能改善，但不多。自行车的坐垫不是用来“坐”的。坐垫的作用可以说是起到骑行中的一部分支撑作用，不是让你整个躯体的重量压在上面。其实腿部是分担了相当一部分重量的。另外，你可以多站起来骑骑。坐垫不像椅子，越大越软就越舒服。椅子的存在就是为了让你久坐在上面，而坐垫的意义不止于此。骑自行车需要我们在三个接触点上平衡身体：手，臀部和脚。好的坐垫可以准确定位你的坐骨，为敏感的部位留出蜜汁空间，同时还为腿部的往复活动留出空间，尽量避免摩擦。另外，骑行姿势也会影响你坐在坐垫上的感受，公路车和山地车的骑姿就不同，这会导致坐骨和骨盆所受到的压力有所不同。不确定你的性别，女性的坐骨比男性更宽，延伸角度也更大，这会影响你坐在坐垫上的方式。总额来说，同款坐垫给每个人的感受是不一样的，所以我们才需要选择或多长尝试不同的坐垫。有些痛感是正常的，因为骑得少，或者姿势不对，跟坐垫没有关系。刚开始骑行的时候，疼痛也正常，你要适应坐垫，坐垫也在适应你（坐垫会被你坐出形状）。除非，你觉得会阴部疼痛……有条件可以做个fitting，跟我一样没条件的就继续往下看。穿骑行服可以极大地改善疼痛感。如果你感觉那里有点磨……就涂点润滑脂吧柔软的坐垫不一定能缓解疼痛，因为太软的坐垫容易让你身体失去良好的支撑，更容易晃动，从而引起更大幅度的摩擦，那就更痛了，这就是为什么很多长途大佬的坐垫也是硬的一批。很多坐垫中部是有开口的，这不表示会更舒适，这要看你的那啥……的尺寸合不合适，再判断你需不需要，以及需要多大尺寸的坐垫开口。有时候开口大了反而会增加对软组织的压迫感。来源：BikeRadar想办法测量坐骨宽度，这种方法可以直接帮助你确定哪种车座的宽度最适合你。为了测量更准确，可以多骑骑车，找准你的坐骨落在车座上的具体位置。参考^https://www.adventurecycling.org/blog/guide-to-a-well-fitting-saddle/?r=GG&gclid=CjwKCAjwzuqgBhAcEiwAdj5dRj0XdsUwN0PvYcSyMsDOo681Dd2XWtwM1Ebl7pIswxu3SscQ6-ELFhoCuSoQAvD_BwE}

洛阳挑战者骑行队
前言：山地车其实就是个组装大件，不同的品牌，除了车架，其他的配件基本没有实质性区别，无论什么品牌的山地车，公路车，用的基本上都是统一品牌的配件，比如禧玛诺shimano变速器和速连sram变速器，比如桑suntur托前叉，山地车的品牌主要体现在车架上，车架上的标志，烤漆烤上什么就是什么的品牌，山地车并没有明确的国产或进口之分，很多听起来像洋品牌的，实际上还是国内加工，切记不要迷信进口，洋品牌之说，很多国外大品牌的配件也是国内代加工，山地车配件品牌大全可以参照此贴学习，不要说某某山地车是最好的山地车，这句话本来就是个错误！知名自行车零件资料 一：台湾A-TEAM成员（03年成立） 1、 闪电 specialized（一部分都是大陆代工）2、 崔克 trek（一部分深圳喜德盛XDS代工，很多国外的大品牌也是由喜德盛代工）详情可以看帖子http://user.qzone.qq.com/528895000/blog/1331009264，3、亚猎士（A-class、ALEXRIMS、XRIMS）----- 1991年成立，现已经成为台湾轮圈第一，品质和数量名列第一；给世界顶级DT Swiss工厂OEM； 4、正新（CST MAXXIS、CHEN SHIN） 5、建大（KENDA） 6、佳承（Jagwire）――刹车线（深圳厂—佳伸交通配件） 7、达建（RST,www.rst-topway.cn）（前叉） 8、鑫元鸿、昆藤（花鼓）（FORMULA、HI-STOP、KT、QUANDO） 1947年成立,创始人陈昆藤 9、信隆（HL CORP、ZOOM）----前叉 10、久裕（JOY TECH、novatec，www.joy-tech.com）-----花鼓，1971年成立，现与DT Swiss，Sapim 11、桂盟（KMC,www.kmcchain.com）---链条 12、利奇机械工业/英隆/隆达（Lee Chi、PROMAX，www.leechi.com.tw）---蝶刹生产量世界第一，自创品牌“PROMAX”；与Mavic签约5年在深圳工厂合作，同时与意 大利知名零件厂商的合作正在交涉中；PROMAX品牌是由利奇公司自行创立。利奇 13、速联（SRAM）-----变速器 期下品牌有：鑫悦（TRUVATIV）----牙盘、曲柄、座杆、Avid-刹车器、ROCK SHOX-避震装置、Sachs，07年9月21日并购ZIPP品牌， 15彦豪/伟成（夹器）（TEKTRO） 16、天心（FSA（full Speed Ahead）、TH INDUSTRIES）---产品有车头碗、B。B。、立管、车把、牙盘、曲柄、座杆、座垫及轮组； 17、极点（TOPEAK，整车品牌JANGO，鞍座品牌Allay）----气筒 18、政伸（TRANSART）----贴花 19、维乐/巨群（VELO，新品牌Prologo）----鞍座 20、鋐光（VP COMPONENTS、MODUS）----脚踏、B。B。车头组件的自行车零件制造商（06年并购清豪嘉善工厂） 21、维格（Wellgo、Xpedo）----脚踏 22、DT Swiss（07年加入）--1630年成立，为欧洲屈指可数的老字号铁材厂。现公司的幅条、花鼓、轮圈产品以其良好的品质而驰名世界；产品几乎全用于高级公路赛车。在台湾与亚猎士合作，1994年组建“德杰”。 23、六哥（07年加入，Liow KO）---成立于1965年，各式加工锻造设备齐全，拥有资深且专业的金属与3D锻造技术，主要生产自行车相关锻造零件，并善于用本身设备与专业技术跨足高科技3C电子产业多角化发展。 ★Shimano（日本） ★Campagnolo（意大利，创办人Tullio） 二：自行车各零件品牌信息 变速器品牌 ★Shimano★SRAM★Campagnolo（意大利） ★内变速品牌：Rohloff和Nicolai（德国） ★Falcon福而康（台湾总公司“川飞” Falcon） ★Sun Race—日驰 生产花鼓、变速器及曲柄，主要为1902年成立的英国STURMEY ARCHER提供各式零件 ★儱意 ★力盟（POWER—慈溪） 前叉品牌 ★FOX---08年被私人Compass Diversified Holdings(CODI) ★Manitou （被HB公司并购） ★TANGE（日本） 高级铬钼车架管材及前叉品牌 ★Mozo-摩德★Rock Shox ★RST—达建 ★Logan(钟赢) ★SR Suntour桑托前叉 荣轮科技 ★TGS—申劦、立旺 ★佳友-GOODFRIEND（www.goodfriendbicycle.com） 鞍座品牌 ★Avocet ★active RACE-9 ★Cionlli—祥力（大陆厂又叫“世畅”，07年推出McSelle高档品牌推出Wayzgoose系列鞍座） ★Fizik★SDG★Selle Success（成功）★Velo-维乐★Brooks（英国） ★Selle San Marco（意大利） 1940年Girardi在意大利北部小城创立鞍座厂，1948年Girardi的儿子Antonio创立Selle San Marco，1974年Antonio和妻子开发了Concor,其Regal,Rolls,Era等为历代冠军使用。04年产量110万个。 ★Selle Royal（意大利） 旗下品牌有Selle Royal、fizi:k、Lookin及Brooks（英国---年产七万）；年产鞍座1000万个。 08年并购Crank Brothers； ★Selle Italia（意大利） 1897年成立，年产250万个鞍座。 ★Avocet ★Sell SMP(意大利) ★嘉思特（JUSTER—江阴） ★美而光（Viscount-台湾著名座垫厂，主要客户巨大、华庆、环球,深圳工厂叫维康交通器材） ★立钜 后避震器、避震器、避震坐管品牌 ★FOX★Manitou （Manitou 美国地名。这个牌子的发源地） ★Mozo（摩德-美国，www.mozosuspension.com）★Rock Shox（RockShox 英文词组，吸收冲击振动的意思） ★ BOS（法国） 创立于1999年，法国顶级避震器厂，主要生产赛车、摩托车及登山车比赛用专业避震器及改装业务；《08年与台湾司普合作（司普1984年成立），05年在司普代工的ROCK SHOX被SRAM收购，造成订单转移，现努力经营自我品牌，“Spinner”专营大陆明司厂产品，Aeris品牌主打台湾司普厂的高档产品》 ★X-Fusion★Sth Element ★Marzocchi ★福隆尖端科技 （Fu Luong，品牌MDI） 避震器、避震坐管等避震系统的专门制造商 ★安大（POST MODERNE）----座垫杆 ★Guizzo（金亨车业，普通级产品品牌Kalloy，中级UNO，高级Guizzo---主要成产车把、立管、座杆） ★KINDSHOCH（元渝，凯萨克） ★野宝（A-PRO，主要生产车架、避震前叉、避震器） ★W00DMAN（法国） 刹车品牌和夹器 ★Avid★Formula(意大利)―碟刹★六毅（Gatorbrake）―蝶刹 ★Hayes（—美国） 1946年创立，2005年透过并购，改名HB Performance Systems；06年11月并购Answer Productsg公司，HB旗下品牌有：Answer、Manitou、Sun Ringle，即将并购Wheelsmith（加拿大，1980年创立）品牌幅条和轮组 ★Magura（玛古拉--德国） 专业油压碟刹品牌，已有百年历史，与BMW有合作，有50年以上的摩托车油压系统开发经验； ★英隆（PROMAX――利奇）、★Tektro彦豪★HOPE ★FUNN（funnmth.com） 还生产轮组、牙盘、车把等 ★QUAD DIME XC ★KCNC(V夹) ★FRM(V夹) ★YUSHENG—宁波宇圣 ★HYGIA-ELITE ★亨国 ★艾柏士（APSE）★唐泽-KARASAWA(www.china-karasawa.com) 是由专业从事自行车产品达80余年的日本株式会社唐泽制作所于1998年在中国大陆独资创建的一家从事自行车、电动车、轮椅车等车闸类产品专业生产与销售的企业。长年为日本普利司通、松下、祭本、捷安特、巨凤、迪卡侬、耀马、美利达、雅马哈、大陆鸽、小羚羊、千鹤、澳柯玛、新日、速派奇、泰美、富士达、天爵等数百家国内外知名自行车、电动车生产企业提供相关配套服务。公司现主要生产拥有24个自主知识产权的内涨随动闸、抱闸、钳型闸、毂刹、刹把、刹线等六大系列近60多种规格的交通器材类产品。目前各类产品年产量达3000万套。 ★五星-WUXING(www.dapan.com)★双征-SHUANGZHEN★天宇--TIANYU ★吉贝（日本） ★ADD（刹车块）★SWISSSTOP（刹车皮） 脚踏品牌 ★Shimano★Time★Wellgo（高端品牌Xpedo）★Keo 脚踏 ★Exustar—浩捍，中国代理欧德纳（ADURA） ★鋐光★Crank Brothers（美国，打蛋器）-主要MTB为主 ★嘉隆（ZERAY、FEIMIN）★勇华 ★SKF(欧洲品牌主要给Cannondale（肯诺岱尔---美国）供货) ★Speedplay(美国) ★LOOK（法国） LOOK成立与1951年，主要制造滑雪附加装置（锁扣系统），三十年后，将滑雪的锁扣系统概念引申到自行车上。LOOK与1984年开发首款自锁系统，第五届环法冠军车手Bernard Hinault在1985年首度使用该自锁系统并获得冠军。之后LOOK很快成为主导世界自锁脚踏的制造商，可以说是公路自行车业界自锁脚踏的标准。中国自由车女子场地赛知名选手姜翠华、江永华、郭爽的踩着LOOK自锁脚踏，在国际赛事上创造佳绩。 “北京合利兄弟”代理LOOK、Mavic、日本Pearl lzumi(运动服装) 曲柄大牙盘品牌 ★FSA（full Speed Ahead）---天心工业，知名牙盘、曲柄品牌 ★Profile★SR Suntour（荣轮） ★TruVativ（鑫悦） ★Driveline（杰森）----主要生产童车，表演车大牙盘，07年折叠车牙盘销售非常好，主要有KHS等使用； ★Ritchey（美商--诚翔） ★浩盟 ★轮峰（WHEEL TOP，www.wheeltop.com） ★飞龙 龙头/把手B.B.车头组件品牌 ★ITM（意大利）--意大利历史最悠久的把手制造商之一 ★ 志庆工业 （Neco） 以Neco品牌闻名的B。B。车头组件制造商 ★Answer★Easton★FSA（天心）★Leadtec★Ritchey（美商--诚翔） 花鼓品牌 ★Chin Haur—清豪（清华精密机械）★福而康（台湾总公司“川飞”）★Hope★Hugi★King★Quando★Shimano★鑫元鸿★久裕★政科 ★雅瑟斯★TOKEN（拓肯） 龙头/把手★Cinelli★Guizzo★Syntace★PRO★EASTON ★Oval（瑞士） 轮圈品牌 ★THE★WTB ★Bontrager（美国）、Roval Rapid-Star(Specialized车款用) ★DT Swiss（瑞士） ★Vuelta（意大利） ★Reynolds（英国） ★Mavic（法国） 与Michelin、Hutchinson开发UTS（Universal System of Tubeless）无内胎系统。向台湾展轮公司（Cross Pro Disc）技术输出。轮组开山世祖 ★亚猎士（Alex-台湾） ★Lightweight （有轮王之称） ★太阳 （www.sunrims.com.cn） ★威盟(weinmann,www.weinmann-rims.com) ★American Classic（美国） 在美国享有顶级轮组形象，成立1982年，至今已有20余年，有台湾松野公司引进台湾市场；其主要产品为轮组与花鼓，产品以铝合金为主，以开发顶级产品为定位，强调超轻与高强度。 ★ZIPP（美国） ★Rigida（荷兰）--与久裕合作生产轮组，重点是国内市场 ★Campagnolo（意大利） ★ 锦麟实业 （Kin Lin） 生产高品质的铝圈厂，05年供给巨大车对获得中国环青海湖比赛金奖 ★铭珠（FEMCO，www.femco.com.cn） ★西塘（HUA FENG,www.xitangrim.com） ★亨利(HENLI,www.hengli.com.cn) ★金亨通(JINHENGTONG,www.ht-cl.com) 中日合资唐山金亨通车料有限公司是中国北方最大的专业生产自行车零部件的厂商之一，主要产品包括自行车衣架、支撑、轮辋三大系列上千个品种。大部分产品出口至日本、德国、法国、意大利、荷兰、罗马尼亚、东南亚、及加拿大、美国等国家和地区。 ★双星（www.stars-rim.com） 金华市双星铝圈有限公司是专业生产自行车、电动车铝圈的企业。为国内最高档次、最多品种、最大规模的生产公司之一。主要产品有普通自行车、电动车的单层圈，高档的ROAD、MTB和BMX车等不同规格的抛光、抛毛、车边、铆钉、阳极黑、彩喷的双层圈。 ★今飞 ★和俊成（HJC）---天任车料 链条品牌 ★KMC★Shimano★Mavic★SRAM ★Wippermann（德国---有100余年的历史） ★力新★力源★利民 幅条品牌 ★Sapim（比利时）★顺久 ★协达（Sha-Dar Accessories）★中南金记（Chun Nan jin ji） ★江南(www.jnspoke.com) ★华久 头盔品牌 ★LAS（意大利） Las Helments公司成立于1974年，头盔制造商， ★Bell Sports（美国） ★CRATONI（德国） ★Giro★Limar★Rudy★Spiuk★OGK 码表 ★西格玛（Sigma—德国仪表制造商）---主要生产心跳量测手表、灯组、气筒 ★Cat Eye—计速器、车灯★Echowell★Polar★Avocet★Vetta 车鞋 ★NIKE★SIDI★DMT★Diadora★Time★Exustar★Pearl lzumi 眼睛 ★Zerorh(意大利) ★常州丰宇五金（车蓝）---65%出口日本，主要向普利司通、松下、宫田、祭本供货； ★LED---车灯、车锁 轮胎品牌 ★MICHELIN（法国） ★Vittoria（意大利） ★HUCHINSON（哈金森--法国） 台湾代理为“达鋐”-该公司还代理BMC、Specialized， ★Continental（马牌--德国） ★Rubena (捷克) ★IRC（日本） ★TUFO（捷克） 以无内胎高级跑车闻名，都是手工制造，年产量有10万条； ★SCHWALBE（德国）★TIOGA（日本） ★RITCHEY★NOKIA★SCOTTUSR★Panaracer（日本）★Specialized（美国）★WTB ★印度知名轮胎厂：Ralson、Govind ★泰国知名轮胎厂：Vee Rubber、Deestone、Camel }