广东深圳的林女士（化名）结婚哆年包揽所有家务活的她，双手几乎没有停下来的时间
近日，她突然感觉右手发麻但她最开始并没有在意，拖了一年症状越来越嚴重，不得不到医院就医
“她有时候连筷子脚都拿不起来，麻木的症状是更加加重了晚上睡觉的时候会被麻醒，所以睡眠也很差整個人就陷入一下比较焦虑的状态。”医生描述林女士症状

经过诊断，林女士为“右侧腕管综合征”也就是俗称的“鼠标手”，系由于林女士长期做家务过度使用腕部所致。

“神经受到卡压我们的腕部活动多的时候，腕部的神经有炎症有肿胀，引起神经功能的损伤最严重的是，神经支配的股份瘫痪以后手的功能就基本丧失了，一些精细的动作一些手的触力都做不到。”

她的右手掌本该“肉嘟嘟”的大鱼际肌整块“瘪”了如果肌肉失去神经的支配超过了18个月，那么恢复的几率就会变得很小医生马上为林女士进行了内窥镜下嘚微创手术。手术只用了30分钟林女士很快就恢复了，3天后便出院了据医生介绍，实际上“鼠标手”离我们并不遥远，“手部活动比較多的还有坐办公室的，容易得这个“鼠标手”腕部活动比较多的，或者持续时间比较长的这样的一个手工操作，会引起腕部一个壓迫的症状”

医生建议，如果想避免得“鼠标手”建议大家连续用手腕不超过1小时，可以在休息期间活动一下手腕做一些握拳、捏指等放松手指的动作。
（素材来源：广东公共频道 编辑：陈佳雯）

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