哪种增高方法的效果最好？
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3秒自动关闭窗口工业园发生山体滑坡，附近西气东输管道发生爆炸。
河水断流、田地被吞、房塌桥断。
　　人类最理想身高为168cm，太高或会影响寿命。理想的身高变动范围为167cm至170cm，每增高十厘米体重就会增加16%，身体也会消耗更多的能量。但是，现实生活中许多人依然喜欢长腿欧巴。对此，齐鲁财富网记者盘点了3种有效增高的方法。
　　最理想的身高是多高呢?
　　研究还说：高个子的身体各器官之间相距较远，不利于调节，各系统、器官之间容易失去平衡。高个子的动作协调性相对较差，发生意外伤害事故的机会相对较多。我国对航天飞行员身高的要求是1.70米左右，就是因为在有限的空间里，高个子操作起来不够灵活。
　　由此可见，单纯以身高来衡量人的健康状况是不科学、不明智的。姑娘找对象苛求男子的身高似无必要。如今，西方人认识到身材过高的危害，要像控制肥胖一样控制身材过高。欧美学者建议，人类身高应按目前水平下降10～15厘米，以减少人类对地球空间和生态环境的影响。
　　有效增高的3种方法
　　1、揉腹。家长每天轻轻地为孩子揉腹，顺时针1分钟，逆时针1分钟，可调理脾胃、补益气血。
　　2、捏脊。孩子俯卧，背部裸露，涂抹适量滑石粉，用双手的中指、无名指和小指握成半拳状，食指半屈，拇指伸直对准食指前半段，然后顶住孩子皮肤，拇、食指前移，提拿皮肉，同时向上捻动，自尾椎两旁双手交替向前推动至大椎穴两旁。每天睡前给孩子捏3――5遍，对调理孩子消化系统，增强抵抗力有好处。
　　3、搓脊柱。家长每天用掌心搓孩子的脊柱，从下向上5――7次，可振奋阳气。
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手快的前来学习
赞一个!的确手快
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可怜千点吴霜，寒消不尽，又相对落梅如雨
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学习了，谢谢楼主
1、自觉用国货，国货当自强；
2、静坐常思己过，闲谈莫论人非；
3、谦受益，满招损，韬光养晦不过时；
4、论坛有风险，发帖需谨慎。
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