我们来从心理学角度聊一聊，所谓的“穷养”与“富养”区别到底在哪。“穷养”一个孩子到底会对ta产生哪些长期的影响？（这里我们不对性别做特殊区分，童年的“穷养”环境对一个人的以下影响不分男女）

我有一个朋友是个名副其实被“穷养”大的孩子，虽然家庭十分富裕，但整个童年她的生活只能勉强称得上“温饱”。从小到大的衣服都是妈妈从打折专区买回来的，从来没有自己的“零花钱”，直到她刚去上海读大学那年（还未成年），妈妈跟她说，一个月给你400元的生活费。她回忆说，小时候想跟小伙伴们一起吃零食，妈妈是坚决不会给零花钱的，只好自己给别人写作业赚小零食的钱，印象很深的是那时候“一块里脊肉掉进水里，下意识的是要捞起来吃掉的，因为太贵了一份要三元钱”。后来她学了心理学，我们聊天的时候，“匮乏感”是她常常挂在嘴边的词。这种匮乏感会让她在需要换电脑的时候秒杀一台二手电脑，衡量再三后还是选择退款，会让她在有积蓄进行投资的时候选择最低风险的保本产品，也会直接影响到她的职业选择等等。

她提到的这种“匮乏感”，就是“穷养”的孩子受到的最直接影响——在成长过程中，如果长期感到需求无法被自身拥有的资源所满足，就会产生一种长久的匮乏感。

在马斯洛的需求理论中，匮乏需求（deficiency needs）包含自尊、爱、安全感和充足的物质条件，这些需求必须被满足，一旦它们得到了满足，人们就不会再有动机去苦苦追求这些东西。那些在童年期间，“匮乏需求”没有得到过满足的人，会在匮乏感中一直想要追寻这些需求。换句话说，我们通常讲的被“穷养”的孩子可能面临了来自物质、安全、爱和自尊需求上的匮乏，而那些被“富养”的孩子则被给予了足够的物质、安全感与爱。

值得一提的是，这里所说的需求，既包含了一种绝对的需求，比如需要吃饱穿暖、需要有人关心。也包含了“相对的需求”，即我们在与周围人的比较中所产生的需求，比如邻居家小朋友有一辆汽车模型，我也想要有一辆汽车模型等等，后者也被称为“相对剥夺感”，强烈的“相对剥夺感”会产生或放大匮乏感。

那么，在匮乏感中长大的孩子，会受到哪些影响呢？

首先，在这种匮乏感中成长，会让孩子有比平均水平更高许多的不安全感，他们会生怕失去或被剥夺一些自己仅有的东西。相比那些被充分给予物质、爱、安全和满足的“富养”孩子，这些“穷养”大的、在匮乏感中长大的人，更倾向于选择一些稳定而安逸的工作。他们往往也更为谨慎，不敢追求更高的目标、不敢冒险，从而也更容易自我设限而无法发挥出最大潜能。

追求更大的成就的过程，一定包含了更多的风险，而失败也一定会造成一部分资源的浪费（花费的时间、金钱、精力没有回报，付出了机会成本），匮乏感中长大的孩子，无法不介意这种浪费，也对承担风险更加谨慎。

其次，这种匮乏感还会让人不愿意接受他人的帮助。一个在资源充足的环境中长大的人，反而更容易要求、或接受别人的帮助。但对于在匮乏感中长大的孩子来说，接受他人的帮助，就会提醒他们再次想起那种匮乏感，以及那种匮乏所带来的羞耻感，面对他人的自卑感，以及没有力量的虚弱感。

然而追求更高的目标、接受别人的帮助，都是一个人能够取得更大成就的重要因素。从这个角度来说，匮乏感对人的发展会有一些负面的影响。

不过，另一方面，这种“匮乏感”给人带来的也不完全是负面的影响。为自己拥有的、哪怕不多的东西，感到满足，是一种珍贵的能力。它与人们的幸福感和生活质量直接相关。拥有充沛甚至过剩资源的人，往往反而缺乏这种能力——一切太过轻易，“拥有”没有尽头。而那些曾经被“穷养”的孩子，却因为匮乏感，习得了一种容易为小事感到满足的能力。这些孩子因为在匮乏中长大，相应地学会了不把目标设得过高，于是也就更有可能在有限的资源中实现这些目标，并享受实现目标给自己带来的满足感。

最后，对成年人来说最重要的可能是，客观地看见自己被“穷养”或“富养”给自己带来的影响，不把这些童年的逆境单纯看成一种问题、缺陷，而把它看作我这个生命有独特性的一种发展方式，我们才能真正让过去的伤痛/负面影响留在过去，而让自己以更好的方式向前。

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干嘛非得在两个极端之间选一个。

其实养的好坏和穷富还真不是必然的关系，

你是否会合理的批评，正确的引导，

你是否有足够的文化去教给她。

你是否有足够的人格魅力去影响她，

这可不是光靠钱就能解决的。

说白了提高点父母的教养和学历，比光满足孩子的购物欲重要很多。

增加高浓度美白精华系列以及相关使用案例

增加一个美白成分知识以及美白产品点评：

更新一个四川美女的使用体验，见底部。

增加一个自己以前的实际使用经验：

利益相关：护肤品行业从业者。

仔细分析皮肤白的发光的内涵，其实包含了两重意思：第一重是肤色白皙，第二重，也是更重要的，是肤色很健康，有弹性有光泽。

这里的回答大多集中于如何美白，我觉得要达到题主的要求，单纯的美白是远远不够的，还要解决另外一个很重要的问题：如何让肌肤看起来健康，有质感有光泽？

其实下面这位也挺白的，你能说他白的发光吗？（声明，我没有黑布拉德·皮特的意思，《夜访吸血鬼》这部电影也很好看！）

白的发光，应该是酱婶滴：

关于美白，我之前在另外一个问题下做过回复，摘要如下：

1）防晒！防晒！！防晒！！！

皮肤是因为感知到紫外线的伤害，才会生产黑色素，那么只要做好防晒，减少紫外线进入皮肤，我们自然就可以从根源上面减少皮肤生产的黑色素。

黑色素制造出来以后被运输到表皮层抵挡伤害，所以促进皮肤细胞更新，可以让黑色素随着我们皮肤自然的代谢被消除。而皮肤的代谢是有周期规律的，正常的肌肤需要28天，过度的人工去角质会导致角质层变薄，从而引起皮肤过敏和发炎的情况，因此最好通过补充EGF加速肌肤更新，从而加速角质层代谢，让美白效果更高效更显著。

3）阻止黑色素生成，抑制黑色素从黑色素细胞向角质细胞传递

下面的图描述了黑色素是如何产生的，既然我们知道了黑色素是通过酪氨酸酶通路产生的，那么阻断酪氨酸酶通路，就可以减少黑色素的产生，常见的用于美白的酪氨酸酶通路抑制剂有：传明酸，熊果苷，光甘草定等。另外抑制黑色素从黑色素细胞向角质细胞传递的物质如烟酰胺也可以有效降低皮肤中的黑色素的含量。

在这里要提醒大家，除了添加的美白物质的种类，其含量也很重要，道理很简单，只有达到足够高的浓度，才会真正起到阻断合成通路以及抑制黑色素从黑色素细胞向角质细胞传递的效果。

那么，如何让皮肤变的健康，通透呢？

早睡早起，多运动，注意休息，这些中老年养生节目必备的套话，大家可能都听烦了，基本上等于废话。小仙女们听到这些的反应一定是：

但是废话也很重要啊，皮肤的好坏是身体健康的直接反映，所以要想皮肤看起来健康，那么首先要保持身体健康，合理的饮食结构，适当运动，保持有规律的作息，都有利于改善肤质。

那接下来还要做什么呢？

皮肤细胞是有生命的，怎样做才能让这些细胞茁壮成长，看起来健康活泼呢？喜欢绿植的女孩子可以简单的做一个类比，如果你种了一棵小树，如何培育这个小生命呢？

首先，浇水，水是生命之源，对于皮肤细胞也不例外，只有有了充足的水分，皮肤细胞才会健康的成长。

补充水分，要注意以下几点：

喝水是最基本有效的补水方法。从体内补充水分，肌肤也会随之变的水润莹亮。喝水时不要一次性大量补充水分，而是应该分多次慢慢补充，直接补充水分在1升左右即可，其他的通过食物进行补充。长期坚持，能有效改善皮肤状况。

2）正确的做好脸部皮肤清洁工作

皮肤上的皮脂腺分泌的油脂会在皮肤表面形成一层皮脂膜，阻止水分的蒸发，如果失去了这层皮脂膜的保护，会造成皮肤缺水。大部分女孩子都是中性或者干性皮肤，洗脸的要尽量选择柔和的洗面奶如氨基酸类洗面奶而尽量避免使用强力的洗面奶如皂基洗面奶。

3）选择适合自己的保湿产品

一款好的保湿产品应该同时具有补水及锁水的功效，但是又不至于过于油腻，以至于堵塞毛孔。甘油，神经酰胺，透明质酸，天然植物油，尿素，尿囊素，海藻糖，角鲨烷等都是最基本也是最靠谱的保湿成分，大家在选购产品的时候可以留意一下。

面膜可以说是给面部补充水分最直接最有效的方法了，不过在这里还是要提醒一下各位小仙女，购买面膜千万要小心，注意不要买到含有荧光剂（瞬时美白），激素成分（快速起效）的毒面膜（怎么判断毒面膜，可以留言咨询我哦）

其次，施肥，对于一棵小树来说，仅仅是浇水是不够的，还必须及时补充生长中所需的各种养料，对皮肤细胞来说也是一样，那就是各种精华了。吸饱了养分，皮肤细胞自然可以健康的生长了。

1）促进细胞增殖和代谢能力

　　这类原料能够促进细胞的分裂增殖，促进细胞新陈代谢，加速表皮细胞的更新速度，延缓皮肤衰老。如细胞生长因子（包括表皮生长因子、成纤维细胞生长因子、角质形成细胞生长因子等）、脱氧核糖核酸（DNA）、维甲酸酯、果酸、海洋肽、羊胚胎素、β-葡聚糖、尿苷及卡巴弹性蛋白等。

　　衰老与诸多氧化反应密切相关，抗氧化就能抗衰老，所以此类原料在抗衰老化妆品中具有无可取代的作用。常用的抗氧化原料主要有：

　　①维生素类，如维生素E、维生素C等；②生物酶类，如超氧化物歧化酶（SOD）、辅酶Q10等；③黄酮类化合物，如原花青素、茶多酚、黄芩苷等；④蛋白类，如金属硫蛋白、木瓜硫蛋白及丝胶蛋白等。

3）具有复合作用的天然提取物

　　许多天然动植物提取物具有很好的抗衰老作用，而且通常是多角度的复合性作用，具有作用温和且持久稳定、适用范围广、安全性高等优势，越来越受到消费者的青睐和认可。尤其是一些中药提取物已经被广泛地用于抗衰老产品中，如人参、黄芪、绞股蓝、鹿茸、灵芝、沙棘、茯苓、当归、珍珠、银杏及月见草等。

这些成分可以给细胞补充养分，促进皮肤细胞代谢，为其造就一个优越的生长环境，赋予皮肤细胞健康活力！

估计讲到这，小仙女们要开始抗议了，你说的道理我都懂，可是这么做周期太长，有没有短期之内就能看到明显效果而且安全可靠的产品呢？对于这种急于求成的无理要求，我也很无奈啊。

好吧，我只能放大招了！

最后给大家推荐一个短时间内为细胞补充能量，提亮肤色的宝贝：海洋生物Artemia Salina（卤虫）提取物， GP4G，学名四磷酸二鸟苷，该物质进入皮肤细胞以后，可水解转化成三磷酸腺苷(ATP)，从而为细胞供给能量。它还可以可激活细胞的各种生理活动及新陈代谢，促进细胞再生，是我使用过的短期内提亮肤色最有效的成分。

就在昨天写这篇回答的时候，一个妹子给我发来了她的使用体验。

这是一个四川的美女给我发来的使用体验，不得不说四川妹子底子就是好，用的是没有添加美白成分的产品，一个星期就可以白的发光，感谢美女让我使用她的照片。

她有这个效果也是正常，这个美女是拉丁舞教师，每天要么在舞室要么在健身房挥汗如雨，还记得我上面说什么，想要皮肤健康闪亮，首先是身体要健康，妹子们，动起来吧！

最近，为了满足小仙女们强烈的美白需求，我们做了一系列高浓度美白精华，搭配起来使用，效果非常惊艳：

更多内容，大家可以看我发布的视频。

点赞的小仙女都会白的发光！

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