吸烟危害健康已是众所周知的事实 。那突然戒烟对身体真不好吗？
吸烟危害健康已是众所周知的事实 。那突然戒烟对身体真不好吗？
我是健康小行
吸烟危害健康已是众所周知的事实。不同的香烟点燃时所释放的化学物质有所不同，但主要数焦油和一氧化碳等化学物质。下面小编就为大家讲解一下吸烟带给我们的危害。吸烟的危害烟草中含有大量的有毒物体。烟草燃烧时（吸烟时）所产生的烟气中，大约含有一千多种对人体有害的成分，尼古丁的危害最大。一支香烟中含有的尼古丁足以毒死一只小白鼠。吸烟还容易患各种疾病，如肺癌，胃癌，食道癌及肺气肿等。世界上每年约有250万人死于和吸烟有关的疾病。每13秒就有一个被烟草夺取生命。吸烟还使周围的人被烟气感染不得不“被动吸烟”，损害他人健康。这也是一种很不文明、不道德的行为。吸烟对成年人来说是“慢性自杀”，对青年人危害就更加大。青少年儿童吸烟后会突然出现一时头晕现象，脚站立不稳；咳嗽、多痰等症状出现更为普遍。烟草潜伏的危险性更大。小于15周岁便开始吸烟的青少年，比不吸烟的青少年肺癌的发病率增高了竟17倍。现在越来越多的人打算戒烟，可这样有百利而无一害，好事也有人反对，甚至有人说：“突然戒烟不好，因为身体已经适应了吸烟，一下子戒烟会很不舒服，甚至可能得大病。”有人以此为借口继续吸烟，也有人对戒烟有了顾虑。那么，突然戒烟真的对身体不好吗？1、睡眠异常,如睡眠中断、失眠、嗜睡、难以入睡等。口腔异常表现,如口疮溃疡、口干口渴等。精神紧张,如焦虑、烦躁、易发脾气等。2、饥饿感。戒烟后身体吸收食物的能力得到改善。几乎所有吸烟者在戒烟后都胃口大开。头痛头晕。头痛可持续一天,并可能在一周后复发。其原因尚不清楚。3、咳嗽或吐黑痰。多年吸烟,肺会产生大量粘液自我保护。戒烟后粘液松懈并从呼吸道排出,纤毛也开始重新运动。一般咳嗽会持续一段时间，实际是尼古丁突然撤断后出现反应。这些戒断症状的本质是尼古丁依赖和心理依赖。这也是人体机能逐渐恢复到不吸烟状态的自身调整的过程，在戒烟后的第5到7天最为严重，多数在几周后逐渐减弱至消失。所以当戒烟的过程中出现这些戒烟综合征时，千万别担心，是身体过渡期，坚持下去就是胜利。以下这些是戒烟心得，希望对你日后戒烟能有所帮助”①远离它，多喝水②饭后、起床、上厕所之类的情景烟，多克制一下③平常抽烟多的时候，换一种方式，比如玩游戏什么的④出现烦躁感，或是心情不顺时，就找个空气清新的地方，大口大口地呼吸⑤没事就多蹦跶蹦跶，运动一下，放松肌肉，让紧绷的神经松弛下来总之，戒烟的核心就是“远离诱惑，多喝水，找点事做，心情好”。戒烟吧，愿你我都可以成为更好的自己！
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简介: 积一时之跬步，臻千里之遥程——健康
作者最新文章戒烟半个月了。现在夜里总是上厕所小便，以
患者信息：女
病情描述：戒烟半个月了。现在夜里总是上厕所小便，以前一夜睡到早晨，从来不这样，而且还变胖了，脸上痘痘越来越多 怎么回事啊
最佳回答百姓健康网53538位专家为您在线解答
病情分析：和内分泌有关系，建议你去医院检查一下，对症用药治疗，忌食生冷辛辣等刺激性的食物
回答时间：
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不羁的风女
31岁提问时间：
病情描述：胸前出了好多透明状小疙瘩，先前少，现在多了不痛不痒，就是感觉不舒服，用手挤破流血不止
医生建议：根据你上面所描述的情况，我从图片上看到的情况来看，应该属于病毒感染引起的病毒疱疹。
释无意20女
25岁提问时间：
病情描述：脸上长好多痘痘去医院检查了医生给开了盐酸特比萘芬乳膏，还有立肤保医用杀菌液体敷料，还有一些吃的，想知道我这个是什么原因造成的啊，医生什么都不说就叫拿这些药，花了几百块钱也不知道能不能好，因为看这样药的说明好像都不是治痘痘的
医生建议：你好，不知道你去的是什么医院？这些药物都是用来杀灭真菌的。
30岁提问时间：
病情描述：我被两天前别人用过的血糖采血针扎破了手指，那个人有六十岁了不知道有没有传染病，我的伤口非常小，我挤出了几次血，用碘伏消毒了，会不会传染什莫病啊，肝炎之类的
医生建议：你好根据你的描述这种情况一般不会被传染给你什么传染病的
不识愁滋味男
23岁提问时间：
病情描述：脸上起痘痘都六年了还没有好本人油性皮肤脸上还红红的感冒的时候好点|
医生建议：你好，根据你描述的情况，油性皮肤容易起痘痘。是一种毛囊皮脂腺的感染炎症。
商虞猪姬女
32岁提问时间：
病情描述：牙齿松了医生说有可能是乳牙，有没有必要拔了，去牵出来，还是让他自己掉了自己长
医生建议：你好，拔与否是根据不同情况判定的，如果恒牙萌出，乳牙未脱落的情况下就一定要去拔除，如果恒牙没萌出，乳牙松动，在不影响其进食的情况下可以选择自行脱落，影响进食还是要考虑拔出。建议去医院检查一下，一般6岁这个年龄是门牙替换时期，确定需要拔与否还要看检查后的结果。34被浏览21777分享邀请回答66 条评论分享收藏感谢收起22 条评论分享收藏感谢收起}