如果你了，最好不要吃这3种常见食物，对孕妈和胎儿都不好

如今人们生活水平提高了，人们日常可以吃的食物也越来越丰富，但是如今畸形胎儿的出生率却提高了，这是怎么回事儿呢？

其实，胎儿畸形率的上升，可能很多时候，还是宝妈在孕期没有管住自己的嘴，犯了孕期饮食禁忌。吃了太多不该吃的东西，从而影响了胎儿的健康发育，最终增加了胎儿畸形的概率。孕期饮食，虽然不一定会直接导致胎儿畸形，但是会增加胎儿畸形的几率，因此，孕期饮食一定要引起重视。

皮蛋是一种非常美味的风味小吃，是酒席上的常备菜，日常生活中，人们也是经常吃的，皮蛋煮粥、煲汤、还是直接吃，都是非常美味的。但皮蛋却不适合孕妈吃。

皮蛋中含有大量的铅元素，不仅影响孕妈身体对微量元素的吸收，还会可能导致孕妈出现铅中毒现象，从而影响胎儿的健康，最终导致胎儿畸形。

因此，为了胎儿的健康发育，孕妈最好不要吃皮蛋。

俗话说，酸儿辣女，虽然没有什么科学依据，但是很多人却信了。因此，一些孕妈就想着，是否可以通过孕期多吃酸性食物，来增加生男宝宝的几率呢！这是愚昧的想法，这也是不现实的。要知道，胎儿的性别，在宝宝孕育的时候，就已经决定了，后期，通过任何方式，都是不可改变的。

还有那些在孕期喜欢吃酸性食物的宝妈，也需要注意，孕妈吃酸性食物，虽然可以缓解孕吐，但是却不可贪多，尤其是孕妈，千万不要吃太多的腌制酸菜。因为孕妈吃了太多的酸性食物，可能会影响身体酸碱度的平衡，从而影响身体激素的平衡，最终增加胎儿畸形的几率。

麻辣烫是一种非常美味的街边风味小吃，女性朋友都是非常喜欢吃的，但如果怀孕后，最好就不要再吃了，这些食物也是可能增加胎儿畸形几率的。

麻辣烫，在制作过程中，为了达到美味的效果，都是会添加各种调料，是非常重口味的食物，其中很多调料，都是不利于胎儿健康发育的，严重的话，也是可能增加胎儿畸形几率的。孕妈一定要注意，管住自己的嘴。

孕期饮食最好的是清淡有营养，荤素合理搭配，避免去外面吃东西，这对于好吃嘴的女性来说，无疑是非常煎熬的，但是为了胎儿的健康发育，孕妈还是需要多忍忍，管住自己的嘴，不要当赌徒，去赌自己吃了不健康饮食，胎儿畸形的几率，也是小概率。

虽然一般情况下，胎儿畸形，本来就是小概率，犯了孕期饮食禁忌，增加的几率也不会太多，但是作为孕妈，却不能去赌，万一不幸降落在了自己宝宝身上，相信这是任何宝妈都无法承受的吧！因此，怀孕十月，虽然漫长，但也就10个月的样子，忍忍也就过去了，每天看着胎儿健康发育，相信你会坚持的。你说呢？

在民间， 不少的家庭还是希望自己能够有一个男宝宝能够继承家业，因此会希望自己有儿子。那么，2019猪年立冬怀孕生男孩的概率大吗，立冬怀孕吃什么补？想要了解更多内容，就快关注奇缘阁吧！

2019猪年立冬怀孕生男孩的概率大吗？

根据民间传统说法来看，猪年1，2，4，9，11月生男孩多，不过这也只是一种传下来的算法，并没有科学依据，大家不必过分认真。这也有一个概率的问题，根据以往几年的情况来看，温度较低的月份，男孩出生概率大一些，但也可能只是巧合，毕竟每个月都有男孩女孩出生。
如何能让生男孩的几率大？
1.碱性的身体环境更容易生男孩
有一项研究表明，食物中的酸碱性会影响生男生女。现在的女性一般都比较注重身材管理，所以平常特别注重饮食，注重饮食减肥的女性身体多呈现碱性，碱性的身体更容易怀上男宝宝，所以这也就是最近几年生男宝宝多的原因之一。所以，如果你想要生男宝宝的话，不妨平常多摄入碱性食物，而且我们吃的一些面食中含有食用碱，也会增加体内的碱性。
2.生活水平提高，夫妻双方体质变好
现在大家的生活条件是不用说的了，跟过去比提高了很多很多，自然而然双方夫妻的体质也就提高了。特别是现在的年轻人更是注重锻炼和饮食健康，而且很多男性还会在工作之余坚持健身，那这样就提高精子质量，就有助于增大生男孩的几率。而女性方面呢，在营养方面更是注意了，早在备孕环节就重视起来，这也就为生男宝宝提供了充足的条件。

1、富含较多维生素的食物；2、富含铁、钙、钠、镁、铜、锌等营养元素的食物；3、含有不饱和脂肪酸丰富的食物；4、含丰富蛋白质的食物；5、富含碘的食物。
蔬菜：胡萝卜、花菜、西红柿、海带、紫菜、菠菜、油菜
肉类：鲫鱼、鲤鱼、鸡肉、虾、猪肉、牛肉
水果：苹果、梨子、香蕉、樱桃、草莓、葡萄
坚果：核桃、花生、杏仁、松果、开心果

古书云：“命运一世之荣枯，大运言一时之休咎。”命运不好，一生中难免贫苦疾病交加，想知道自己的一生运势吉凶就使用八字精品测算功能看看吧！

最近收到很多备孕妈妈的提问的问题，女人吃什么生男孩

备孕妈妈吃什么生男孩，我们指导那么多备孕男孩如愿怀上儿子，其实备孕妈妈的调理只是作为辅助，重点调理是食补调理男人的种子，尤其是种子质量差的，备孕妈妈再怎么调理也都是怀女儿概率大，写这个文章不是重男轻女，为备孕男孩的妈妈指点迷津，希望她们都能早点如愿儿女双全，身心不再受伤害。

很多人都没有备孕男孩的基本常识，认为调理女人就可以了，所以才会问备孕妈妈吃什么生男孩，根据科学备孕多年指导众多姐妹如愿怀上儿子成功经验，重点调理男人种子，种子质量才是关键，女人的调理只是作为辅助。为甚么要重点调理男人，比如验jing有的男人jingye不液化，就这一个问题就会导致女人大部分只能怀上女儿，还有的活力极差，也是多怀女儿，所以男人如果想要儿子，疼爱自己老婆，心疼自己老婆不再为生儿子受罪，就多配合调理，去医院检查jingzi质量。尤其是多次怀女儿，非要男孩不可的，更要去医院检查jingzi质量。

下面我们讲备孕妈妈，吃什么，如何调理女人。

现在很多人都处于亚健康状态，尤其是城市节奏快更是如此，女人应该如何调理呢，

第一女人调理气血，调理碱性，暖宫，女人气血充盈，卵子健康都是非常有利于怀男孩的，暖宫孕子。有些女人有妇科炎症要提前治好，必须治好，有炎症的一般很难怀男孩。

第二 测排卵，在男人种子质量调理好之后，准确把握排卵黄金时间安排aa,有一些人调理好老公，却不能准确找到自己排卵黄金时间，距离排卵时间太久错过黄金时间也多怀女儿。所以要学会测排卵，我们都一搬用大卫乐夫结合看综合排卵趋势。所以备孕的妈妈要学会测排卵和掌握自己排卵规律，不要去网上搜索什么强阳多久安排，因为每个人的周期不一样，强阳时间不一样，安排时间当然不一样。所以学会掌握自己的排卵规律。

但是女人如果只是为了调理碱性戒肉的话，卵泡发育不好，气血也会不好，所以不要戒肉。不用刻意忌嘴。还有多吃一些补气血的食物，平时吃点补气血的五红汤，当归乌鸡汤，当归黄芪泡水，红枣，桂圆，枸杞等。备孕妈妈不用刻意忌嘴，平时吃好，喝好，睡好，适量运动，放松心情，把自己往健康里调理就好。