我今天的运动步数怎么没有了?

这两天,海拉尔101电台持续在播报:“有一群不知来自哪里的疯狂外地人,深入我们呼伦贝尔大草原,用了三十多小时完成百公里的行走”。主播热切地讨论,不知这群疯狂的人们为了什么目的而来……而这条线索的爆料者正是当地牧民。

那么,这群外地人到底是谁?

和我们周五集体消失的顾家人有关吗?

直到周六日看到连续被霸屏的朋友圈

和个个10万+的微信运动步数

小编才恍然大悟,原来这群疯狂的外地人

这次在海拉尔到底会发生什么呢?

先和小编一起看一组数据吧

116人、30小时30分钟、12个赛段,7种障碍

160000步、2天1夜、无休无眠

仅是看到这些数字,小编就竖起了大拇指

为勇士们疯狂打call!!!

还记得去年的“重走长征路”吗?

曾经26小时无停歇追寻革命先烈足迹的勇士们

今年,又一次发起了挑战

这一次,他们用一次草原极限行走

向所有的顾家人展示“心协同·自超越”的魅力

“心协同,自超越”第四届职业经理人极限挑战

在素有“草原明珠”之称的海拉尔启动

116位副总监级以上领导全部参加!!!

百战归来又读书,砥砺前行再出发

这就是顾家人精神的真实写照:不断创新学习,不断挑战不可能,去创造奇迹!

就像李东来总裁在出发前写给大家的话:顾家人,从来了不起;勇士们,从来不放弃!

第四次!我们又要上路!又是一场看似不可能完成的任务。无数的担心,无法预料的情况,无奈的中途退出,这些都会有。可我们没有畏惧,毅然决然选择上路。人生,不就是这样吗?无论我们怎么看待明天,明天的太阳依然升起!与其原地彷徨,不如选择与太阳一起奔跑!

第四次!我们又要上路!还记得我们第一次上路前的初衷吗?也许,走的路多了,走的路长了,就忘了为什么出发?但我们不会忘记,我们的初衷,还是那铿锵的六个字“”心协同,自超越”。没错!只要我们每一个人心与心连在一起,超越昨天,便是自然而然的事情;只要我们每一个人心与力协调同步,超越自己,就是水道渠成的事情。也许,有人说走这么长的路,是磨力,但我说走这么长的路,是磨心!

第四次!我们又要上路!我们每一个人的纪录又将在这几天刷新!没有努力过,没有坚持过,你怎么知道自己的潜力有多大?没有和我们一起走过,你又怎么知道我们团队的爱到底有多深?没有来过呼伦贝尔,你又怎么知道大草原到底有多美?从未夜行,你又怎么感受草原的夜色与星空?我们,很荣幸,一路在一起,一路挑战,一路坚持到底,一路见证每一个人的无限的潜力,一路用心欣赏身边的美景,一路用心感受我们一起走过的爱!

对,顾家人就是要齐心协力

“一起走,一起坚持到终点”

每个团队都如雄鹰展翅般

14支团队穿梭在呼伦贝尔人文历史中

聆听国家登山队教练罗申分享奥运火炬上珠峰历程

每个成员勇不止步的决心

雄关漫道真如铁,而今迈步从头越

不畏障碍,齐心协力共度

14支队伍出发刚5km,就遇到了第一个障碍点——翻越障碍墙,不过并没有难倒大家,在彼此的帮扶中,大家轻松地越过了障碍墙,直奔下一段征程!

随着时间的推移和障碍难度的升级,勇士们也通过各种方式加油打气,互相协助,共同闯过扛圆木负重前行500m、过独木桥、绳网脱困、自制担架、团队运水、魔鬼轮胎等障碍路段。

千磨万击还坚劲,任尔东南西北风

夜晚来临,前方的光明还远吗?

当白天落下了帷幕,大家即将迎来黑夜,14支队伍继续前行,任夜幕在广袤的草原拉开也无所畏惧。

收获与汗水并存。一天的奔波与挑战,所有人都疲惫不堪,有人脚下磨出了水泡,有人扭伤了脚,甚至有人还晕倒了,经过急救与短暂喘息之后,大部分人又重整旗鼓、毅然决然向前。

当夜幕中行走的勇士,看到家人发来的鼓励视频时,穿透黑暗的那一抹屏幕亮光,就如同暗夜中的北极星,点亮了所有人心中的斗志,也燃起了走下气的勇气。

相信每个人也都多了一份坚持下去的理由,那就是超越自己的同时,也为身边的人打样“没有什么事是做不到的”!!!

横空出世,莽昆仑,阅尽人间春色

黎明再度来临,胜利就在前方

没有亲眼见证,你能分得清日出还是日落吗?

漫长的夜晚总会过去,当太阳冉冉升起,大家迎来了第二个白天,在互相加油打气中,大家继续整装出发。

一路前行到达CP9时,所有人一起回忆了出发前曾录下的话和对团队队友的鼓励——“原来我们都做到了”!同时,大家也收到了部门鼓励视频。不管前途的路有多泥泞坎坷,大家都会一起前行,一起点燃希望的狼烟!

到达CP12,各个团队的队员汇集一起,朝着终点奋力前行,忽略身上所有的痛,忽略所有的疲惫,直奔终点!

就这样,踏歌草原·毅心百里——“心协同·自超越”第四届职业经理人极限挑战,116人经过30小时30分钟的不懈奋斗,成功完成百公里徒步挑战、胜利抵达终点!其中,57人全程完赛冲过终点,芬格尔部落(第7小组)仅耗时27小时50分完成全部挑战。

截止今天,“心协同,自超越”职业经理人极限挑战已经举办了四届,每一次的挑战都书写着“超越自我”的顾家人精神;也抒写着顾家人“精进、协同、进攻、求变”的拼搏创新精神和不畏前路艰难,毅然打破常规奋发向上的决心。

30个小时30分钟不间断百里挑战,是精神和身体上的双重挑战,是铭记成长维艰、不要深陷“舒适圈”的警醒,是突破自我的关键。

今年的极限草原行,让大家再一次对未来之路进行深思,草原泥泞而漫长的道路,就是一个隐喻,像极了企业面临的“未来发展之路”——一条未知的新型“创业之路”,这条路或荆棘遍野、或坎坷无限、或障碍重重,一旦出发便无法再停下,需要的就是大家凝聚成一股绳——“心协同·自超越”!

我们现在身处的时代,事物变化太快,更新迭代的速度每天甚至每时每刻都在刷新着我们的认知,怎么突破求变是问题关键。连续四届经理人极限挑战,正是运用与时俱进、精耕细作的“新型创业”思维去打造人才,用身体力行的挑战去磨砺人才,塑造高效协同又求变创新的团队。

未来,我们还会坚持进行极限挑战,用行动说话,就像顾董说的“知道是没有力量的,只有做到才有力量”!

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好风景,好心情,风雨无阻走走走。许军摄

运动那些事儿——今天你走了多少步?

浙江在线04月24日讯“叮咚”,每晚10时多,手机里的“运动”都会跳出一条信息,提醒你今天走路的步数以及在朋友圈的排名,晒步数成了一种新时尚。然而平时勤于工作,抽不出时间运动的记者本人早已退出了运动排行榜,捂脸中……

“为什么她步数这么多?”“他3万多步怎么走出来的,我跑了15圈都还没超过他?”“为什么他一天只走了7步,是叫‘五步蛇’吗?哈哈哈……”不知从何时起,电梯里、食堂里或者办公室里总是能听到人们在探讨步数,运动上的步数成了茶余饭后热议话题。

一天行走的步数能得到多少好友的赞,能占领多少好友的朋友圈封面,得到的赞越多,占领朋友圈封面的人数越多,这是一件让人倍儿有面子的事情。看似简单的数字,背后又蕴藏着多少故事呢。让我们一起走进本期假日生活《运动那些事儿——今天你走了多少步?》,看步数背后的百态人生。

在“运动”上,有一个分水岭。一万步以上显示的数字字体颜色是橘色,而一万以下是绿色。

“9870、9130、8346……不好意思,一万步对我来说太难了。”当步数一直徘徊在一万以下,字体却始终无法变成橘色的时候,网友M扑倒在床上,发出了无声的呐喊。

在一家化工企业上班,她的工作是对产品进行化学检测分析。流水线上的工作,上班期间,她几乎不走动。M的行为和动作很像《疯狂动物城》里面的卡通人物闪电,做事一直是慢吞吞的,从认识她那天开始就是这样。吃饭慢吞吞的,走路慢吞吞的,就连赶车也是慢吞吞的。工作性质再加上本身的性格,所以一整天下来,她的步数维持在三位数。

在步数这件事情上,她是从来没有去计较过的。直到有一天……

“体检时查出血脂高,医生让我多运动。”M说,她怎么也想不到自己竟然是这样的90后。既然多运动是医生的奉劝,M也是不敢怠慢。于是每天吃过晚饭,M就会出门散步。有时候走半个小时,有时候走一个小时。然而对她来说,一万步却始终是一个难以逾越的坎儿。

这一万步对于有些人是不可逾越的高峰,对有些人来说则是轻轻松松就可达到。由于工作的关系,网友smile几乎每天都在外行走。“轻轻松松上万步”这是她“运动”上步数的真实写照,如果下班后再和小伙伴们约去逛街或者饭后散步,或者去健身房跑步的话,那么步数更是蹭蹭地往上升。但是smile没有在意过这个步数,“因为我不用减肥啊!”smile傲娇地说。

有对步数不在意的,也有对步数耿耿于怀的。

对于网友慧子来说,她的朋友圈是充斥着太多马拉松跑友的“疯狂型”朋友圈,她已经认清了永远占领不了自己朋友圈封面这一事实。最疯狂的一次,朋友圈里的步数达人步数竟然达到了80000+步。但是对于更多的普通人来说,还是不甘心的。就比如说在银行工作的网友“花花世界”。

每日的睡前时光,她保持着每分钟刷新一次“运动”的节奏,这过程犹如是一场艰苦卓绝的战争,要想取得战争最后的胜利,需要眼观四方。敌人远不止一个,除了第一名,还有紧随其后的二三四名。此外,还要提防那些用运动手环的家伙。因为他们有时候狡诈地没开蓝牙。等到要统计数据的时候,会冷不丁地从第N名窜到前三名。不坚持到最后一秒,都不知道真正的皇冠将花落谁家。

当然,光刷新步数是不行的,你必须比敌人跑得更快。龟兔赛跑的道理大家都懂,所以“花花世界”要做那只持之以恒的乌龟。为了取得战争最后的胜利,这过程当中,一刻都不得放松。朋友圈里的每一个人都会成为敌人,当然最大的敌人是自己,要告别自己的懒惰,要一刻都不能倦怠。所以在洗漱完毕后,她就穿着睡衣,穿着拖鞋,拿着手机在房间里不停地走。为了能多获得一些步数,还要振臂摇摆。画面想来就很醉人。

比起一个人的战斗,或许一群人的战斗会翻倍。为了能够互相监督,网友zozo和另外7个人组成了一个不达万步就发红包群。每日的运动步数,以一万步为标准,只要谁的步数不到1万步,谁就要在群里发红包,一次30元。建群一个多月的时间,zozo已经发了五六次红包,贵!

我不想给你们看我的步数

“万能的朋友圈,我想请问什么时候我有机会能占领朋友圈封面?”

“当你凌晨下夜班走路回家的时候。”

——摘自编辑部朋友圈对话。

“抱歉,我不想给你们看我的步数。”网友“要做有趣的人”已经退出了运动排行榜好几个月,她只想在远处默默看着朋友圈里好友们互相“厮杀”。

“我不在江湖,江湖却有我的传说。”“要做有趣的人”说,如果把运动形容为武人的江湖,那么她就是想做这样的武林中人。她和佩戴运动手环不连蓝牙的同属于“阴险狡诈”的潜伏者,当然也会时不时地冷不丁加入到这场厮杀当中。就比如,爬峨眉山那天。从早上7点起床到下午5点,她都处于暴走之中。拄着竹竿。不用多说,那天的步数遥遥领先,占领了76位好友的封面。但她却没有占领自己朋友圈的封面,占领她封面的是和她同行的小伙伴。于是在“要做有趣的人”威逼下,小伙伴退出了“排行榜”,她顺理成章地占领了自己的朋友圈封面。当然,在瘫在床上不愿动的时候,她又会默默退出关掉“加入排行榜”。

蔷薇花开的日子,走着走着心醉了。网友慧子摄

走起来,锻炼就要真锻炼

运动,是手机内一个具有“计步数据库”功能的公众账号。用户可以通过运动公众号查看自己每天行走的步数,还可以查看自己与好友中其他运动用户的每日运动量排行,并为排行榜中的朋友点赞。当日步数排名第一的人,其设置的封面图还会“占领”别人的运动封面。运动的计步原理,主要是通过手机内置的振动传感器或手机链接的计步手环等,来获取人们的运动数据。

并不是所有人都诚实地靠着行走来积累步数的,运动上也有些作弊的——

作弊花样一:摇手机。拿一部带有计步功能的手机,晃动20次后,运动中的计步增加了18步。晃动100次后,步数增加了81步。

作弊花样二:抖腿。记者将手机装在裤子兜里,坐着抖腿一分钟,运动显示步数增加了52步。由此推算,一小时可以“抖”出3000多步。

作弊花样三:“永动机”。记者在某购物网站输入关键词“刷步数”,能搜索到上百条用于运动作弊的工具信息:一种被称作“永动机”的装置(可以摆动的手机支架),将手机放在上面,就可以通过不断摆动增加步数。根据购买评价显示,每小时可以“摇”出一万步左右。

作弊花样四:狗帮忙。浙江金华的一个小伙,将手机绑在自家宠物狗身上,每天能刷出3万多步,轻松拿到朋友圈冠军。但被朋友无意中发现后,只能请全部门同事吃大餐求原谅啦。

这些出自想偷懒又好胜心强的众网友的损招,罗列出来仅供大家看后哈哈一笑。锻炼还是要真锻炼,伙伴们管住嘴,迈开腿,夏天快到啦。我追!我赶!

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