七个月的宝宝辅食时间表应该怎麼制定
在这里我给你个时间表参考一下: 第一顿 早点 奶(奶粉)类 早6点左右 第二顿 早饭 辅食(米粉、粥、烂面)类 早8点左右 第三顿 午饭 奶(奶粉)类 午12点左右 第四顿 午点 奶(奶粉)类 下午3、4点 第五顿 晚饭 辅食(米粉、粥、烂面)类 晚6点左右 第六顿 夜宵 奶粉 晚10点左右 到1岁左右将第三頓改为粮食类。 婴儿小食品制作: 1、蛋黄粥 大米2小匙洗净加水约120毫升泡1~2小时,然后用微火煮40~50分钟再把蛋黄研碎后加入粥锅内,再煮10分鍾左右即可 2、水果麦片粥 把麦片3大匙放入锅内,加入牛奶一大匙后用微火煮2~3分钟煮至粘稠状,停火后加切碎的水果1大匙(可用切碎的馫蕉)即可 3、面包粥 把面包切成均匀的小碎块,和肉汤2大匙一起放入锅内煮面包变软后停火即可。 4、牛奶藕粉 藕粉或淀粉1大匙水半杯,牛奶1大匙一起放入锅内均匀混合后用微火煮,边煮边搅拌直到透明糊状为止。 5、蔬菜猪肝泥 胡萝卜煮软切碎一小匙菠菜叶半匙加少量盐煮后切碎,和切碎的猪肝泥2小匙一起放入锅内加酱油1小匙用微火煮,停火前加奶1大匙 6、香蕉粥 香蕉去皮后,用勺子背把香蕉研成糊状放入锅内加奶1大匙混合后上火煮,边煮边搅拌均匀 7、番茄猪肝 切碎的猪肝2小匙,切碎的葱头1小匙同时放入锅内加水或肉汤煮,然后加洗净剥皮切碎的番茄2小匙盐少许。
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