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如今是一个尊享纤瘦美丽的年代，“以瘦为美”成为现代人的统一认知。找工作时，纤瘦完美的体型会增加您被录取的砝码。恋爱时，拥有健康标准的体型，您将会备受优秀男士的青睐。同样生活中，体型纤瘦也会给您带来意想不到的好处。很多女xing都说：生命不息，瘦身不止。苗条可人的身材更增添魅力，也人更有自信。不过瘦身瘦身并不是件容易的事，以前很多人瘦身一再失败除了本身毅力的原因之外，瘦身方法不正确也是重要的一个方面。那么，
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【我的瘦身辛酸史】
每个胖子都有一段辛酸往事。可能是高中时期压力大吧，从那时起我就开始爆肥!想想，我172的个子，俨然就是一个膘肥汉子。男生们都不敢靠近我，女生们也都远离我。大学毕业后参加工作，我的体重一直居高不下。同事们有时候还拿我开玩笑，说我一走动，整栋大厦都开始晃动了!士可杀不可辱，在他们嘲笑声中，我下定决心：我要瘦身!
跟很多MM一样，我的瘦身也是从节食做起。我也尝试过一段时间的节食，天天饿肚子的感觉不好受，没有强大的毅力坚持不下来。后来，我在一个论坛上面看到一个mm推荐的一款瘦身chan品，是“淘金丽人网”推荐的。
淘金丽人网是专业帮助女xing朋友瘦身的，“淘金丽人网”已经成功帮助几十万的姐妹成功瘦身，一开始我还半信半疑，不过看了mm的前后对比照片，看着很心动!看到这里，我的信心顿时就大增了！在网站转了一圈之后，我瘦身心切，也信任大品牌，就下单了。直接订了3个疗程的chan品。
收到货之后我按照上面的说明，每天坚持服用。一个月过后，我就发现身体略微有些变化，肚子小的比较明显，裤子没那么紧了，弯腰也容易一些。瘦下来之后，整个人都自信了很多。我去称了一下，直接瘦了10斤耶！当时我高兴的都喊出来了！于是我接着坚持服用，吃完第3个疗程之后，发现自己的变化更大了，照镜子的时候，自己的腿也纤细多了，现在每次照镜子的时候，我都会多照几下，臭美，嘿嘿！
慢慢地，同事们也注意到了我的变化，不再嘲笑我，还纷纷想要给我介绍男朋友。现在的我再也不怕暴露我的大象腿，再也不用宽松的衣服遮住我的赘肉。如今的我，走在街上还能获得不少回头率呢~
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& 列表网&京ICP证100421号&京ICP备号-1&琼公网安备08怎么减肥才能不反弹，不伤害身体
19:53&&&&&&浏览10467次
病情描述：我165斤，我想在最短时间里瘦到120斤，不反弹，还不引想身体。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：一般认为很短时间内是不能过多减肥的，所以需做好心理准备，减肥一般需采用综合的方法，可以用些加强体育运动，避免吃高脂肪食物，多吃蔬菜和水果。
指导建议：还需做个抽脂减肥，中药减肥和针灸减肥，有可能会逐渐身体肥胖减下来的。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：最好不要一年之内瘦那么多对心脏不好，人一年之内的体重变化最好不要超过20斤零食就别吃了然后是调整饮食结构，多吃粗纤维的，少食多餐，超过晚上8点就不要吃东西了。多做有氧运动。
指导建议：贵在坚持，只要坚持，就能成功，希望你能成功。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：您好，根据您的主诉情况，需要控制饮食，多做运动，以水果代替晚餐，可以做仰卧起坐，呼啦圈等
指导建议：可以通过针灸或者按摩辅助减肥，不要轻易服用减肥药物
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