其实有些东西都是与生俱来的，也有些东西是可以经过后天努力得到的。记忆力就是如此，虽然说有些人天生记忆力就强，但是并不代表其他（她）人不可以通过后天努力，也能获得这样的记忆力。那么怎么提高自己的如何提高一岁宝宝记忆力 呢？那么就由小编给大家介绍一下如何提高1周岁宝宝的记忆力?，如何通过识物游戏，提高宝宝的记忆力和思维发展呢？，宝宝记性不好吃什么可以提高记忆力的啊？，怎么提高宝宝的记忆力？?? 。

1.如何提高1周岁宝宝的记忆力?

宝宝的记忆力不是说*两天的!她有不同阶段的敏感期!要是抓住并锻炼好就会有好的脑子 自然就会聪明记忆力就会好呀!0到6岁 都很关键!

2.如何通过识物游戏，提高宝宝的记忆力和思维发展呢？

凌gudong101，您好！孩子的性格、智力和个人气质与遗传有一定关系。一岁多的宝宝还小，观察力及分辨力还不是很好，建议让孩子自由发挥，平时注意观察看孩子喜好什么，培养下孩子的兴趣爱好，爱好是*的老师，喜欢什么就去可以培养一下，但是不要适得其反，让孩子产生厌倦情绪，要给孩子一定的空间。

3.宝宝记性不好吃什么可以提高记忆力的啊？

，宝宝如果记忆力比较差的话可以适当的补充一些DHA帮助宝宝的脑部更好的发育跟记忆的、而且现在宝宝还小有些时候记忆力比较短时间也是正常的、这需要大人经常教导宝宝才可以的哦。

4.怎么提高宝宝的记忆力？

DHA是大脑、神经、视觉细胞中重要的组成成分，又被称为"记忆黄金"，能增强脑细胞的活力，改善记忆力。但人体自身不能合成DHA，只能通过食物获得。1岁以后的孩子就可以通过直接摄入鱼类包括淡水鱼和海鱼来从食物中直接获得DHA。对鱼类过敏的宝宝要注意回避。对于不吃鱼类及对鱼类过敏的宝宝，如果DHA摄入不足，可在资深临床营养师及医师指导下合理补充DHA，但不可过量补充，过多补充可能不利于健康。补充DHA制剂考虑到重金属污染等问题，婴幼儿每周可少量安排一到两次深海鱼。所以只要乳母合理安排饮食，摄入足够的DHA，宝宝奶量充足、辅食安排合理，一般会缺乏DHA，也没必要补充DHA制剂。当孕妇、乳母、婴幼儿对鱼类等海产品过敏，以及母乳、配方奶摄入均不足而导致DHA摄入不足时，可考虑适当补充DHA制剂。DHA对婴儿的脑神经及视神经发育非常重要，体内DHA水平较高的婴儿，视力与智力发育较为良好。哺乳妈妈要多吃DHA含量高的食品，鲔鱼、鲣鱼、鲑鱼、鲭鱼、沙丁鱼、竹荚鱼、旗鱼、金枪鱼等鱼类DHA含量较高，核桃、杏仁、花生、芝麻、藻类等所含的α-亚麻酸可在人体内转化成DHA。

根据如何提高1周岁宝宝的记忆力?，如何通过识物游戏，提高宝宝的记忆力和思维发展呢？，宝宝记性不好吃什么可以提高记忆力的啊？，怎么提高宝宝的记忆力？??了解，其实好的记忆力也是可以是练出来的，虽然是练，但也不能盲目的去练，而是要掌握一定的科学的记忆方法。其实这类方法真的有很多，也是比较有效果的，所以说不要犹豫，赶紧行动起来吧！不懂得可以问小编，随时在线的哦

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孕妇补钙在选择给药剂量时还注意两个问题 : ( 1)是机体的个体需要量 ,例如年龄、性别、种族习惯的不同 ; ( 2)是考虑到食物中钙的摄入量 ,我国城市人口平均摄入量为 49 0m g /d。在钙剂剂量的选择上应走出多多宜善的误区。 另外 ,在补钙过程中还应充分注意下述问题。 ( 1)、钙剂的不良反应。钙剂的剂量在 1 2m g /d ,一般人均能长期服用而很少见不良反应。在个别情况下 ,可见便秘、肠肿胀以及胀气等。对于老年人和有遗传性代谢缺陷的病人 ,补充过多可导致高尿钙症 ,并可有助于肾结石的形成。过多使用含有维生素 D或其它元素的钙制剂 ,会导致维生素 D中毒或其它综合症 ; ( 2)、食物对钙吸收的影响。食物中含有过多的磷酸盐或草酸盐 ,能与钙生成不溶性钙盐 ;过多脂肪可与钙结合生成不溶性钙皂 ,二者均减少钙的吸收。 ( 3)、补钙时一定要慎补维生素 D。很多人知道维生素 D可以促进钙的吸收 ,就不加限制的补维生素 D ,但过量的摄入维生素 D,由于其在体内的代谢时间较长 ,容易在体内蓄积 ,导致中毒。对一般成人而言 ,经常接受日照 ,就是维生素 D的最好来源 ,一般无须再补充 ,而对于婴幼儿及儿童来说 ,日光浴是使机体合成维生素 D的最好方式。除非是严重缺少维生素 D的病人 ,可在医生指导下限量限时服用 ,不可长期服用。

• 我平時不會給寶寶吃這些產品的,我還是比較贊成食補的比較好,并且會更容易吸收。

• DHA我推荐金纽曼斯的,深海藻类提取的,成分天然哦,钙片我还是吃钙尔奇,口碑一直不错的,补钙效果不错,补钙不仅要吃钙片,还推荐食补哦

• 智灵通,我家宝宝一直吃,之前是我吃,宝宝6个月后就可以自己吃了,一天一粒。

• 感觉DHA其实可补可不补啊。到底有没有用,有多大作用也不可知啊

• 我吃的是迪巧维D钙咀嚼片,老公的朋友是妇科医生,她说她怀孕的时候吃的就是这个,我想应该不错。