竹笙蛋烧菜胆炖鱼翅怎么做好吃呢?

野生菌品种繁多,季节性强,营养丰富,口味独特,是餐饮市场不可或缺的重要食材之一。由于各种野生菌产季不同,应市期短,所以人们为了便于保存和流通,将其分为鲜货,冻货,和干货,盐渍野生菌等。在我国以云南为主的广大地区均有分布。其中仅云南就有数百种野生菌。每年夏季,是野生菌的高产季,美味总是伴随着风险,此时,食用野生菌中毒的事件时有发生。小编一时兴起,亲自到市场采集了一些菌类食材,与各位食神分享,错漏之处,还请指正。


新鲜的食用菌对保存方式和时效有严格要求,一般在3-7天左右。新鲜菌类口感鲜美,营养丰富,是应季美食爱好者的大爱。

全世界最好的松茸产地是在香格里拉。每年的789三个月,是鲜松茸的最佳产季。顶级的鲜松茸几乎全部用于出口到日本和欧美国家。其中日本是全世界松茸的主要消费国。日本人崇尚以形补形,所以它们认为松茸是男性的大补之物。在日本,松茸的吃法多样,有刺身,有烧烤,有焖饭,还有涮涮锅,此外,还用于寿司。

在我国,除了香格里拉是最好的松茸产地,还有雅江、斯达纳、小金等地也有上好的松茸产出。但是最顶级的好货,几乎都销往国外。就连采摘的人自己也舍不得吃,因为太昂贵了啊!而留给国内市场的松茸,一般都是大路货,其品质和出口的根本没法比,小编只能说呵呵了。

此菌据说是四大名菌之一。颜色淡黄,略似鸡油。鲜货用来滑炒,味美至极。

鲜货对保存和物流要求严格,稍有不慎就会损其品质。下图为在市场实拍之物。

小编敢说举国上下的大小酒楼餐厅,没有没用过这虫草之花的。它属于菌类,是一款被老百姓誉为补品的神奇食材。小编悄悄告诉你,其实市场流通的多为培殖,商家告诉小编是野生的,我去!哪拿的那么多野生虫草花啊,你造吗!

这是一种很美的菌有木有。有人说她像是穿着白纱的少女,还带着羞涩的面容。很对!即使是做成了汤,她也是十分的美丽。很有营养哦。有些酒楼甚至用她来出品冰镇鲜竹笙菜式。沾上芥末酱油一起食用!的确是大胆的创意!

此物甚为娇嫩,不可以粗暴待之。轻拿轻放,保存美味。

它还有一个名字,叫做灰树花。美吧。大自然巧夺天工,造了这么多美味!总厨最爱的蘑菇之一,肉质脆嫩,味同鸡丝。还有药用蘑菇之称哦。

此菌生长在高海拔山林之中。鲜货肉质细滑鲜美,媲美鲍鱼。故有植物鲍鱼美誉。外形酷似老人头型,系云南独有特产。营养丰富,产季为每年的5月-10月。

形同珊瑚,又似龙爪。故又有龙爪菇之称。口感脆爽,水嫩多汁。此菌是生长在水中的一种独特菌类,出品冷菜爆炒均可。

此菌具有舒筋和血之功效,据传,牛肝菌是妇科良药,可治妇女白带症及不孕症。真的吗?真的吗?有这么神的美食吗!

每年7月生于浅草之中,质细肉厚丝白,味鲜甜香脆。夏季的美食大赏。

此菌的提鲜之功,远超味精鸡精之流,因它的谷氨酸钠含量很高。野生的黑皮鸡枞菌由于其营养丰富,味道自然鲜美,鲜货大受美食爱好者的青睐,它也是药食两用的食用菌之一。黑皮鸡枞菌现引入大棚栽培,野生货已少见。市场一般为人工栽培。


云南特有的野生食用菌,是属于牛肝菌的一种,学名叫做“桃花牛肝菌”。白葱菌 的市场售价为每斤50元左右。半球形的菌盖呈淡黄色,菌肉为白色。生菌香味并不明显,仅有一股淡淡的酱香味。但是做成菜之后味道非常香浓,肉质肥厚,口感也很柔韧嫩滑,小编认为其美味丝毫不亚于那些价格昂贵的菌类。但是要注意,白葱菌在没有完全熟透的情况下有一定的毒性,吃了之后会产生幻觉,所以烹饪时一定要注意哦!

鲜牛排菇市场售价为每斤20元左右。最佳产季为7月-10月。此菇肉质较为坚挺,出品时需要长时间焖煨,其肉细滑, 香软多汁、久煮不变形略带清甜,有一些胶质感。小编建议最好的做法就是砂锅焖。

此菌形同虎掌,厚实大气。黑虎掌菌是一种比较名贵的食用菌。鲜货可出品铁板和鲍汁扒,出品高端大气上档次。产季为7月-10月。

速冻野生菌比较便于保存,在-18度冷冻条件下保存时间最长可达1年。在产季大量采收后,速冻后保存。野生菌冻品一般适用于煲汤,爆炒等出品。


市场上的冻松茸被分为不同等级,按大小,按品相,按产地,按干冰包冰等等极其复杂,价格也有很大区别。速冻的鲜松茸味道肯定没有新鲜的好,但是有比无好,市场有需求啊。不然那么多酒楼出品怎么办。

全是冰。现在的市场真的是。

速冻后的虎掌只能用于做汤了。

这个要说一下,黑松露分为国产和进口。国产的以云南为主要产地。其中国产的又分为黑芯和白芯。黑芯即切开后黑松露的肉也是黑色的。进口的主要以意大利为主,法国也有。但是中国市场很少见到真正的进口黑松露,价格昂贵是一个原因,最重要的是云南也有很多产量,而且普通消费者对这玩意根本分不清好坏。商家何必去进口浪费钱。

野生菌的干货制品在市场最为常见,品种也最为丰富。随着干制作技术的日益升级,野生菌的干品在能保留营养的前提下脱水干制,更好的延长了保存时间和更便于运输,是干品野生菌能坚挺拥有市场份额的重要原因。在餐饮市场,一般来讲,干品的野生菌主要用于煲汤,具有独特的菌类干香美味。


此菌产自生长在新疆巴楚县特有的自然胡杨林山区中,又名皱柄羊肚菌,是一种非常有意思的野生菌。产季为每年5月。用来炖肉美味至极。

黑虎掌菌是一种比较名贵的食用菌。为方便保存,人们通常将黑虎掌晒干制成干货。晒干后的黑虎掌菌香味更加浓烈,食用时用清水浸泡8小时左右即可发开。PS:泡发干菌的水是精华之所在,千万不要倒掉!在烧菜时加入菜中一起烹饪即可。

主要用于炖汤。保存方便,出品时只需搭配几片,香味满满。

这个想必大家都不陌生吧!在餐厅吃饭时经常会看到鸡汤、排骨汤里放有竹荪。竹荪吸收了汤汁的油腻,又使得汤里有一种竹荪特有的清鲜风味,那滑溜溜的口感也让人欲罢不能。竹荪的美味,向来为人们所认可,湘菜中有一道名菜“竹荪芙蓉”甚至登上了国宴的餐桌。


12、野生红菇(干品)

野生红菇,每年的产季时6-9月。产量不高,价格不菲哦。这种珍稀野山菌虽然外表呈红色,十分艳丽,但这种菇是无毒的,可以放心食用。红菇目前还没有实现人工培植,真正的红菇都是纯野生的,而且随着环境被破坏,每年可采摘到的红菇越来越少了!这也是红菇价格越来越高的原因。红菇有着其它菇类都无法比拟的鲜甜滋味,据说多年以前,红菇的产地--福建武夷山当地的老百姓上山采菇时,都只采红菇,对其他野生菇类完全不屑一顾,这也间接说明了红菇的美味。


红牛肝菌,是牛肝菌的一种。这种菌比较常见,菌体比较肥厚,肉质鲜嫩,很受老百姓喜欢。红牛肝菌又被称为见手青,这是因为用手接触到菌瓣后就会变成青色。


花菇是香菇中的上品,因为其菌面爆开,上面有花纹而得名。相比普通香菇,花菇的菌朵更大,菌体厚实,香味更加浓郁,味道也更加鲜美。


滑子菇是生活中一种比较常见的菌类。它的身体表面有一层滑滑的粘液,因此食用时口感滑润,大家就称它为“滑子菇”。用它制作的汤羹特别美味。


干黄牛肝的市场售价为每斤220元左右。牛肝菌的一种,又称黄赖头、老虎头。它的菌体是牛肝菌中最肥壮的,菌体厚实,口感柔韧鲜甜,用它制作的菜式,不管是爆炒还是做汤,都是菌香四溢,浓郁爽滑,在我国有较为广泛的食用群体。


灰树花长得就像是一丛丛灰色的珊瑚,故得名“灰树花”,又叫舞茸。中国人民很早就认识到了灰树花的食用价值,在公元二世纪时就有记载采摘灰树花食用的记录了。灰树花有一种特殊的清香味,食用时口感爽脆柔嫩,鲜美可口。


鸡腿菇顾名思义就是形如鸡腿。此菇肉质肥厚,味道鲜美,滑嫩清香,营养丰富,经常食用良好的保健作用哦。主要用于煲汤了。


姬松茸与松茸虽然只有一字之差,但二者并非同一种菌类,一定要注意辨别。姬松茸原产于巴西,因此又叫巴西蘑菇。姬松茸人工培植的菌类,具有比较浓郁的杏仁香味,肉质脆嫩。虽然姬松茸不是松茸,但它的营养价值也很高,


这个是干品。市场也叫北冬虫草、蛹虫草等,此物属于名贵的保健食材,不单可入菜烹饪佳肴,又可作为保健品食用。金虫草主要用于煲汤,主要出品炖品,尤其是与高端海货同时入馔。著名的菜式有,金虫草炖辽参,金虫草炖海马等超级滋补菜式。


金耳就是黄木耳,又称为金黄银耳。它颜色呈金黄色,含有多种丰富的微量元素,营养价值要优于普通的银耳、木耳等。将金耳加冰糖炖成甜品,味道清甜、滑润可口,还含有丰富的胶原蛋白,对于美容养颜很有益处。


金钱菇是一种小型香菇,其大小只有铜钱大小,因此称之为金钱菇。金钱菇虽小,但肉质肥厚,香味浓郁,更在普通香菇之上。用金钱菇制作的佳肴,不仅味道鲜美,还有良好的寓意,因此为广大群众所喜爱。此物有“菇中皇后”之美誉哦!


干羊肚菌的市场售价在每斤1300元左右。这是是一种非常珍贵的食用菌,因为它的菌盖表面凸凹不平,上面布满褶皱网状,形状很像羊肚,因此老百姓就形象的称呼它为“羊肚菌”。羊肚菌一般生长在海拔2000~3000米左右的针叶阔叶林混交林中,在我国的山西、甘肃、四川、贵州、云南、西藏等地都有分布。野生的羊肚菌已经很少,现在市场上销售的多是培植的羊肚菌。







又称西藏灵菇。据传是一种微生态食品。食之可增强人体免疫功能。有抗疲劳之特效。主要用于炖汤。


羊肚耳又名珍珠菌,每年8月份左右产出,产量极少,鲜货呈金黄色,晒干即为白色。生长于海拔4000公尺的高原上。羊肚耳食疗作用,口感脆爽。


话说真正的野生白木耳就是这样,颜色偏黄,色彩不均衡。大小不一致。这才是好货。纯天然,零添加,就是好食材。吃的东西太重要的了。







又称梦荪。产自四川蜀南竹海。此物藏在竹荪蛋的心脏部位,吸取竹荪蛋营养。营养丰富,口感脆嫩,可出品汤类,和焖肉也非常美味。


此物为冻干松茸制品。主要是方便保存和使用,在日本料理中出品松茸饭,中餐主要用于汤类菜式。

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一些喜庆日子大家都会选择开展一场活动,大多时候我们都会提前前准备一份活动方案,活动方案主要是为维护活动的展开,你做过类似的活动方案吗?以下是小编为大家收集的“【必备】关爱妇女的活动方案范文简短八篇”供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

关爱妇女的活动方案【篇一】

妇女的社会地位是时代进步与文明的寒暑表。观历史,览现实,瞻未来,女性正在进入与占据更多社会角色的重要位置。为表示对所有女性居民的尊重与关怀,**社区紧紧围绕“同享女性关爱,共建和谐社区”为主题开展一系列“三八”国际劳动妇女节纪念活动。

3月7日下午2点;社区内篮球场。

1、妇女健康知识宣传:妇女身心健康常识、乳腺健康常识、子宫健康常识、妇科健康常识等。

2、妇女权益政策法规宣传:搜集妇女权益保护法相关政策法规。

3、家庭暴力防护宣传:搜集妇女预防与防护家暴的相关资料。

(二)文艺及文化娱乐活动

1、文艺类:盘鼓队和秧歌队开场表演。

2、游戏类:心有灵犀(2人为一组,共4组参赛,准备一个盒子,盒子里面放上一些纸条,纸条上写一些简单的物品名称, 比如拖鞋,馒头,蔬菜之类的,然后甲乙两人面对面,先让甲抽盒子里面的一张纸条,看完之后不能说出来,只能通过语言或者肢体语言的描述让乙猜纸条上写的是什么,3分钟内哪个组猜的最多为赢)。

3、文艺类:空竹、三句半和太极扇表演。

4、游戏类:愚公移山(每次由4人参加,放置两个盆子,一个空盆、一个装满乒乓球,参赛者坐在两盆之间,在1分钟内谁转移的乒乓球越多谁就胜出)

5、游戏类:托乒乓球(每次由2到4人进行,用乒乓球拍托球来回一圈,中途不能把球掉下去,谁先完成谁赢)

6、文艺类:戏曲大联唱。

关爱妇女的活动方案【篇二】

为了庆祝“三八”国际劳动妇女节,丰富教师的精神生活和业余生活,以便更有利于教师提高工作效率,增强团队意识和战斗力,学校工会暂时决定开展以下系列活动。扎扎实实为职工群众做好事、办实事,构建和谐校园,学校工会决定结合“三八妇女节”开展为期半天的“庆三八趣味活动”。

活动时间:20xx年3月8日乘车—步行到幸福广场

节约、积极、向上、健身、交流

1:00统一从学校出发,先乘车再步行。

活动时间:20xx年3月8日

活动形式:踏青、欣赏沿途风景——步行到幸福广场健身活动

1、全体教职工在会议室集中。校长“三八”致辞。

2、校长宣布五好家庭名单。

3、教师座谈交流,畅谈徐悲鸿小学教师幸福感(老年妇女教师发言、中年妇女教师发言、青年女教师发言)。

4、工会对每一位女教师表示慰问。

5、“步行幸福广场”:(幸福广场寓意幸福教育)。

6、晚上:开展团结餐(餐馆待定)。

1、20xx年3月8日前,由学校工会经校园QQ群发布活动主题以及相关内容每一位教职员工,做到全员知晓。

2、学校工会提前联系晚餐处。

3、场地准备(会议室)。

关爱妇女的活动方案【篇三】

三月,春意浓浓的日子,三月,属于女人的日子。乍暖还寒中,阳光一天天明媚起来,忙碌辛劳中,女人也一天天成熟明媚起来。紧紧跟随着时代的步伐,现代女性与旧时代女性有了许多不同之处:思想的解放,观念的更新,视野的开阔,给在生活注入了新主张新概念。在这个属于世界妇女的节日里,妇女们要不要让自己放松一下,妩媚一下,野蛮一下,奢侈一下….浪漫不浪漫全由你自己!请姐妹们尽情娱乐,在我们的节日里,抒发自己的心绪和情怀吧。

20__年3月8日(如遇雨天,活动顺延,具体时间另行通知)

三八妇女节,浪漫不浪漫!妈妈,您辛苦了!在这属于您的节日里,我衷心祝愿您身体健康,平安快乐!

妇女们,心动不如行动,赶快报名参加,名额限不限,报满即止。

一等奖:2名价值__元礼品一份

二等奖:5名价值__元礼品一份

三等奖:10名价值__元礼品一份

纪念奖:20名精美礼品一份。

内容不限,活动可以自拟。

活动一:评选好妈妈5名(颁奖)

(遵纪守法、尊老爱幼、团结邻里、勤劳致富、妇女才艺、生活小妙招等评比。)

活动二:政策常识竞赛(计划生育、婚姻家庭等知识)

1、快乐运动幸运呼啦圈转转转快乐三八节,快乐转不停,走进新世纪,一起做运动,伸伸手,扭扭腰,呼啦呼啦转不停,让你体验旋转的乐趣,让你的身材更苗条、更迷人!

1.分队规则。分以下12个队,每队10位妇女。

一队:一组妇女二队:二组妇女三队:三组妇女四队:四组妇女五队:五组妇女六队:六组妇女七队:七组妇女八队:八组妇女

(以此类推……)每队设队长一名,负责代表本队参加分组抽签等。比赛规则1)比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。

2)比赛分组及比赛首场的站位选择由各队队长抽签决定。

3)淘汰赛:十二队抽签分成二组。每组比赛采用三局两胜制,每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时,比赛宣告结束。每组获胜者进入半决赛。

4)半决赛:二组淘汰赛的获胜者进入半决赛。二队进行抽签分组,其中一队轮空而直接进入决赛,另外两队按三局两胜制进行拔河比赛,获胜队进入决赛。

5)决赛:采用三局两胜制,胜者为总冠军。

比赛规则分组与拔河比赛相同比赛时间:三分钟比赛人数:每队12人(2人摆绳、10人跳绳)。

比赛队员要从绳子的一边按顺序依次跳过绳子到另一边。如果跳绳者不能通过绳子,不计数但比赛继续进行。比赛结果以三分钟内通过绳子的累计总人数为最后成绩说明:各个项目均以成绩者为胜,如比赛结果相同,将进行加时赛。

1、踩气球游戏规则:两人配合,把气球绑在两人腿上,每组五对,从规定的起点走到终点,每对之间可以互相踩腿上的气球,以最先到达终点且腿上所剩余气球众健康网多者胜出。(如最先到达终点者腿上所剩余气球非最多,不算作胜出,取下一队,直至最先到达终点且腿上所剩余气球最多者胜出。)胜出者在奖券上盖章。

2、瞎子击鼓游戏规则:鼓与参赛者距离10米,参赛者拿者鼓锤蒙上眼睛后,原地转3圈,走出去击响鼓者为胜,获奖者在奖券上盖章。(注:手先碰到鼓或桌子再敲鼓则算违例)

3、快乐呼啦圈游戏规则:每场由4人上场比拼,比赛前每人分别领得1只呼啦圈、10根别针,比赛开始后一边在腰部摇着呼啦圈,一边将手中的别针大众健康网首尾相连串成一串,中途呼啦圈掉落需重新领取10根别针再开始,最先按要求穿够10枚别针,就算本场比赛的胜利者,并在奖章券上盖章。

4、抢凳子游戏规则:十人一组,九张凳子,由裁判发令,进行抢凳子,没抢到凳子者淘汰出局,每进行一轮撤掉一张凳子,以最后抢到凳子着胜出并在奖券上盖章。

5、吸管运输(15人)

规则:分三组,每组各选5人上场。每队五个队员按顺序站好。每人嘴里叼一支吸管,第一个人在吸管上放一个钥匙环之类的东西。比赛开始时,不许用手接触吸管和钥匙环,只用嘴叼吸管的姿势把钥匙环往下传,直到传到最后一个人嘴叼的吸管上,游戏结束。在中途如果吸管或钥匙环掉下来,则要从新开始。所以要千万保证严肃,否则后果自负。哪组运输最快的队胜出。

分四组,每组两人。队员背靠背,夹住气球,从起点运到终点,终点放有一个椅子,到终点以后要把气球放到椅子上坐爆,再返回起点继续夹气球,可以在队友坐气球的同时,另一个人回起点准备气球。注意:如果在跑动过程中气球落地或因其他原因提前爆炸,要回到起点重新运气球。哪组以最先坐爆2个气球的代表队胜出。

规则:模仿电视节目里的,后面举牌,一个人解释,一个人猜,虽然简单,但是效果不错,关键是看你在后面牌子上写的是什么,往往一个好题会达到意想不到的效果哦。计时进行(时间一分钟),在一分钟里,看哪组猜出的动作多算赢。

规则:要求:参加人数是各年阶段成员(分成6个道具:托盘、背景disco音乐、奖品一份)主持人要求大家分组坐好。将游戏规则告知大家每组先选出一名接收者,手持托盘站在舞台上。其它小组人员按照主持人的要求提供物品放到托盘中。最先集齐物品的小组获胜。背景音乐起,主持人开始宣读物品,每一个相隔一定时间给队员准备,慢慢加快。采集物品来自日常的例如:眼镜、手表、皮带、袜子、口红、钱等,一定要有比较难的放在最后如药片、糖果、一毛钱聪明的主持人还可以临时选择一些东西。最刁的主持选择最后是一根白头发,结果有人的脑袋遭了殃。

比赛结果不重要,重要的是在属于你们等等节日里,能玩得开心,玩得愉快。

关爱妇女的活动方案【篇四】

为了更好地展现城区妇女的风采,以健康向上,充满活力的精神面貌树立城区妇女形象,并培养我们妇女团队合作精神,用健康的身体素质和心理素质投身于工作中,特举办此次趣味运动会

区属各单位的妇女、社区妇女

1、拔河(每队10人)

比赛开始后,绳子两边的运动员同时发力,将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

规则:比赛采取3轮次、积分循环制。每轮次一局胜,每轮次比赛时间最多2分钟,2分钟内不能决出胜负者本局比赛结束。

2、蹲跳接力(每队8人)

出发时的姿式:运动员应面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起点线。

(1)听到发令后,第一组由起点向终点线蹲跳。

(2)两人都跳过终点线后,再跳回到起点线,然后第二组进行,依次类推。

(3)比赛途中,两人挽臂不可分开,如分开,则必须挽好后才能继续比赛。

计时与名次:以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。

方法:若干人一组站在起跑线后,听到口令快速跑出到中点拿起线穿过五个针孔,快速返回起点以时间多少排定名次。

(1)必须用一条线穿过五个针孔,否则成绩无效。

(2)必须在自己跑道完成,如影响他人成绩无效。

比赛设集体奖:团体取前六名,团体奖以四项积分的多少来定,报名组数加一为分。

比赛设个人奖:每一项活动取前三名。

关爱妇女的活动方案【篇五】

时间:三八期间,具体不详

价格:不详,自助午餐、晚餐券买7张赠3张的优惠活动,三八节也能通用在三八节期间特别推出一系列针对女性朋友的特色菜肴,自助低脂菜助瘦身。

内容包括杏香龙须卷、竹笙玉盆鲜艳素等,其中大量采用美国杏仁、竹笙以及冬瓜等适合女性减重美容的食材。

价格:午餐成人价108元,晚餐138元

推出妇女节果蔬宴活动,水果餐很养颜。

各种养颜果蔬被制成可口菜品供女士们食用。当日有水果美颜菜、蔬菜美食以及滋补养生菌等多种选择

价格:不详在一楼逸轩自助餐厅享用午、晚餐的顾客,均可享受7折优惠;酒店同时提供中式围桌聚餐,以及活动中心、健身房、台球室等娱乐场所的包场服务;来店用餐的女士,每人将获赠康乃馨一朵。

时间:3月6日至12日

价格:不详推出了一系列 “黑色”食品。吃芝麻来美发

据了解,黑色食品有滋肤美容与乌发作用,是女性饮食绝佳选择。这次金雁酒店就由法国蓝带勋章厨师主理,所有菜肴均用进口橄榄油制作,一系列黑色食品包括大嶝头水紫菜、黑芝麻炖雪蛤、乌汁拉面、缅甸黑米等让您任意品尝,还有三文鱼、鲍鱼、生耗、比萨等经典美食……另外,四位成人用餐,其中可免一位女性朋友餐费;晚餐期间,还可获赠滋补珍品 “鲍汁扣海参”一份。

价格:晚餐成人价每位218元,午餐估计还是平时价格吧

二楼的海浪泛亚餐厅推出周末海鲜自助晚餐,食客们可以品尝到小龙虾、小鲍鱼、阿拉斯加帝王蟹脚、象拔蚌等海鲜,还有特制的海鲜浓汤,烹煮的食材多是高蛋白低脂肪,让爱美的女士既能饱口福又能兼顾健康。

时间:三八妇女节,具体不详

价格:午餐每位128元,自助晚餐每位208元。当晚,女士用餐还可享受“买二送一”特惠

价格:不详,“女士及小公主赠送椰汁炖雪燕一盅”的优惠

怡海苑餐厅推出品燕窝做美容,还有一些养颜菜肴、炖品和甜点。其中丽湾中餐厅推出了美容养颜的“雪燕系列”菜品,雪燕是来自高原雪莲花蕊所分泌的蕊汁。女性朋友可以品尝到的红烧雪燕翅以及果皇炖雪燕两种口味的雪燕。

价格:不详,2人或以上预订自助晚餐,还可享受7折优惠

三八节期间,正巧新推出了主题自助晚餐,周日主题是欧陆美食荟萃。而海景千禧大酒店龙苑中餐厅则专门为女士们推出“美颜木瓜汁官燕”。官燕配木瓜,两样都是美颜的上佳物品,味道嫩滑可口。妇女节当日,预订打8折。

价格:不详,享用自助餐的女士均可得到一张奖券

要美颜要健康要划算,为女士们打造以健康、养颜为主题的食物:中式自助餐的枸杞甲鱼乌鸡盅、油淋深海鱼柳、鲍汁蹄筋、五谷丰登;西式自助餐更有海鲜酿木瓜、榴莲沙律、脆皮牛柳。

价格:不详在鸣春茶楼用餐的女士,可以参与午餐或晚餐券 “买十送三”的优惠活动,另加280元可获得价值618元的节日健康体检套餐一份;在鹭苑中餐厅预订5席以上将获赠体检套餐,和红酒、软饮的赠饮。

时间:即日起至3月8日

价格:午餐68元,晚餐118元,女士享8.5折优惠;3月8日当天,持有牡丹通吃卡可打8折,并获赠一份提拉米苏

推出了木瓜炖雪蛤、芦荟沙拉、鲜榨果汁等水果美食。

关爱妇女的活动方案【篇六】

在三八妇女节,幼儿园都会举办各种各样的庆祝活动,幼儿园针对小班、中班、大班三个不同年龄段的幼儿,根据他们不同的年龄特点,尝试采取了不同的庆祝活动方案,让孩子们用不同的表达方式为妈妈、奶奶、姥姥们献上一份最诚挚的爱,送上最特别的节日祝福。

那么,如何让活动体现其乐融融的亲子情,留下一幅幅感人的画面呢?以下为您介绍“幼儿园三八妇女节活动方案”,供您参考。

小班活动:我和妈妈做游戏

小班幼儿情感大都表露于外,常常处于激动状态,且容易变化,行为具有强烈的情绪性,而大部分幼儿对妈妈十分的亲近也很依赖妈妈,什么事都会跟妈妈说,碰到事也会第一个告诉妈妈,但很少能体会妈妈的辛苦,或为妈妈做一些小事。小班孩子的年龄特点也决定着他们在享受别人爱护的时候,不会考虑到去关爱他人。因而,在引发孩子充分体验妈妈的关爱的时候,更应该激发孩子关爱他人的意识。针对这些特点,我们尝试请妈妈或奶奶一起来园与孩子进行亲子活动,让幼儿感受妈妈、奶奶爱的同时,学会表达爱的情感,增进母子亲情。

1、知道三月八日是妈妈、奶奶们的节日。

2、乐意与妈妈、奶奶一起游戏,体验共同游戏的快乐。

重点:体验与妈妈、奶奶一起游戏的快乐。

难点:乐意用简单的语言和行动表达对妈妈和奶奶的爱。

1、歌曲磁带,如《我的好妈妈》等。

2、通知妈妈参加活动。

一、歌表演《我的好妈妈》

1、播放录音带,引导幼儿跟着音乐哼唱歌曲。

2、请妈妈或奶奶坐在椅子上,宝宝跟着音乐边唱歌边亲亲妈妈或给妈妈捶捶背,揉揉肩。

3、请个别孩子和妈妈上来跟随歌曲表演。

二、亲子游戏——(略)

1、教师示范,介绍游戏玩法。

2、请幼儿和家长尝试玩一遍。

三、礼物送给好妈妈(分组区域式活动)

1、介绍各区域的活动内容及材料。

2、请家长和幼儿选定自己想制作的内容。

3、制作完成,引导孩子给妈妈和奶奶送上贺卡和郁金香,并学说祝福的话,如“妈妈您辛苦啦!”“妈妈,祝你节日快了!”“妈妈我爱你”……等。

4、拍照留念:和妈妈、奶奶一起留下美好的瞬间。

中班活动:我们为妈妈做礼物

中班是幼儿三年学前教育中承上启下的阶段,他们对事物的理解能力逐渐增强了,为此除了知道三月八日是妈妈的节日之外,还有必要让他们了解三八节的由来。随着他们有意性行为的增加,初步规则意识的萌发,动作质量明显提高,并又能坚持较长时间,我们可尝试自主性的区域活动,让幼儿为妈妈奶奶进行制作礼物。但是中班的幼儿还是依赖性较强,独立操作与解决问题的能力较弱,所以还是需要成人的帮助,为此,邀请家中的男同胞与幼儿共同完成制作任务,并一起赠送给家中的女性,既表达了对妈妈奶奶的节日祝福,又增进了家庭成员之间的情感交流。

1、了解三八妇女节的由来,知道妈妈、奶奶们的辛劳,并懂得要尊敬她们。

2、乐意与爸爸、爷爷自主地选择制作区域,共同为妈妈、奶奶制作礼物,表达对妈妈、奶奶的祝贺。

重点:乐意与爸爸、爷爷合作,共同制作礼物。

难点:知道妈妈、奶奶们的辛劳,懂得要尊敬她们。

1、通知爸爸、爷爷参加活动。

2、制作区域分隔、制作礼物的一些材料。

3、一些歌曲音带,如《我的好妈妈》、《世上只有妈妈好》、《只要妈妈露笑脸》等。

1、今天是几月几号?是哪些人的节日?

2、了解三八妇女节的由来。(幼儿收集的资料或教师讲述)

1、说说妈妈、奶奶的简单特征和她们的本领(如做家务、烧菜、唱歌、下棋、刺绣等)。

2、你最想和她说句什么话?

三、区域式亲子活动:为妈妈、奶奶制作礼物

1、交代各区域制作内容及要求(举例)

*制作卡片(尝试用剪、画、贴等方式大胆地进行装饰贺卡)

*制作面具(能运用合理地颜色均匀地、对称地进行涂色)

*制作康乃馨(能用折、剪、扭等方式制作康乃馨)

2、交代各区域之间互动的要求。

3、幼儿与爸爸、爷爷共同选择并制作礼物。

*播放背景音乐《只要妈妈露笑脸》等,渲染活动气氛。

4、请爸爸或爷爷将幼儿的祝福语记录在贺卡上。

1、将制作好的礼物送给妈妈和奶奶。

2、感谢爸爸、爷爷的参与。

大班活动:我为妈妈买礼物

活动前期思考:对于大班幼儿来说,他们都知道3月8日是妈妈、阿姨、奶奶、外婆等妇女们的节日,也会送上一朵花、一句祝福的话算表达自己的心意,但这似乎过于简单,也仅仅只是流于一种形式。大班的幼儿在数方面已初步掌握了10以内数的加减运算的能力;有一定的分类意识;对钱币有了初浅的认识。且大班幼儿也有了一定独立协商能力和解决问题能力。基于以上的特点,让大班的幼儿去超市为妈妈、奶奶们选购她们心仪的礼物,表达自己的爱和感激。同时,在这一购物活动中增强了幼儿对钱币的认知运用能力,又让每一个幼儿主动学习,积极地运用自己的心智去探索自己的发现,发展他们的思维能力,促进其智力、情感、态度的发展。

1、乐意为妈妈、奶奶选购礼物,表达对妈妈、奶奶的祝贺。

2、会合理安排钱币,尝试10以内的连加计算。

3、懂得遵守超市中的一些社会性规则。

重点:会合理地为妈妈、奶奶选购她们心仪的礼物。

难点:会合理安排和使用钱币,尝试10以内的连加计算。

1、经验准备:活动前相关知识的了解、丰富。(如:如何看商品价格、生产日期、保质期及价钱的合计等)。

2、物质准备:妈妈、奶奶最需要的物品调查表、10元人民币、购物袋。

1、明天就是谁的节日?你准备买什么礼物送妈妈或奶奶?

2、幼儿相互交流“妈妈、奶奶最需要的物品调查表”。

3、去超市购物前需要注意些什么呢?

1、确定自己要购买的礼物。

2、寻找礼物位置:可自己结伴寻找或咨询营业员。

(1)购买10元人民币以内的礼物。

(2)可以购买多样礼物,但需事先计算一下总价不超过10元。

4、付款:拿好自己挑选好的礼物,到柜台处付款,并将礼物放入自己所带的购物袋中。

1、刚刚你在超市购买了什么礼物给妈妈?买了几样礼物?花了多少钱?

2、还剩多少钱?你打算怎么办?

3、送礼物给妈妈的时候,你想向妈妈说什么?

送礼物给妈妈表达对妈妈的爱。

关爱妇女的活动方案【篇七】

坚持以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导,深入贯彻落实科学发展观,以社会主义核心价值体系为根本,以弘扬雷锋精神为主题,精心组织开展关爱他人、关爱社会、关爱自然志愿服务活动,广泛普及“学习雷锋,奉献他人,提升自己”志愿服务理念,建立参与广泛、形式多样、活动经常、机制健全的社会志愿服务体系,为创建全国文明城市、建设生态文明典范城市营造文明和谐的社会氛围。

(一)大力开展关爱他人志愿服务活动。

敬老爱幼、关爱弱势群体是中华民族的传统美德,形成融洽和谐的人际关系,是社会道德水平的重要体现。突出“学雷锋、献爱心”,积极为空巢老人、留守儿童、农民工及其子女、残疾人排忧解难,开展富有特色的志愿服务活动。

1、开展敬老爱老志愿服务。要结合关爱空巢老人志愿服务活动,多为他们提供家政服务、应急救助、心里安抚、健康保健等志愿服务,组织青少年志愿者听他们口述革命故事和工作经历,在媒体上宣传他们的事迹,以此传承和发扬他们的开拓精神和建设激情。

2、开展爱幼护幼志愿服务。为留守儿童、困难职工和农民工子女提供学业辅导、亲情关爱、感受城市、自护教育、爱心捐赠志愿服务。

3、开展助残扶残志愿服务。为残疾人提供生活救助、康复医疗、支教就学、就业培训志愿服务,推动形成扶贫济困、扶弱助残的社会氛围。

4、开展农民工帮扶志愿服务。为他们提供技能培训、文化服务、权益维护、健康医疗、文明素质提升志愿服务。

(二)大力开展关爱社会志愿服务活动。

良好社会风尚是社会文明程度最直接的反映。突出“学雷锋,树新风”,广泛开展普及文明礼仪知识、社会公德教育、文明交通维护、文化体育服务等志愿服务活动,引导广大市民知礼仪、重礼节、讲道德,营造规范有序、文明祥和的社会环境。

1、开展文明礼仪志愿服务。组织志愿者深入群众宣讲普及生活礼仪、职业礼仪、社交礼仪等常识,在全社会树立注重礼仪、热情友善、文明礼貌的良好风尚。

2、开展公德教育志愿服务。结合《市民文明守则》,开展社会公德宣传教育,引导市民从自我做起、从身边小事做起, 对乱扔乱吐、乱贴乱写、粗言秽语等不文明言行进行劝阻,养成文明礼貌的行为习惯。在小学生中广泛开展“小手拉大手,共创文明城”活动,通过孩子的文明行为感化家长,通过家长的言传身教启迪孩子。

3、开展文明交通志愿服务。继续深化“文明交通行动计划”,广泛开展文明交通志愿服务活动,促进广大市民文明出行,做到不闯红灯、乘车礼让、遵规停放、不酒后驾驶。

4、开展文化惠民志愿服务。依托重点文化惠民工程,结合“爱国歌曲大家唱”、“红领巾相约中国梦”和“我们的节日”等主题活动,把志愿者活动落实到位。

5、开展健身指导志愿服务。组织全体体育老师、乒乓教练员和各年轻教师深入校园及街道社区开展全民健身志愿服务。

(三)大力开展关爱自然志愿服务活动。

生态文明建设是事关经济社会可持续发展的重大战略问题。结合我市开展生态文明典范城市建设,大力宣传生态文明、环境保护和低碳生活,保持和提升我市的生态环境质量,不断促进人与自然和谐相处、社会可持续发展。

1、开展环保宣传志愿服务。大力普及生态文明理念,组织志愿者宣传环境保护知识,倡导资源节约、环境友好的生产方式和消费模式,提高人们的环境道德修养,提升全市生态文明水平。

2、开展绿化美化志愿服务。组织动员职工群众参加义务植树、认养绿地、巡逻护林,参与公园绿地、旅游景区、重要河流和湿地资源生态环境保护,培养崇尚自然、善待环境的理念。

3、开展卫生清洁志愿服务。结合全市开展的“清洁环境,美化家园”义务劳动活动,大力开展清洁环境卫生志愿服务,倡导垃圾分类,清除卫生死角,服务市容环境整治,创造优美怡人的生活环境。

1、宣传部署。结合学校实际,印发活动实施方案,对全市“关爱他人、关爱社会、关爱自然”志愿服务活动进行安排部署。举行全市“三关爱”志愿服务活动

启动仪式,对活动进行大力宣传,营造浓厚社会氛围,推动活动广泛深入开展。

2、组织实施。依据制定的活动方案,突出重点,科学谋划,有计划、有步骤地组织实施。各年级各班级结合实际,多层次、多方面组织开展形式多样的“三关爱”志愿服务活动。

3、总结表彰。总结交流志愿者活动成果,推广成功经验,表彰在志愿服务工作中表现优秀的班级和个人。

1、加强领导,要根据工作实际,精心设计志愿服务项目,制定工作方案,落实责任人,确保活动有效开展。

2、发动全体,广泛参与。充分调动学生教师的积极性、主动性,吸引学校全体师生广泛参与志愿服务活动,把志愿服务活动开展到学校及社区的各个角落让志愿服务活动成为全体师生感悟崇高精神、提升价值追求的生动过程。

3、突出重点,增强实效。结合实际,突出特色,明确要求,强化措施,增强活动的针对性、实效性。

4、强化宣传,营造氛围。认真做好宣传工作,利用条幅、滚动字幕、宣传单等形式,广泛宣传“三关爱”的各项内容和活动进展,积极营造浓厚的社会氛围。

关爱妇女的活动方案【篇八】

为切实加强关爱自然综合实践活动的领导,成立了专门领导班子,并把活动开展情况作为评选文明班级的重要条件 。

为充分发挥现有多媒体宣传优势,及时更新活动内容,我级大力宣传“生态立区、环保优先”、“保护环境、人人有责”等生态文明理念,解读活动内涵,倡导生态文明理念,播报活动开展的动态信息,积极营造了浓厚的活动氛围,在全级 掀起关爱自然的热潮。

我级是全校的最高级阶段,在整个活动中充分应发挥示范带头作用,积极行动,突出“关爱自然”主题,精心筹划开展学生乐于参与、便于参与、形式多样、影响广泛的志愿服务活动,大力促进各班志愿服务活动的开展,进一步推动学雷锋活动常态化。注重建立“关爱自然”的长效机制,为学生奉献社会、关爱自然搭建常态化平台。

通过这次活动的开展,我级全体学生关心自然活动取得了显著效果,班级面貌焕然一新。学生环保意识逐渐增强,另外,为确保爱绿、护绿的形成长效机制,我级发动广大志愿者,组建了文明劝导志愿者队伍,按照就近就便的原则,

1 积极参加社区树木绿地的抚育管护及时纠正损害树木、攀花折枝、踩踏绿地等不文明行为。

这次“关爱自然”活动的开展,极大地激发了全体学生兴起关爱他人、关爱社会、关爱自然志愿服务的工作热情,加快了我级绿化工作进程,促进了人与社会的自然和谐发展,为推进我校生态文明建设做出了贡献。

二〇一五年五月二十九日

第4篇:关爱他人、关爱社会、关爱自然志愿服务活动实施方案

陈店初中“学雷锋、树新风”志愿服务活动月实施方案

为了贯彻落实中央和省、市委有关“深入开展学雷锋活动”的部署要求,推进学雷锋活动走向常态化、经常化,不断提高公民思想道德素质和社会文明程度,根据市文明委“学雷锋,树新风 ”活动通知安排,决定在全校范围广泛开展“学雷锋、树新风”志愿服务活动,推动全校兴起“关爱自然、关爱他人、关爱社会”志愿服务热潮,营造文明和谐的校园环境构建良好师生关系。为使活动有效开展,结合我校实际,特制定本方案。

以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导,深入贯彻落实科学发展观,全面贯彻党的十八大精神,以社会主义核心价值体系为引领,扎实推进“三关爱”志愿者服务活动,大力弘扬学习雷锋,奉献他人,引导全校师生在新时期践行雷锋精神,推动学雷锋活动常态化。

为有效推进本次项活动活动顺利开展,特成立活动领导小组:

成员:胡晓东 郑明丽 陈晨 陈家立 夏越峰 肖四明

以“弘扬雷锋精神,深化志愿服务”为主题,广泛普及学习雷锋、奉献他人提升自己的志愿理念,大力倡导“当好人做

1好事长好心有好报”的价值取向,广泛开展关爱自然志愿服务活动、关爱他人志愿服务活动、关爱社会服务活动。立足学生实际研究设计具有较大影响力的志愿服务项目,使学习雷锋志愿服务活动真正融入学生生活、走进人们心灵、引领社会风尚。

(一)关爱自然志愿服务。

活动内容:围绕创造优美环境,大力开展普及低碳生活理念,开展生态环境保护、植树种绿、清洁环境卫生志愿服务,营造天蓝,水清、街净、地绿的生态环境,培育崇尚自然、善待环境的理念。全校师生携劳动工具走上街头清扫垃圾、美化街道以实际行动宣传绿色陈店、环保陈店。

(二)关爱他人志愿服务。

活动时间:3月13日—20日

活动内容:扎实推进“学习雷锋、奉献爱心”志愿帮扶活动,重点开展关爱空巢老人、关爱留守儿童、关爱残疾人等几个重点群体志愿服务活动。

1、关爱老人:组织师生代表到陈店乡社会福利院看望在此居住的孤寡老人,帮他们收拾屋子、整理床铺,陪老人们说说话、聊聊天,以实践行动关心关爱他们。

2、关爱留守生:组织心理讲座,及时纠正留守生心中出现的思想偏差,进行疏通和引导,培养他们乐观向上的生活态度,常怀一颗感恩的心。

(三)关爱社会志愿服务。

活动时间:3月21日—26日

活动内容:利用广播和黑板报在全校及学校周边宣传普及文明礼仪知识、维护公共秩序、引领文明交通、文化体育、网

络文明传播建设志愿服务,引导人们知礼仪、重礼仪、讲道德,推动文明的社会风尚。

1、各班要把开展“学雷锋、倡关爱”志愿服务活动作为当前一项重要任务,积极认真完成方案上各项活动。

2、要明确活动要求和活动措施,强化活动特色,增强活动的针对性、实效性。把志愿服务活动与其他活动相结合,实现志愿服务活动同其他工作相互融合、协调推进。

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友情提示:为谨防互联网电信诈骗,如网民接到962110民警电话,请立即接听

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