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近年来,由于人们的生活节奏加快,压力变大,越来越多的人患上了甲亢疾病。甲亢的饮食有很多禁忌,而一些爱吃海鲜的人就有疑问了,得了甲亢能吃海鲜吗?

首先,患者需要了解甲亢是什么病以及会对身体有哪些影响,然后再去选择食物。甲亢是由甲状腺激素分泌过多造成机体代谢亢进和交感神经兴奋的病症。甲状腺激素会促进肠道糖的吸收,加速糖的氧化和肝糖分解,同时还促进脂肪分解与氧化,可使人体产热散热明显增加,蛋白质代谢加速,致负氮平衡(消耗大于摄入),因此常有疲乏无力、肌肉萎缩等症状。这些能量的消耗,使甲亢病人吃得多瘦得快,所以,甲亢病人一定要保证每日足够的热量与营养等的摄入,以满足人体需要。

甲亢患者应少食鱼、虾、贝壳类海产品,禁食海带、紫菜等海藻类海产品,因海产品内含有大量的碘,碘是合成甲状腺激素的原料,治疗期间吃了会使甲状腺激素水平进一步升高,加重甲状腺功能亢进症状。

由于甲亢患者容易引起维生素及矿物质的缺乏,加之甲亢本身以及甲亢治疗中抗甲状腺药物的应用,引起白细胞减少,也需要增加维生素与矿物质的摄入,所以甲亢患者应多食富含维生素A、B、C、D、E及矿物质的食物,如新鲜蔬菜水果、坚果(花生、瓜子、松子、腰果、杏仁等),动物肝、肾、蛋黄、牛奶及奶制品,胡萝卜、豆类食品,必要时应及时补充复合维生素B,维生素A、D、C等。但要注意,须忌食咖啡、浓茶等促使人们精神兴奋、失眠等加重甲亢病情的食物。

甲亢病人由于身体新陈代谢比较旺盛,能量消耗比正常人多,若得病后长时间不合理安排饮食,这对病情的恢复没有帮助,所以平时应当安排营养较为丰富的膳食,把饮食安排作为治疗的一个重要环节。同时要保持愉悦的心情,养成良好的生活习惯,合理健康的饮食搭配对于恢复甲亢患者的健康都有很大的作用。

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