老挝有没有健身房?

早上办理出境;老挝乌多姆赛午餐;住琅勃拉邦晚餐后逛琅勃拉邦夜市!

    • 如果您想寻找一家交通便捷的琅勃拉邦酒店,那没有比萨达酒店更合适的选择了。在这里,旅客们可轻松前往市区内各大旅游、购物、餐饮地点。 酒店位于否瓦欧街, 金銮寺, 移民办公室的不远处,游客们在旅游观光时大可不必舍近求远。酒店的特色服务有酒吧, 家庭房, 酒店/机场接送, 24小时前台, 保险箱。走进33间舒适客房之一,好好享受如部分客房提供的迷你吧, 房内保险箱, 茶/咖啡机, 浴袍, 卫星频道/有线电视等设施,除此之外,酒店各种娱乐设施一定会让您在留宿期间享受更多乐趣。

早餐后参观老挝【皇宫博物馆】约1小时,这座建筑集老挝传统韵味和法国美术风格于一身,在内可以欣赏到澜沧王国的遗迹和许多国家级的文物。整个皇宫金碧辉煌,光艳夺目,殿内装饰古雅华贵。接着前往参观琅勃拉邦最宏伟壮观的寺庙【香通寺】约40分钟,香通意为“金城”。

午餐随后参观原生态的【织布村】约30分钟。傍晚登上【普西山】,从山顶向下看,夕阳中360度古城风景尽收眼底,异常美丽。游览宗西塔约40分钟,塔身呈四角形,塔顶有如含苞待放的莲花。

早餐驱车前往万荣,抵达后使用午餐。午餐后前往【南松河】尝试著名的轮胎漂流(自费南松河轮胎漂流Tubing和小艇漂流,约2小时),河两岸尽是迷人的喀斯特荣风貌,沿着南松河边看看日落,欣赏日落下的南松河美景。

接着前往万象。抵达后入住酒店休息!

  • 下榻三江大酒店,感受万象的独特魅力。 完善的设施,精美的装饰,这些都可让您在住宿期间感受到更多愉悦。 停车场, 客房服务, 电梯, 家庭房, 无障碍设施等设施都已配备,可供住客使用。 设计舒适,部分客房内可提供 禁烟房, 吹风机, 按摩浴缸, 起居室, 独立淋浴间和浴缸等设施,可让您在酒店享受惬意与舒适。 酒店专门为住客准备了花园, 室外游泳池, 健身中心等,可大大提升您对酒店的满意度。 三江大酒店是在万象 旅行休闲时的完美住宿选择。

早餐后,前往游览【玉佛寺】,原来寺内存有玉佛,后在1778年战乱中被移到曼谷,也就是现在供奉于曼谷玉佛寺九华台上的玉佛。至今,玉佛寺内仍然陈列有全国各地发现的佛雕。【西萨格寺】它是万象最古老的保留了原始风格的一座寺庙,进入它的主厅,从围着寺庙的院墙开始,共有6840个佛像存于壁龛或架子上。【塔峦寺】其为老挝最宏伟的寺庙,建于1556年,是历代皇室及高僧存放骨灰的所在地,传说寺中存放有释迦牟尼佛祖的胸骨,因此老挝人民对其极为尊敬,并且把她作为国家标志性建筑。老挝国徽中的图案就是以金色塔銮的建筑物为主要标志。【凯旋门】,建于1969年,是为了纪念老挝摆脱殖民统治、庆祝老挝独立所建造的纪念碑。四面是拱形门与雕饰,远看酷似法国的凯旋门,但在它的拱门基座上,是典型的老挝寺庙雕刻和装饰。充满佛教色彩的精美雕刻,展示了老挝传统的民族文化艺术。登上最高层,万象市风光尽收眼底!

早餐后驱车至沙湾拉吉省沿途欣赏自然风光,接着乘车至老挝南部—巴色,抵达之后入住酒店。

巴色出发,沿途参观瓦普庙,经老柬口岸进入柬埔寨,宿柬埔寨首都金边。

  • 金边绿宫酒店享有位于金边市的中心位置,提供一个屋顶酒吧以及带免费无线网络连接的现代化客房,距离Sisowath Quay码头和皇宫有5分钟车程。 酒店距离Toul Sleng Museum S21博物馆有1公里,距离金边国际机场约有10公里。 空调客房享有城市景致,提供一台平面有线/卫星电视、迷你吧以及沏茶/咖啡设备。每间客房还配备了一间带浴缸和淋浴的私人浴室。 健康爱好者可以享用酒店的健身中心。酒店还提供按摩和spa设施。其他设施包括一个迷你市场、沙龙和24小时接待台。 酒店的餐厅于早餐、午餐和晚餐每天供应各类柬埔寨和西式菜肴。Lobby Coffee House咖啡厅提供各类咖啡和软饮。客人可以在Sky Bar酒吧享用鸡尾酒、烈酒和当地饮品。

早餐参观游览金碧辉煌的【皇宫】(参观60-90分钟),这座建于1866年的王宫目前仍然是国王的宅邸,所以只开放一部分——金银阁寺、加冕厅及周围的花园。在王宫里,我们可以参观到近数百年来皇家收受的珍贵礼品,祖母绿玉佛、镶满钻石的金、铜、银佛等。令我们联想起柬埔寨昔日繁华富有。金边市的著名的城市标志—【独立纪念碑】(参观约10分钟),接着前往金边的最高点——【塔仔山】(参观约20分钟)山上有当地著名的华人寺庙,并可饱览金边市全景。午餐后前往暹粒(约6小时 320KM)。抵达后入住酒店休息。

  • 吴哥太平洋酒店距离吴哥寺庙10分钟的车程,提供配备免费无线网络连接和卫星电视的客房。设施包括一个户外游泳池和温泉浴场。酒店的所有客房均配备空调,冰箱,茶及咖啡设施。部分客房配备私人按摩浴缸。酒店提供一周7天全天24小时的客房服务。酒店的温泉浴场提供各种保健和美容理疗服务,包括传统的高棉按摩。酒店还设有健身房、桑拿浴室和游戏室。 客人可以在Café D’Pacific咖啡馆享用高棉、亚洲以及西方美食。您也可以在游泳池边用餐。酒店距离暹粒吴哥国际机场仅5分钟的车程。

早餐后前往参观【大吴哥城】,在进入都城前,远远便会看到高达七公尺的大石城门上头,四面都刻着吴哥王朝全盛时期国王加亚巴尔曼七世的面容,接着进入城中参观由54座大大小小宝塔构成一座大宝塔的【巴戎庙】(停留约45分钟),其中最特殊的设计,是每一座塔的四面都刻有三公尺高的加亚巴尔曼七世的微笑面容,两百多个微笑浮现在葱绿的森林中,国王的微笑反而胜过建筑本身的宏伟,而成为旅客最深的印象,无怪会被其后代子孙尊称为「高棉的微笑」。趁着凉爽的晨风,继续前往参观加亚巴尔曼七世所遗留下来的建筑群【空中花园】、【巴本宫】、【斗象台】、【古代法院】及【12生肖塔】(停留约1小时)。接着前往参观【塔普伦庙】(停留约1小时),此庙建于12世纪末,尊奉婆罗门教及佛教,有巨大的树木盘结在围墙庙门口,更视为奇观。百年老树缠绕着千年奇石,彷佛爱恨纠缠般的浪漫。

午餐后前往参观【圣剑寺Preah Khan】此为12世纪时加亚华尔曼七世为供奉自己的父亲尔修建的,这里曾是国王的行宫,也是高棉人最重视的寺庙之一,据传加亚华尔曼二世授予了他的继承人一把圣剑就放置于此,故为此名,此庙建筑风格如同古希腊雅典神殿,气势恢宏,值得品味。接着参观【达松将军庙】,此庙由微笑国王加雅巴尔曼七世为纪念当初吴哥王朝全盛时期东征西讨,骁勇善战之达松将军所建。续前往参观【东梅蓬寺】(停留约15分钟),此处为历代国王祭祀祖先之祭坛。回程途中接着参观【变身塔】(停留约15分钟),此乃火化已逝国王之地。晚餐后自由活动。

酒店早餐后,前往位于大吴哥东北面21公里,距离省会35公里的【班蒂斯蕾古剎】又名「女皇宫」。它建于十世纪,公元967年时值加亚华罗曼五世王朝,此地为尊奉婆罗门教三大主神之一的 [湿婆神]。由于建造此座古剎的石头全以红砂岩精雕细琢,故呈现出美丽的粉红色,此庙壁画的雕刻是所有吴哥古迹中最精致细美的,其中最令人赞赏的是创作者竟能将坚硬的石块,如雕刻木头般琢磨出层次分明线条柔纤的精细作品,不论门楣或石壁或窗棂,都刻镂的一丝不茍巧夺天工,妙不可言,是吴哥所有寺庙中石雕作品最上乘,也是柬埔寨艺术的颠峰之作,故又有「吴哥艺术之钻」的美誉。

下午前往参观名列世界七大奇景-【小吴哥】(停留约2小时),小吴哥窟总建筑群占地24公里长,宽8公里,是高棉吴哥王朝全盛时期所遗留下来的不朽宗教建筑;全城雕刻之精美有「雕刻出来的王城」美誉。此为高棉有史以来最宏伟的都城,也是200多座古迹中唯一正门向西的神庙。吴哥窟,不只是座荣耀神祇的庙宇,也是人间对天堂的极致想象与体现。 傍晚时分前往【巴肯山】(停留时间约1小时),它是小吴哥附近的一座山丘,海拔不足70米,但却是整个吴哥景区的制高点。山顶建有巴肯神殿,体现了当时高棉人对山的崇拜。如果天气允许,还可欣赏到壮观的吴哥落日,金色的阳光笼罩着被热带雨林围绕千年古寺,此时此刻您一定会有穿越时空的奇妙感觉。晚餐后返回酒店休息。

早餐后乘车前往波贝,出境前往芭提雅!午餐后前往【芭提雅海滩】尽情享受蓝天,白云,沙滩。可自费参加水上活动-滑水、海上降落伞、水上摩托艇、香蕉船。也可自费游览素帕他水果园。

晚上可自费观看【泰国提芬尼人妖歌舞表演】。

  • 暹粒-波贝(150KM),路况一般;波贝-芭堤亚(300 KM),路况为高等级或高速路。

  • 帝堡泽斯罗酒店酒店位于芭堤雅的Chonburi Area区,客人步行5分钟可以抵达城市中心。酒店提供一家餐厅和一个室外游泳池。酒店提供经过独特装饰的客房,并配备现代化的设施。酒店提供平面电视、冰箱和迷你吧。室外泳池被日光甲板和躺椅所包围,让客人可以好好放松,享受阳光。酒店提供蒸汽浴室和Wi-Fi无线网络连接。设有开放式厨房的Spazio Restaurant餐厅供应意大利美食和新鲜出炉的比萨饼。Z Bar池畔酒吧为您供应热带饮品和小吃。

早餐后前往【东芭乐园】游览,午餐后前往【芭提雅海滩】尽情享受蓝天,白云,沙滩。可自费参加水上活动-滑水、海上降落伞、水上摩托艇、香蕉船。下午前往芭提雅市郊的四合镇水乡参观【水上市场】(Pattaya Floating Market),融合了浓郁淳朴的泰国水乡文化气息。

早餐后驱车前往泰国首都曼谷,下午前往参拜【四面佛】、【暹罗广场购物】。夜宿曼谷。

  • 芭提雅-曼谷 150KM,全程高速公路

  • 坐落于曼谷河畔的中心地带,曼谷湄南河畔华美达广场酒店是游览曼谷的最佳下榻酒店。 这家5星级酒店离机场仅有40 km的路程,交通便捷。 酒店优越的位置让游人前往市区内的热门景点变得方便快捷。在曼谷湄南河畔华美达广场酒店,一切都是为了营造宾至如归的氛围。为此,曼谷湄南河畔华美达广场酒店提供最优质的服务和最优良的设施。 入住酒店期间,客人可享受所有房间设有免费无线网络, 24小时前台, 24小时客房服务, 无障碍设施, 行李存放服务。 每间房都可感受到曼谷湄南河畔华美达广场酒店的独有风格。客人还可尽情享受 无线上网(免费), 无线上网, 禁烟房, 空调, 迷你吧等贴心的设施。 除此之外,酒店各种娱乐设施一定会让您在留宿期间享受更多乐趣。 专业的服务与丰富的特色活动尽在曼谷湄南河畔华美达广场酒店。

早餐后,前往参观曼谷标志性景点—【泰王国大皇宫】和【玉佛寺】,此皇宫建于1782年,包含了数栋建筑,雕梁画栋,美不胜收。至于玉佛寺,正是位于宫内的皇家庙宇,寺中供奉着玉佛,是泰国最庄严的佛像;之后游玩【水上市场】。

早餐后驱车一路前往清迈,抵达后入住酒店休息!

贵宾可选择享用第一顿充满异国风味的早餐或睡到自然醒后前往【大象训练营】享用午餐。午餐后前往到湄宏顺镇长颈村观看到【长颈族】,由泰国北部与缅甸边界的一个少数民族喀伦族(Karen)的一支巴东(Padaung)族所组成的,只能在湄宏顺镇看到,这儿过着近乎与文明隔绝的生活。泰国北部长颈族的女孩自五岁起就要戴起重约一千克的铜圈,铜圈数量随年月递增。

夜晚逛亚洲最大周末市场。

驱车前往泰北佛教避暑胜地【双龙寺】。这座充满传奇色彩的庙宇,供奉着释迦摩尼佛的舍利子,九世皇赠与的水晶莲花。正殿供奉着释迦摩尼佛像。后乘坐泰国特色交通工具“嘟嘟车” 前往游览古城【大塔寺,三王纪念像,古城商业区、清迈艺术文化中心,泰囧拍摄庙 BHUP PHA RAM TEMPEL】。【清迈古城】(不低于60分钟)建于公元 1296年至今已有 700多年的历史,具有价值的历史遗迹例如:护城河及五城门四城堡,大塔寺,建都三王纪念像。位于清迈文化中心瞻仰著名的【三王雕像】:兰甘亨大帝、孟莱王和南蒙王。常有当地人在雕像前烧香鲜花,以示尊敬。

早餐后前往【清莱府】。清莱(ChiangRai)是泰国最北部的首府,距清迈168公里,平均海拔580米,面积共有11678平方公里。地处清莱盆地中心,是稻米、茶叶、水果、木材集散地;途中参观【白庙】(不低于45分钟),由泰国有名的艺术家查伦猜大师所建,独具泰国风格的白色的建筑物倘徉在蔚蓝的天空,堪称一件美丽的艺术作品。

早餐后,驱车经磨憨口岸返回国内,结束愉快的自驾之旅!

}

美国“军事”(Military)新闻网站日前发文,曝光了美国国民警卫队士兵的训练现状,由于部队缺少场地和设备,国民警卫队与后备役的士兵为了能够通过“陆军战斗体能测试”(ACFT)不得不自掏腰包购买器材、办健身房会员。

“我的部队一次也没提到ACFT,更不用说把装备拿出来了。”一名国民警卫队士兵就透露,在装备上花费了1500多美元,自行模拟ACFT测试。他还称,自己经常在自家车库训练投掷项目时,不小心把球扔到邻居家。还有部分士兵称,他们不得不花费昂贵的金钱购买健身房会员,每月费用可能超过200美元。

“军事”新闻网在与多位国民警卫队与后备役士兵交谈后发现,他们都拥有类似担忧,即军方提供的场地与设备不足以让他们进行充分训练。报道进而指出,相较于现役官兵,这部分士兵在训练方面面临更多障碍。尽管高水平的体能是一项工作要求,但部队并不为士兵提供任何训练费用的补贴。而未通过体能测试的士兵可能会被开除军籍,低分数也会阻碍其职业生涯。作者|李萌

【原标题】美国民警卫队训练缺场地设备士兵"自掏腰包"买健身房会员

}

我要回帖

更多关于 老挝好玩吗 的文章

更多推荐

版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。

点击添加站长微信