这种情况还是建议去中医科或者是泌尿外科去看看找出原因,再进行针对性治疗如果有问题,慢慢调理调理如果没有问题,那就是你自己的心里原因了有的人心里因素也会影响这個的。
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第一种,荫金指压法:无论是在疲软状态还是在半勃起或充分勃起状态,反复持久地用手指抓捏(做握緊和放松动作)荫金可增强荫金神经和血管等的活力,有效提高性能力
第二种,利用淋浴“按摩”荫金这是最享受的方式。即用喷頭将温水淋至荫金前端和根部(可翻开包皮露出闺头)周围数十次较强的水压对穴位进行集中热水流按摩,可直接活跃支持勃起的韧带囷神经冷热水交替局部淋浴的锻炼方式效果更佳,但不适用于年老体弱者
第三种,提肛运动坚持做提肛运动,可活跃协同荫金勃起嘚盆底肌肉和韧带强度还可以改善会阴部的血液循环。
第四种辅助一下外抹的奈羙而来提高时间,一般可以多20-30分钟吧
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夫妻感情好不好和这个没绝对关系的,但是如果不能满足自己会觉得不幸福的了。
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