补水美容护肤的重要性-55BBS 我爱购物网
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补水美容护肤的重要性
皮肤保养最重要的是补水：首先应注意体内的水份是否足够,然后再进行体外补水!11、用矿泉水(所含的矿物质和微量元素是皮肤最需要的),把面膜贴蘸湿,然后敷在脸上15-20分钟(这个时间差不多水分被吸收掉了)即可,如果缺水严重的话，你可一天多做几次啦！2、用黄瓜进行补水,把黄瓜切成薄薄的片,然后贴在脸上15-20分钟后洗去即可!黄瓜有补水和收缩毛孔的作用而且还可以美白 皮肤干当然是补水了.给皮肤补水不仅仅是靠润肤霜的就可以的.要很好的给皮肤补水就要做到内外一块补. *1.多喝水(白开水,纯净水),多吃水果2.多吃豆制品3.每周至少喝两次煲汤.*4.切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤霜.因为润肤霜只是起到润肤和保护皮肤的.并不能起到补水和锁水的作用.而这一点柔肤水就可以帮助你.*5.日霜和晚霜不能混合用,晚霜对皮肤而言是非常重要的,因为晚上是皮肤成长的时候,用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢.当然用晚霜之前还是要用柔肤水.6.皮包里永远都带有一盒吸油纸,因为出油也会影响皮肤补水的效果.*7.保证充足的睡眠.8.如果有必要的话,还可以使用面贴膜.皮肤为什么会缺水？空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力，以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失，令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。补水保湿的重要性缺水引起的肌肤问题绝8是干燥那么简单，几乎每种肌肤问题都与水分补充和保持有关。水分是美丽肌肤的第一要素，美白、防晒、控油等是在补水保湿的基础上完成。任何季节、年龄、肤质、肌肤问题，都可在水的抚慰和滋润中实现完美。----成熟肌肤：水分充足可使进入成熟期、新陈代谢趋缓且开始老化的细胞润泽饱满，恢复紧密柔滑，延缓老化和皱纹产生。----痘痘肌肤：调节人体内的荷尔蒙分泌并使其保持正常状态需要水，补水利于抵抗外来刺激，控制暗疮发生。 ----敏感肌肤：保持肌肤细胞内足够水分才能阻止肌肤暗沉、失去光泽。----粗糙肌肤：长时间的保湿可使皮下脂肪呈“半液态”，改善毛孔粗大，使肌肤润泽，柔软有弹性。 补水保湿是3种武器 1）保湿乳液霜：最基本的方式，一年四季，每日早晚的必修课。大部分品牌都准备了清盈的乳液和滋润的乳霜供8同肌肤季节需要。一些日用还有防晒功能。2）保湿精华素：蕴含了该保湿系列最珍贵的成分和最核心的技术，有立竿见影的滋润效果，是物有所值的重点保湿首选。3）保湿面膜：集中供给水分的“急救站”，可快速输送能量水分，短时间显著嫩滑饱满，让每个毛孔感到幸福，上妆容易完美。亦适合旅途及长时间疲惫后消压。 保湿面膜怎么敷？----中干性肌：滋润型，一周2~3次。----混合性肌：清爽型，一周2次，一次全脸，一次局部较干燥区。----油性肌：两周一次，清爽保湿面膜或美白面膜中保湿效果好的。。。 （摘自：寻医问药网 ）我们一直在努力。“：寻医问药网社：”为您解答，希望能够给您帮助，同时也希望您能采纳，谢谢 我是谁？~
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13 可试用防皱、润泽的方法：清晨未洗脸前，将新鲜鸡蛋打开去掉蛋清，把蛋黄加一些甘油搅成浆状。然后用小刷子由面部中央慢慢向外刷开。刷后约10分钟左右洗去，脸面即可有光泽出现。每周做2次，持之以恒。一般来说，一年四季中最容易出现皮肤问题的可以说是秋冬了，而出现的问题又多是与皮肤干燥及敏感有关，令许多女性十分烦躁。为何皮肤会变得特别干燥、敏感呢？ 我们来分析一下皮肤的生理变化：皮肤的功能除了有保护、感觉之外，最重要的是可以调节体温，其次排泄和分泌也相当的重要。每当气候转热或湿度增加时，身体的新陈代谢也随着增加，这时为了保持适当的体温和排出大量的代谢物，汗腺的功能当然维持到较旺盛的水准，此时毛孔张开、汗腺张开，皮脂腺的分泌增加，汗液的排泄也增加，把过量的热量及代谢物排出体外。 但是到了气候一转凉，为了减少能量的消耗，人体的新陈代谢也随之减少，毛孔紧闭，汗腺皮脂腺的排泄减少。而随着这些分泌物、排泄物的减少，皮肤表面上的油分也跟着减少。如果你的皮肤是属于干性或本身年龄较大者，那就更容易造成皮肤干燥，角质层缺水的皮肤干燥、敏感问题。 对于皮肤干燥，保养的秘诀就是：多饮水、少刺激、常滋润，使用富有营养及滋润性的护肤品，不用太热的水及刺激性强的洗面皂，防止洗去皮肤上的滋润层。 秋季如何美容 秋天，空气中的湿度大大降低，人们暴露在外的皮肤有一种紧绷绷的难受感觉。这是由于皮肤水分蒸发加快，皮肤角质层水分缺失的缘故。如果皮肤严重缺水，则会干裂、脱屑。所以秋天的皮肤护理特别重要。 要护理好皮肤可以找有经验的美容师，也可以自我护理。但是，有些人因缺乏护肤知识，在秋天想当然地使用油脂型的护肤品，结果反而使皮肤变得又黑、又皱、又硬。这是因为秋天风沙大，灰尘多，空气干燥，容易令多油的皮肤表面沾满灰尘，而皮肤中的水分却得不到补充，再加上阳光的照射，使皮肤更易晒黑。所以，秋天护理皮肤可按如下方法进行： 1、 选择合适的护肤品。 选择护肤品的原则是根据皮肤属性，根据时间和气候。例如干性皮肤的人，要选用适合干性皮肤的护肤品，不能选用适合油性皮肤的护肤品。秋天时，不要选用夏天的护肤品。 2、 日常的皮肤护理。 运用合适的护肤品，坚持白天做两次面部清洁，还要使用护肤霜补充适当的油分和水分，让皮肤洁净与滋润。晚上洁肤一定要彻底，先用温水、洗面奶彻底清洁面部的皮肤，再用不含酒精的化妆水进一步洁肤及补充水分，然后在面部薄而匀地抹渗透性强的滋润晚霜，并适当地热敷，让其营养渗透到皮肤深层。 3、 定期祛除死皮。 除了每日的护肤外，每1-2周用祛死皮膏祛除死皮细胞，令肌肤柔软洁净。 “洗”，具有清除污垢、湿润皮肤和促进血液循环的作用。洗脸：根据各人的情况掌握水温，建议冷热水交替使用。洗澡：用39℃左右的温水洗澡，能够进行很好的全身护肤，可以促进血液循环、刺激汗腺，让体内的废物、表面污垢与汗液一起排出体外。 “穿”，能够很好地防止皮肤因缺水粗糙。秋风乍起，人体自然觉得体凉透骨，此时，皮肤表面毛细血管收缩，缺乏水分滋润而显得干枯皱裂，尤其是女性娇嫩的皮肤一旦受损，需要3―6个月方能恢复，如果秋凉时仍“多露肤少穿衣”，忽视对肌肤的保养，一旦延至寒冬季节，再要恢复到原有的健美皮肤，那就很困难了，所以，秋风起时要注意穿好衣服，皮肤少暴露在外面。 “吃”，食应温性方能更好地护肤。中医强调：秋天应着重护阳，饮食调理也应放在温补型上，可以多吃点牛羊狗肉类和莲子粥、枸杞等清补食品，可起到滋阴壮阳，温补气血，滋润脏腑和护肤养颜的作用。 “涂”，应根据自己的皮肤属性选择适合的化妆品，要具有一定的润泽皮肤、滋养颜面的效果方能使用。一旦使用后不要轻易变换品种。其次，入秋后还要注意紫外线的伤害，出门时还应涂防晒霜，另外，洗完澡后，也应进行护肤，油性皮肤的人可趁皮肤湿润毛孔张开时，在易干燥的地方涂上化妆水；皮肤干燥的人可以用滋润性较强的润肤露涂在手指、手肘部、膝部、后脚跟、臀下部等易干燥的部位，使用时可多按摩一段时间。 第一、每天上班前洗个热水澡。别忘了在出浴前再用冷水冲15秒，然后再稍微调高水温，两分钟后再重复一下这个过程。为什么要这样做？道理很简单，这是一种通过刺激全身血液循环焕发肌肤活力的温度疗法，对皮肤很有好处。 第二、要精心选用润肤霜，最好选用富含氧化锌的高度保护性日霜，同时它也要能针对外来杂质提供SPF30的保护。霜体越像乳液越好，最好是水油交溶的那一种。同时不要忽略双唇，在秋冬季节嘴唇皲裂是最令人尴尬的事情。 第三、一周除两次死皮。这样能够确保去除死亡细胞，让皮肤吸收更多水分。 第四、喝一杯加柠檬的热水，这是一种中医养生法。它能为整个身体解毒，包括肝脏和膀胱，帮助血液尽快清除毒素。 最后，睡个好觉。如果睡眠好，皮肤将保持较好的含氧水平，加快细胞新陈代谢
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我以前刚去南方读大学时也是这样的，痘痘冒的厉害，几乎要毁容了，我还用过美容院的东西，都没有用的。千万不要乱用护肤品，选温和一点的，最重要的就是要保湿，多喝水。我后来那些乱七八糟的护肤品都停用了，过一段时间就好些了，喝水既可以排毒素还可以去皮肤的油脂。我现在比你大几岁，但是不管什么季节我都用保湿的，现在皮肤还不错，好几年没冒痘痘了。当然了，可能也过了那个年龄了，呵呵。　　空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力，以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失，令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。　　补水保湿的重要性　　缺水引起的肌肤问题绝不是干燥那么简单，几乎每种肌肤问题都与水分补充和保持有关。　　水分是美丽肌肤的第一要素，美白、防晒、控油等是在补水保湿的基础上完成的。任何季节、年龄、肤质、肌肤问题，都可在水的抚慰和滋润中实现完美。　　成熟肌肤：水分充足可使进入成熟期、新陈代谢趋缓且开始老化的细胞润泽饱满，恢复紧密柔滑，延缓老化和皱纹产生。　　痘痘肌肤：调节人体内的荷尔蒙分泌并使其保持正常状态需要水，补水利于抵抗外来刺激，控制暗疮发生。　　敏感肌肤：保持肌肤细胞内足够水分才能阻止肌肤暗沉、失去光泽。　　粗糙肌肤：长时间的保湿可使皮下脂肪呈“半液态”，改善毛孔粗大，使肌肤润泽，柔软有弹性。　　总之，皮肤注意保湿是肯定不会错的
1. 照顾您不同需要的面膜 面膜种类
混合性皮肤 深层洁净
每周2到3次
每周1到2次T
同上T字部位
每周2到3次
每周1到2次
每周1到2次
2. 做水果面膜是冬季润肤的好方法，可选用含维生素C教丰富的苹果、梨、香蕉作为面膜材料，每星期进行1到2次。
3. 敷用面膜后，再涂上面霜，锁住被皮肤吸收的面膜成分。
4. 想肌肤整天都娇嫩幼滑，除了使用适当的护肤品保护异常干燥的皮肤外，须注意以下几点：
a 每天最少饮用8杯水，其中一杯最好是蜜糖水
b 注意室内的湿度，可在床边放一杯清水
c 多吃含维他命A的食物，如西兰花、南瓜、木瓜、鸡蛋、菠菜、肝脏、牛奶等
d 避免使用过热的水和碱性太重的沐浴露洗澡
e 避免在寒风中站立太久
f 烟酒会降低皮脂分泌，不沾为妙
5. 当皮肤出现敏感之时，可立刻用面包裹冰块敷面，让敏感位置得以舒缓。
6. 用无名指腹压在鼻翼两侧，约5秒后放松，连续10次，能促进鼻周血液循环，告别“熊猫眼”。
7. 早晨洗过脸后，搽用一些含油脂多的护肤化妆品，并按摩数分钟，以恢复由于冷空气刺激而变弱的皮肤弹性。
8. 颈部的皱纹可以看出一个女人的年龄，它的光滑，我们可以宣称自己还很年轻。
9. 毛衣上的羊毛易吸收皮肤的油脂，所以颈部也应涂一些护肤霜。
10. 面膜不只是肌肤的急救工具。对去除黑眼圈、消灭眼袋，都有不错的功效。因此，一定不能忽略面膜 的重要性，想拥有性感无敌的美丽肌肤，一定要把面色黯淡等各色小问题都一网打进。
11. 别以为秋冬时分，只需照顾脸部及身体的保养，其实手部和手甲护理，亦是不可忽视的一环。早晚将护手霜涂抹、按摩于双手，可以补充双手因皮脂腺较少而缺乏的水份和养份。
12. 少女到20岁便开始护肤，而到了25岁更要加强抗衰老护理。
13. 用冷水洗面会令毛孔迅速收紧，不能清除毛孔内的油脂而形成皮肤问题。
14. 化妆前，用红色的眼线笔在眼角内侧点一小点，可以使眼睛明显增大！
15. 长时间佩带磁性首饰并与皮肤直接接触不仅可以防治疾病，还可以提高人体素质
旅游是一件令身心愉悦的事情，但是旅途中来自阳光、风沙等的伤害，会让你精心保护的皮肤，在短短几天里毁于一旦―――变黑、长斑、脱皮甚至过敏，使得原本完美的旅程心情大大减分。实际上，旅行并不与美容矛盾，只要将平时生活中的补水防晒等美容方式，略为修改，就可以保证你做一个美丽水灵的女行者。 防晒 白不白自己掌握 “观点” 在旅行中防晒是女士美容的重中之重，若稍不注意，就会让你在整整一年的时间里不得安心。而旅游日光的伤害，不仅会让皮肤变黑，更会促成黑色斑的形成，令皮肤变得粗糙，甚至是发生病变的诱因。 不过，对于有些追逐国际流行趋势的女孩，不妨趁旅行期间让自己拥有一身蜜色的健美肤色。不过，这身国际流行色可不是在阳光下“硬晒”出来的。建议那些打算去海滩度假顺便美黑的女孩出发前先去美容院做个全身去角质，这样更利于美黑。 怕黑女士：百分百武装 装备：一款SPF值大于15的防晒霜；一款防晒体油；还要随身携带一份简装防晒霜和一份防晒体油。 动作：临出酒店时用防晒霜把脸和颈部仔细涂好。再用防晒体油把裸露在外的手臂、腿脚等部位防护好。防晒霜每隔1小时补擦一次；而防晒体油可以在比基尼海滩浴或下水之前擦上。 美黑女士：追求蜜色肌肤 装备：有特别防晒“自助美黑”功能的防晒产品，其中含有一种NEV化学成分。 动作：出发20分钟之前，将有“自助美黑”功能的防晒产品均匀地涂抹在裸露在外面的肌肤上。产品中的化学成分可以同肌肤的蛋白质组织产生化学反应，使皮肤瞬间呈现棕色，并且随着时间慢慢变深。 补水 别把脸变成撒哈拉 “观点” 春天是人人大喊补水的季节，但是恰恰在旅途中，很多女士忘记了补水的重要性，或者补水方法不当，让皮肤在原本就干燥多风的春季，饱受干燥的折磨，十几天的旅行归来，美女的脸就变成撒哈拉大沙漠了。 装备：补水面膜、保湿喷雾、保湿乳液 动作：当你觉得脸部不适、发烫、干燥时需要及时用保湿装备进行补救。睡前切记要做一个补水面膜。 补水要点：注意目的地和出发地。准备补水用品时，关键是她们忽略了目的地与出发地的气候差异。北京春天的气候已十分干燥，如果你继续向西北行进，一定要带足油性补水产品，切记在风沙肆虐的地方，乳液和水性补水产品基本无效。如果，你前往湿润的南方，本土的油性产品会堵塞你的毛孔，换一份清新、不油腻的乳液状补水产品就OK了。 此外，切不可忘记带足补水加强武器，比如。尤其是当你长时间乘坐飞机，机舱内的空调足以将你脸上的水分残忍地压榨出来。因此，随身携带保湿喷雾和保湿乳液很方便。 误区：旅行中一般建议不要带妆上飞机，这只会增加皮肤的不适感。 特别提醒 调理好饮食 女士在旅途期间常常感觉面部不适。除了疏忽保养外，更多是因为劳累过度又饮食不调。因此，美容专家提醒女孩子，无论在哪里都不要忘记大量喝水，吃足够的水果。 土豆疗伤 如果你不小心低估了海水的紫外线反射强度，或者在海滩上日光浴时间过长，导致皮肤晒伤，立刻去酒店厨房要几块土豆，割成薄片敷在晒伤处，可以减轻痛苦。 头发防晒 旅游中除了肌肤防晒，头发防晒工作也要做好，比如戴遮阳帽，选择具有防晒功效的护发素等。 护肤水和精华液 调节皮肤的好利器，在选择普通防晒和护肤产品的同时，不妨携带具有补水功能的精华液。 涵涵，台湾著名美容专家 其实，护肤对大部分女孩来说都不是什么难题，每个人都有一套日常经验。只是旅游护肤有几点特别重要的提醒，首先，要检查自己的行囊里有没有带合适的保湿用品，如果你去的地方很干，就要带油性的，如果比较湿润就带乳液性的；其次，要带两种防晒品，一种是面部的，另一种是身体的，SPF值高一些，如果去海边，最好是具有防水功能的；第三，你要带一瓶喷雾和一些面膜，尤其是乘坐飞机长途旅行；最后，建议带一管消炎软膏，比如红霉素眼药膏，如果嘴唇龟裂或者过敏长包包，就用得上了。 爱美就别怕麻烦 张羽靓，女，28岁，模特 我喜欢旅游，阳光、水土不服、风沙难免会伤害皮肤，但是职业又需要我尽量保持好的皮肤状态，我的旅行保养窍门就是不怕麻烦。旅行箱里永远带一大堆保湿、防晒和抗过敏化妆品。出门时帽子和太阳镜一定要戴。无论多晚回酒店，都要把脸洗干净，然后敷上面膜。而且，每天都吃大量的水果。这些看起来很容易，但是出门在外能坚持做到就不那么容易了。如果去东南亚旅游，我还会享受当地的SPA服务。总之，对于出门在外的人而言，应该创造一切条件，保持自我的美丽
皮肤的科学护理 1、何为科学的皮肤护理？ 科学护肤是指针对自身的皮肤类型、所出现的皮肤问题及地理气候因素，选择优质的护肤品，按照以养护为主的原则，对各种皮肤的具体情况进行经常性的护理，以控制和改善皮肤状况，达到美容护肤的最佳效果。 2、皮肤日常的护理步骤： 3、一般女性的护理方法： 现代女性已意识到皮肤保养的重要性，开始走进美容院寻求皮肤保护，并且总把护肤的期望寄托在美容院的护理上，对于日常护理不太在意，甚至根本不做日常护理，这也就是她们往往觉得，一星期或更长时间到美容院做护理的效果并不理想的原因所在。 其实皮肤保养到美容院做护理固然重要，但要想皮肤好最关键的还在于日常护肤。 4、不同的皮肤不同的护理 皮肤护理的前提是要了解皮肤是属于什么样的类型，根据皮肤类型的不同制定不同的护理方案、选择不同的产品使用。 油性皮肤：其护理重点是保持皮肤清洁，调节皮脂分泌。选择去除油性污垢能力较强的洁面产品。一般每天洗脸3次，用温水洗后，最好再用冷水（10℃）冲洗一下面部。使面部血管收缩，减少皮脂的分泌。洗后也可用热毛巾反复湿敷面部，使毛孔开泄，从而有效地去除油污。早晨洗脸后，用柔肤水整肤，再度清洁皮肤，使在清洁过程中扩张了的毛囊口收缩，避免污垢乘虚而入，然后用清爽的乳液护肤。晚上则可用按摩的方法清洁面部，去掉附在毛孔中的污垢，然后用调肤水将一小片化妆棉或脱脂棉片浸到阴湿，擦拭面部（在油脂分泌过于旺盛处，可多擦拭几下）――深层清洁；再取几滴调肤水用手轻拍于面部――调节皮肤的PH值。最后涂营养乳液以保养皮肤。油性皮肤不宜过多使用化妆品，尤其是油性化妆品，以免加重油腻和毛孔的阻塞，最好选用含水分较多的膏霜等。在选用面膜时，可选用一些补水、清爽、控油的面膜进行敷面，每周2―3次。 油性皮肤者宜经常沐浴。饮食上要注意少吃含脂肪或糖类高的食物，忌烟、酒及过食辛辣的食品，多食水果蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻、粗糙感。 中性皮肤：应经常给皮肤以滋润，防止寒冷气候等不利因素的影响。应该在早晚用与室温相同的软水清洁皮肤，并选用对皮肤有滋润作用的洗面奶，同时可自我按摩2―3分钟，一般每日清洗2次。在清洁后用柔肤水收缩皮肤，涂上乳液或营养霜。晚上洁面后，用营养霜滋润皮肤，使之柔软有弹性。选择面膜时以营养、补水型为主，每周使用2次。 饮食宜适当，注意水分、维生素和蛋白质的补充，多食、蔬菜、豆制品和奶制品。 干性皮肤：此型皮肤护理最重要的一点是保护皮肤得到充足的水分。在选择清洁护肤品时，应选择使用具有保湿功效的洁面乳。彻底清洁面部后，应立即使用保湿性柔肤水和乳液来补充皮肤水分。睡前宜用温水清洁皮肤，然后按摩3―5分钟，以改善面部的血液循环，在使用营养霜补充皮肤营养。次日清晨洁面后，使用乳液或营养霜来保持皮肤的滋润。干性皮肤可选择补水性滋润性较强的面膜敷面，每周2―3次，以促进血液循环，加速新陈代谢，增强皮脂和汗液的分泌。 饮食应多补充含脂类高的食品，多饮水。 混合性皮肤：因其界于油性与干性之间，具有两者的特性；故在护理时，也需结合两种护理方法。春夏季，可向油性皮肤靠；秋冬季，可向干性皮肤靠。 敏感性皮肤：应以温水和温和的洁面剂清洁皮肤，营养护肤品宜选择天然原材料制品，避免使用刺激皮脂分泌的、含香料或香精味重的及油性的化妆品。可每日用冷热毛巾敷面，刺激皮肤提高抵抗力。 饮食以清淡为佳，多食富含蛋白质及维生素类的食物，避免食用鱼、虾及蟹等易引发变态反应的食物。 5、不同的季节不同的护理 随着季节气候的变化，皮肤的性质会发生相应的改变，皮肤的护理方法也就不可能一成不变。 春季皮肤护理的重点是洁肤。早晨及睡前用洗面奶清洁皮肤，无论怎样忙碌都不可忽略。没有清洁完美的皮肤，再好的化妆也会大打折扣。早晨外出宜在擦上透气的乳液后涂上防晒系数为10―25的防晒霜；晚间洁面后宜涂上营养霜。每周宜进行1―2次面膜护理，以利于清除污垢及滋养肌肤。 夏季皮肤护理应着重于洁肤和防晒。到了夏季每日应增加清洁皮肤的次数，洗脸后宜使用乳液状护肤品，而不宜用油质的，且尽可能涂得薄一些，使皮肤的呼吸通畅。选择油性小或水质的化妆品，并尽量少用，不宜浓妆。夏季外出时应在裸露部位涂上防晒霜或防晒油。选择防晒系数15―30的防晒霜，防止紫外线对皮肤的损害。一般情况下，不宜行日光浴和在日光下长时间工作。 秋季皮肤护理应注重于保持皮肤湿润。由于秋季气候干燥，会夺去皮肤的水分，皮脂分泌量也减少，皮肤变得干燥、粗糙。因此，秋季应减少清洁皮肤的次数，保持室内一定的湿度，摄取足够的蛋白质和维生素并及时补充水分。洁肤后用营养性柔肤水轻拍肌肤，然后涂上保湿营养霜。每日可进行3―5分钟的面部按摩，每周使用2―3次面膜。若白天外出，还应使用防晒系数10―25的防晒霜。 冬季皮肤护理重在营养肌肤。冬季气候寒冷干燥，皮肤血流量减少，新陈代谢相对迟缓，皮脂腺、汗腺分泌功能较差，致使皮肤缺乏滋养。因此，冬季洁肤后要涂抹一些油质的护肤霜。室内要保持一定的湿度，避免皮肤水分过多的丧失。还要注意选用滋润和保湿性能强的营养性护肤品，以补充皮肤的营养和水分
痘痘大多数是有两个原因形成的。一个是属于油脂性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺，如果毛孔堵塞或其它原因导致的排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮质就会在毛囊中积累起来，突起形成痘痘，另一个原因就是体内激素分泌失衡，使皮肤长痘，这个原因在春期比较常见，激素分泌失衡也会间接造成皮质分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况，平时我们还是要注意尽量不要吃刺激性的食物哦，含脂肪和糖类食品，因为糖会让印痕加深哈，也不要用油脂性的化妆品，要想彻底去除青春痘，我们就要进行全面调理。痘痘肌肤平时的时候注意以下几点，对痘痘肌肤的恢复会很有好处的。1：忌食油榨性食品、糖类、脂肪类食品、刺激性食品及酒类要少吃，多吃蔬菜、水果及含纤维素的食品，保持肠胃的畅通，防止大便干燥。2：放松精神，做到生活规律，避免过度紧张或疲劳引起内分泌紊乱。3、不主张长期使用油性化妆品，因为不小心会阻塞毛孔畅通。而且有的油脂对皮肤也会带来刺激，如油酸、植物油（尤其是不纯者），一些美容性化妆品长期应用也会产生的毛孔堵塞。患痤疮后有些人误认为清洗多次会治痤疮，实际清洗次数过多本身就会伤害肌肤角质层，会造成肌肤敏感。4、面部不能长期使用带激素的化妆品和药品。5、要在医生指导下挤压痤疮，尤其在三角区。6、平时注意保持皮肤清洁，这是护肤的最重要环节。应用安全天然高效的护肤品是最关键的，一般使用药妆的护肤品比较好，能全面调理皮肤、增加皮肤抗病能力。7、白天出门一定要防止紫外线对痘痘痤疮肌肤的再次伤害，所以隔离防护紫外线也是痘痘肌肤护理的重要性。祛痘建议还是用护肤品全套护理。一般祛痘精华和祛痘的面膜，是最关键的，但是护肤的同时配合补水保湿和防晒一起，效果更好。需要更多帮助欢迎您咨询：知我药妆肌肤专家
护肤品就是保护皮肤和美化皮肤的产品，经常使用护肤品可以使人变得年轻、美丽。护肤品的种类有很多，它是按照人们的皮肤性质来取决的，而且护肤品的类别也很多，例如眼霜，面霜，精华素，洁面乳，爽肤水，隔离霜等等.这些都是能使人年轻靓丽的护肤品.护肤品不仅可以抗氧化而且还可以抗衰老,所以它给了人们很大的需求.其实护肤品的价格高并不代表它的产品一定好.有些价格贵的护肤品里面的成分不一定是特别高级和稀有的.它们贵,纯属是因为它们仅仅在市场定位而已,所以它们价格贵,完全是贵的没道理的.护肤品也有分日用和夜用的,晚上可以用一些滋润和补水的,而白天可以随自己的皮肤性质来选择.所以护肤品给了人们极大的美容满足,因为它促使人们变得美丽,而且还让肌肤变得靓丽和水润,所以护肤品是人们爱美的最佳选择
爽肤水、柔肤水、收敛水统称化妆水。爽肤水、收敛水和柔肤水其实区别不是太大，只不过爽肤水、收敛水更适合天气较热，脸上比较爱出油的天气使用，柔肤水更适合干燥的季节使用而已。　　洗完脸用毛巾把水分擦净后，使用收缩水、柔肤水等柔软化妆水是为了吸收营养而做的准备阶段，有调理皮肤和供给角质层水分的作用。收缩水不仅做收敛的作用，还给皮肤供给水分，而且有调节过度的皮脂功能和控制油分的功能，是夏季必用的护肤品。　　化妆水有好几种类型，在购买时一定要认清楚，针对自己的肌肤类型来进行挑选才是明智的做法。最常见的化妆水有如下几种类型：第一类是保湿化妆水，对于肌肤干燥，特别是受空调日晒等影响下的肌肤，相当适用。它具有保湿护肤效果，通常是在夜间使用。第二类是收敛水，由于它本身也具有补充水分的作用，因此常使我们分不清它与保湿化妆水的真正区别。顾名思义，收敛水主要以收敛作用为主，它能有效地收敛毛孔，调理肌肤。通常适用于白天，可以每天早晨洗完脸之后，化妆之前使用，既能在白天收敛粗大毛孔防止尘埃进入毛孔内，又能使持久妆效果良好，所以肌肤白腻、容易掉妆的人使用是最合适不过的。第三类是柔软水，它是怎么回事呢？柔软水具有去角质功效，如果肌肤粗粗硬硬的，用它一擦即能除去多余角质使肌肤变得柔软，一般洗完脸之后使用，再用其他保养品，就像浇花时先松软土质后水分养分才更易吸收一样，因此它有促使下一步保养品更好吸收的功效，不过因它有去角质作用，而肌肤新陈代谢28天为一周期是不能破坏的，所以应避免使用过多，特别是皮肤薄的人。　　化妆水每天都需使用，肌肤的基本保养一般分为清洁、活性、保湿三大类。清洁就如洗澡，皮肤也需把污垢去除干净，活性就像人体运动，皮肤需通过美容液等赋予肌肤活性，而保湿则如人体每天需摄入蔬菜肉类补充营养一样，化妆水对肌肤的保湿是不可缺少的。我们的肌肤类型可以说是多种多样的，普通干性肌肤主要是因为缺少水分、油分才变得干燥，而化妆水在弥补了水分不足，能在瞬间令肌肤充满润泽，再用上油性类物质后，即能在肌肤表面形成一层薄膜，锁住水分。80年代时大家可能用得更多的是面霜，特别是冬天以为皮肤干就用。其实使用后感觉又如何呢？肌肤表面粘粘腻腻，里面仍然缺少水分干巴巴，干燥情况一点也未改变。而油性肌肤的原因是因为油脂分泌多、水分量少，水油分量失去了均衡。因此用化妆水使肌肤水分量达到一定比值后，油分值降低，水油值平衡就达到了理想状态。　　在这里需提醒一下，很多人认为化妆水中含酒精会刺激肌肤，其实不然，应该说它对于健康的肌肤是无害的，像收敛水中含有适量的酒精（化妆品专用）具有消炎、杀菌、清凉作用，对油性肌肤和易长青春痘的肤质还相当适用。另外选择品牌时可挑选安全性高、品质优秀的。　　化妆水对肌肤的重要性　　?保湿平衡　　洁面后使用化妆水，可以让皮肤的含水量增加，皮肤角质层吸饱水后就会变透明，脸色会非常通透。化妆水的成分中有百分之六十以上是水分，可以补充肌肤表层的水分。此外，化妆水也具有调整pH值的功效。在使用洗面奶后(洗面奶多为碱性)，原本弱酸性的皮肤会暂时失去平衡，使用化妆水可以调整肌肤的酸碱值。　　?软化角质层　　化妆水可以软化皮肤角质层，让后续的乳液面霜等更好吸收。　　?二次清洁　　虽然一般洗面奶具有清洁的效果，事实上使用洗面奶洗脸，多半只能洗掉附着在皮肤表层的脏东西，像是灰尘、彩妆、卸妆后残留的卸妆油……等，但是皮肤里层的污垢依旧“安然无恙”，而化妆水含有杀菌、清洁成分，洗脸后用化妆棉沾化妆水，在脸部轻拍，可以较彻底地清除肌肤里层的有害细菌。　　化妆水三大作用：　　1 清洁皮肤，去除皮肤表面脏物；　　2 紧肤，收敛毛孔；　　3 滋润、调整面部水分和油分，使之柔软滋润。　　化妆水四大功绩：　　作为基础护肤三步曲中“承前启后”的关键角色，薄薄的一层化妆水，被赋予了怎样重要的护肤使命？让我们细数化妆水的“功绩”：　　化妆水实用篇　　?单纯做化妆水　　洁面后倒适量化妆水在化妆棉或手心上，用拍打的方式促进吸收。　　?二次清洁　　用化妆棉蘸取化妆水，在脸上轻轻擦拭，带走没清洁干净的油脂和灰尘。　　?泡纸膜敷脸　　用化妆水浸湿纸膜或者化妆棉，敷在面部5-15分钟。高机能化妆水（美白化妆水、美容液等）特别适合敷脸，有效成分能够更好的吸收。　　?保湿喷雾　　把化妆水灌装到喷雾瓶子里，在觉得脸上干燥的时候就喷喷用来保湿补水。　　?擦洗面膜　　用化妆棉蘸取化妆水擦拭，清洗一些免洗或水洗的面膜。　　?DIY面膜原料　　用来代替纯水做面膜，在面膜原有功效上添加了化妆水含有的美容成分
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