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2022-12-08 11:26
admin
一、二、1、银耳可以天天喝。三、2、银耳中含有丰富的胶原蛋白，有美容养颜的功效，可以使皮肤变得有弹性。银耳中含有大量的粗纤维，有润肠通便的功效，可以用来治疗便秘。四、3、银耳有滋阴润肺的功效，可用来治疗咽喉肿痛、咳嗽、痰多等疾病。五、4、银耳作为一种真菌，具有抗癌、补益肝肾的作用。但是，银耳中含有大量的粗纤维，而且质地浓稠，如果食用过多容易造成身体消化不良。特别对于老年人来说，轻则消化不良，重则可能引起肠梗阻。六、以上就是关于“银耳可以天天吃吗”的全部内容解答，希望可以帮助到大家！七、内容来源于网络，请读者仅供参考，如有侵权在网页下方联系我们删除！}