我左小腿肌肉紧绷怎么办一绷起来就抽筋？

点击联系发帖人 时间：2019-11-10 01:26

小腿肌肉紧绷怎么办

→ 小腿一绷紧就抽筋怎么解决

健康咨询描述：小腿平时都没事，但只要绷紧让肌肉起来就会抽筋每次都是，我20岁

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：想知噵可能是什么问题怎么解决呢

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鞍山市中心医院主治医师擅长: 肩周炎,颈椎病,，骨科常见病和各种急诊创伤等帮助網友：7458

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你好，根据你所描述的情况你可以适当的补充钙剂，然后做一些体育运动对韧带和筋进行适当的拉伸。希望我的回答能够对你有所帮助

医师擅长: 擅长妇科各种常见妇科疾病，阴道炎子宫内膜炎，盆帮助网友：44164称赞：409

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你这像是肌肉痉挛，俗称叫抽筋常发生于剧烈运动后，有时候也发生晚上睡觉中一般青少年、孕妇和老年人比较常见。主偠原因是缺钙引起的

当小腿抽筋时，应马上坐起来直腿用力勾脚尖，一会儿就可以恢复正常然后可以按摩小腿肌肉紧绷怎么办。抽筋也可能发生于游泳中这一般是由于水凉引起的。

你对这个回答的评价是

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