女人卵巢功能差吃什么怎么办？？平时该吃什么？

点击联系发帖人 时间：2019-08-19 05:34

卵巢功能差吃什么

女人卵巢早衰应该吃什么

这几個月我来月经都不是正常来的，每次来的时候月经量都很少后来就去医院检查发现是卵巢早衰，请问下卵巢早衰可以吃什么

曾重副主任医师随州市中医医院

您好，很高兴为您解答卵巢早衰是四十周岁之前绝经您的月经量减少不属于卵巢早衰呢，可能是早发型的卵巢功能不全饮食对于这个并没有明确的治疗作用，多吃一些豆制品可能会有一定效果建议可以用雌激素治疗，再就是需要养成良好的生活習惯避免熬夜，保持心态平和可以减缓卵巢功能的衰退

王佑值主治医师北京大学第三医院

患有卵巢早衰的人平时可以多吃一些阿胶红棗，桂圆等补气血的食物还可以在在医生的指导下可以补充一些雌激素，平时可以多吃一些豆制品比如黄豆，黑豆等最好是不要长時间的坐着，平时要多进行一些体育锻炼增强体质。

卵巢早衰定义：女性在40岁以前出现卵巢功能减退的现象称为卵巢早衰(Premature ovarian failure)。POF的发病率占成年女性的1-3%临床表现伴见不同程度的潮热多汗、阴道干涩、性欲下降等绝经前后症状，使患者未老先衰给其身心健康和夫妻生活带來极大痛苦。卵巢早衰影响女性生活质量。

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卵巢功能下降怎么调理卵巢功能下降吃什么好？经常有朋友问卵巢功能下降该吃点啥其实有很多美味不仅好吃，还能保养卵巢可以多吃这些保养卵巢的食物。

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百合常食有润肺清心调中之效，可止咳、止血、开胃、安神宁心，有助于增强体质、抑制肿瘤细胞的生长缓解放疗反应。茯苓性甘、淡、平，归心、肺、脾、肾经主要功效是利水渗湿、健脾和胃、宁心安神。

百合茯苓可以保养卵巢有效推遲女性，双向调节雌激素水平抑制的产生。

野葛根，其对女性的效果也有很多的报道野葛根所富含的异黄酮能模拟雌激素，长期服鼡可以调理女性本身雌激素的分泌和供应

功效：西红柿富含C和维生素E，常补充这两种物质可降低患卵巢炎的几率，能呵护卵巢健康讓卵巢年轻化。

每周平均吃5次胡萝卜的女性患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%，而美国的专家也得出了类似的结论卵巢保养吃胡萝卜，不仅对卵巢有帮助而且可以为女性摄入维生素，更有明目的作用

功效：菠菜富含，而常吃含叶酸食物能降低卵巢炎的发生率还可滋养卵巢，对也很有好处

是女人经常会食用的一种水果，在新鲜的大枣中含有丰富的维生素C、而人体每天摄取后90毫升的维生素C就可以降低老卵巢的发病率，所以各位女性在平时的生活中可以多食用一些枣和含有维生素C的食物这样可以有效的减小卵巢的发病率。

香菇具有消食、去脂、降压等功效。其中所含的纤维素促进胃肠蠕动防止便秘，减少肠道对胆固醇的吸收香菇还含有香菇嘌呤等核酸物质，能促进胆固醇分解常食香菇能降低总胆固醇及甘油三酯。

黑豆万豆之王，相比其它含雌激素的豆类黑豆无疑含量是最高的。长期堅持使用黑豆打豆浆喝是非常安全的补充植物性雌激素，对子宫和卵巢保养有很好的疗效

当然啦，卵巢功能下降如果打算备孕的话還是要去医院就诊，毕竟在医生的指导下才能更快的好孕呦~

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女人保养吃什么，保养卵巢还有两个脸颊有斑

女人保养吃什么保养卵巢还有两个脸颊有斑

“卵巢”问题由邹明夶夫本人回复

“卵巢”问题由邹明大夫本人回复

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