2023-03-03 09:23 来源: 刘欣欣的春天
原标题：106斤程潇可算是不穿少女裙了，当她穿上洞洞裤后，腿细成筷子
程潇有着常年练习舞蹈的的一个通病，就是腿围比较壮实，可是每次在舞台上的时候，她却难免不了需要穿显身材的衣服，像这种少女裙的话，穿上去之后，就会突出程潇的真实身材。有着106斤体重的程潇，她在服装的搭配当中经常是会暴露出自己的身材，看看她穿上了粉色百褶裙的她，裙子的样式因为是属于短款的，所以她穿上去之后，就把粗腿都给展现了出来，如今出道了四年的她，终于是学会了下面的的这种显瘦的穿搭方式，一起去看看她的这个造型吧。
106斤的程潇可算是不穿少女裙了，当她把洞洞裤给穿上去了之后，就让她整个人显得十分的有个性，而且裤腿当中的这个破洞设计，也是突出了程潇整体造型的一种时尚感，同时，看上去也是非常的显腿长。
当程潇学会了穿洞洞裤之后，大大的破洞可以很好地突出整体造型的时尚感，带有拉丝的这个破洞设计，也是让人觉得程潇的这个造型十分的有个性，当程潇在搭配了一双彩色的运动鞋，整个人显得就更加有时尚感，而且还让她的腿细成了筷子。
程潇的这套衣服它还是属于连体的款式，所以当她穿上去之后，就会显得整个人十分的干练，腰部位置是还加上了绑带的，这种绑带的装饰，能够很好地突出程潇身材纤细的效果，你们觉得程潇的这个造型看上去怎么样呢？
程潇自从学会了穿直筒裤的时候，就很好地突出了修饰身材的效果，黑色皮裤样式很简单，可是裤腿当中的银色扣子，却能够起到点缀裤子的效果，和一款黑色紧身衣搭配的时候，衣服上面的一圈毛绒，还展现出了程潇的这个少女感。
卡其色的直筒裤样式十分的简单，可是因为裤子的版型还是属于高腰的，所以让程潇穿上去之后，就能够突出显腿长的这个效果；宽松的外套，样式十分的简单，自带垫肩的这个设计，同时倒是能够让程潇穿上去之后显得有气场很多。返回搜狐，查看更多
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脚趾头关节发黑是怎么办（合集9篇）由网友“芒仔”投稿提供，下面是小编为大家整理后的脚趾头关节发黑是怎么办，仅供参考，喜欢可以收藏与分享哟!
篇1：脚趾头关节发黑是怎么办
许多爱穿高跟鞋的女性朋友们不知道平时有没有注意过自己的双脚呢？有没有发现有些脚趾头关节部位的皮肤又黑又粗糙呢？别紧张，这不是什么大不了的病，只是跟大家平时穿的鞋子有关系罢了。造成这种情况的主要原因是由于鞋子跟脚摩擦导致的，那么脚趾头关节发黑该怎么办呢？
这种情况多是由于局部过度摩擦导致的，这种情况一般不会有什么症状，所以无需治疗，注意经常洗脚，尽量穿宽松的鞋袜。
一 做一次全面的修脚，效果很不错的。先用温开水泡脚30分钟，然后把脚拿出来，用碘伏把有死皮的地方涂擦一遍，如果对碘伏过敏的，用75%酒精就好了。然后用刀片或锋利的刀，(刀要用碘伏要泡45分钟以上)切去死皮，但是不要切的太多了，不然会出血的。
二平时要穿比较舒适的鞋袜才可以的，另外多做局部的按摩。
三 每天用热水泡脚，可以用磨脚石磨后，涂上营养霜，最好穿上袜子，几天后就好了
四 可以使用适当的尿素软膏局部涂抹治疗试试。
五 洗脚时先用小刷子把脚每一处都洗干净，多泡一会然后用磨脚石搓去老茧，洗完后涂上厚厚的润肤露，穿上棉袜睡觉，做几天茧子就没有了，很简单的。
六 可以用一些角质剥脱剂如5%-10%水杨酸软膏，甚至可以用30%水杨酸火棉胶，对胼胝会有一定帮助。
上面的内容简单的为大家介绍了几点有关脚趾头关节部位发黑的处理方法，有需要的朋友们可以借鉴一下。高跟鞋一直以来都是女性朋友们的最爱，穿上高跟鞋虽然能够提升我们的整体气质，但是对脚踝和腰椎还是有许多不利影响的，所以建议大家平时多穿穿平底鞋。
篇2：关节皮肤发黑怎么办
关节皮肤发黑怎么办？皮肤的问题，一直是人们比较关注的问题，因为只有有一个健康的皮肤才能让人变得更加的健康，关节部分的皮肤也要在平时的时候好好的护理，皮肤发黑也是人们经常会遇到的情况之一了，那么如果关节皮肤发黑要怎么办呢？
可以在洗澡时用去角质的身体磨砂膏，其主要用于去除皮肤深层的污垢，通过在皮肤上摩擦可使老化的鳞状角质剥起，除去死皮。
磨砂膏比较适合油性和混合性皮肤，感性皮肤慎用，过敏皮肤不能使用。像膝盖和手肘的角质过厚，也可以采用磨砂的方式来使肌肤光滑。如长有粉刺的部位，使用磨砂膏去除死皮也有助于油脂的顺利排出，有一定的治疗作用。
建议每周使用一次。
篇3：我是一只脚趾头
幸福是什么！我不知道答案，因为我只是一只卑微的脚趾头；爱是什么！我没体验过，因为我只是一只毫不起眼的脚趾头；那孝又是什么！我还是摇头不明白，因为我只是一只皱皱的脚指头。但是，在那件事后，我知道了什么是幸福，什么是孝与爱！我想不该妄自菲薄，因为我见证了那一次感人的爱！
那一天，我永远记得，它已经深深地刻在我的脑海里。从那后，我知道他已经不再是我认识的小主人了。那天他红着眼，指着他的母亲说，我恨你，你不是我的妈。这毒箭似的狠话遗留在空气中，割裂着母亲的心。如果她不是你的妈，干嘛自己淋着雨给你送伞；如果她不是你的妈，你身上的穿的如此的华丽而自己粗布短衣；如果她不是你的妈，在危险的时候挺身而出丝毫不为自己着想。虽然我只是个脚趾头，但是这些话真的很伤她的心。想想多少年风雨的过去，身上的皮肤不再是少女般的水嫩光滑；指甲上也没有了红红的水印；趾头也不再强劲有力。看看现在，我的皱皱皮肤布满全身，隐约散发着臭臭着气味，留下的是我与主人共同的记忆。这一切的一切，小主人你不明白吗？难道你感受不到母亲那份爱吗？
今天，我的主人似乎很开心，正在客厅里走来走去，头遥望远处，似乎等待着什么人来？难道是小主人要来吗？不可能！我直接否定了这个想法，小主人已经很久没来了！他跟我的主人怄气很久了。我跟着主人一步又一步来回走动！突然，门口出现了一个身影。不会吧！我几乎不相信自己的眼睛！他怎么回来呢？这是不可能的！我主人笑着接过他的包，可是他却是冷冰冰的。我真的为主人抱不平，你怎么这样对你的母亲！
我的主人摆上一桌好菜，看着她的儿子吃着，忙着为他夹菜。我在下面暗暗地为主人不值得，人家都不理你！
他突然说了一句，“妈你也吃呀！”啊！太不可思议了！他一定闯祸了！以前他每次都用这招来弥补他的错误。
“妈，不喜欢吃这个！你多吃一点！”主人看着他的儿子。主人！主人！你不是最喜欢吃这个吗！
我有点疑惑了？难道这是爱吗？
饭后他主动收起桌上的碗筷，还在厨房里刷起来碗！主人也愣在那里，今天的儿子有点不对呀！
她连忙站起身，伸手要拿他手上的碗。“妈！让儿子洗一次吧！”
主人愣住了，今天他的儿子真的很奇怪！
夜深了！
主人干完家里的琐事，去房里睡了！她的儿子却拉着她走进房间。小子！沉不住气吧！我就知道他没按什么好心！他让主人坐好，自己转身就走了！喂！喂！他怎么走了！连主人自己也二丈和尚摸不到头脑。
过了一会儿！小主人拿着洗脚盆，一些我也不知道的东西！可是我知道他要帮我主人洗脚，不是洗我吗？不会吧！今天太阳从西边出来了？主人也意识到忙着对自己的儿子说，“不用，不用！妈自己会洗的！妈有脚臭，还是自己来吧！”小主人并没有因为主人的几句话停下来手“不怕！今天刚巧路过药店，放这些进去就不会臭！”他把主人的鞋脱下来，放在一边。顿时房间里的空气被污染了！不好意思我有点臭！小主人并没有因为我的臭表现出不舒服。他帮主人脱下袜子，放进鞋里。慢慢地把脚放进脚盆中，主人皱了皱眉头，烫死我了！小主人看了看他母亲的表情，试了试温度。他也皱了皱，连忙到浴室拿来冷水。主人说没事没事。还没事，我都红了！主人你也不能这样疼你的儿子呀！我看到小主人的眼神我就不再说什么啦！他试了试水温，刚好！慢慢的把脚放入脚盆，而自己坐在小凳上，手轻轻的擦拭着我这苍老的皮肤。他看到一个个冻疮和一个个老茧，一条条裂纹。他摸到一道伤痕，静静地摸着它，眼神暗淡下去。这道伤痕是为了他，要不是当初自己莽撞过马路，母亲也不会这样。他摸了摸这些老茧和这道刺眼的伤痕，回想一切的一切，泪水不知不觉流了下来。主人看着他，伸手想摸摸儿子的头，她还是忍住了。
这还是我的小主人吗？今天真的好奇怪呀！
他帮母亲擦干净水渍，我以为结束了！可是他从身上拿出指甲钳，难道他想帮我美容！主人静静的看着他，就像木偶一样让他随意摆动。小主人的眼神这么专注，我还从来没有看到他这样过！母亲的指甲硬的好多！母亲的腰也弯不下去自己剪了！他发现自己是错的这么离谱，母亲真的很好！
“妈！你是我最好的妈！我以前错了！虽然你不是我亲生的母亲，但是你比我亲生母亲还要好。”小主人低着头轻轻的说道。
主人吓一跳，愣了一下！他怎么会知道呢？
“瞎说什么呀！你不是我的谁是我的儿子？”母亲假装平静的说道。
“母亲，我都知道了。我去派出所补办身份证的时候，在他们电脑里无意间看到的。”儿子平静的说道。
主人叹了一口气“你还是知道了！本来我想在你长大后告诉你的。你想你的亲生母亲吗？”主人转过脸，落寞说道
“不想。我只有恨。为什么要把我丢下？为什么要把送给别人？我恨他们！”儿子失声说道！
“孩子！无论你的父母有多么不对，他们始终是爱你的！”还没等母亲说完“他们不爱我，爱我就不会这样了！”儿子就像受伤的小狮子一样咆哮着。
这是爱吗？有这么狠心的爱吗？我一点也不懂。
“孩子！你知道吗？他们为了让你活下去，自己却死在那场车祸之中！”母亲陷入沉思之中“孩子！你的生活不应该有恨呀！”
儿子愣在那里，红红望着母亲。
那天！在墓碑前看到他的亲生父母。静静的站在那里对着墓碑说：
“爸！妈！儿子来看你们来了！妈，我有一个跟你一样爱我的妈。以前我不知道她的好，我不懂她的爱。每次气她，说狠话伤她的心。儿子知道错了！以后再不会这样了。我不是她的亲生儿子，但是她对我比她亲生儿子还要好！妈，放心！儿子会好好对妈的！”他跪在墓碑前哭着说道。
爱！我懂得了！我要把这样的爱传播出去，让更多人了解到天下父母亲那份真挚的爱！
篇4：办公族如何保护好自己的关节
办公族预防关节炎的方法
保健一：键盘鼠标放置妥当
由于骨性关节炎代表着关节的衰老，故称之为老年性关节炎，这种疾病随年龄增大，患病率迅速上升。受这一现象影响，很多人都误以为关节炎只是老人的“专利”，然而，如今越来越多的病例证明，事实并非如此。
据介绍，有医生研究发现，用笔记本电脑的人，对手的伤害更大些。这是因为，笔记本电脑的键盘是直接放在桌面上，位置相对要高。手腕放高了，对手腕的损伤就越大;而同样鼠标位置越高、离身体越远，对手、肩关节的损伤也就越大。鼠标摆放的最理想的位置应该是，在坐下的时候，上臂与地面能够平行。
而此外，还有研究表明，无电梯楼房居民膝关节痛、膝关节骨关节炎的发病率均高于平房居民。
保健二：少穿高跟鞋
专家表示，虽然目前尚不能完全预防骨性关节炎不发生，但是通过一些措施，可以减少或延缓骨性关节炎的发生。这些措施包括减轻体重，尽量不穿高跟鞋;保护关节不要受到损伤，如避免关节受到反复的冲击力或扭力;尽量减少做频繁登高运动。
而对于患者，则不可使关节过度负重、受潮、受凉。避免久站、久坐，不要让关节处于某一体位时间过长。
同时，注意消除关节劳损的因素，如肥胖病人适当减肥，多坐车，少行走，少登山、爬楼梯等。根据具体情况在病情允许的范围内进行正确、适当的体育锻炼，以改善神经、肌肉与骨关节的新陈代谢，延缓其衰老进展的速度。绝对不能以为只有休息不活动才能保护关节。
保健三：从微运动保护关节
手指锻炼：将手指弯曲，用另一只手将指尖往手掌方向尽量靠近，然后再将整个弯曲的手指往下推向掌心方向以伸展指根关节背侧。
手指强化：将手平放在桌上，将手指往大拇指的方向挪动，并用另一只手将手指往反方向拉。如此可增强手指肌肉的强度。
膝关节锻炼：坐在椅子上将脚放在另一张高度相当的椅子上，轻缓地将弯曲的膝盖往下压。
膝关节强化：坐在椅子上，将位于下方的腿伸直，保持6秒。两腿替换进行5~10次，可增强腿部肌肉力量。
臀部锻炼：平躺在软硬适中的垫子上，将腿举起膝盖弯曲，轻拉膝盖尽量往胸部靠近。两腿各重复5～10次。这种动作可改善臀部关节的活动性。
臀部关节强化：平躺在软硬适中的垫子上，将一脚举离地面，维持6秒钟后放松平放在地上，另一脚可略弯。两腿分别重复5～10次。
保健四：谨慎负重训练
女人无论什么年龄做力量练习都会获得很大好处，比如保持肌肉、预防骨质疏松、提高新陈代谢等。而关节是个微妙的器官，完全不运动会导致肌肉无力，从而让关节失去保护;运动不当则会加重关节损伤，得不偿失。专家认为，35岁以上的女性不再适合进行长时间的负重锻炼和长时间的跑跳运动。特别是本来就没有进行过类似训练的人。
医学解剖或生物力学显示，人体适当的锻炼并不增加患骨关节炎的危险性。但在开始锻炼计划前，正确地估计自身关节的承受力非常必要。而病人应该选择使关节负荷最小，能维持关节活动，又能增加肌肉力量的锻炼项目，如游泳等水中锻炼活动。造成关节碰撞受力和扭力的锻炼则应予以避免。
保健五：避免长期处于空调环境
拒绝空调环境，除了环保的目的，还是处于照顧关节的考虑。我们的关节外面只包裹了皮肤、韧带和润滑液，如果缺少肌肉和脂肪的保护，关节就更容易受伤。空调环境让血管局部的血液循坏变差，走出恒温环境后更容易受伤。因此，适当放弃空调带来的舒适对关节的长远健康有利。
此外，专家提醒美眉们，在寒冷的季节里，应该尽量少穿露膝裙装。而手套和护膝更是寒冷季节中的必备。
关节炎的饮食安排
1、补充钙质，因为患者患上了关节炎，身体中的钙质流失就会比较严重。所以患者应该多吃一些含钙量较高的食物。必须要保证骨中的新陈代谢是正常的。老年人摄取钙良应该比正常人高出许多。我们应该多吃一些富含牛奶蛋类的食物。还有一些瓜果蔬菜都是可以补充钙剂的。
2、摄入蛋白质，要适当的摄入蛋白质如果摄入过量对于钙质被人体吸收都是不好的。在食物中含有高的蛋白质量要少吃。还有对于脂肪还有胆固醇的摄入量都要少一些。一定要避免引起病变，还要减少食物中盐的含量。
3、清淡，在饮食方面上一定要清淡，还要避免有太多的盐糖，还要避免吃一些生冷的食物，还有油腻辛辣的食物。还要避免吃海鲜。
4、适当的热量，对于一些比较瘦的人们来说摄入适当的热量再加上日常生活中的锻炼，这样对身体是极好的。有一些胖的患者要适当的减肥，这样对关节也是很好的。
关节炎症状
1、关节炎的症状会出现变形、肿大，每1-2年急性关节炎的发作每次，发作时关节轻微肿胀或有少量积液，有的时候关节炎患者的关节活动出现摩擦感，功能受到一定影响到了后期，骨关节炎的症状则呈现为夜间休息时能疼醒，疼痛为持续不断，直至关节变形，肿大，功能活动受到障碍生活无法自理。
2、一般来说，骨关节炎的患者都会有疼痛的症状，并且疼痛是骨关节炎的主要症状，也是导致关节炎患者出现功能障碍的主要原因，骨关节炎患者疼痛的特点主要就是隐匿发作、持续钝痛。因此，这也是属于患有了关节炎的症状表现。
篇5：眼角发黑是怎么回事呢
俗话说”眼睛是心灵的窗户”，其实不仅如此，眼睛还可以直观的反应出人体的健康状况，比如眼睛浮肿一般都是人体湿气过重的表现，在正常的情况下，人的眼角应该是和皮肤一样的颜色，但有的时候却会出现眼角发黑的情况，这究竟是怎么回事呢？下面就让我们一起来了解一下吧。
一：睡眠质量不佳
眼睛周围发黑常见的形成原因是因为睡眠质量的不佳，有些人出现了黑眼圈但是只需要补充几天足够的睡眠，就可以很好的改善黑眼圈了，那么在睡前可以选择听一些比较轻松愉悦的音乐，来使得自身的情绪变得比较轻松，不要带着压力入睡，这样能够保证比较好的睡眠质量，并且不要在很晚的夜间才进行睡觉。
二：眼角发黑如何改善
补充多样的维生素可以使得眼睛的皮肤更具有活力，通过绿色的蔬菜和水果的食用，维生素进行充分的补足，对于改善眼睛以及眼部皮肤都会有作用，女性朋友们可以每天都保证食用水果，长时间下来眼周皮肤也会得到改善皱纹的情况，相应的黑眼圈也会逐渐褪去。每天都定时给自己的眼睛做一下按摩，使得眼周的皮肤会因为指尖的按摩而增进其血液循环，当眼周皮肤的毒素被分散了之后，慢慢的黑眼圈就会消失，这对于比较轻的黑眼圈是有一定的作用的。
好了，看到这儿，你知道眼角发黑是怎么回事了吗？您可以根据上文的介绍，采取合适的措施，在眼角出现发黑的情况时，要注意休息，可以用冷热交替的方法敷眼睛，青椒和胡萝卜对眼睛有很大的好处，可以适当的多吃一点儿。
篇6：大脚趾发黑是怎么回事
大脚趾发黑会让很多朋友感觉心里特别的害怕，特别是对女性朋友，在夏天也不敢穿凉鞋，总是怕别人看到自己的大脚趾发黑会嘲笑她们。很多人的脚趾发黑并没有疼痛的症状，所以人们多不会去医院检查，那么到底大脚趾发黑是怎么回事，让我们一起看看下文的讲解。
由于脚趾甲发黑的不正常现象，更严重的可能会对自己的健康起到一定的危害，因此，对脚趾甲发黑的治疗工作也需要大家积极应对，本文就从脚趾甲发黑的治疗方法出发，为大家做了如下讲述。
1，考虑是甲癣，俗称”灰指甲”。一般以1-2个指(趾)甲开始发病，重者全部指(趾)甲均可罹患。患病甲板失去光泽，日久甲板增厚变形，呈灰白、污黄色。甲板变脆而破损脱落，有时甲板与甲床分离。
以往必须清除病甲，方法有外科手术拨甲;病甲清除后用碘酒清除真菌，直至新甲长出。现在由于多种新药问世，口服药物治疗甲癣也取得良好效果，常用药物有：斯皮仁诺，疗霉舒，特比萘芬等。
2，脚趾甲发黑你这可能是灰指甲的可能，这多是真菌感染引起的。
治疗主要是用抗真菌药如伊曲康唑、特比萘芬等，局部用药在软化或去除病甲后局部外用抗真菌软膏，霜剂。还可外用30%冰醋酸、2.5%碘酊等。病甲要不断清除，直至完全正常甲长出，一般要坚持半年以上严重的可以考虑外科治疗。
以上就是为大家针对大脚趾发黑是怎么回事这个问题，给大家做了讲解，希望大家发现自己的脚趾发黑后，不要因为没有什么疼痛就忽视了，应该及时去医院检查，这也是一种疾病，对我们的身体和形象都是会有一定的影响的，所以治疗是很有必要的。
篇7：舌苔发黑是怎么回事
1、胃肠功能紊乱
临床观察到，约有一半以上的黑苔患者有腹胀、便秘、恶心、胃口不好等胃肠道症状，胃肠功能紊乱是机体中毒的症状之一，由于细菌毒素的刺激使胃肠功能失调，使口腔唾液的pH值降低，增加了舌细胞间的粘着力，使丝状乳头角质突起延长，容易被微生物染成黑色，形成黑苔。
2、中枢神经系统功能失调
精神紧张时会引起中枢神经系统功能失调时，可引起口腔内酸度增加，有利于产色霉菌的生长从而出现黑苔。
3、危重病人
有很多慢性病晚期的患者就就出现舌苔发黑的症状，如肝硬化晚期、慢性肾功能衰退等疾病。
4、感染高热
临床观察50例舌上出现黑苔的患者，有36例具有不同程度的发热，其中发高热者20人，低热者16人。大部分人在发热过程中出现黑苔，有的人在高热退后，黑苔也消退，但至第二次发热时，黑苔又重复出现，证明发热与黑苔的出现有一定的关系。此外，黑苔与发热时间的长短也有关系，在上述病例中，最短的发热4天后就出现黑苔，最长的发热80天后方才出现黑苔。大部分病例在发热2周后，出现黑苔，平均为20天左右，可见发热时间越长，黑苔出现也越多。
篇8：舌苔发黑是怎么回事
1.胃肠燥热
舌象：黑苔而燥伴舌质红赤，主方：大、小承气汤加减。
2.湿热内蕴
舌象：黑腻苔，多因黄腻苔演化而成，主方：达原饮加减。
3.寒湿内盛
舌象：黑苔湿润伴舌质淡，主方：真武汤合苓桂术甘汤加减。
4.阴虚
舌象：黑苔伴舌质红绛，多见于肾阴虚或胃阴虚的患者，主方：六味地黄汤或玉女煎加减。
5.真阴亏损
黑苔舌体瘦小无泽，加减复脉汤。
另外，有些食物、饮料及不良生活习惯也会导致黑苔的发生，即所谓的染苔。如杨梅、咖啡、橄榄、经常吸烟等，辨别主要看苔面，可发现未被染色的舌苔露于黑苔之中。
通过舌头看健康
舌头是我们非常重要的一个人体器官，它可以让我们尝到各种各样的美味。同时也是可以通过舌头的症状来看过这个人的身体健康的。至于如何看呢?我们就一起来学习一下吧。
1.舌苔过白
白苔可出现于体内有水湿停留或痰饮的病人，临床上常见某些胸水、腹水、慢性肾炎及哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张等患者，体内有湿浊或痰饮停积，使舌苔出现厚白或白腻苔。
2.舌苔发黄
一般多见于热性疾病的过程中，表明邪正相争十分激烈，病已入里，邪已化热。
舌苔发黄多见于热性疾病：舌苔黄腻，是湿热的表现，主症在肝和脾。你还容易口渴，也显示是肝脏的问题，说明你肝火旺，容易急躁发脾气。舌苔发黄肝和脾有病变：肝有病患，可影响脾胃的升降和胆汁的排泄，口臭就是因为脾胃不调，胃火旺，消化不良引起的;口苦就是因为胆汁排泄紊乱。另外肝开窍于目，肝脏出现疾病通常会引起两目干涩、视力减退。可以吃点滋阴健脾养肝的药，调理脾胃和肝。
3.舌苔发黑
主要是舌丝状乳头增殖变黑所致。有棕黑、灰黑、焦黑直到漆黑等深浅不同。中医认为病人出现此苔，一定病期较长，病性比较复杂严重。
舌苔发黑病性比较复杂严重：中医认为舌苔发黑是热极化火所致。还有些肠胃有毛病的人，容易生寒湿，舌苔会变得厚腻，开始是白色，逐渐变成黄色或黑色。临床发现，有一些慢性疾病，例如尿毒症、恶性肿瘤等，在病情恶化时，也会出现黑苔，这是病情危重的征象，应及时到医院找医生诊治。慢性疾病恶化时舌苔发黑：当精神处于高度紧张状态时，也会出现黑苔。经常熬夜，抽烟过多，便容易发生黑苔。另外，一些食物，如酸梅、黑芝麻糊等，或药物，如复方甘草片、铁剂等也容易将舌苔染黑，这只是暂时的现象，不必担心。
4.镜面舌
即舌面无苔，像镜子一样光滑。轻者营养不良，或体内缺乏铁或维生素B2;重者则表示体内津液亏乏，病情深重。
舌面像镜子一样光滑也是病：如果病久者的镜面舌兼绛色，还要防止出现败血症。如果是老年人的舌头像镜子那样光滑，舌底面两根静脉增粗延长，表示有肺心病。
5.僵硬舌
舌体既不肿胀、也不缩小，而活动强硬，失去平时柔和灵活的一种征象，也称“舌强”。
舌头活动强硬病情较为严重：“舌强”常见于一些较严重的疾患，如神志昏迷、抽搐等疾患。少数因舌上局部因素，如严重的舌溃疡或舌上有干硬的厚苔堆积而使舌体转动不灵活，但容易与中枢神经病变引起的舌僵硬相区别。
6.牛肉舌
即舌质暗红，舌苔光剥像牛肉一样。牛肉舌常见于恶性贫血患者。
长期食用玉米、高粱的人易缺乏烟酸，长期缺乏烟酸可导致记忆力减退、老年痴呆。
舌质暗红的人易缺乏烟酸：富含烟酸的食物有动物肝脏与肾脏、瘦肉、全麦制品、啤酒、酵母、麦芽、鱼、家禽肉、无花果以及花生等干果。食用花生时需注意，阴虚内热的人，不要吃炒花生，以免生热。在煮玉米时加入小苏打(碳酸氢钠)，可增强机体对烟酸的吸收利用。
7.点刺舌
是指舌上有很多红刺群凸出舌面，好像草霉的果实一样。点刺出现于舌尖或舌边，表示热盛，可见于各种发热感染性疾病或大面积烧伤病人。
舌头上有红刺多为热毒更盛或热入血分：点刺出现于舌中，多为热毒更盛或热入血分，容易发生休克、神志昏迷。失眠、便秘或夜间工作紧张的人，以及维生素缺乏、营养不良和大脑皮质功能失调等，也可出现舌面上的红色点刺。
8.裂纹舌
舌面上的裂纹有深裂、浅裂以及各个不同方向的裂沟和皱纹。
舌面上有裂纹警惕舌萎缩性病变：舌面上的浅裂纹主要是由于舌黏膜萎缩，深裂纹则为较严重的舌萎缩性病变。
9.弄舌
反复地将舌伸出口外，舔弄口唇者，称为弄舌。心脾有热，动风先兆或小儿智能发育不良。
心脾有热，动风先兆或小儿智能发育不良：伸舌与弄舌的不同之处是，前者伸出而内收困难，后者能伸能缩，但反复将舌缩进吐出。
10.颤动舌
舌体伸出时出现不自主的颤动，由于肝阳上亢，热盛动风或气虚所致。
舌头伸出时颤动肝阳上亢、热盛动风：因肝阳上亢、热盛动风，多兼见舌色红绛，因气虚者，多兼见舌色淡白。 舌体颤动可见于高热，甲状腺机能亢进、高血压及某些神经系统疾病。
相信大家现在都知道舌苔发黑是怎么回事了吧，我们要常常注意自己身体发给我们的信号，好好地调整、维护身体健康。
篇9：阴唇发黑是怎么回事
导致阴唇发黑的原因
1、遗传原因
决定乳头或大阴唇、小阴唇原色的是遗传因素，没有怀孕、生育经验的年轻女性，阴唇即便发黑，也是与生俱来的，若认为她被“玩过了”，那可是很失礼的事。
2、性生活过于频繁造成
性生活时，阴唇长期反复受到外来摩擦的刺激，以致局部色素沉着增加，其色泽就会随时间的迁移而日见加深，这是正常的生理现象，同时性刺激时荷尔蒙的黑色素也会让阴唇变成黑晕色。
3、正常的色素沉着
女性阴部的颜色是受本身黑色素沉淀的影响，而这种色素沉淀也与女性荷尔蒙有关。这种颜色深浅程度因人而异，与本身的色素量有关。天生皮肤较白的女性，会略呈粉色，天生皮肤较黑的，阴部色素也会比较深。
如果你还想恢复少女的“粉嫩”时代的话，也可以尝试一些可以让阴部“美白”的产品，但需要谨慎使用，毕竟安全、健康是女性呵护私处的首要前提，切记不可盲目使用药物。
改善阴唇发黑的方法
1、多管齐下稳定荷尔蒙
研究已经证实，女性阴唇变黑与其体内的荷尔蒙分泌失调有密切关系。专家提醒，由于导致荷尔蒙分泌紊乱的原因很多，所以为了防止因荷尔蒙变化引起私处变黑，女性朋友们就需要从多个方面入手，多管齐下进行预防。多休息多喝水多吃蔬菜。
2、少穿紧身衣裤
为了全方位延缓私处变黑的步伐，我们不能放过任何一个细节，不能让任何一点疏忽影响私处的颜色变化。即便是平时的穿衣打扮，也有不少需要注意的地方。专家提醒，为了减少摩擦私处，尽量少穿牛仔裤，或是类似的紧身裤;另外，也要尽量少穿尖底高跟鞋，以免走路时两腿过于用力摩擦私处。
3、控制性爱频次
我们都知道，性爱也是阴唇变黑的常见因素之一。所以，对于广大女性朋友来说，平时要注意房事的频次，不能一味迁就男方，每周的性爱次数尽量控制在一个相对比较合理的范围内，最好不要超过3次，以免加重对私处变黑变暗。但女性朋友千万也不要“讳黑忌性”，性爱是美好的哦，是男女双方感情的润滑剂。
4、保持心情舒畅
专家指出，心理因素对女性阴唇变黑的影响其实也不小。女人通常比较敏感，情绪不稳、思虑过度等情绪会干扰身体内部气血运行，更容易引起黑色素沉积，从而导致私处变黑。
专家建议女性，平时要保持心情舒畅，特别需要重视如何放松身心，减轻心里压力，克服焦虑、紧张等不良情绪，努力提高自我控制能力，避免惊、怒、恐等一切不良精神情绪。
5、日常及时护理阴道
(1)、要注意加强体育锻炼，增强身体素质，提高免疫力。
(2)、平时生活中，被褥要经常晾晒，这样可以杀死微细菌，室内要通风。
(3)、经期卫生巾要常换，选择透气性好的卫生巾，避免因为卫生巾的不适而引起私处瘙痒红肿。平时最好不要垫护垫，勤换内裤即可。
(4)、有性生活者，每次性生活之前，最好双双清洗外生殖器。此外要固定性伴侣，当对方有外生殖器炎症时，暂不要与之同房，或用好避孕套。
(5)、内衣内裤要选择棉质的，要单洗，阳光照晒。脚气患者睡觉时固定被褥的铺盖顺序，不要把内衣内裤放在脚头，这样可以防止被褥细菌传染到私处。
(6)、要注意清洗器具的选择，每个妇女都应该有专门的洗下身的盆，这样可以避免其它的感染进入阴道。如没有淋浴条件清洗，用盆浴时要做到“一人一盆一巾一水”。
(7)、用凉或温白开水清洗外阴，2~3天一次。不可每天都冲洗阴道。每次清洗时最好是流水，就是洗过的水不能重复用，可以买一个阴道冲洗器向阴部喷水。清洗顺序是从前向后，就是先大小阴唇，再阴道口，再肛门。有条件每天洗澡一次者，随洗澡时清洗一下外阴即可，不必另洗。
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