怎样减掉脸两边的肉？_百度知道
怎样减掉脸两边的肉？
我是脸上肉不太多但是脸最底下两边肉多，像倒三角一样，怎么减？一定要有效哦
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我也是这种情况··按摩就好啦··有效果哦··
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间隔3个月到半年.如果你的咬肌肥大。2，那就可以注射肉毒素，做一个颊脂垫祛除手术分为几种情况的：1.如果你是脂肪多，建议连续注射3针，可以保持5-6年以上
小S说：想瘦就去正畸牙齿。确实有效，我自己和周围的同学朋友正畸过的脸都瘦了N多。不过这个方法有效但是不适合全部的人。建议亲可以试试精油按摩之类等比较保守的方法。
多咀嚼口香糖.不过最简单最直接的方法还是做整形手术.
我一个朋友在一家医院打的瘦脸针。还有一个朋友用专门的仪器瘦的脸。两个都在一个地方做的。叫什么广东民安医院的。你不如也去看看吧。
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出门在外也不愁面部减肥怎么减，听说脸颊上的肉减不掉？
时间： 21:57:30
健康咨询描述：
嘴角脸颊的肉可以减掉吗？也不是特别胖，就是看起来不是那种线条分明的样子，有点婴儿肥！
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：得到专业的解释
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医生回复区
刘兴力医师
擅长: 擅长治疗精神心理疾病以及神经内科疾病，包括神经症、
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病情分析：你好：要想快速地瘦脸成功，在平日的食物挑选上就应该多注意摄取含钾高的食物，因为钾质能够促进体内代谢功能。此外高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是小脸的好朋友。
指导意见：建议多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻辛辣食物，祝身体健康
顾庆岩医师
擅长: 普胸疾病的诊断及外科治疗，如气胸、肺大泡、肺癌、食
帮助网友：77744称赞：712
病情分析：你好，要快速地瘦脸成功，在平日的食物挑选上，就应该多多注意摄取含高钾质的食材，因为钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯导致的脸部肿胀问题;此外，高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是小脸的好朋友。
指导意见：介绍一些按摩的方法：1）、按捏脸上肉特多的地方：涂上一点儿瘦脸的按摩膏，然后呢在脸上肉最多的地方使用捏捺的手法，从里往外拉伸，记住动作一定要轻一些。（2）、揉按面颊：手掌呢要紧贴着双颊，然后按由里向外的顺序按摩肌肤，这个动作需要1分钟左右。（3）、托下颌：用双手轻轻地托下巴，然后有节律地反复做1分钟左右。（4）、轻托脸部：双手放于两下颌，轻轻地按摩并提拉。（5）、双手轻拂面部：用双手轻轻地抚摸整个面部，停留3分钟。
锻炼的话，我平时有锻炼肌肉的习惯，这样可以吗，还有就是按摩可以用按摩棒代替吗？用按摩棒按摩脸部加上瘦脸的霜可以吗？可以有效的减掉脸颊的肉吗？谢谢医生解答！
刘秀平医师
擅长: 小儿呼吸道,消化道疾病,内科呼吸道,消化道疾病
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病情分析：减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，指导意见：尤其是在饭后要注意适当的活动并且需要坚持，多喝水，多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物
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如何瘦脸颊上的肉肉呢
很​多​圆​脸​的​M​M​不​管​梳​什​么​发​型​都​会​显​得​脸​很​大​,​不​想​要​大​饼​脸​。​那​么​如​何​瘦​脸​颊​上​的​肉​肉​呢​？​每​客
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你可能喜欢怎么样才能让自己脸瘦一点呢？嘴巴上的肉太多！_百度知道
怎么样才能让自己脸瘦一点呢？嘴巴上的肉太多！
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嘴巴肉厚一点不难看呀。 而且这类人比较厚道【面向上说的】。 祝你愉快。
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面部减肥操
早晚洗脸后，双手轻轻拍打或敲击脸部，待脸颊呈微红为止。此方法不但能促进脸部血液循环，使脸色变红润，还能达到修紧面部、突出轮廓的效果。这个方法不用花费金钱，只要持之以恒即可，值得一试。
1、除了大拇指以外的其余四根手指靠拢，放在脸上大约是上下臼齿的位置，在脸上画圆，从内向外的方式，轻轻地拍打3-5圈，一边做完之后再换另一边进行拍打，重复5次。拍打时，嘴巴肌肉是放松的状态，所以会呈现是微微张开的样子。
2、在两颊的部位，用大拇指同样是由内往外用轻轻压迫的方式，也是画小圆圈，这个动作可以两颊一起做，画大约100-120下即可。
3、最后一个动作是用手掌并拢，一左一右地拍打脸颊肌肤40-50下。
1、闭嘴，面对镜子微笑，直到两腮的肌肉疲劳为止。这个...
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出门在外也不愁脸颊两侧肉多做什么动作能减掉？
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　　很多女性朋友减肥后会发现虽然身上瘦下来了，但脸蛋依然圆嘟嘟的，脸颊两侧的肉肉让减肥效果看起来大打折扣，下面小编就为大家介绍几种简单又实用的瘦脸动作，只要坚持做一定会收获不小哦。
　　吸管瘦脸方法
　　准备：备20张纸片，一支吸管。
　　做法：用吸管把纸片吸起来停留8秒，然后就像搬运工一样把纸片从一边吸到另外一边去，每天可以做20次。
做什么动作能瘦脸？
　　滚一滚轻松瘦脸
　　准备：脸部按摩滚珠，一有时间就可以滚一滚。
　　做法：通过脸部按摩滚珠按摩面部的效果确实是有的，滚动的力量能促进面部血液循环、淋巴循环，对于面部许多平时很难运动到的部位都有很好的放松作用。但是滚珠的按摩方式是混乱的，想要面部肌肉变紧致，必须遵循由下至上的方向，让面部肌肤向上提拉。并且滚珠力度很多时候不好控制，用力过猛会伤及肌肤深层组织，是非常需要注意的瘦脸法。
　　舌头伸展操法
　　准备：这个方法主要是去除双下巴。
　　做法：慢慢地仰望着天花板，把舌头伸出来，维持5秒钟，然后慢慢地将舌头收回去，最后闭上嘴巴，慢慢地低下头，回到正常的平视。早晚各做3次，不久之后你就会拥有尖尖的下巴。
　　瘦脸按摩操
　　准备：水肿瘦脸按摩操可以消除你胖脸的困惑。
　　做法：取出珍珠般大小的按摩膏，平均点在下巴和两边脸颊位置;沿着脸部轮廓，由下向上左右交替向上推，同样动作连续做5分钟;将双手包住脸颊1分钟，因为掌心热力有助皮肤吸收，每天坚持这样按摩，四星期之内就能达到瘦脸的效果。
　　点按穴位法
　　准备：&人迎&、&大迎&两处穴位，有增进脸部血液循环和使皮肤紧缩的功能。&人迎&位于前颈喉结外侧3厘米处，&大迎&位于嘴唇斜下、下巴骨的凹处。
　　做法：指压要领是一边吐气一边压6秒钟，&人迎&重复10次，&大迎&重复30次。
白术，是传统医学里一种重要的中药。对很多...
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