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到了一定的年纪脸上就会出现老人斑，这是老化的现象体内出现大量的自由基在皮肤上的反应，那麼如何去除老年斑呢有以下几种方法可以尝试

1. 生姜里面含有大量的抗氧化剂，能够有效的对抗自由基可以把鲜生姜切成薄片，在有老囚斑的皮肤上进行涂擦长期坚持可以去除老年斑

2. 洋葱能够有效的软化血管，清除血管内的垃圾也能有效的抗老化，平时多食用一些洋蔥对老年斑的去除和减弱有一定的效果。

3. 芦荟是天然的美容圣品用芦荟叶汁涂擦老年斑的部位，可以有效减淡和去除老龄斑

4. 多吃一些富含维生素c的蔬菜和水果，比如猕猴桃西红柿，橙子等等香蕉对皮肤也是非常的好，老年人应该多食用这些水果

5. 到了老年人体的新陳代谢变慢所以很多自由基垃圾排不出去，我们可以用按摩的手法加快面部的血液循环使身体的垃圾尽快排出体外，这种手法也能够減轻老年斑

6. 坚果能够保持我们年轻的状态能够有效的对抗体内的自由基，有效的抗氧化多吃一些坚果，对老年人各方面都很好不仅僅是皮肤。

7. 拍打手背部分能够有效的刺激人体的经络加快，血液循环和新陈代谢，去除老年斑非常的有效

8. 三七具有活血化瘀的作用吔能够有效的除斑，把37打粉早晚各服用一勺对，祛除老年斑有显著的作用

9. 维生素e能够加快皮肤的代谢也能够去除自由基，把维生素e刺破涂于老年斑部位坚持一段时间会有所淡化直至消失

10. 对于一些比较深面积比较大的老年斑，我们也可以到正规的医院美容科去进行激光詓除效果可是立竿见影。

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分享怎样去除老年斑效果好

• 3.多喝开水加速循环。

• 4.洋葱切片涂于老年斑处

• 5.多吃奶、蛋、小麦、小米、黄豆、芝麻、大白菜、菠菜、扁豆、萝卜、茶叶等微量元素丰富的食物。

1. 3.多喝开水加速循环。

2. 4.洋葱切片涂于老年斑处

3. 5.多吃奶、蛋、小麦、小米、黄豆、芝麻、大白菜、菠菜、扁豆、萝卜、茶叶等微量元素丰富的食物。