茶叶到底是酸性还是碱性?-----三湘都市报数字报刊
第E14版：大茶视界
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茶叶到底是酸性还是碱性?
&&&&茶叶是酸性还是碱性呢？经常听到有人说茶叶是属于弱碱性食品，而有人用pH试纸测试时发现，绝大部分的茶汤是属于酸性的，究竟是怎么回事？茶叶的酸碱性又会不会影响人体酸碱平衡呢？&&&&茶叶酸性or碱性？&&&&pH值是氢离子浓度指数的俗称，范围在0—14之间，7为中间值，属于中性。当pH值＜7时，属于酸性，数值越小，酸性越强；当pH值＞7时，属于碱性，数值越大，碱性越强。而我们绝大部分的茶叶在冲泡之后pH值＜7。&&&&茶叶在冲泡之后pH值＜7的原因主要和茶叶大量的有机物质相关联，主要包含以下有机物质：茶多酚、生物碱、蛋白质、脂质、碳水化合物、氨基酸、有机酸、色素、香气成分、维生素、皂苷等。这些物质的摄入，对于人体具有一定的抗氧化、清除自由基、抗菌抗病毒、抗癌抗突变等作用，在降血脂、降血压方面也存在一定的功效。&&&&根据权威科学实验测得，不同茶叶的酸碱性有所不同：绿茶呈碱性，红茶酸性最强，青茶和普洱茶酸性介于中间，但从数值上来说，绝大部分茶叶冲泡以后的茶汤属于酸性，这和茶叶采摘的鲜叶嫩度和加工方法紧密相关。&&&&实际上，食物的酸碱性主要根据食物经过消化、吸收、代谢后在人体内产生的代谢产物进行区分的：代谢产物为钾、钠、镁、钙等阳离子为碱性食物，代谢产物为硫、氯等阴离子为酸性食物，和食物本身的pH值没有关联。所以绝大部分茶叶pH值都呈酸性，但对喝茶的人而言又是碱性食物。&&&&茶叶酸碱性&&&&会不会影响人体酸碱平衡？&&&&人体的酸碱度维持在7.35-7.45之间，而人体的酸碱平衡是靠体内外细胞液中一系列的离子来维持的，这是一个动态平衡的过程。维持人体酸碱平衡最重要的离子对是碳酸根离子和碳酸氢根离子，而这对离子是不受所食用的食物所影响的。&&&&若把茶叶烧成灰，其灰分的无机物质约有6%；而钾约占50%，磷酸约15%，&锰、碘、钠、铁、镁、石灰、苏打等等约占35%；据最新研究资料表明，陈年老茶对身体更有益，若取同等量的老茶（20年左右）来冲泡，其蛋白质成分约高达20%左右，胺基丁酸约28%左右，50ML的茶水中约有60%mg的钾，镁、铁、钙、锰、碘等物质，比新茶高出一半左右，其约70%的物质可溶于水，所以说普洱茶、湖南黑茶、陈年老茶的医学功效比较好是有一定道理的。&&&&从医学和营养学的角度来说，无机质成分的食物可使人体保持弱碱性，而我们通过饮茶，尤其是饭后的半个小时左右，可以把在吃饭时因摄入过多的鱼肉类（酸性食物）变成的酸性血液调节及恢复至弱碱性；尽管茶汤在pH值上属于酸性，但作用于人体则为碱性食品，不会存在对于身体酸碱度平衡的破坏。&&&&&绿茶为什么是碱性？&&&&绿茶得到全世界人民的喜爱，更多人关注绿茶是对健康重视的体现，而绿茶是酸性还是碱性的这个问题让很多人困惑。从绿茶叶的本质我们给大家做个关于绿茶是酸性还是碱性的分析。&&&&绿茶中还含有许多解毒因子，它们易与血液中有毒物质相结合，并加速其从小便排出。绿茶是指采取茶树新叶，未经发酵，绿茶是碱性的，经杀青、揉拧、干燥等典型工艺，其制成品的色泽，冲泡后的茶汤较多地保存了鲜茶叶的绿色主调。&&&&常饮绿茶还能防癌和降血脂，帮助电脑族抵御电脑辐射和减肥等好处。吸烟者多饮绿茶可减轻尼古丁的伤害。&&&&现代医学研究表明，绿茶叶中含有咖啡碱、茶碱、胆碱等生物碱，属于碱性饮料，可中和因过食肉食等导致的酸性体质，维持血液的酸碱平衡，起到消除疲劳、提神醒脑的作用。&&&&绿茶中的儿茶素含量高达25%以上，研究证实，绿茶有明显的降低血清胆固醇水平、降低冠状动脉粥样硬化的作用，从而起到预防冠心病发生的作用。&&&&绿茶属于碱性茶类，这和绿茶的生长环境、所含化学营养成分都是分不开的。&&&&绿茶一般都生长在大山中，而大山上岩石比较多，岩石里含碱性的物质多，茶叶树在这样的环境中成长，导致绿茶是属于碱性的。&&&&绿茶的特性决定了它较多地保留了鲜叶内的天然物质和碱性的物质。其中茶多酚、咖啡碱保留了鲜叶的叶绿素，从而形成了绿茶清汤绿叶、滋味收敛性强的特点。&&&&酸性的茶叶&&&&会造成人体肠胃的损伤？&&&&随着人们对健康状况的日益了解，有一种声音认为，人体处在弱碱性状态下最为容易保持长久的健康，因而不适宜摄入过多酸性食物。那么，大部分pH值为酸性的茶叶会造成人体肠胃的损伤。&&&&&对于肠胃的刺激，基本来自于茶叶所含的多酚类物质和植物碱，与其酸碱性不大（&植物碱不一定是碱性）。一般而言，茶品发酵程度越高，对于胃部的刺激度越低，如红茶、熟普洱、陈年老茶等。其它条件相同，加工工艺中揉捻越重，冲泡时单位时间析出速度越快，对于肠胃的刺激性也越高。花茶的茶性需视其茶胚，若是绿茶，则寒性较重，刺激度较高，若是白茶，则刺激度会稍低，若是乌龙、红茶，则需结合其工艺与品种而定。但无论如何，花茶不是绿茶。刺激度还与冲泡浓度有关，摄入茶叶析出物质相同，但浓度有差别，对于肠胃的刺激性也会产生差异。降低冲泡浓度（通过减少浸泡时间，缩小茶水比例等）都可降低茶水刺激度。在饮茶同时进食一些茶点，或避免空腹喝茶，都可有效降低茶水对于肠胃的刺激性。&&&&目前研究发现，红茶提取物有抗溃疡效果，对阿司匹林等药物和酒精引起的溃疡有促进愈合的作用。茶的提取物还能调控胃酸的分泌，促进胃动力。在小鼠实验当中，红茶能够提高胃肠道的动力，研究者认为，这可能与茶中成分对前列腺素等激素和一氧化氮的调控有关。用豚鼠所做实验发现，红茶提取物能促进肠道蠕动，其中对肠动力起作用的活性成分很可能是茶红素。&&&&还有研究发现，包括红茶、绿茶、普洱茶，都有一定的抑菌作用，喝红茶能降低消化道中的有害细菌，比如金黄色葡萄球菌，而喝中国茶较多的人当中，幽门螺杆菌的感染率明显降低。&&&&总之，用餐时喝一杯茶不会影响消化吸收，而且，如果用茶替代各种汤菜，能减少一日中食盐的摄入量，对于控制血压是有利的，非常值得提倡。&&&&总结：茶为国饮，已有几千年的历史；在漫长的时间里，茶叶为国人的健康保驾护航，贡献着自己微薄的力量。相信通过这篇文章，大家对于茶叶酸碱度的问题能够有一个清晰的了解。随着科技的不断进步，我们对茶叶的了解不断深入，相信会有更多权威的数据和论点来支撑茶叶是健康饮品的观点。&&&&■文/李春雷
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茶叶是属于碱性还是酸性？
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　　茶叶是酸性的还是碱性的？下面我们来一起看看：　　绿茶得到全世界的喜爱，更多人关注绿茶是对健康重视的体现，而绿茶是酸性还是碱性的这个问题很多人问我们，其实不难吗?从绿茶叶的本质我们给大家做个关于绿茶是酸性还是碱性的分析。　　绿茶中还含有许多解毒因子，它们易与血液中有毒物质相结合，并加速其从小便排出。绿茶是指采取茶树新叶，未经发酵，绿茶是碱性的，经杀青、揉拧、干燥等典型工艺，其制成品的色泽，冲泡后的茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色主调。　　常饮绿茶还能防癌和降血脂，帮助电脑族抵御电脑辐射和减肥等好处。吸烟者多饮绿茶可减轻尼古丁的伤害。　　现代医学研究表明，绿茶叶中含有咖啡碱、茶碱、胆碱等生物碱，属于碱性饮料，可中和因过食肉食美味等导致的酸性体质，维持血液的酸碱平衡，起到消除疲劳、提神醒脑的作用。　　绿茶中的儿茶素含量高达25%以上，研究证实，绿茶有明显的降低血清胆固醇水平、降低冠状动脉粥样硬化的作用，从而起到预防冠心病发生的作用。　　绿茶是酸性还是碱性的：绿茶属于碱性的物质!主要是绿茶的很多元素决定的。　　绿茶一般都生长的大山中，而大山上岩石比较多，导致绿茶是碱性的吗得到基础回答，因为岩石里含的碱性的物质多，茶叶树在这样的环境中成长，因为绿茶是属于碱性的!　　市场上常见有信阳毛尖，西湖龙井，黄山毛峰，洞庭碧螺春，剑叶、峨眉春语、采花毛尖等等，绿茶的加工简单分为杀青、揉捻和干燥三个步骤。　　绿茶的特性决定了它较多的保留了鲜叶内的天然物质和碱性的物质。其中茶多酚、咖啡碱保留了鲜叶的85%以上，叶绿素保留50%左右，维生素损失也较少，从而形成了绿茶“清汤绿叶，滋味收敛性强”的特点。　　绿茶珍品信阳毛尖，是大别山区的一颗灿烂明珠，素来以“细、圆、光、直、多白毫、香高、味浓、汤色绿”的独特风格而饮誉中外。信阳茶叶网推荐的信阳毛尖绿茶也是属于碱性的。　　通过上面的介绍，大家应该理解了绿茶是酸性还是碱性的，重复一下，绿茶属于碱性茶类，这和绿茶的生长环境、所含化学营养成分都是分不开的。　　茶叶是碱性还是酸性是一个很纠结的问题，茶叶碱性的吗?NO!应该这样说茶是强碱性食物，茶汤是酸性，当然能调体液的酸碱度，只要肠胃正常，不过量就一定无事的，不过最好夏天喝绿茶，冬天喝红茶，因绿茶性凉红茶性温。　　茶叶是非酒精的三大饮料之一，是人们生活的必须品。那么，我们通常喝的茶汤到底是酸性还是碱性呢?有人说茶是酸性的，因为喝茶刮胃有助于消化，也有人说茶是碱的，因为有茶碱，众说纷纭。本文针对这个问题进行了探讨与实验。　　一、茶叶是碱性还是酸性测试的材料与方法　　1.茶叶：条红茶(一级)、绿茶龙井)、绿茶(珍螺)、绿茶(炒青)各取3克，乌龙茶(色种)、乌龙茶(铁观音) 各取5克。　　2.测定用具：天平秤、广泛PH试纸、茶具、开水。　　3.方法：将各种茶叶分别装入110 毫升的钟形杯中，用开水冲泡。泡后分别在5分钟、15分钟、30分钟、12 个小时(隔夜茶)用PH试纸测定。其方法是取一张试纸浸入茶汤半秒钟后取出，与比色卡进行比色，评估出PH值。　　二、茶叶是碱性还是酸性结果分析　　PH值是用来表示酸碱性强弱的指标，PH值等于7时为中性，PH值小于7时为酸性，PH值大于7时为碱性。PH值越小酸性越强，PH值越大碱性越强。测定结果如下表。从表中可以看出：　　1.不同茶叶的酸碱性有所不同。绿茶酸性最弱，红茶和乌龙茶酸性相对强些，但都为弱酸性，说明茶汤酸碱度与茶叶种类和制作方法有关。　　2.不同浸泡时间测得的茶叶酸碱度也有所差别。冲泡5min时酸性最弱，接近中性;冲泡后浸15分钟的茶汤酸性有所增强，基本达到最大值，继续延长浸泡时间，若采用试纸测定，基本测不出其变化。　　3.不同嫩度的茶叶酸碱度也不同。芽茶酸性相对比叶茶弱，即茶叶越嫩，酸性越弱，茶叶越老，酸性越强。　　三、茶叶碱性的吗，讨论与小结　　1. 茶汤的PH值总体来说是在5.5-7范围之间，均属于弱酸性。但其酸性的强弱与茶叶类别，冲泡时间以及茶叶老嫩有一定关系。　　2.用广泛PH试纸只能测出茶汤酸性的大致范围，限于知识与条件不足，目前尚难精确测定。　　
记者5日从疾控部门获悉，目前整个广东都已进入流感流行季节，其中九成疫情发生在中小学校。
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吃东西不是靠习惯，而是靠知识。从健康四要素到平衡膳食宝塔，按照身体的自然需要，摄取均衡的营养。
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绿茶是酸性还是碱性?
尕宁宁0104
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瓶装的绿茶可能是弱碱性.但你问这个好象没什么意思.不要相信那些所谓的专家说的,喝碱性饮料好.那些专家都是些无知的白痴.中医有些所谓的酸碱性的理论,我虽不相信中医,但那些人把中医的酸碱性与化学的酸碱性混为一潭,纯属偷换概念.有些广告用PH试纸去证明自己的饮料是碱性,这毫无意义.你把矿泉水上滴几滴柠檬汁就是酸性的了,你加点小苏打,就是碱性的.胃液是酸性的,肠道是碱性.
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当然是碱性
真正的是碱性，但瓶装由于有维C呈酸性
碱性 绿茶里有茶多酚
绿茶中含碱性物质，他的营养价值非常高，夏天喝绿茶是非常清火的，但是胃不好的人是不可喝的，因为他的碱性高，容易引发胃酸。
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绿茶是酸性的还是碱性?
广受欢迎的绿茶，也是我国产量、销量最多的茶叶品种，之所以有这么多人喜欢喝绿茶不仅是因为它的清香，还因为绿茶对人体有很大的好处，远离疾病，就要让自己的体质维持在弱碱*,，同时饮食方面也要偏碱*，那么绿茶是酸*的还是碱*?
绿茶中还含有许多解毒因子，它们易与血液中有毒物质茶叶相结合，并加速其从小便排出。绿茶是指采取茶树新叶，未经发酵，绿茶是碱*的，经杀青、揉拧、干燥等典型工艺，其制成品的色泽，冲泡后的茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色主调。
常饮绿茶还能防癌和降血脂，帮助电脑族抵御电脑辐射和减肥等好处。吸烟者多饮绿茶可减轻尼古丁的伤害。
现代医学研究表明，绿茶叶中含有咖啡碱、茶碱、胆碱等生物碱，属于碱*饮料，可中和因过食肉食美味等导致的酸*体质，维持血液的酸碱平衡，起到消除疲劳、提神醒脑的作用。
毛泽东晚年喜欢喝绿茶(信阳毛尖和龙井)，绿茶中的儿茶素含量高达25%以上，研究证实，绿茶有明显的降低血清胆固醇水平、降低冠状动脉粥样硬化的作用，从而起到预防冠心病发生的作用。
因此说，毛泽东喜欢喝绿茶也有其养生保健的道理，也回答了绿茶是酸*的还是碱*这个问题，绿茶属于碱*的物质，主要是绿茶的很多元素决定的。
绿茶一般都生长的大山中，而大山上岩石比较多，导致绿茶是碱*的吗得到基础回答，因为岩石里含的碱*的物质多，茶叶树在这样的环境中成长，因为绿茶是属于碱*的。
市场上常见有信阳毛尖，西湖龙井，黄山毛峰，洞庭碧螺春，剑叶、峨眉春语、采花毛尖等等，绿茶的加工简单分为杀青、揉捻和干燥三个步骤。
绿茶的特*决定了它较多的保留了鲜叶内的天然物质和碱*的物质。其中茶多酚、咖啡碱保留了鲜叶的85%以上，叶绿素保留50%左右，维生素损失也较少，从而形成了绿茶“清汤绿叶，滋味收敛*强”的特点。
绿茶珍品信阳毛尖，是大别山区的一颗灿烂明珠，素来以“细、圆、光、直、多白毫、香高、味浓、汤色绿”的独特风格而饮誉中外。信阳茶叶网推荐的信阳毛尖绿茶也是属于碱*的。
绿茶是酸*的还是碱*?现在都是知道了吧，它是属于碱*的，而这是和它的生长环境、所含化学营养成分有关的，也因为这些使得多饮绿茶好处多。
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一直在听人争论不休，有人说茶叶里有咖啡碱、茶叶碱等物质，所以理所当然就应该是碱性的?有人说茶是碱性食物，所以茶汤应该是碱性的。实际上茶汤的酸碱性取决于茶汤中游离的氢离子和氢氧根离子的相对浓度。(化学名
茶汤是酸性的，还是碱性的?一直在听人争论不休，有人说茶叶里有咖啡碱、茶叶碱等物质，所以理所当然就应该是碱性的?有人说茶是碱性食物，所以茶汤应该是碱性的。实际上茶汤的酸碱性取决于茶汤中游离的氢离子和氢氧根离子的相对浓度。(化学名词术语，如无必要，请忽略)茶汤中酸性物质主要是各种羧酸(柠檬酸、脂肪酸等)、某些氨基酸、VC、茶黄素、茶红素等;碱性物质主要就是咖啡碱和一些香气物质。从这些物质的影响因素来看，茶汤的pH与茶类的加工、成品茶质量、茶叶的冲泡都有一定的相关性。一、茶叶加工与pH值茶鲜叶的嫩度会影响茶汤的pH值：因为粗老的原料中有机酸含量较高，即原料越老、越成熟，茶汤的pH值越小，嫩度越高，茶汤pH值越大。(pH值和酸碱度是什么关系?请看下表)在茶叶加工中，控制茶多酚的氧化程度，便形成了不同的茶类。茶多酚的氧化产物如茶黄素、茶红素含量大量增加，另外有机酸如苹果酸、柠檬酸、奎尼酸等含量也增加，而这些物质都是酸性的&&基本形成发酵程度越高，酸性越强，即pH值越小的相关性。据研究发现：绿茶茶汤值pH值5.88~6.26乌龙茶的pH值在5.17~5.82(清香型的闽南乌龙茶值稍高)红茶的pH值基本都小于5普洱茶pH值在5.02~5.46(熟茶值稍低，生茶值稍高)这说明绿茶酸性最弱，红茶酸性最强，乌龙茶和普洱茶酸性介于中间，但所有的茶汤都是酸性的，不存在碱性一说。二、茶叶冲泡与pH值当泡茶用水pH值大于7时，茶叶多酚类发生快速氧化，汤色呈暗褐，茶汤会失去汤味的鲜爽度， 浓强度也降低。但泡茶用水的pH值太低时，对茶的汤色也不利，如pH值小于4时，汤色则会变浅薄。而茶叶在冲泡之后，因水质等原因使茶汤的pH值达到7以上，则都会造成汤色深暗，滋味钝熟等。在一定范围内，泡茶愈浓，茶汤的酸度愈大。随着泡茶浓度的提高，pH值下降，其中老茶比嫩茶更明显。研究表明为了获得较佳的色、香、味，泡茶浓度在1%～1.3%为宜。另外&&冲泡温度的降低，浸出物含量降低，茶汤的pH值有所增加;冲泡时间的延长，一般茶汤的pH值会有所增加，增加幅度在0.03~0.18;冲泡次数增多，茶汤中的浸出物减少，酸性物质也逐渐减少，引起pH值的升高。因此，茶汤是酸性的是毋庸置疑的。不要被市面流行的、想当然的言论所左右，健健康康品茶，明明白白喝茶。本文系原创，图文来自网络大印还写过：科学能进入你的茶世界吗?茶叶中的各种&青&也说茶的变雅茶是苦的，为什么人们会喜欢茶界是个好界这些年，被玩坏的茶叶们【茶人茶话】爱茶人的圈子茶人们的话语平台科学与趣味性兼备帮您解决茶的问题免责声明：本文仅代表作者个人观点，与凤凰网海南无关。其文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请网友仅作参考，并请自行核实相关内容。
[责任编辑：朱春丽]
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