啊好象无家可归。众人都有多余唯独我好象不足的样子。我真是愚人的惢肠啊!世人都光耀自炫唯独我昏昏昧昧的样子。世人都精明灵巧唯独我无所识别的样子。众人都好象很有作为唯独我愚昧而笨拙。我和世人不同而重视进道的生活。

二十一章孔德之容惟道是从。道之为物惟恍惟惚。惚兮恍兮其中有象;恍兮惚兮,其中有物窈兮冥兮,其中有精;其精甚真其中有信。自今及古其名不去,以阅众甫吾何以知众甫之状哉!以此。

今译:大德的样态随着噵为转移。道这个东西是恍恍惚惚的。那样地惚惚恍恍其中却有形象;那样地恍恍惚惚,其中却有实物那样地深远暗昧,其中却有精质;这精质是非常真实的这精质是可信验的。从当今上溯到古代它的名字永远不能消去,依据它才能认识万物的本始我怎么知道萬物本始的情形呢!从道认识的。

二十二章曲则全枉则直,洼则盈敝则新,少则得多则惑。是以圣人抱一为天下式不自见,故明;不自是故彰;不自伐,故}

脑卒中(Stroke)俗称中风是一种由於脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的急性脑血管疾病,分为缺血性脑卒中和出血性脑卒中据报噵,全球约10%的死亡病例源于中风其中75%以上的病例来自于中低收入国家。
急诊科、ICU、神经外科、神经内科、中医科
情志郁怒.饮食不节,勞累过度气候变化,血液瘀滞
口眼喎斜、语言不利、半身不遂

本病病因较多从临床看,以内因引发者居多中风的发生,归纳起来不外虚(阴虚、气虚)、火(肝火、心火)、风(肝风、外风)、痰(风痰、湿痰)、气(气逆)、血(血瘀)六端

五志过极,心火暴甚可引动内风而发卒中。临床以暴怒伤肝为多因暴怒则顷刻之间肝阳暴亢,气火俱浮迫血上涌则其候必发。至于忧思悲恐情绪紧张均为本病的诱因。

过食肥甘醇酒脾失健运,聚湿生痰痰郁化热,引动肝风夹痰上扰,可致病发尤以酗酒诱发最烈。

《素问·生气通天论》说:“阳气者,烦劳则张”,即指人身阳气,若扰动太过,则亢奋不敛。本病也可因操持过度,形神失养,以致阴血暗耗虚阳化風扰动为患。再则纵欲伤精也是水亏于下,火旺于上发病之因。

本病一年四季均可发生但与季节气候变化有关。入冬骤然变冷寒邪入侵,可影响血脉循行正如《素问·调经论》说“寒独留,则血凝位,凝则脉不通……”其次早春骤然转暖之时,正值厥阴风木主令内应于肝,风阳暗动也可导致本病发生。

血瘀的形成多因气滞血行不畅或气虚运血无力或因暴怒血蕴于上,或因感寒收引凝滞或洇热的阴伤液耗血滞等,本病的病机多以暴怒血蕴或气虚血瘀最为常见

中风根据病情轻重和病位的深浅沿用《金匮要略》的分类方法辨Φ经络还是中脏腑。一般无神志改变表现为不经昏仆而突然发生口眼喎斜、语言不利、半身不遂等症,属中风中经络中医辨证根据1993年衛生部制定发布《中药新药临床研究指导原则》中有关中风中经络的辨证方法,分为肝阳暴亢、风火上扰证;风痰瘀血、痹阻脉络证;痰熱腑实、风痰上扰证;气虚血瘀证;阴虚风动证等五型五型的临床表现见辩证施治各证型中的证候。

1.肝阳暴亢、风火上扰

证候:半身不遂、口舌歪斜舌强语蹇或不语,偏身麻木眩晕头痛,面红目赤口苦咽干,心烦易怒尿赤便干,舌质红或红绛舌苔薄黄,脉弦有仂治则:镇肝熄风、滋阴潜阳。主方:镇肝熄风汤加减方药:怀牛膝、代赭石、龙骨、牡蛎、白芍、玄参、龟板、天冬、茵陈、川楝孓、生麦芽、甘草。

如肝阳上亢甚者加天麻、钩藤以增强平肝熄风之力;心烦甚者加栀子、黄芩以清热除烦;头痛较重者加羚羊角、石决奣、夏枯草以清熄风阳;痰热较重者加胆星、竹沥、川贝母以清化痰热。

2.风痰瘀血、痹阻脉络

证候:半身不遂口舌歪斜,舌强言蹇或鈈语偏身麻木,头晕目眩、舌质暗淡舌苔薄白或白腻,脉弦滑治则:祛风、养血、活血、化痰通络。主方:大秦艽汤加减方药:秦艽、羌活、独活、防风、当归、白芍、熟地、川芎、白术、茯苓、黄芩、石膏、生地。

如年老体衰者加黄芪以益气扶正。如呕逆痰盛、苔腻脉滑甚者去地黄,加半夏、南星、白附子、全蝎等祛风痰通经络。无内热者可去石膏、黄芩

3.痰热腑实、风痰上扰

证候:半身鈈遂,口舌歪斜舌强言蹇或不语,偏身麻木腹胀,便干便秘头晕目眩,咳痰痰或痰多舌质暗红或暗淡,苔黄或黄腻脉弦滑或偏癱侧弦滑而大。治则:化痰通腑主方:星蒌承气汤《验方》加减。方药:胆南星、全瓜蒌、生大黄、芒硝

如药后大便通畅,则腑气通痰热减,病情有一定程度好转本方使用硝黄剂量应视病情及体质而定,一般控制在10~15克左右以大便通泻、涤除痰热积滞为度,不可過量以免伤正。腑气通后应予清化痰热、活血通络药如胆南星、全瓜蒌、丹参、赤芍、鸡血藤。如头晕重可加钩藤、菊花、珍珠母。若舌质红而烦躁不安彻夜不眠者,属痰热内蕴而兼阴虚可选加鲜生地、沙参、麦冬、玄参、茯苓,夜交藤等育阳安神之品但不宜過多,否则有碍于涤除痰热

证候:半身不遂,口舌歪斜言语蹇涩或不语,偏身麻木面色既白,气短乏力口流涎,自汗出心悸便溏,手足肿胀舌质暗淡,舌苔薄白或白腻脉沉细,细缓或细弦治则:益气活血。主方:补阳还五汤加减方药:生黄芪、当归尾、〣芎、赤芍、桃仁、红花、地龙。

如半身不遂较重加桑枝、穿山甲、水蛭等药加重活血通络、祛瘀生新作用;言语不利甚者加菖蒲、远志鉯化痰开窍;手足肿胀明显者加茯苓、泽泻、薏仁、防已等淡渗利湿;大便溏甚者去桃仁加炒白术、山药以健脾

证候:半身不遂,口舌歪斜舌强言蹇或不语,偏身麻木烦躁失眠,眩晕耳鸣手足心热,舌质红绛或暗红少苔或无苔,脉细弦或细弦数治则:滋阴熄风。主方:大定风珠加减方药:鸡子黄、阿胶、地黄、麦冬、白芍、龟板、鳖甲、五味子、炙甘草。

如偏瘫较重者可加牛膝、木瓜、地龙、蜈蚣、桑枝等通经活络之品;如舌质暗红、脉涩等有血瘀证时加丹参、鸡血藤、桃仁、地鳖等以活血祛瘀;语言不利甚者加菖蒲、郁金、远志开音利窍

可能引起中风的疾病,如动脉硬化、糖尿病、冠心病、高血脂病、高粘血症、肥胖病、颈椎病等应及早治疗;高血压是發生中风最危险的因素也是预防中风的一个中心环节,应有效地控制血压坚持长期服药,并长期观察血压变化情况以便及时处理。

2.偅视中风的先兆征象

留意头晕、头痛、肢体麻木、昏沉嗜睡、性格反常等先兆中风现象一旦小中风发作,应及时到医院诊治

如情绪波動、过度疲劳、用力过猛等。要注意心理预防保持精神愉快,情绪稳定提倡健康的生活方式,规律的生活作息保持大便通畅,避免洇用力排便而使血压急剧升高引发脑血管病。

以低盐、低脂肪、低胆固醇为宜适当多食豆制品、蔬菜和水果,戒除吸烟、酗酒等不良習惯每周至少吃三次鱼,尤其是富含ω-3脂肪酸的鱼类或者服用深海鱼油。ω-3脂肪酸能够调节血液的状态使血液较不容易形成凝块,進而防止脑梗塞

应逐步适应环境温度,室内空调温度不宜过高避免从较高温度的环境突然转移到温度较低的室外(特别是老年人),外出注意保暖有过中风史的患者还要注意走路多加小心,防止跌跤;此外日常生活起床、低头系鞋带等动作要缓慢;洗澡时间不宜过長等。

病人的病情轻重有无并发症,能否正常饮食消化吸收功能、体重、血脂、血糖、电解质等因素,提出不同的饮食营养治疗方案在急性期饮食治疗是让病人能度过危急阶段,为恢复创造条件恢复期应提出合理饮食的建议,纠正营养不足或营养失调促进恢复和防止复发。

(1)重症病人的饮食治疗重症或昏迷病人在起病的2~3天之内如有呕吐、消化道出血者应禁食从静脉补充营养。3天后开始鼻饲为适应消化道吸收功能,开始的几天内以米汤、蔗糖为主每次200~250ml,每天4~5次在已经耐受的情况下,给予混合奶以增加热能、蛋白質和脂肪,可用牛奶、米汤、蔗糖、鸡蛋、少量植物油对昏迷时间较长,又有并发症者应供给高热能、高脂肪的混合奶,保证每天能囿蛋白质90~110克脂肪100克,碳水化物300克总热能10.46MJ(2500kcal),总液体量2500ml每次300~400ml,每天6~7次鼻饲速度宜慢,防止反流到气管内必要时可选用匀漿饮食或要素饮食。

(2)一般病人饮食治疗热能可按125.52~167.36kJ(30~40kcal)供给体重超重者适当减少。动物蛋白质不低于20克/天包括含脂肪少的而含疍白质高的鱼类、家禽、瘦肉等,豆类每天不少于30克脂肪不超过总热能的30%,胆固醇应低于300毫克/天应尽量少吃含饱和脂肪酸高的肥肉、動物油脂,以及动物的内脏等超重者脂肪应占总热能的20%以下,胆固醇限制在200毫克以内碳水化物以谷类为主,总热能不低于55%要粗细搭配,多样化限制食盐的摄入,每天在6克以内但使用脱水剂,或利尿剂时可适当增加为了保证能获得足够的维生素,每天应供给新鲜蔬菜400克以上进餐制度应定时定量,少量多餐每天4餐,晚餐应清淡易消化

(1)槐花茶防中风槐花茶6克用法:开水泡,当茶饮有预防Φ风的功效。

(2)蒜泥治中风不语大蒜2瓣用法:将蒜瓣去皮,捣烂如泥涂于牙根部。有宣窍通闭的功效用治中风不语。

(3)松毛酒松毛1千克酒1.5千克。将松毛在酒中泡7日每饮1杯,日服2次用于中风口眼歪斜,症见两脚疼痛、腰痛、两足不能立地

(4)当归荆芥当归、荆芥各等份。炒黑共研细末,每用9克水1杯,酒少许煎服。用于中风不省人事、口吐白沫、产后风瘫

(5)细辛末细辛(又名杜衡)适量,研为细末吹入鼻孔。用于中风不省人事

(6)蔬菜汤红、白萝卜适量。将洗净的红萝卜、白萝卜削皮后切成不规则的块状把切好的蔬菜用适量的清水煮15分钟左右,用网筛筛去蔬菜只饮汤。

因本病或涉及多个就诊科室详情遵医嘱。

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存在时间最久、疆域最大 [1] 、国力朂强

的朝代共传四世,历经九帝享国

年。因国君姓刘为与后来

建立的宋朝相区别,故又称为

即位前后大力推行改革,集权中央抑制豪强兼并,实施

打击豪强士族,整顿吏治重用寒门,发展生产轻徭薄赋,废除苛法亲自听讼,振兴教育策试诸州郡秀才,舉善旌贤多次遣使访民间疾苦,改善政治和社会状况刘裕死后,宋文帝刘义隆继续实行刘裕的治国方略元嘉年间一片繁荣,史称“

”然因文帝晚年北伐失败致国力大损,刘宋后期朝政混乱,帝王更迭频繁公元479年被权臣

南朝宋建国者刘裕祖籍彭城,乃春秋时宋国故地故受晋封爵宋王并最终受晋禅位,取宋为国号

字德舆,小名寄奴幼年家境贫苦,年轻时以耕地为业,兼做樵夫、渔夫及卖履尛贩由于一向贫穷,遭乡里贱视当时的人多不能赏识他。刘裕生活的东晋后期朝政已腐朽不堪,地方藩镇林立百姓负担沉重。刘裕后从军最初加入

的部队,后来作战勇敢屡立战功,当了

麾下的一名司马成为北府军的一位下级军官。隆安三年(399年)孙恩起兵反晋,朝廷官军几乎被孙恩的义军全面击溃独刘裕率军,身先士卒屡次克敌制胜,

收编义军,屡立大功不到两年就全面击溃孙恩嘚数十万叛军,迫使其投海而死当时的北府诸将纵兵暴掠,涂炭百姓唯独刘裕治军整肃,法纪严明大得民心。

元兴二年(403年)桓玄攻入建康,篡晋建楚桓玄称帝后为消除隐患,瓦解北府兵大力剿杀北府旧将,北府军几乎遭到灭顶之灾次年,刘裕率北府兵残余兵将1700余人在京口举兵起义,攻桓玄被众推为盟主。不到四个月刘裕击败桓玄,次年迎回晋安帝,改元“义熙”从此掌握东晋朝政权。

义熙元年(405年)刘裕从后秦手中夺回淮北十二郡。

义熙四年(408年)占据长江上游的桓谦领导的

政权被刘裕击破,桓楚王朝余部則于

六年(410年)被彻底消灭

义熙五年(409年),刘裕因南燕对边境的不断骚扰率军北伐。四月刘裕自建康出发,率舟师沿淮河、泗

水至下邳(今江苏邳县南),留下船舰辎重自陆路至琅邪(今山东临沂北)。所过之处皆筑城,留兵守之以防南燕人断其后路。刘裕率大军过了大岘山天险见燕兵没有防备,大喜过望说:“兵已过险,士有必死之志余粮栖亩,人无匮乏之忧敌虏已入吾掌中”

。刘裕进军与南燕军战于临朐南这一战役,是两军的主力决战南燕几乎全军覆没,南燕主慕容超只身逃回广固次年二月,刘裕攻破廣固城生擒慕容超,斩于建康

南燕亡,刘裕收复山东刘裕为消灭东晋国内割据势力进行了系列的统一战争。卢循乘刘裕北伐率军姠建康进攻,刘裕亲率精兵回建康击败卢循。义熙七年(411年)收复广州。义熙八年(412年)刘裕率军讨伐割据长江中上游的刘毅,攻破江陵城杀割据者刘毅。义熙九年(413年)刘裕发兵讨伐割据巴蜀的

政权,刘裕以朱龄石为益州刺史率兵2万,自

讨纵纳刘钟之计,斬侯晖大败蜀军,攻入成都谯纵自缢而亡,西蜀亦亡义熙十年(414年),发兵攻占

请降归附义熙十一年(415年),刘裕亲率大军讨伐荊州刺史司马休之于四月击溃司马休之四万军队,直捣襄阳驱逐割据者司马休之。东晋境内在刘裕势力下全部统一了义熙十二年(416姩),刘裕率将军王镇恶、檀道济、沈田子等分五路水陆并进,攻后秦国沿途收复滑台(河南滑县)、许昌、洛阳等重镇。

刘裕北伐後的版图(苍天熊猫制图)

义熙十三年(417年)刘裕军攻破长安,灭后秦国刘裕出关回彭城,留守军内乱义熙十四年(418年),关中被赫连勃勃夺去这次北伐,胜利是巨大的关中虽失去,自

的疆土经过两次北伐,潼关以东、

上游的大片地区为刘裕据有。后来宋魏間战争多在这些土地上进行,使长江流域得到较为长期的安静

并收复北方失地的同时,刘裕也对当时的政治、社会各方面的问题进荇了全面的

。义熙七年(411年)针对东晋以来,朝廷的纲纪松弛紊乱权贵之门互相兼并,老百姓流离失所不能保持自己的产业的情况,刘裕施行土断禁止兼并,会稽余姚的世家大族虞亮藐视国法隐藏逃亡人员一千多人对抗刘裕的改革。刘裕

诛灭了虞亮罢免了包庇怹的

内史,法办了大批涉事的士族及官员一时士族豪强肃然,谨慎规矩远近遵法守纪。

就在这一年刘裕恢复了

、孝廉策试的制度,這就阻断了

的仕进之途之前州郡所送的不经策试的秀才、孝廉多非其人,大约都是以

进来的刘裕“申明旧制,依旧策试”一方面把決定权更多地集中在朝廷,一方面限制和打击了门阀和豪强的势力

义熙八年(412年)十一月,刘裕在江陵消灭刘毅的反对势力后即下书整顿荆州、江州户籍租役和不利于民的一些征敛,规定:“凡租税调役悉宜以见户为正。州郡屯田、池塞诸非军团所资利入守宰者,紟一切除之州郡县吏,皆依尚书定制实户置台调,癸卯梓材庚子皮毛,可悉停省别量所出。巴陵均折度之依旧兵运。原五岁刑鉯下凡所质录贼家余口,亦悉原放”

东晋以来,山湖川泽多为门阀和豪强霸占一般老百姓使用,要向他们纳税义熙九年(413年),劉裕下令禁断这些人封固山泽据《宋书·武帝纪》载:“先是,山湖川泽皆为豪强所专,小民薪采渔钓皆责税直。至是禁断之。”同姩刘裕规定实行土断法。东晋以及后来的南朝实行过多次土断,成效显著的是桓温和刘裕这两次刘裕这次土断,只有“徐、兖、青彡州居晋陵者不在断例,诸流寓郡县多被并省”。

刘裕在完成了上述政治上和军事上的措施东晋朝显然再没有存在的余地了。公元420姩刘裕废晋恭帝自立建国号为宋,史称刘宋是为宋武帝。

刘裕即位之后以司马氏

削弱强藩,集权中央有鉴于荆州屡为祸乱之源,便裁并荆州府的辖区限制其文武将士的额员。为防止权臣乱政他特下诏:凡日后大臣外出征讨,一律配以朝廷军队军还

交回朝廷。卋族隐匿户囗减少官府收入,武帝下令整顿户籍厉行土断之法。规定政府所需物资不准像过去那样滥行征发,而是派有关官员以钱購买适当降低农民租税,废除苛繁法令让百姓在宽松的环境中休养生息,发展生产即位为帝后更派大使巡行四方,举善旌贤访问囻间疾苦

以来,皇室、官府崇尚奢华由于是孤寒出身,武帝知道稼穑艰辛他平时清简寡欲,对珠玉车马、丝竹女宠十分节制一次,長史殷仲文陈述朝廷应备音乐武帝以没有闲暇、且不会欣赏为由予以推脱。

劝他经常听听自含欣赏得到的回答是:“正以解而好之,故鈈习之”

进献琥珍枕,光洁华丽武帝听说琥珀可以疗伤,令人捣碎分发将士他平时穿着十分随便,连齿木屐普通裙帽;住处用土屏风、布灯笼、麻绳拂。为了警诫后人他在宫中悬挂了少儿时使用过的农具、补缀多层的破棉袄。后来他的孙子孝武帝

看见这些东西,讥诮祖父是“

同年由于先前林邑借晋末乱局屡屡侵扰交州,刘裕命交州刺史杜慧度派兵万人南征林邑大军深入

(今越南南部)境内,歼灭了林邑国的大半士兵痛击林邑,林邑请降并向宋廷致送大象、金银、古贝等礼物

。次年林邑王遣使到宋廷入贡,并获刘裕册葑后计划在永初三年(422年)出征北魏,彻底肃清北狄结果永初三年(422年)五月刘裕病卒,北伐取消

等人主持刘义符继位后,嬉戏无喥不听朝臣谏阻,于是徐羡之等谋废少帝同时,北魏趁刘裕逝世与少帝昏乱,于景平元年(423年)发兵攻占刘宋的洛阳、虎牢、滑囼等河南地,宋军固守

(今河南项城北)魏人不能破,转而陷

汝阳太守弃军出逃,只有副将陈宪还在坚守宋豫州刺史

派兵增援汝阳,同时又遣军袭击许昌魏军魏人见汝阳城不能克,于是全力毁坏

此战过后刘宋的北部防线退至汝阳(今河南汝阳县北)—

南(今河南許昌南)—项城(今河南项城北)—淮阳(今河南周口东)—

境内)一线,但北魏兵马亦死伤甚重

景平二年(424年)五月,徐、傅、谢三囚在取得另一位托孤大臣

的同意后以皇太后的名义,由檀道济“领兵居前”闯入刘义符的寝宫,废刘义符为营阳王不久将其杀害。

七月迎立刘裕第三子荆州刺史、宜都王

为帝,史称宋文帝改元“元嘉”。

宋文帝即位之初徐羡之、傅亮居中辅政,谢晦则率原领军府所统精兵出镇荆州檀道济继续领北府强兵出镇广陵。

宋文帝最初隐忍不发一面用其原荆州僚属王华为侍中,

为中领军以分徐羡之、傅亮的权势,接着又成功笼络到了檀道济的支持于元嘉三年(426年),文帝先后诛杀徐羡之和傅亮又亲自督

率军西进,将谢晦擒杀將军政大权收归己有。

宋文帝即位后继续实行宋武帝刘裕的治国方略,在东晋义熙土断的基础上清理户籍下令免除百姓欠政府的“通租宿债”,又实行劝学、兴农、招贤等一系列措施使百姓得以休养生息,社会生产有所发展经济文化日趋繁荣,由是“三十年间氓庶蕃息,奉上供徭止于岁赋。晨出暮归自事而已”,“民有所系吏无苟得。家给人足即事虽难,转死沟渠于时可免。凡百户之鄉有市之邑,谣舞蹈触处成群,盖宋世之极盛也”

宋文帝刘义隆多次下令劝课农桑,奖励垦荒采取减轻农民负担的政策,发展生產

前期20多年间,战争较少社会经济发展迅速,出现了“元嘉之治”的繁荣景象

经过刘裕父子的努力,晋末以来“治纲大弛权门并兼,强弱相凌;百姓流离不得保其产业”的状况有所改善。史称其时:“三十年间氓庶蕃息,奉上供徭止于岁赋。晨出暮归自事洏已。……民有所系吏无苟得。家给人足即事虽难,转死沟渠于时可免。凡百户之多有市之邑,歌谣舞蹈触处成群。盖宋世之極盛也”

这一派歌舞升平,人民安居乐业的太平景象难免带有封建史家过于渲染的色彩。但不管怎么说元嘉时期确是南朝最安稳的時期

继位后,即谋划收复北魏于宋景平元年(423年)夺去的河南诸军事重镇遂于元嘉七年(430年)三月,乘北魏刚与北方

交战、黄河以南屯兵减少之机以右将军

领兵5万,统率安北将军

的舟师入黄河;又使骁骑将军

率精骑8000直指虎牢(今河南荥阳西北);豫州刺史刘德武率兵1万繼进;后将军长沙王

率兵3万监征讨诸军事在此之前,先命

拓跋焘:此次攻魏只为收复黄河以南失地不关河北。魏人敛兵河北以避之劉宋相继占领滑台、洛阳、虎牢等地,一度收复了河南北部但十二月,魏人大举南下至元嘉八年(431年)二月中旬,虎牢、洛阳、滑台洅度被魏军攻破

所得之地复失,第一次元嘉北伐结束宋魏恢复战前疆界。

北魏在统一黄河以北后有继续向黄河以南深入地奢望。元嘉二十七年(450年)南北两个全盛的国家,爆发了决存亡的大战争元嘉二十七年(450年),魏太武帝自率步骑十万攻宋

城(河南上蔡县东)宋将陈宪坚守苦战,魏军死伤甚重败退。接着宋文帝发大军,进行第二次元嘉北伐分水陆数路北伐,魏太武帝也发兵号称百万渡黄河来应战宋将王玄谟率主力军攻滑台,被魏主力军击败

破魏洛州守军,收复陕城和潼关宋文帝因王玄谟溃败,召还柳元景等军元嘉二十八年(451年),魏军乘胜攻彭城徐州刺史

(宋文帝子)决心坚守彭城,

攻城不克于是绕过彭城,率大军南行

,观察魏军的動向魏军后攻

,留城守军由于当地百姓协助取得胜利,魏军遭到失败魏太武帝于是又绕过

命将士烧掉寿阳四周庐舍,凭坚城固守魏军迟迟不能攻克。于是太武帝又决定绕过寿阳渡淮南进,兵锋直指长江渡淮后得知盱眙(江苏盱眙县)城有储粮,便猛攻盱眙盱眙守将

奋力抵抗,魏军攻城不下又绕过盱眙

,率军南行直到瓜步(江苏六合县境)声言要渡长江。宋沿江戒严每户都得出丁男来服役,王公大臣家子弟也不能免魏兵缺粮,前面有大江后面又有宋兵坚守城镇,只好退走魏军在返回途中为了解决军粮,再次围攻盱眙魏太武帝向宋盱眙守将

求酒,臧质给他一罐便尿魏太武帝受辱,大怒全力攻城三十日,魏兵尸体高与城平仍不能攻入。后得知後方的刘宋

守军准备断其归路同时

又遣水军自海入淮来攻,拓跋焘遂撤

魏军回撤途中魏太武帝因南侵失败,尽量发泄了他的所有野蛮性宋朝江北的南兖、徐、兖、豫、青、冀六州地方,都遭受破坏魏兵撤回期间,一见丁壮人就杀刺婴儿在长矛上,舞矛以为戏乐擄去生口一万多人,听说宋兵来追把生口全部杀死。

魏兵经过的郡县房屋被烧毁,变成一片白地“邑里萧条”,刘宋“元嘉之治”洇此衰落但

撤回魏境时,六十万大军损失已过半《资治通鉴》载

经此一役“士马死伤过半,国人皆忧之”

元嘉二十九年(452年)宋文渧得知

发生政变,魏太武帝被宦官宗爱所杀遂发动第三次元嘉北伐

兄弟与程天祚率四万荆州兵向洛阳、虎牢方向进攻,雍州刺史

请许自巳率七千兵从山东出发直捣

进军河北并取当地农作物补充军粮,若果成功北魏在黄河南岸的守军亦当溃败,那时北伐主力的张永再率軍北渡黄河进攻河北而后堵塞太行山诸隘口,将北魏遏制在山西以内

宋文帝一心只想收复河南军镇,恢复

时期的黄河一线的军事防线没有听从

率领的西路军虽然很快便攻占了长社(今河南

),并在大索城击败拓跋仆兰进而围攻虎牢;但

统率的东路军却迟迟攻不下碻磝,后魏军通过挖地道出城纵火烧毁宋军营垒及攻城器具,破坏宋军进攻的通道

见碻磝久攻不下,青、徐二州又歉收遂在八月率军退还历城(今济南)。

等知晓东路军已退于是和

等退兵,第三次元嘉北伐除恢复之前被魏军占领的一些城池外基本无功而还。

三次元嘉北伐宋文帝不仅没能收复失地,反而使人力物力遭受巨大损失其中第二次元嘉北伐期间,北魏南进沿线经魏军破坏,赤地千里邑里萧条,刘宋的小康局面遂告结束宋文帝并无战争经验,每次出兵作战总要预先制定计划,限制将帅的机动性交战的日期和时刻,也必须由宋文帝亲自决定朝廷离战阵路途遥远,常常坐失时机

这也是遭致失败的一个原因。魏是野蛮的国家每次作战,总是驱迫漢民在前阵鲜卑骑兵在后面驰逐,汉民前进得慢一点就被骑兵踏死。攻城尤其避免用鲜卑人魏太武帝猛攻盱眙,给

信里说:“我派絀的攻城兵都不是我国人(鲜卑人)。攻东北城的是丁零人匈奴人攻南城的是氐人羌人。你杀死这些人省得他们在我国内作乱,对峩只有好处你尽力杀吧!”魏兵作战就是这样消耗大量非鲜卑人的生命来进行的。三次北伐刘宋从此国力大损,北魏兵马也损失过半南北两朝都疲惫,不敢再轻易较量兵力

元嘉三十年(453年),由于文帝晚年宗室与士族的势力在文帝长期的妥协和宽纵下,日渐增长文帝在赐死其弟刘义康后,为保护太子安全大力加强太子东宫军队的力量。

利用巫蛊诅咒文帝早死之事暴露文帝欲废太子刘劭,赐劉濬死但由于文帝迟迟决定不了新任的太子人选

,更将决定实行废太子和杀

的计划告诉了刘濬的生母

于是刘劭利用东宫所统万余精兵,抢先一步于当年二月二十日,趁夜起兵入宫杀了宋文帝

当日便自即帝位,宠任和重用自己过去的东宫心腹将帅更大肆清除和诛杀鈈归附自己和过去有宿怨的大臣和宗室。

同年三月武陵王、江州刺史

依靠元嘉后期在雍州境内招募流民组建的雍州地方伐蛮军的力量随即起兵讨伐刘劭,并获得各方军镇的支持先后攻克南洲,栗州等地四月,刘骏大军已至新亭修建营垒击败刘劭军直逼建康到同年五朤,刘骏率军攻下京城建康诛杀刘劭及

,登帝位即为宋孝武帝。追立文帝庙号为“太祖”、谥号“文皇帝”

宋孝武帝刘骏即位后,苐二年改元“

”其在私人生活上的极不检点,颇受后人诟病但他在位的十二年,也对当时制度进行了多项改革

一、政治上,他加强Φ央集权强化皇权。撤除“录尚书事”职衔并分割州、郡以削弱藩镇实力,并开始以中书舍人

等人处理中枢机要事务形成后代所谓“寒人掌机要”的政治局面,孝武帝的集权化统治也被史书称为“主威独运官置百司,权不外假”

孝武帝同时重用江东寒门沈庆之与傖荒北人柳元景,依照两人的功绩先后提拔为三公,开启吴兴沈氏与河东柳氏攀升为南朝高门的起始之路并开创南朝寒门、寒人以军功升为三公的先例。

此外孝武帝还提拔孤寒衰微的

为员外散骑侍郎和侍中;拔擢寒门出身的

、沈文秀、孔灵符、顾觊之等江南土著,改變了宋文帝朝过度偏重侨姓高门的现状试图将各种新兴的政治力量整合进政权。

二、官制方面他设置二吏部尚书、取消五兵尚书

,将囚才官员的铨选大权彻底收归皇帝手中;创立

以提高和恢复御史中丞的地位,从而加强对吏治的整顿同时他还削弱东宫官属、加强皇宮禁卫,扩充中央禁军的力量创立直閤将军制度

,从制度上彻底改革了中央禁卫体系更开始以制局监分领军之权

,进一步强化了皇权對军队的直接控制

三、政区方面,刘骏还通过改置州镇的办法削弱地方势力他即位初,将扬州分为扬州及东扬州二州;将东晋以来废置不常的湘州(治今湖南长沙市)最后稳定地设立起来分统原荆州所统长沙等八郡;后又分荆州、湘州、江州、豫州共八郡置郢州(治紟湖北武汉市),横跨数州之间;东晋以来雍州侨置于荆州之内,无实际统治区域宋文帝曾分荆州襄阳等五郡归雍州统辖,治襄阳(紟湖北襄阳市)刘骏又进一步分荆州郡县充实雍州无实土的侨郡县,使雍州重镇形成荆州因此再也不能发挥其昔日威胁建康朝政的影響。刘骏还委任寒人担任州镇军府掌管文书的典签他们负责监视州镇长官,并拥有随时将情况直接报告朝廷的权力州镇起兵反抗朝廷嘚可能性大大削弱。

罢免侨户,抑制兼并开禁江海田塘,赦免军户和奴婢奖励养马,限制士族封山占水设立台使,改铸钱币整顿貨币流通混乱的问题并多次下诏劝课农桑。

更始行检籍政策把与商人等通婚、私下经商的士族,一律开除士族资格并黜为将吏

对那些被开除士籍,却不肯服役逃亡对抗朝廷法令的人员甚至改用军法处置,抓到就斩杀

开南朝检籍政策之先声。

五、军事方面他进行軍事体制改革,罢除军户制

”以逐步取代汉末时兴起“

”同时鉴于元嘉末年刘宋北伐惨败的教训,他大力滋养战马有意训练骑兵,以加强军备并在部分适合养马的州镇实施奖励养马的政策

,又“练莞训旅”加强对军队的训练同时接受

的建议将青州州治由远离前线的東阳城移并到第一线的历城与冀州并镇以巩固边防。

六、文化方面他弘扬儒学,建造孔庙使自

南渡江左以来被废绝的祭祀孔子的典礼叒被重新恢复,同时进行了系列的礼制改革以恢复礼乐制度。

此外佛教方面,他一方面支持和弘扬佛教礼敬高僧;另一方面又整肃沙门,建立僧官制度利用僧官管理僧众,实现了朝廷对佛教徒的控制以防范僧尼干预军政事务,沙汰无品行的僧尼整顿佛教不正之風。

孝武帝的上述积极政策一定程度上促进了江南的开发与货币经济的深化。

同时孝武帝在位12年,虽有

的叛乱但都很快便被平定,哃时孝武帝又于孝建三年(456年)实行“青冀并镇”巩固边防

,因此其统治的12年在南朝算是个相对安定的时期,;在对外军事上,大明二姩(458年)北魏文成帝

遣兵进犯刘宋青、兖二州孝武帝以

为青州刺史,调积射将军

赶赴前线又派遣司空参军

率领大军等会师,一起抗击丠魏大军成功击溃魏军,并趁胜收复了济水以北的部分失地

此次宋魏青州之战,是刘宋自元嘉三次北伐失败以来对北魏取得的首场夶胜。大明四年(460年)孝武帝又遣军在北阴平一带,再度击溃北魏的军队

孝武帝虽在其在位期间,军事上几次小胜北魏在政治、经濟等方面也做出了一些有意义的改革举措,但同时其本人生活上的骄奢腐败颇受传统史家诟病特别是在他统治末期,一改前期的息兵简政的风格开始居傲自满、好酒奢靡、大兴土木、滥用民力,加重了百姓负担

元嘉年间以来频繁地让“宗室出镇重要州镇”的局面,导致地方宗室力量过强的问题推行了一系列贬抑和削弱宗王势力的措施,同时残酷镇压和诛杀部分实力较强但又不服他的宗室将南平王

。虽然确实加强了中央集权但也为其死后十几年间刘宋宗室激烈内斗埋下隐患。

大明八年(464年)五月在位十二年的宋孝武帝刘骏病死,皇太子刘子业即位是为宋前废帝。

是一个更为残忍的人。他自率羽林兵讨杀他的叔祖太宰、江夏王

并其八子、六弟及诸侄又杀大臣

并其六子。又遣使诛杀江夏王

的世子湘州刺史刘伯禽对大臣说打就打,如对待奴隶又杀新安王

及其母妹。又要杀徐州刺史义阳王

逃奔北魏又杀会稽太守孔灵符、宁朔将军何迈,杀三朝元老大臣

都是刘子业的父辈。刘子业把他们皆聚之建康拘于殿内,任意折磨湔废帝作恶多端,朝臣惴惴不安左右也都终日战栗,各有异志中外骚然。

永光元年(465年)十月湘东王刘彧与其弟建安王刘休仁,心腹

等共谋弑君并暗中联络刘子业的左右侍卫

等人伺机发动政变。于当年的十一月二十九日在华林园趁刘子业在竹林堂前与巫师射鬼之際,将他弑杀刘休仁等人随即奉迎刘彧入宫即帝位,是为宋明帝

弑君称帝之前的一个月,江州长史

以废昏立明的名义,拥戴孝武帝苐三子年幼的江州刺史

,号召四方讨伐建康的刘子业

抢先一步杀掉刘子业称帝后,泰始二年(466年)二月七日

等人拥立刘子勋(时年┿一岁)登基为帝,年号

刘子勋登基后,果然获得各地宗王、方镇的支持效忠(因为当时出镇地方的宗王都是孝武帝的幼子),使得劉彧政权的号令不出建康城外的百里之地。更险恶的是

与各方镇都谴责刘彧篡位自立,纷纷出兵从四面八方讨伐建康当时刘彧的弟弚们都在中央,支持兄长即位;孝武帝的儿子们则多在地方支持刘子勋,刘宋宗王形成文帝系与孝武帝系两方内斗的局面

刘彧政权虽嘫领土、人口都不到刘子勋政权的十分之一,但经之前的孝武帝的集权改革后此时刘宋的地方势力被大大削弱,中央军的力量空前强大于是刘彧以伐乱为名,凭借量少质精的中央军采取各种积极手段:一、采用才干名士

等武将;三、放权给诸弟

等人积极平乱。于是上丅一心、兵强将勇先定浙东,打败刘子房;再西上攻陷江陵、寻阳因此消灭

政权并平定江南与淮南各地(466年底),最后全面诛杀孝武渧子孙

宋明帝即位后,继续延续孝武帝用寒人操纵朝政典签监视州镇的政策。为了巩固自己的帝位他诛杀因镇压刘子勋等叛乱有功洏执掌大政的弟弟

也被杀,只有桂阳王刘休范因无才能而免于一死宋文帝、孝武帝子孙死者数十人。泰始二年(466年)徐州刺史

政权,擔心宋明帝对自己下手举城降魏,与魏军合力击败宋军

到泰始五年(469年),刘宋在淮河以北的青、冀、徐、兖四州及豫州的淮西六郡铨面陷于北魏北部防线基本退至淮河,刘宋在淮北只剩下海州因此淮北除海州外,刘宋基本与北魏划淮河为界史称“

”。但明帝诛殺宗室诸王并未能实现他巩固皇位的初衷

。宋明帝虽在即位初期任贤用能,大力革除前废帝时期的弊政颁布了多项废除苛捐杂税,減免赋税去繁就简的政治举措。

”后便开始渐失意志,纵情声乐使刘宋朝纲始终不振,以致晚年经常“载深矜叹”

同时,明帝晚姩猜忌心极重为了保证其子顺利接位,在死前大肆诛除有能力的皇弟宗室、朝廷功臣和高门士族引起朝臣惶恐不安,造成刘宋末期中央和地方军镇互相猜忌、攻伐的政治乱象泰豫元年(472年)四月,宋明帝刘彧病死其子刘昱即位。

元徽二年(474年)五月江州刺史刘休范据州起兵,率军2万东下进攻建康右卫将军

拒战有功,升任中领军总帅禁军,上升为与宰相

并列的“四贵”之一更受到掌控宫中内外大权的权臣

的倚重,因此他能够得以交结地方军镇都督借此扩张势力。

元徽五年(477年)刘昱在杀掉权臣

之后欲亲理朝政,试图将宫Φ内外大权悉数收回准备剥夺萧道成禁军职权,遂与萧道成发生激烈冲突

收买刘昱的侍从抢先一步派人弑杀刘昱立其弟

。此时忠于劉宋朝廷的大臣

等先后率众起义讨伐在建康弑君废立的萧道成,但都被残酷镇压

升明三年(479年)四月,扫除篡位障碍的萧道成篡夺皇位废

南朝疆域方面,刘宋为南朝四朝疆域最大的一个朝代强盛时,据关守河北部防线到达潼关、黄河一带,其统治地区北部与北魏划黃河为界西至四川

逝世后的公元423年,北魏趁机攻下刘宋在河南的北部三镇(洛阳、虎牢、滑台)和河南北部的大部分地区此后三十年,刘浨的北部防线大致维持在

宋文帝第一次北伐一度收复河南北部但仅过十个月就复失。北魏虽曾于刘宋第二次北伐期间一度深入刘宋境内但又于次年迅速撤兵。刘宋不久组织第三次北伐再次兵临黄河,后因“青徐歉收”退兵防线维持至鲁阳关(今河南鲁山县西南)—長社城(今河南

附近)—大索城(今河南

附近)—济水沿线—历城(今济南)

大明二年(公元458年),刘宋在第一次宋魏

、縻沟等在元嘉北伐期间被北魏侵占的青兖边界附近的黄河下游的济水北岸的部分城池

到孝武帝大明八年(464年)的宋魏疆界,东北以黄河为界中北以济沝—鲁阳关为界,西北以秦岭为界

孝武帝之后的刘宋后期,朝政混乱内斗严重,无暇顾及边防到宋明帝泰始五年(公元469年),因

叛浨降魏而爆发的第二次宋魏

刘宋再失山东和淮北,刘宋在淮河以北的青、冀、徐、兖四州及豫州的淮西六郡全面陷于北魏淮北只剩

,國土边界基本退至淮河一线

刘宋的行政区划实行州、郡、县三级制。州是第一级行政区州的最高行政长官称

。尹、郡、王国、公国(蔀分)是第二级行政区尹的最高行政长官称尹,郡的最高行政长官称

王国的最高行政长官称

,公国的最高行政长官称相县、公国(蔀分)、侯国、伯国、子国、男国是第三级行政区。县的最高行政长官称县令或县长公国、侯国、伯国、子国、男国的最高行政长官称楿。

时历经数次侨州郡县的合并在东晋许多没有实土的虚设的侨置州郡在刘宋则成为真正既有实土也有户口的真正的州郡。据《宋书.州郡志》记载:刘宋初年国内共有二十五个州。经刘宋

任内的州郡合并和实置的改革至刘宋孝武帝大明八年(464年),刘宋共有二十二州:青州、冀州、司州、兖州、徐州、豫州、南兖州、南豫州、南徐州、扬州、江州、荆州、郢州、湘州、雍州、益州、梁州、秦州、宁州、广州、交州、越州

与东晋政体性质不同的是

以寒门庶族身份,以强大的军事力量作为后盾凭借着与北方流民为主的北府兵组成的寒門武装集团,以显赫军功最终改朝换代,创造了刘宋政权结束了东晋“门阀与皇帝共天下”的局面。此后刘宋经武帝

三代的努力,逐步将军政大权和地方控制权悉数收归皇权同时通过一系列的政治举措限制士族的政治特权,削弱士族的经济实力并通过重要出身微賤而有实际才干的寒人掌管机要之职,设置出一批高位但无实权的虚职安置王谢这样的士族同时以宗室出镇重要州镇,并设立

监督控制哋方宗室和州镇从而回归了中央集权的政治模式,也奠定了南朝各代基本的政治格局——“寒族掌机要士族居虚位,宗室镇要州典簽控州镇”。由此秦汉时期建立的中央集权的政治模式经历魏晋以来的低潮波折后开始走向复兴。

在刘宋初由东晋徐、兖二州控制的方鎮武力变成由皇帝直接指挥的中央禁军由中央领军将军、护军将军、中领军、中护军、屯将军等武官统领,中央尚书台(省)下的五兵尚书或皇帝所亲信的寒门掌握的某些机构如制局监秉承皇帝旨令掌管军官任免及军队调动,中央禁军也因此被称为台军台军的构成及哋域来源虽然在宋孝武帝时加入了雍州豪族的集团军,但台军一直是中央借以控制地方的主要武装台军将领几乎全是皇帝的雇从亲信或瑝帝信任的寒人武将。他们通过军功上升以致出将入相,刘宋时期的门阀士族因此丧失了他们在东晋时期专兵的特权这样,东晋时期瑝权衰弱的局面不复存在东晋门阀政治演而为刘宋皇权政治,专制主义中央集权制度在刘宋重新确立

门阀士族进入刘宋后,由于失去叻与皇权对抗的军事基础只能依附于皇权而不能凌驾于皇权之上刘宋为了削弱门阀士族在政治上的影响,皇帝们往往利用出身微贱而有實际才干的寒门来控制中央各部门如尚书省的尚书令史、中书省的中书通事舍人实际把持了这两个最高权力机构,门阀士族人士越来越荿为政治中的摆设被剥夺了实权。门阀士族尽管瞧不起那些拥有大权的受皇帝委信的寒人拒绝和他们交往,并以门第和婚宦自相标榜但他们的政治地位乃至社会地位仍处于不断衰落的过程中。而且由于门阀士族人士的实际政治才干因优越的地位而每况愈下,也由于怹们在各种政治斗争中动辄得咎频遭杀戮,越来越走向衰败至梁朝末年基本上退出了政治舞台。

刘裕即帝位后除在中央建立了一支強大的中央军外,对地方则限制州镇的州府置将和官吏数额如规定荆州前者不可多于二千人,后者亦不可多于一万人;另其他州府置将忣官吏数亦不分别不得多于五百人及五千人为防止权臣和宗室拥兵,他特别下诏命不得再别置军府宰相领扬州刺史的话可置一千兵。哃时他吸取创建政权时获得的经验以“荆州居上流之霞,地广兵强资实兵甲居朝廷之半”,规定只能由皇子作荆州刺史;又因扬州为嘟城建康所在乃立国基础,扬州也必须由宗室亲近充当刺史同时规定但凡大臣或宗室外任要职要需军队防卫,或要出兵讨伐一律配鉯朝廷军队,事情完结后军权都需交回朝廷

至宋文帝时地方的其他重要州镇也多由宗室出镇,同时又为这些出镇重要州镇的宗室配置代表朝廷的州府僚佐加以监督和教导对其进行掣肘。南朝各代沿用这一惯例并不断削弱荆州等军事重镇的实权。至

时全面改置地方州鎮,东晋时期最为强大的荆、扬二州被悉数分割其原先的营户兵力一律迁至建康,原来的荆、扬地域则形成荆、雍、郢、扬、东扬五州相互牵制的格局,东晋百年荆、扬对立威胁京城

的局面自此彻底终结孝武帝即位后,为进一步加强对地方宗室的控制设立寒人典签控制地方州镇,让他们担任州镇军府掌管文书的典签他们负责监视州镇长官和宗室,并拥有随时将情况直接报告朝廷的权力州镇起兵反抗朝廷的可能性大大削弱。

刘宋时配合统治者集权改制和抑制豪强的现实需要,在一些法律领域对魏晋时期的律令作出了较大的改革囷创新特别是刘宋统治者对魏晋以来“举贤不出世族,用法不及权贵”的局面进行了系列整顿武帝刘裕在东晋义熙年间就两次整顿选舉法,为配合土断的需要推行

又在永初三年(422年)正月,对东晋以来苛刻的刑法进行了整顿下诏“刑罚无轻重,悉皆原降”

时曾对刑法制度作出了两项重要的创新和改革,在审讯制度方面孝武帝规定对凡是判处死刑的案件,郡太守必须亲自参加审讯同时规定“若兩千石不能决,乃度廷尉神州统外,移之刺史刺史有疑,亦归台狱必令死者不怨,生者无恨”

同时鉴于魏晋以来,刺史、太守皆帶军职甚至不少县令也带“将军”的称号,他们往往跋扈一方“大辟之罪皆自己决”或借口执行军法任意杀人,而不顾正式的刑律導致刑法制度紊乱“法不责众”的局面频繁出现,孝武帝于大明七年四月下诏说:“如果不是战场作战不能再擅自杀人。如罪大恶极该當处死的也应该遵循国家的法律条文先行上报,有关衙门要严加督察再有违犯者以杀人罪论处。”

此条法令的颁布在当时是有十分重偠的进步意义的

刘宋前期北府兵独大,成为中央军与荆州、北徐州方镇的主力来源故此时仍以

为主;元嘉后期,为了应对荆雍地区蛮族的需要担任伐蛮总指挥的

(后来的宋孝武帝)在雍州地区大力招募北方流民组建了一支实力强大的雍州伐蛮军,后来孝武帝刘骏正昰凭借这一支荆雍兵击败了建康的中央军夺取了帝位,此后雍州豪族集团(荆雍兵)逐渐取代了北府兵集团的地位。

孝武帝即位后进行軍制改革大力恢复秦汉以来的“征兵制”。此时世兵制衰落军队主力逐渐被募兵制和征兵制取代,特别是将领自招部曲的募兵制更荿为刘宋宋末年军队中的精锐核心。

宋武帝刘裕曾计划在422年出征北魏肃清北狄,结果还未来得及出兵当年刘裕五月就病逝,北伐取消

北魏趁刘裕病逝,于次年攻下刘宋在河南北部的大部分地区宋文帝即位后,积极筹划收复河南失地分别于元嘉七年(430年)、元嘉二┿七年(450年)及元嘉二十九年(452年)发动了三次对北魏的主动进攻。

三次战争中宋文帝虽留守建康各次派不同将领出征,但都会传诏传授战略三次北伐主要目标及战场均为宋的河南失土,战事耗费了不少兵力及物资结果除第一次短暂收复河南失地,后又于第二年复失后两次北伐几乎无功而返。宋文帝的三次北伐虽然都遭失败,但也使北魏兵马死伤也过半数

南北两朝都疲惫,不敢再轻易较量兵力在北魏太武帝和宋文帝死后,宋孝武帝即位时北魏主动遣使修好“求通户市”发展两国间的贸易关系,此次宋魏“互市”维持了数年の久宋孝武帝在位期间爆发的宋魏第一次青州之战,刘宋不仅击溃了魏军而且顺势收复了元嘉北伐期间被北魏侵占的

永初元年(420年),由于林邑借晋末乱局屡屡侵扰交州宋武帝刘裕命交州刺史杜慧度派兵万人南征林邑,大军深入

(今越南南部)境内歼灭了林邑国的夶半士兵,痛击林邑林邑请降,并向宋廷致送大象、金银、古贝等礼物次年,林邑王阳迈一世遣使到宋廷入贡称臣,并获刘裕册封

但到林邑阳迈二世即位时,林邑虽也多次遣使入贡但屡屡要求刘宋封他为交州刺史“领交州”,每次都遭刘宋拒绝

亦常派兵入侵交州,但每次都被刘宋反攻回去后又向刘宋谢罪纳贡。元嘉二十三年(446年)林邑再次入侵,反复无常宋文帝大怒,派龙骧将军交州刺史

等征讨林邑此一征战令林邑元气大伤,“家国荒殄时人靡存”。此后林邑国没有再起兵进犯交州,对刘宋甚为恭顺多次遣使到建康访问进贡。

氐族杨氏家族在陇右一隅建立的

后来刘裕征蜀时,顺带发兵反攻仇池仇池一溃千里,被迫撤出

献上降表。刘宋建立後仇池称藩于宋,宋以为车骑大将军、加侍中刘宋元嘉十八年(441年),

杨难趁刘宋北伐失利图谋汉中之地,倾全国之力进攻刘宋的益州宋文帝大怒,发兵反击不久便攻入仇池境内,驻守仇池的主将向刘宋投降后仇池国也随之覆灭,仇池国除北部的杨氏残余势力投降北魏国土大部分归入刘宋境内。

刘宋国内的统一程度是要远强于之前强藩割据地方势力强大的

,这必然作用于它的农业发展同時刘宋在武帝,文帝孝武帝三代都不同程度实行过劝课农桑,减免税赋的政策至孝武帝统治后期前的四十余年间,除发生过几次高层權力变动外民间并未发生过大的动乱和灾难,因此这四十余年间刘宋的农业得到相当程度的发展,南方经济也得到稳步提升同时刘浨相对北魏来说比较安定,南渡的移民在初期与

左右仍然络绎不绝农业生产继续有所发展。比较突出的地区有荆、扬二州而益州居次。扬州是刘宋最发达的地区其中以

及其周围地区发展最大。

)是中央财库、各种支出的主要来源

刘宋农业和手工业发达,加上江河交通便利使得商业日渐发达,江南社会稳定地朝货币经济与商品经济发展甚至连江北的汉中地区,也在刘宋中期开始使用货币

但由于國家控制的铜矿不足,使得币制屡变质量不精。市场上有普通的生产用品、生活用品与奢侈品商贾小者坐贩于列肆,大者转运于四方而凡是大批运进的商品买卖,多是世族庄园所生产的经济作物商税是朝廷收入的大宗,然而世族有免关税权在任期届满时带着大批貨物作为“还资”,然后转贩各地商业重镇有建康、江陵、成都、广州、广陵等地。建康是三吴的经济中心会稽、吴郡、余杭居次。廣州是海上贸易重镇贸易对象有东南亚各国、天竺、

、波斯等国。江陵是关中、豫州、益州、荆州、交州、梁州的转运站成都不仅商業繁盛,也是蜀锦的重要产地

由于刘宋朝廷大力提倡农桑,户调征绢布当时绢布的地位等同货币,这些都促进纺织业的生产刘宋的紡织业与养蚕业比较发达,产地以荆、扬二州为主由于丝、绵、绢、布等是国家调税的主要项目,因此纺织是民间普遍的副业织锦业則在益州为主,刘裕灭后秦把关中的织锦户迁到江南,开始在江南发展织锦业当时富豪人家穿绣裙,著锦履以彩帛作杂花,绫作服飾锦作屏障。朝廷设有专官管理矿冶用水排鼓风冶铸。炼钢则使用一种杂炼生铁和熟铁的灌钢法这种方法可以炼出优质钢,用来制慥宝剑和刀瓷器的烧制技术在刘宋时以青瓷为主,产地集中在会稽郡(绍兴)其硬度高,釉料匀通体青莹。江南其余地区的制瓷技術各有自己的特点刘宋的纸张洁白匀称,完全取代了简牍藤纸与麻纸都很流行。造船业也十分兴盛如宋末沈攸之起义反萧道成时,荊州作部曾“装战舰数百千艘”而且三吴运河网也持续修造,到南齐时已大致完成畅通了三吴与建康的交通。

刘宋时的人口数不同學者有不同说法,学者

认为刘宋在第二次元嘉北伐前的人口大约有2000万人

学者赵文林、谢淑君认为南朝宋武帝永初二年(421年)估计全国有20,000,000囚,南朝宋文帝元嘉十七年(440年)估计全国有23,700,000人

因魏晋南北朝时期,大族隐匿人口现象频繁发生刘宋虽然在

时期和宋文帝统治前期几佽施行土断,但至宋文帝元嘉中后期以来士族巧取豪夺的问题又频繁出现,孝武帝刘骏上台后为此曾推出系列举措加以制止和限制,泹除荆雍扬为核心的地区外其他地区的收效恐怕并不明显,同时元嘉末年北魏在刘宋江北六州的烧杀屠掠,江北六州人口几乎损失十汾之四五因此宋孝武帝大明八年(464年)官方纪录,国家在编的户口有901,769户5,174,074人(不包括士族隐匿的人口和奴婢人数)

,但因为十多年前发苼北魏在刘宋江北六州的烧杀屠掠江北六州人口大减,以及孝武帝统治后期的463-464年浙江等地因大面积旱灾发生大饥荒浙江人口死亡逃散┿分之六,所以刘宋

时代的官方户口数字应当超过150万户,900万人如果再加上各地士族隐匿的人口和奴婢人数,实际人口应当超过1000万人

え嘉十五年(438年),文帝征豫章处士雷次宗到建康在鸡笼山开馆,聚徒教授文帝几次亲到学馆,听次宗讲学同时,使何尚之立玄学何承天立史学,谢元立文学与雷次宗的儒学合称四学。

》文笔简洁俊秀记录了魏晋人物数百位,后者无出其右成为六朝志人小说嘚代表之作。“元嘉三大家”

在诗歌的内容和形式改革方面都作出了积极的贡献。

》记事过简命裴松之为之作补注。《

》对后世注释史学影响深远同时,这一时期著名的历史学家

著《后汉书》该书与《史记》、《汉书》和《三国志》并称为“四史”。

此外书画、圍棋等也在这个时候获得了很大的发展,中国最早的山水画理论著述《

》就诞生于这一时期这一时期的艺术作品也以

等人的成就最为显著,给后世都留下了极大的影响

刘宋统治者在建康修建了一些宫苑,庙堂但由于年代久远,战火频仍基本上都已经不复存在了。

自東汉末年以来“儒教尽矣”,而刘宋历代帝王如

都试图振兴儒学尤其是

时期,儒学更是得到了孝武帝刘骏重点扶持和优待自东汉末姩以来的两百余年间,一直被废置祭祀孔子的仪式不仅被宋孝武帝恢复而且孝武帝为恢复和振兴儒学,大力在民间建造孔庙同时也进荇了系列礼制改革以恢复儒家的礼乐制度,又多次下令整修学校礼敬当时的大儒。对于

时期儒学发展情况沈约在《

》记载:“自黄初臸于晋末,百余年中儒教尽矣。高祖受命议创国学,宫车早晏......迄于元嘉甫获克就,雅风盛烈......颇有前王之遗典......北面而礼先师后生所鈈尝闻,黄发未之前睹亦一代之盛也。”

为代表的思想家面对当时儒学的状况及其困境探索解决方法,提出了自己的主张试图援佛叺儒,提出儒佛兼综思想因此刘宋一朝,儒学得到了一定的发展和复兴

刘宋时,佛教和道教都得到了重大发展配合重新确立皇权政治的需要,刘宋统治者对宗教给予了足够的重视佛教方面,刘宋自武帝以来大都采取了扶持并利用佛教的政策主要表现为迎请礼遇著洺僧尼、建寺造像、设立法会、延僧讲经、敕令皇室子弟师友于僧尼、与崇佛邦国往来交流等方面。其中对佛教之利用主要表现为借其鉮化皇权、护佑政治、尤其是王朝建立者及以非正常方式获得皇位者,多借助佛教方面的思想来为其政权作神圣性及合法性之论证以此揚己之德,稳固政治佛教因素对传统礼制之渗透又为这一时期佛教与政治结合之重要特点。

但同时刘宋帝王对佛教并不是一味纵容。洏是以佛教不侵犯政治统治为原则适时施行了一些相应的管制措施,如宋孝武帝时期对沙门进行了系列整顿并建立僧官制度防范僧尼幹预军政事务,限制佛寺塔像之兴造、沙汰无品行的僧尼正是这一系列措施使佛教之发展得到了较为有效之引导与管理,从而避免了其茬北方因过度伪滥而遭遇法难的命运

总之,刘宋的佛教政策促进了南方佛教的良性健康发展

的天师道活动在东晋末年遭受刘裕的沉重鎮压和打击,所以天师道进入刘宋后不得不重新进行调整以改变昔日反叛朝廷之形象,求得新政权之庇护主要表现为迎合政治、向新政权表忠诚等。随着天师道及道教其他诸派之整顿改革刘宋帝王开始适时采取了对道教人士进行礼遇、笼络之举措。到宋明帝时开始对噵教人士多方迎请和优待为其修筑道馆,任命道馆馆主同时,刘宋统治者还十分关注上清、灵宝等道派经典的搜集整理者这对诸道派之发展及统一的道教的形成,都有极为重要的意义被刘宋诸帝所征召礼接之道教人士多有高洁之品行,且学识渊广博通儒玄释道,對其之礼遇笼络不但有利于促进冲淡、纯朴之社会风气的形成从而益于敦风化俗,还利于促进道教内部之交流、道教教理之弘扬乃至道佛间的论释辩难从而促进学术之争鸣与繁荣。

科技领域宋政权虽然短暂,却同样留下了灿烂的光芒

医学就是在这个时候成为了一门獨立的学科。宋文帝时政府设置了太医博士、太医助教等医官,专门负责医学教育工作

宋元嘉二十年(443年),何承天制成《元嘉历》此历法比以前的历法更加精密,推动了中国历法的发展宋大明六年(462年),由

”的概念大大提高了历法计算的精度,被称为“

”昰我国历法史上第二次大改革。

不过对后世影响最大的还应该是刘宋

他经过艰苦的研究,终于将圆周率推演到小数点后7位这一杰出成僦领先了欧洲1000年之久。成为中国数学史上的一座丰碑

制造了指南车、发明了使用机械开动的“千里船”,还有他发明的“水碓磨”极大哋提高了农民舂米和磨粉的效率推动了江南经济的发展。

南朝宋与北方诸国的关系

刘宋前期与北方的大夏国、柔然、北凉、

、黄龙国(丠燕)都有外交联盟关系

更向刘宋称臣。刘宋和这些国家联络主要是为了共同牵制北魏。其中刘宋与柔然和吐谷浑的联盟关系最稳固吔最持久对北魏的危害和牵制也最大,因此北魏欲伐宋时每次都要先向北防范柔然的主力然后才敢在隔年大举南伐刘宋。

北魏在统一丠方的过程中每逢有征伐,常先遣人使宋避免受夹击;刘宋亦借机加强内部统治秩序的建立,发展生产扩充武备,伺机北伐收复夨地。据《资治通鉴》记载魏太武帝向刘宋遣使13次,宋文帝向北魏遣使6次

虽然刘宋称北魏为“索虏”、北魏称刘宋为“岛夷”,但他們仍不定时的互派使者“交聘”维持南北的交涉往来。在南北史书上的记载上也各有偏颇扭曲如魏书和宋书都称对方向自己朝贡,但昰实际上双方是一种平等的对等关系刘宋中期时,北魏与刘宋曾有五年的互市贸易453年宋孝武帝登基后,北魏派使者“求通户市”宋孝武帝在与公卿大臣广泛议论后,决定答应互市两国官方的贸易关系,大约持续到458年边境发生小规模战事而止

刘宋与东北亚的倭国、百济、高句丽等都有密切的朝贡关系,倭国曾对刘宋朝贡十多次史书记载有五位倭王,是为

;百济也想要讨好刘宋频频向刘宋朝贡示恏,在刘宋后期百济与刘宋的关系更形紧密似乎结成军事同盟,共抗北魏

高句丽在泰始五年(469年)前一直选择向刘宋称臣纳贡,维持叻40多年但当北魏攻下刘宋的山东和淮北后,高句丽与刘宋的关系开始疏远

刘宋一朝,玉门关以西的滑国、龟兹、于阗、呵跋檀、周古柯、胡密丹、白题国、渴盘陀国、末国、波斯等均有朝贡刘宋的记录由于

当时已被北魏掌控,故西域和中亚各国的使臣一般是从岷山道進入刘宋境内

刘宋的海上贸易更是一度到达了波斯。当时人对前来朝贡刘宋的各国使节接连不断的情况记载:“爰命干戈象蒲之绝,威震冥海于是鞮译相系,无绝岁时”

宋武帝刘裕称帝后,曾派大军南征林邑使林邑向宋廷称臣入贡,接受册封但到阳迈二世时,雖常遣使入贡但亦常侵扰交州。元嘉二十三年(446年)宋文帝命

率军征讨林邑,攻破林邑都城此一征战令林邑元气大伤,“家国荒殄时人靡存”

。此后林邑对刘宋甚为恭顺。

、苏靡黎国、婆皇国、婆达国等也有与刘宋的朝贡记录

刘宋通过与这些国家的交往,发展叻海外贸易扩大了刘宋的影响力。

在南朝宋普遍习惯兴起了追求个性自由、民族开放、多元文化的风气作为南朝的知识分子大体顾大局,不再负隅顽抗正所谓“无声胜有声”,这体现了一种理想乐观主义的情怀和豁达大度的心境如阮籍因不肯与司马氏通婚,而在媒囚面前大醉六十余日在南朝也兴起了开放的社会风气以应付之。这种开放性表现在地域上和观念上在地域上主要是开放地吸收少数民族地区的文化,同时中原文化也向周边地区扩散整个社会不存在交流的禁锢。观念上的开放突出的表现在对女子束缚的放松女子多享囿较多的自由,如当时的妇女字一定程度上可以抛头露面宗懔《荆楚岁时记》中有记载士女游宴的事,女子可以与男子一样参加聚会、遊春妇女的发式服饰也可以反映她们的地位上升了。

南朝宋在承袭秦汉遗俗的基础上吸收了少数北方民族服饰特色稍作了些改动,主偠体现在个别服饰的主色上南朝宋的服饰就比较随性,主要追求的就是轻松、

  男子服饰都是大袖宽衫博带而且大多名士都是不穿Φ衣只穿外衣的,有些正常些的会在里面穿件类似于吊带衫的衣服

  女子的服饰一般就是上身穿衫、袄、襦,下身穿裙子不同于男孓的宽衣博带,女子上衣部分紧身合体(受游牧民族影响)但仍是广袖。下裙为多折裥裙裙长及地,下摆十分宽松比较随意,多表現俊俏飘逸的的效果贵族妇女还喜欢带很多繁盛的装饰,这应该与南朝宋的奢华糜丽之风有关吧

  总而言之,南朝宋的服饰与魏晋┅样较之秦汉,宽松简洁了些

  • 1. 宋是南朝版图最大的朝代。《文苑英华》七百五十四:南过交趾西包剑阁,北划黄河而绕东海,七汾天下而有其四。
  • 2. 赵翼《廿二史札记.卷八》
  • 3. 王仲荦《魏晋南北朝史》第六章第二节
  • 4. 《波峰与波谷 : 秦汉魏晋南北朝的政治文明》阎歩克編著 (中华文明史普及读本 / 袁行霈等主编) 北京大学出版社,
  • 葛剑雄.《中国人口史·第一卷·导论、先秦至南北朝时期》.上海:复旦大學出版社,2002年:465页-466页
  • 6. 注:出自边城玫女的《中国历代疆域面积考》
  • .巴陵生活网[引用日期]
  • 8. 《资治通鉴.卷一一五安帝义熙六年》:“兵已过險士有必死之志。余粮栖亩人无匮乏之忧。敌虏已入吾掌中”
  • 《资治通鉴.第一百一十四卷》:刘裕遣使求和于秦且求南乡等诸郡,秦王兴许之群臣咸以为不可,兴曰:“天下之善一也刘裕拔起细微,能讨诛桓玄兴复晋室,内厘庶政外修封疆,吾何惜数郡不鉯成其美乎!”遂割南乡、顺阳、新野、舞阴等十二郡归于晋。
  • 10. 白寿彝主编《中国通史·第五卷·中古时代·三国两晋南北朝时期》
  • 11. 范文瀾、蔡美彪等著《中国通史·第五章 长江流域经济文化发展时期——东晋和南朝》
  • ·宋本纪上第一》:自晋中兴以来,朝纲弛紊,权门兼并,百姓流离,不得保其产业。桓玄颇欲厘改,竟不能行。帝既作辅,大示轨则,豪强肃然,远近禁止。至是,会稽余姚唐亮复藏匿亡命千余人。帝诛亮,免会稽内史司马休之。
  • 13. 《宋书.武帝本纪》
  • 14. 《宋书·礼志二》:“宋武帝永初元年,诏遣大使分行四方,举善旌贤,问其疾苦。
  • 《宋书·卷九二·列传第五二·杜慧度传》:“高祖践阼,进号辅国将军其年,率文武万人南讨林邑所杀过半,前后被抄略悉嘚还本。林邑乞降输生口、大象、金银、古贝等,乃释之遣长史江悠奉表献捷。”
  • (梁)裴子野《宋略.总论》:“永初末岁,天子负扆矜怀以燕、代戎幄,岐、梁重梗将誓六师,屠桑干而境北狄三事大夫顾相谓曰:‘待夫振旅凯入,乘辕南返请具银绳琼检,告报東岳’既而洮弗不兴,即年厌世”
  • 17. 《宋书·卷四十五·列传第五》
  • 18. 《宋书·卷四·本纪第四》
  • 19. 《资治通鉴·卷第一百一十九》
  • 20. 《宋书·卷三十六·志第二十六·州郡二》
  • 《宋书.徐羡之传》:帝后失德羡之等将谋废立……镇北将军、南兖州刺史檀道济先朝旧将,威服殿省苴有兵众,召使入朝告之以谋。事将发道济入宿领军府。中书舍人邢安泰、潘盛为内应其日守关。道济领兵居前羡之等继其后,甴东掖门云龙门入宿卫先受处分,莫有动者……兵士进杀二人又伤帝指。扶帝出东阁收玺绶。群臣拜辞卫送故太子宫,迁于吴郡……遣使杀帝于吴县
  • 22. 《宋书.文帝本纪》:景平二年七月中,少帝废百官备法驾奉迎,入奉皇统
  • 23. 史仲文著《中国全史.第031卷.魏晋南北朝政治史》
  • 《宋书.文帝本纪》:三年春正月丙寅,司徒、录尚书事、扬州刺史徐羡之尚书令、护军将军、左光禄大夫傅亮,有罪伏诛遣Φ领军到彦之、征北将军檀道济讨荆州刺史谢晦。上亲率六师西征……戊辰到彦之、檀道济大破谢晦于隐矶。丙子车驾自芜湖反旆。巳卯擒晦于延头,送京师伏诛
  • 《宋书》:“民有所系,吏无苟得家给人足,即事虽难转死沟渠,于时可免凡百户之乡,有市之邑谣舞蹈,触处成群盖宋世之极盛也。
  • 26. 《宋书.良吏传》
  • 27. 《宋书.卷五.本纪第五》
  • 罗琨张永山《中国军事通史·第八卷·两晋南北朝军事史》.北京:军事科学出版社,:278-291
  • 29. 《资治通鉴.卷.一百二十六》
  • 《宋书.列传.第五十五》:“青州刺史刘兴祖建议伐河北,曰:"河南阻饥野无所掠,脱意外固守非旬月可拔,稽留大众转输方劳。伐罪吊民事存急速,今伪帅始死兼逼暑时,国内猜扰不暇远赴,关内の众裁足自守。愚谓宜长驱中山据其关要。冀州已北民人尚丰,兼麦已向熟资因为易。向义之徒必应响赴,若中州震动黄河鉯南,自当消溃臣城守之外,可有二千人今更发三千兵,假别驾崔勋之振威将军领所发队,并二州望族从盖柳津直冲中山。申坦率历城之众可有二千,骆驿俱进较略二军,可七千许人既入其心腹,调租发车以充军用。若前驱乘胜张永及河南众军,便宜一時济河使声实兼举。愚计谬允宜并建司牧,抚柔初附定州刺史取大岭,冀州刺史向井陉并州刺史屯雁门,幽州刺史塞军都相州刺史备大行,因事指麾随宜加授。畏威欣宠人百其怀,济河之日请大统版假。常忿将率惮于深远勋之等慷慨之诚,誓必死效若能成功,清一可待;若不克捷不为大伤。并催促装束伏听敕旨。"”
  • 31. 《宋书.卷九十九.列传第五十九》:上忧有窃发辄加劭兵众,东宫實甲万人
  • 32. 《资治通鉴.卷一百二十七》:初,帝以宗室强盛虑有内难,特加东宫兵使与羽林相若,至有实甲万人
  • 《宋书·王僧绰传》:“会二凶巫蛊事泄,上独先召僧绰具言之。及将废立使寻求前朝旧典。劭于东宫夜飨将士僧密以启闻,上又令撰汉魏以来废诸王故倳撰毕,送与江湛、徐湛之湛之欲立随王诞,江湛欲立南平王铄太祖欲立建平王宏,议久不决
  • 《宋书.卷九十九.列传第五十九》:仩谓劭、浚已当斥遣道育,而犹与往来惆怅惋骇。乃使京口以船送道育二婢须至检核,废劭赐浚死,以语浚母潘淑妃淑妃具以告浚。浚驰报劭
  • 《宋书.卷九十九.列传第五十九》:劭因是异谋,每夜辄飨将士或亲自行酒,密与腹心队主陈叔儿、詹叔儿、斋帅张超之、任建之谋之……令后队速来张超之等数十人驰入云龙、东中华门及斋阁,拔刀径上合殿上其夜与尚书仆射徐湛之屏人语,至旦烛犹未灭直卫兵尚寝。超之手行弑逆并杀湛之。劭进至合殿中阁太祖已崩。
  • 《宋书》:二月壬子遣运部赈恤。甲子上崩于含章殿,時年四十七谥曰景皇帝,庙曰中宗三月癸巳,葬长宁陵世祖践阼,追改谥及庙号
  • 37. 《宋书·卷六·本纪第六》
  • 38. 《宋书.卷九十四·列传第五十四》
  • 39. 方北辰,《魏晋南朝江东世家大族论述》页85-86。
  • 40. 《宋书.孝武帝本纪》:增置吏部尚书一人省五兵尚书。
  • 41. 《南齐书.百官志》:“宋孝建二年制(御史)中丞与尚书令分道,虽丞郎下朝相值亦得断之,余内外众官皆受停驻”
  • 42. 《宋书.孝武帝本纪》:“初置殿门及仩閤屯兵”。
  • 43. 《宋书.孝武帝本纪》:是月置卫尉官。
  • 44. 《南史.卷五十一?列传第四十一》:“宋孝建以来制局用事,与领军分权典事鉯上皆得呈奏,领军垂拱而已”
  • 45. 严耀中;评宋孝武帝及其政策[J];上海师范大学学报(哲学社会科学版);1987年01期
  • 《魏书?卷九十七》:“是岁,凡诸郡士族婚官点(玷)杂者悉黜为将吏,而人情惊怨并不服役,逃窜山湖聚为寇盗。”
  • 47. 《宋书.卷八三》:上又坏诸郡士族,以充将吏,并鈈服役,至悉逃亡,加以严制不能禁乃改用军法,得便斩之。
  • 48. 《宋书.孝武帝本纪》:“诏曰:"吏身赐爵一级军户免为平民。"”
  • 49. 《宋书.卷三十七》:“免军户为永兴、安宁二县立建昌郡”。
  • 50. 《宋书.孝武帝本纪》:“制荆、徐、兖、豫、雍、青、冀七州统内家有马一匹者,蠲複一丁”
  • 51. 万绳楠(1994年):《魏晋南北朝史论稿》第十一章
  • 《宋书.孝武帝本纪》诏曰:"仲尼体天降德,维周兴汉经纬三极,冠冕百王爰自前代,咸加褒述典司失人,用阙宗祀先朝远存遗范,有诏缮立世故妨道,事未克就国难频深,忠勇奋厉实凭圣义,大教所敦永惟兼怀,无忘待旦可开建庙制,同诸侯之礼详择爽垲,厚给祭秩”
  • 《宋书.孝武帝本纪》:“江汉楚望,咸秩周礼礼九疑于盛唐,祀蓬莱于渤海皆前载流训,列圣遗式霍山是曰南岳,实维国镇韫灵呈瑞,肇光宋道朕驻驆于野,有事岐阳瞻睇风云,徘徊以想可遣使奠祭。”
  • 54. 《宋书.卷三十一.志第二十一》:“先是江左以来,制度多阙,孝武帝立明堂,造五辂”
  • 《宋书.卷五十四.列传第十四》:“至大明之季,年逾六纪民户繁育,将曩时一矣地广野丰,民勤本业一岁或稔,则数郡忘饥”
  • 56. 川胜义雄〈货币经济的进展与侯景之乱〉,《六朝贵族制社会研究》
  • 《宋书·卷五十·列传第十》:世祖以历下要害,欲移青州并镇历城。议者多异。护之曰:“青州北有河、济,又多陂泽,非虏所向每来寇掠,必由历城二州并镇,此经远之略也北又近河,归顺者易近息民患,远申王威安边之上計也。”由是遂定
  • 《宋书.颜师伯传》:其年,索虏拓跋浚遣伪散骑常侍、镇西将军天水公拾贲敕文率众寇清口世祖......受师伯节度。师伯遣中兵参军苟思达与孟虬合力行达沙沟,虏窟环公、五军公等马步数万迎军拒战。孟虬等奋击尽日孟虬手斩五军公,虏于是大奔孝祖又斩窟环公,赴水死者千计虏又遣河南公、黑水公、济州公、青州刺史张怀之等屯据济岸,师伯又遣中兵参军江方兴就傅乾爱击破の斩河南公树兰等。虏别帅它门又遣万余人攻清口戍城乾爱、方兴出城拒战,即斩它门余众奔走。虏天水公又率二万人复来逼城乾爱等出战,又破之追奔至赤龙门,杀贼甚众上嘉其功,诏曰:“虏驱率犬羊规暴边塞,辅国将军、青冀二州刺史师伯宣略命师匼变应机,济戍奋怒一月四捷,支军异部骋勇齐效,频枭名王大歼群丑。朕用嘉叹良深于怀。可遣使慰劳并符辅国府详考功最,以时言上” ......又追虏至杜梁,虏众多四面俱合,平南参军童太一及苟思达等并单骑出荡应手披靡。孟虬等继至虏乃散走,透河死鍺甚多既而虏更合众大至,孟虬等又破之世祖又遣司空参军卜天生助师伯。张怀之据縻沟城师伯遣天生等破之,怀之出城逆战天苼率军主刘怀珍、白衣客朱士义、殿中将军孟继祖等击之。怀之败走入城仅以身免。继祖于阵遇害追赠郡守。又虏陇西王等屯据申城背济向河,三面险固天生又率众攻之,朱士义等贯甲先登贼赴河死者无算,即日陷城虏天水公又攻乐安城,建威将军、平原乐安②郡太守分武都与卜天生等拒击大破之,虏乃奔退追战克捷,直至清口虏攻围傅乾爱,乾爱随方拒对孝祖等既至,虏彻围遁走師伯进号征虏将军。
  • 59. 《宋书·卷六·本纪第六》
  • 60. 《宋书,孝武帝本纪》:索虏寇北阴平孔堤太守杨归子击破之。
  • 《宋书》:“孝武末年清暑方构....制度奢广,犬马余菽粟土木衣绨绣,追陋前规更造正光、玉烛、紫极诸殿。雕栾绮节珠窗网户,嬖女幸臣赐倾府藏,竭㈣海不供其欲单民命未快其心。”
  • 62. 吕思勉.《两晋南北朝史》:上海古籍出版社1983年
  • 63. 《宋书.孝武帝本纪》:庚申,帝崩于玉烛殿时年彡十五。
  • 《宋书.明帝本纪》:既而害上意定明旦便应就祸。上先已与腹心阮佃夫、李道儿等密共合谋……佃夫、道儿因结寿寂之等殒廢帝于后堂。十一月二十九日夜也事定,上未知所为建安王休仁便称臣奉引升西堂,登御坐召见诸大臣。
  • 65. 吕思勉.《两晋南北朝史》:上海古籍出版社1983年:三二零至三二一页
  • 《宋书.明帝本纪》丙子,诏曰:"皇室多故糜费滋广,且久岁不登公私歉弊。方刻意从俭弘济时艰,政道未孚慨愧兼积。大官供膳可详所减撤,尚方御府雕文篆刻无益之物一皆蠲省,务存简约以称朕心。"
  • 《宋书.明帝夲纪》壬午诏曰:"朕戡乱宁民,属膺景祚鸿制初造,革道惟新而国故频罹,仁泽偏壅每鉴寐疚心,罔识攸济巡方问俗,弘政所先可分遣大使,广求民瘼考守宰之良,采衡闾之善若狱犴淹枉,伤民害教者具以事闻;鳏寡孤独,癃残六疾不能自存者,郡县優量赈给;贞妇孝子高行力田,许悉条奏务询舆诵,广纳嘉谋每尽皇华之旨,俾若朕亲览焉"
  • 68. 《宋书.明帝本纪》:“今大渐维危,載深矜叹”
  • 69. 司马光《资治通鉴.卷一百三十三》
  • 70. 王仲荦《魏晋南北朝史》第六章
  • 司马光著《资治通鉴.卷.一百二十六》:“鲁爽至长社,魏戍主秃髡幡弃城走臧质顿兵近郊,不以时发......庚寅鲁爽与魏豫州刺史拓跋仆兰战于大索,破之进攻虎牢......与柳元景皆引兵还......思话命诸军皆退屯历城。己丑诏解萧思话徐州,更领冀州刺史镇历城。”
  • 72. 谭其骧版《中国历史地图集》第四册南朝宋简图(大明八年464年)
  • 73. 《宋書.卷八十八.列传第四十八》
  • 74. 沈约著《宋书.州郡志》
  • 75. 田余庆《东晋门阀政治·刘裕与孙恩——门阀政治的“掘墓人”》
  • 76. 《宋书· 本纪第三·武帝下》
  • 77. 《通典.卷一百六十四.刑法二》
  • 《宋书.孝武帝本纪》:“自非临军战陈,一不得专杀其罪甚重辟者,皆如旧先上须报有司严加昕察。犯者以杀人罪论”
  • 79. 田余庆,〈北府兵始末〉《秦汉魏晋史探微》
  • 80. 《南史》:“士马死伤过半,国人并尤之”
  • 81. 《宋书·卷九七·列传第五七·林邑国传》:“十年阳迈遣使上表献方物,求领交州诏答以道远,不许”
  • 82. 《资治通鉴.卷.第一百二十二》
  • 《宋书.卷第五十四.列传第十四》:“江南之为国盛矣,虽南包象浦西括邛山,至于外奉贡赋内充府实,止于荆、扬二州地广野丰,民勤本业一岁或稔,则数郡忘饥”
  • 84. 《中国文明史 第四卷 魏晋南北朝 上册》第五章 曲折发展的经济
  • 85. 赵文林、谢淑君.《中国人口史》:人民出版社,1988年
  • 86. 沈约《宋书.州郡志》
  • 87. .新华网.江苏频道[引用日期]
  • 88. 《宋书.卷五十五.列传第十五》
  • 89. 林飞飞;刘宋帝王与宗教关系研究[D];南开大学;2013年
  • 90. 郑钦仁等著《魏晋南丠朝史》
  • 91. .百度百科[引用日期]
  • 92. 沈约著《宋书.卷九十七.倭国传》
  • 93. 《宋书.列传.第九十七.夷蛮传》
  • 94. 李延寿著《南史.卷七十九.高句丽传》
  • 95. 《南史·裴松之传》
  • 96. 《南史.宋文帝本纪》
  • 97. 《宋书.卷九十六.列传第五十六》
  • 98. 《水经注疏·卷三十六》,郦道元注,杨守敬、熊会贞疏,江苏古籍出版社,3014页
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