小儿贫血食谱
小儿营养性贫血，一是饮食中缺乏铁质引起的小细胞性贫血，二是机体内因缺乏叶酸、1：引起的大细胞性贫血。期4～6个月前能利用从母体内来的铁质造血，在4～6个月后即出现铁质的不足，所以在3～4个月时就应注意添加含铁丰富的食物。如蛋黄中含铁质较丰富，应注意添加。动物肝脏含铁也较高，其他尚有鱼、豆类、豆制品均可逐步让小儿食用。新鲜绿叶蔬菜、水果等含铁质也较多亦可同时食用。当然在贫血严重时，尚须在医生指导不服用铁剂及、E等。服用这些药品，须注意不应与茶叶、咖啡等同时服用。当小儿单纯未及时、或偏食喂养、长期腹泻时，可发生大细胞性贫血。常表现为面色蜡黄、虚胖，表情呆滞，不哭不笑。并常有厌食、恶心、腹泻、舌炎及光滑舌等。此时可给予含维生素B12和叶酸较丰富的食物，如绿叶蔬菜、水果、牛肝、黄豆等。重者在医生指导下可直接补给叶酸、维生素B12及维生素C等药品。
铁是造血的主要原料之一，补血首先就要补铁。补血先要从食补开始，选择含铁丰富，铁吸收率高的食物： 单位：毫克/100克食物食物名称（100克）铁含量（毫克）小米4.7大米0.7～1.8芹菜8.5油菜3.4菠菜2.5黄豆11.0菜花1.81.91.9海带158.0紫菜32.0185.0香菇23.0蛋黄7.0蚕豆7.0瘦2.4牛肉3.2羊肉3.0猪肝25.01.5牛乳0.1
1、龙眼肉15克，3-5枚，粳米100克。同煮成粥，热温服。功效：养心补脾，滋补强壮。2、新鲜羊骨2斤(1000克)，粳米200克。羊骨洗净捶碎，加水熬汤，去渣后，入粳米共煮成粥。食用时中适量调米温服，10-15天为一疗程。功效：补肾壮骨。3、糙糯米100克，薏苡仁50克，红枣15枚。同煮成粥。食用时加适量白糖。功效：滋阴补血。4、制首乌60克，红枣3-5枚，粳米100克。先以制首乌煎取浓汁去渣，加入红枣和粳米煮粥，将成，放入红糖适量，再煮一二沸即可。热温服。首乌忌铁器，煎汤煮粥时需用少锅或搪瓷锅。功效：补肝益肾，养血理虚。5、2个，取蛋黄打散，水煮开先加盐少许，入蛋黄煮熟，每日饮服2次。功效：补铁，适用于。6、猪肝150克，菠菜适量。猪肝洗净切片与淀粉、盐、酱油、适量调匀，放入油锅内与焯过的菠菜炒熟，或用猪肝50克洗净切片，放入沸水中煮至近熟时，放入菠菜，开锅加入调米，吃肝吃菜喝汤。功效：补铁，适用于缺铁性给孩子吃一款补血菜”
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如果孩子出现贫血又属于小细胞低色素贫血，确诊检查必须是通过静脉取血进行检测，就应该给孩子补充铁剂，如果从指端获得的末梢血，往往会受到组织液的稀释造成贫血的假象，就没必要给小孩补铁了。
如果孩子出现贫血又属于小细胞低色素贫血，就应该给孩子补充铁剂，但是确诊检查必须是通过静脉取血进行检测，如果从指端获得的末梢血往往会受到组织液的稀释造成贫血的假象，这样补铁会造成铁摄入过多，对孩子不利。
你好，海带是含较多的铁质的，除此之外含铁丰富的食物如绿色蔬菜有油菜，芥菜和菠菜等，动物内脏也含铁丰富例如鸡肝、猪肝、牛羊肾脏，鱼肉和猪肉，虾类等也含铁丰富，平时给孩子多吃些蔬菜，吃些蛋黄，1-2粒虾，吃些水果。
您好，小儿缺铁性贫血会导致宝宝抵抗力下降，容易感染，影响宝宝的正常生长发育。建议先到医院做个微量元素检查和血常规，确诊病因，再根据病情严重程度，在医生的指导下进行治疗。平常给宝宝多吃含铁丰富的食物，如蛋黄、猪肝、瘦肉、豆类、紫菜、香菇等，还要补充维生素C，促进铁质的吸收。
您好，胎儿时期，宝宝铁都由母亲提供并在体内蓄积，供宝宝出生后消耗，3个月后的宝宝血红蛋白会下降110克/升，（120克/升正常）出现轻度贫血，是自限过程（生理性贫血），如这时约宝宝补充铁，会逐步上升至正常，如不给宝宝补充足够的铁（4个月以后），就会出现营养性缺铁性贫血，血红蛋白不会自行上升恢复（奶量不足，添辅食中铁元素少），症状表为烦燥不安，皮肤苍白，容易反复感冒，不活泼，食欲不佳等。
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缺铁性贫血吃什么好 6种食物预防最有效果
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“富贵病”又叫“文明病”，是指因为不良的生活方式而引发的一大组常见病症的俗称，包括肥胖症、高脂血症、脂肪肝、动脉粥样硬化、高血压病、冠心病、脑血管病、糖尿病、癌症等。患有缺铁性贫血的宝宝如果不及时补铁，可能会出现体力下降、记忆力下降、细胞免疫水平下降、生长发育迟缓等症状，易诱发感冒、气管炎等上呼吸道感染。
缺铁性贫血会有哪些严重危害？ 患有缺铁性贫血的宝宝如果不及时补铁，可能会出现体力下降、记忆力下降、细胞免疫水平下降、生长发育迟缓等症状，易诱发感冒、气管炎等上呼吸道感染。缺铁还会影响婴幼儿智能发育，使宝宝出现神经精神症状。 如何预防缺铁性贫血？ 最简单的方法就是让孩子多吃含铁量丰富的食物，提高血色素。这些食物主要有瘦肉、猪肝、蛋黄、海带、鸡肝、紫菜、香菇和豆制品等。 鸡蛋黄： 每100克鸡蛋黄含铁7毫克，尽管铁吸收率只有3%，但其食用保存方便，而且还富含其他营养素，所以它是宝宝补充铁的一种较好的辅助食品。 动物血液： 猪血、鸡血、鸭血等动物血液里铁的利用率为12%，市场上出售的血豆腐，是预防儿童缺铁性贫血的一种好食品。 动物肝脏： 肝脏富含各种营养素，是预防缺铁性贫血的首选食品。每100克猪肝含铁25毫克，而且较易被人体吸收。 芝麻酱： 芝麻酱富含各种营养素，是一种极好的婴幼儿营养食品。每100克芝麻酱含铁58毫克，同时还含有丰富的钙、磷、蛋白质和脂肪，可给宝宝添加入餐饭中食用。 黄豆及其制品： 每100克黄豆及黄豆粉中含铁11毫克，人体吸收率为7%，远较米、面中的铁吸收率为高，要多给孩子吃豆制品。 木耳和蘑菇： 铁的含量很高，尤其是木耳，每1OO克含铁185毫克，自古以来，人们就把它作为补血佳品。此外海带、紫菜等水产品也是较好的预防和治疗儿童缺铁性贫血的食品。
[责任编辑：董俊杰]
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严重贫血吃什么好
养生之道网导读：严重贫血吃什么好？严重贫血会危害身体健康，所以要注意饮食调理，那么你知道严重贫血吃什么好吗？下面小编推荐几种补血的食物，最适合严重贫血患者食用。
严重贫血吃什么好恶性贫血患者的饮食应摄入大量营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐的食物,以助于恢复造血功能。可多吃动物的内脏,如心、肝、肾以及牛肉、鸡蛋黄、大豆、菠菜、红枣、黑木耳等。1、阿胶呈长方形块、方形块或丁状。黑褐色,有光泽。具有补血滋阴,润燥,止血。用于血虚萎黄,眩晕心悸,心烦不眠,肺燥咳嗽之效。用于血虚经少,冲任不固的崩漏及妊娠下血。含多种氨基酸,治疗贫血优于铁剂,改善体内钙平衡,可用于肾性贫血。2、龙眼干性味甘平,归心脾经,补血益智,。用治思虑过度,心血不足,惊悸,怔忡,失眠,健忘等症。在南方一带,生小孩坐月子的女人基本都要吃龙眼干,甚至平常很多女人、老人也会用龙眼干泡水喝。用于肝肾亏虚所致的血虚失眠,心慌等更年期症状。3、黑豆黑豆富含对人体有益的氨基酸、不饱和脂肪酸及钙、磷等多种微量元素。有排脓拔毒、消肿止痛等功效,并有益于防治、、心脏病等疾病。李时珍在《本草纲目》中有说:“久食黑豆,好颜色,变白不老。”所以说黑豆对女性养颜大有裨益,再者黑豆还可以调理月经,用于肾亏月经稀少,慢性肾病蛋白尿。4、发菜发菜性味甘、寒;具有清热消滞、软坚化痰、理肠除垢、解毒滋补、通便利尿、化湿去腻、散结和的功效。对于、贫血的女性也十分相宜。5、红枣红枣含有丰富的维生素a、、2等多种维生素,称得上百果之冠。红枣最能滋养血脉,素被民间视为补气佳品,可医治面容枯槁、肌肉失润、气血不正等症。红枣亦能防治贫血、紫癜、妇女更年期情绪烦躁。严重贫血的表现1、神经系统表现贫血严重时,神经系统症状亦多见,尤其是老年患者。常见的症状有头晕、头痛、耳鸣、眼花、眼前出现黑点或“冒金星”、精神不振、倦怠嗜睡、注意力不易集中、反应迟钝、、发冷或有针刺感等。贫血严重者可发生昏厥。贫血如急剧发生,患者常烦躁不安。2、消化系统表现是最常见症状之一。亦可出现腹胀、心窝胃脘部不适、恶心、便秘。有时可有舌痛、舌苔光滑。贫血严重者,肝脏可有轻度肿大,发生心力衰竭时尤其明显,并常有压痛。3、心血管系统表现体力活动后感到心悸、气促,是最常见的症状。贫血严重或有时,即使在休息时也会出现心悸、气促。4、生殖系统表现女性患者常有月经不规则,闭经最为常见。贫血常由月经过多引起,但偶尔贫血亦可引起月经过多。5、泌尿系统表现重度贫血,可有轻度蛋白尿,夜尿增多。严重贫血不能吃什么严重贫血时,别吃以下5种食物:1、不能过多摄入脂肪如果食用过多脂肪,可对人体造血功能造成抑制,同时脂肪过多会影响贫血病人消化和吸收。因此,女性每天摄入脂肪量不应超过70克,最好是50克左右,尽量是食用植物油脂。2、不能食用大蒜大蒜含较多挥发性物质。如果食用过多,会对胃液分泌造成抑制,使血红蛋白、减少,使贫血加重。3、不能喝咖啡咖啡里的多酚类物质会和铁形成难以分解的盐类,进而抑制铁的吸收。对贫血病人来说,十分不适合。如果想要喝饮料,尽量把咖啡改为橘子汁。4、尽量不要喝茶茶会抑制铁吸收,这是因为茶叶中的鞣酸与铁在内形成不溶解的鞣酸铁。这种物质不能被小肠黏膜上皮细胞所吸收,对铁质吸收造成阻碍,而人体缺铁会使体内合成减少,使贫血症状加重。5、不能喝牛奶由于牛奶铁含量很低,而钙、磷含量较高,体内的铁质容易和牛奶中的钙、磷结合生成不溶性含铁化合物,就会造成使体内铁量不足。
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医生你好我孩子严重贫血应吃什么补血最快
发病时间：不清楚
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补充说明：吃食物
补充提问：孩子铅高应避免吃那些食物
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医生回答(1)
擅长：擅长各类血液病治疗，其中尤其擅长再生障碍性贫血、原发性血小板减少性紫癜重度持续发作、血友病、过敏性紫癜等出血性疾病的治疗。
多吃些瘦肉和动物肝脏，可以用粥的形式给孩子做，也可以给孩子服用些维C。
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&&& 对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应，当人体抵抗抗原侵入功能过强时，在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。
多发人群：所有人
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