榨蓝莓汁放多少果味糖｀？

点击联系发帖人 时间：2022-05-13 22:11
没有榨汁机怎么榨蓝莓汁

原料：猕猴桃60克、蓝莓40克、适量酸奶、奥利奥饼干。

1、将猕猴桃洗净、去皮、去中间的芯，切成小块备用。

2、将蓝莓清洗干净，放入榨汁机中，猕猴桃、酸奶也一并放入。

3、选择榨汁，榨汁完成后倒入杯中，加入奥利奥饼干碎就好了。

功效：清热祛暑、防治便秘、补充营养等。

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