西瓜是最受欢迎的夏季水果,水饺是最受欢迎的国人美食,如果将两者结合的话,不知道还会不会是大家欢迎的结合物?要想知道是不是喜欢就需要动手尝试,只有尝试过才知道是不是好的,那文章下面要说的就是西瓜皮包饺子的做法,来看看,顺便动手试试,看看这样馅料的水饺是不是好吃!
西瓜皮味甘、淡、性凉;具有淸暑去烦,解渴利尿的功效,主治暑热烦渴,水肿,口舌生疮等。如果将西瓜皮稍加利用的话确实能做出美味,下面就给大家说说西瓜皮包饺子的制作方法是怎样的:
辅料:盐适量、白糖适量、酱油几滴、醋适量、麻油适量
凉拌西瓜皮的做法步骤:
1.先削去外层的硬皮,再片去内层的红瓤!现在的西瓜都改良过了,皮都很薄,所以红瓤剩了点,话说现在谁也不希望买到厚皮西瓜啊!
3.先放点盐腌制30分钟。把腌制出的水分倒掉。
4.开始调味。先加入白糖。
5.然后加入几滴鲜酱油,一些醋和麻油搅拌就成了!
西瓜的营养很丰富,营养价值极高:除了不含有脂肪和胆固醇外,富含葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及维生素A、B1、B2、C等物质。有清热解暑、利小便、降血压的功效,对肾炎尿少、高血压、暑热时口渴多汗等均有一定的辅助疗效。西瓜是一种富有营养、纯净、食用安全的水果。其味甜多汁,清爽解渴,是盛夏佳果。堪称“瓜中之王”。
西瓜皮的营养:西瓜皮味甘、淡,性凉;归心、胃、膀胱经;清凉解利;具有清暑除烦,解渴利尿;主治暑热烦渴,小便短少,水肿,口舌生疮。
1.西瓜皮两块,洗净切成四小块,再切去外皮。
2.在切成片,不要太厚哦。
3.热锅倒入油,西瓜皮放进去一起炒。
4.西瓜皮炒软变色,在加入一点盐翻炒片刻,然后再滴几滴香油拌炒几下即可出锅装盘。
5.最后撒上一些葱花点缀,就完成了。
此道菜不需加水,也不需加太多调料,出锅前滴一些香油增加香味。
导读:西瓜被我们誉为是瓜中之王,西瓜原产地不是我们国家而是来自于非洲,西瓜是非常清热解暑的水果,所以在夏天很受人们的欢迎,我们经常吃西瓜的肉而把西瓜的皮直接仍点,其实西瓜皮不但可以食用而且还很有功效呢,下文我们介绍一下凉拌西瓜皮的做法吧。
西瓜皮的做法有很多种,我们可以做出酸辣西瓜皮和炝西瓜皮,我们也可以用西瓜皮做成饺子例如牛肉西瓜皮蒸饺 ,西瓜皮用来凉拌是一种不错的选择。
原料:西瓜皮400克、香菜2棵、小红椒若干、蒜1头、一盆冰水、一次性手套。
用量:西瓜皮四块、姜一块、盐一匙半、糖一匙半、麻油少许、自制红油一匙(没有的话可以用一匙老干妈辣酱代替)、胡椒粉少许、生抽一匙、醋两匙
1、西瓜皮尽量削去红瓤,用刀削去外面的翠衣,用水清洗干净,放容器中,加一匙盐、一匙糖拌匀,放置腌制3-4小时;
2、将腌出来的'水分不要,腌软的西瓜皮切成小条,放入容器中,用手反复揉搓将其中水分尽量挤出,用清水略漂洗一下,将揉好的西瓜皮攥干水分,放入碗中待用;
3、姜切丝,和剩下的半匙盐、半匙糖以及红油、生抽、醋、麻油、胡椒粉等一起调成味汁;
4、将调好的味汁淋在西瓜皮上,拌匀后,再腌制2小时后食用更加入味。
1、先腌制西瓜皮是为了软化瓜皮的硬度,和逼出其中多余的水分,切成条后揉搓也是为了使水分尽量逼出,这样做好的凉拌酸辣西瓜皮才够清脆爽口。你也可以把西瓜皮切成条,直接腌软后揉搓挤水,西瓜皮中含有大量水分,如果不挤干一点,做成的菜吃起来不够爽脆可口。
2、加等量的糖一起腌制和调味是为了使盐味更柔和,不会死咸,但如果不喜欢甜的话,可以少放一些糖。
3、自制红油是炒香白芝麻和辣椒粉等一起拌匀后,用烧热略晾凉的油泼上去,并不停搅拌制成的,还可以根据自己的口味加入花椒或八角等一起制作红油,更有风味。如果觉得麻烦,也可以用老干妈辣酱或者其它你喜欢的红油辣酱来代替。
4、西瓜皮比较难入味,腌的时间长一些味道更好。
1)一定要留一下红瓤哈,这样比较漂亮滴!
2)传说中,这道菜是润肤美容佳品,不但可以减肥,还可以消除色斑和粉刺,使皮肤靓丽洁白。因为西瓜皮中含有多种酶成分,呵呵,可以促进脂肪和黑色素的分解。也不知道真的假的,敲上来大家一起试试看喽~~
原料:西瓜皮1/4个
配料:大蒜2瓣,香菜1根
调料:盐适量,糖适量,米醋,鸡精,香油
1、西瓜留一点瓤,别都去掉,这样吃起来有甜丝丝的口感。
2、用刀片去绿色的硬皮部分。
3、将切下来的西瓜皮,切成小丁。
4、香菜洗净切成段。
6、将香菜、蒜泥放入一个小碗中,加适量凉白开,调入盐,醋,糖,鸡精和香油。
7、将西瓜皮倒入大碗中,浇上调好的汁。
8、搅拌均匀后放置5分钟后即可食用,放入冰箱冷藏后口感更好。
上文我们介绍了西瓜皮的好处,我们知道西瓜皮不但可以用来吃而且还非常有营养,西瓜皮能够生津止渴,利尿和通便,常吃有润肺和养胃的好处,上文介绍了西瓜皮的一种做法凉拌西瓜皮,我们看完凉拌西瓜皮的教程后自己也可以做出这道凉拌西瓜皮来。
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