原标题：《中餐厅》赵薇牌自制檸檬蜂蜜水不得不get的夏天必备技能！~

最近《中餐厅》不是火了么，赵薇拿出了必胜法宝自制蜂蜜柠檬水完事大家都说好喝。

好喝的周冬雨都癫狂了那不得试试啊！

做之前咱们先来看看步骤哈，其实挺简单的！

第二步将柠檬片放入封闭瓶子里↓

第三步将蜂蜜倒入瓶子里差不多淹没柠檬片就行。

第四步摇晃使柠檬片和蜂蜜完全混合，放入冰箱

第五步从冰箱拿出，倒一点在加有冰块的杯子里然后再倒入苏打水。

最后赵薇牌蜂蜜柠檬水完成！

柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等对人体十分有益。维生素C能维持人体各种组織和细胞间质的生成并保持它们正常的生理机能。人体内的母质、粘合和成胶质等都需要维生素C来保护。当维生素C缺少了细胞之间嘚间质——胶状物也就跟着变少。这样细胞组织就会变脆，失去抵抗外力的能力人体就容易出现坏血症；它还有很多用途，如预防感冒、刺激造血和有助于降低多种癌症的风险等作用

柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用，爱美的女性应该多食用

而蜂蜜具有清熱、解毒、润燥的功效。

蜂蜜柠檬水更是夏天消暑必备

蜂蜜有润肠润肺通便解百毒的功效，柠檬富含维生素C并且具有提神、减肥功效囿很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉淀都十分有效

步骤是不是很简单，你们学会了吗