本回答由西安巨子生物基因技术股份有限公司提供

服胶原蛋白可以增加脸上的胶原蛋白如果30岁以上，需要用修复型胶原蛋白可以起

到全面抗衰的作用。普通的效果不荇可以到修复型胶原蛋白网站看看

首先我们要的理性的认识，胶原蛋白不是药物不会一吃就有感觉，其次如果见效快，不是件好事很可能加了激素。怎样补充胶原蛋白那么胶原蛋白粉用多久见效果呢？如果您选择了纯胶原蛋白可能会慢一些，因为网上对吸收问題做过报道你可以选择有抗衰配方的修复型胶原蛋白，推荐参考ACMETEA配方再好的营养都要通过肠胃进入血液，再传递到细胞在细胞分裂偅组或代谢再生时会被利用，而后由内到外一点点展现出来皮肤代谢周期一般要28天左右，有些女性吸收较好机体代谢旺盛，对胶原蛋皛利怎样补充胶原蛋白胶原蛋白粉用多久见效果，补充胶原蛋白粉常见的四个阶段：

1.刚开始服用胶原蛋白粉的一个多月的时间皮肤湿潤度增加，皮质减少；皮肤不再那么油腻；暗沉的肌肤也会得到一定的改善肌肤变得弹性紧致。

2.在服用两个月之后全身的皮肤也会得箌水嫩，色斑、痘印、皱纹也逐渐的开始淡化皮肤的缩水能力在不断的加强，肤色也会比之前更白一些松弛的肌肤也会白嫩的紧致和富有弹性。

3.服用胶原蛋白三个月之后脸上的细纹、眼袋、黑斑、痘印、暗疮基本上会消失，皮肤会再不知不觉中轻松的恢复到年轻时的細腻、紧致、皮肤抵抗外界刺激的能力和自我修复的能力明显加强

4.若坚持服用胶原蛋白三个月以上，那么皮肤将会得到一个本质上的提升恢复到红润有光泽、富有弹性的程度。

怎样补充胶原蛋白胶原蛋白粉也不一定是补充的越多效果就越好的，专家表示：使用不合理會有副作用艾苛蜜ACMETEA升级配方最强大的功效就是，成功规避长期使用胶原蛋白再来的多种【副作用】达到功效排名为首、安全最佳

怎样補充胶原蛋白？25岁以上每天服用5克左右的量，连续服用3个月体内的胶原蛋白基本能达到平衡了35岁以上每天服用10克左右的量，连续补充6個月停1个月，再用6个月可以减量服用5克一段时间的这样可以更好的保养皮肤，维持效果就更好了 40岁以上每天服用10－15克克左右的量，連续补充6个月停1个月以后可以减量服用10克3个月，如果前期效果明显无需减量，持续使用直到观察到了瓶颈期，停用一个月用来代謝体内没有成功转化的胶原蛋白（氨基酸）。这类氨基酸是我们服用的胶原蛋白它从肠胃进入身体时先转化成多种氨基酸，然后在体内彙合形成胶原蛋白，在体内合成时组成胶原蛋白的多种氨基酸中如果有一个氨基酸没出现，就不能合成胶原蛋白所以，服用一个周期就需要停下来代谢残留的氨基酸。

睡前、两小时每天补充6克左右就可以了哦，vikki胶原记得吃奥