编辑：小羽小孩上幼儿园后总是爱生病,有什么方法可以提高免疫力_百度拇指医生
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?小孩上幼儿园后总是爱生病,有什么方法可以提高免疫力
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喝土鸡汤预防感冒，多给宝宝喝鸡汤去掉上面的油。最后用点乳珍乐泰增强抵抗，孩子就会好起来的,记得天气好的时候多带宝宝出去晒晒太阳，少去人群多的地方！希望能帮到你
向医生提问
完善患者资料：*性别：
每个孩子都是这么过来的，总是生病，被其他孩子传染。所以不要太在意。1、穿少些，孩子的抵抗力是通过外界刺激产生的，少穿多穿，其实和病没有太大关系，只要孩子的手心是温的，手凉一些没关系。
怕冷的地方时前胸和后背，所以不管是夏天还是冬天，最好都给孩子穿背心，夏天时背心加T恤。2、户外运动 3、水果，水4、卫生，饭前便后
勤洗手 熬过了幼儿园，您的孩子可能就比其他孩子要有抵抗力了。
平时健脾润肺的食物多吃些，多喝温开水，不要挑食，少吃零食
从小就少穿一点，多喝水，吃点蛋白质高的食物，让宝宝游泳、多外出、洗澡水可以慢慢从热水到冷水。其实方法有很多，每个妈妈可以自己摸索出自己的方法。每个妈妈都希望自己宝宝身体健康
你好宝妈。宝宝上幼儿园以后接触的人群多了自然就更容易生病啦，主要是从饮食上进行调整啦。多吃胡萝卜等可以提高抵抗力的食物
多喝水，我家老大也是这样，因为学校的学生太多，老师也照顾不到，加上有的生病了也送去，只有自己多注意了
注意小孩的卫生，去幼儿园肯定玩的时候不注意卫生。
幼儿园的小朋友太多，如果宝宝的抵抗力弱的话很容易被传染的，特别是感冒症状，平时除了饮食方面可以加强，最主要是每天的锻炼。
是不是幼儿园卫生又问题哦，去中医院开点玉屏风散给他吃，可增强免疫力的
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向医生提问在临床作业中，我常常碰见一些重复患病的孩子，这些孩子的家长反映，孩子没上孩童园前，很少患病，但是一上孩童园就患病了。比方手足口、腮腺炎、水痘、痢疾等，往往是孩童园里一个孩子得了，就会致使许多孩子跟着得。那么有啥办法能够让孩子在孩童园少患病呢?孩子上孩童园为啥简单患病？
许多家长诉苦，孩子一去孩童园就患病，必定是孩童园有“疑问”，本来，也不完满是这个要素。初上孩童园患病，即是一种不习气的体现。孩子进入孩童园，相似咱们成人走入社会，连大人都也许不习气，更何况孩子。由于离开了了解的环境和家人，在生疏的环境下，孩子必定有惊骇、惧怕，焦虑的心情，加上孩童园孩子多，穿插传染的时机增多，必定会致使孩子身体的抵抗力下降，所以抱病就不可避免了。
爱患病即是免疫力低下吗？
一些孩子从小养成习气，睡前要喝一瓶奶，喝完也不刷牙或漱口。殊不知，细菌最喜欢牛奶，最喜欢在荫蔽的咽喉部位繁衍。所以，就简单诱发孩子重复呼吸道传染。
4、家长要学会变通
假如上面说的办法你都用过了，孩子仍是重复患病，那就要带到医院好好找要素了。据医师的阅历，爱患病的孩子多见以下一些状况：
有过敏体质
十分惊骇上孩童园
5、查找要素
1、杰出的心思教学
有些家长把孩童园当作校园，如同孩子一天不去，就会形成很大的丢失。我见到一些家长，分明家里有人能够协助照料，却把孩子过早地送到孩童园里，或患病还没有彻底好，就又把孩子送去了，怕孩子落课。成果，拔苗助长，这么的孩子患病概率大多比一般孩子要多。我十分不赞同这种做法，身体是本钱，患病的时分，必定要让孩子好好歇息。作为家长，必定要学会变通，要根据孩子的具体状况来决议，不要总和他人比。假如自个的孩子真的格外爱患病，不如变通一下，先上半响，渐渐习气后再上全天，也是一种削减疾病的办法。
这种孩子，小时分爱出湿疹，大多有宗族史，比方父母有过敏性鼻炎或哮喘等。这么的孩子，发作上呼吸道传染的时机十分多，咳嗽的要素不必定是传染，有也许是碰见了导致过敏的衣物，或吃了虾或螃蟹或别的导致过敏的食物而导致的重复咳嗽。
从总体上看，正常孩童的免疫功用确实不如成人，但一般叫生理性免疫力低下，这是人体生长的一个进程，不属于病态。由于从婴儿一出世开端，身体的免疫体系就像别的体系相同，相同阅历着发育老练的进程。换句话说，恰当的患病对孩子仍是有意义的，每生一次病，孩子的免疫功用就完善一些，身体也就习气了新的环境。但患病的概率不该超越必定数量(一般一个孩子一年伤风次数不超越7次就算正常)。孩子初上孩童园有个习气进程，所以开始的几回伤风也是正常景象。由于个体差异等要素，究竟多长时间孩子能彻底习气还不彻底断定。但有一点，假如抱病次数许多，那就有疑问，应该去医院查看一下。
相同的环境，有些孩子很少患病，而自个的孩子却老患病，是不是自个的孩子免疫力低下呢?
睡前抱奶瓶
少患病的办法
不爱吃菜、挑食
2、合理的饮食构造
现在虽然日子条件好了，并且都是一个孩子，但是大多年青的父母都是作业族，爱孩子却不会喂食，挑食不爱吃菜的孩子不断增加。从小不注意给孩子合理饮食，孩子养分构造不合理，上了孩童园，吃没吃饱或吃好更得不到确保。所以，这么的孩子，身体根底欠好，很简单抱病。要想孩子少患病，从小就要让他养成爱吃菜和生果的习气。
美国闻名医学博士F·巴特曼的<>一书就阐明晰身体缺水是许多缓慢疾病的本源。所以让孩子多喝水，肯定会削减患病的概率。上孩童园前必定要常常教孩子说：“教师，我要喝水。”咱们知道，孩童园孩子许多，教师精力有限，不也许像家长那样精心肠照料。所以，让孩子主动地通知教师自个渴了，多喝水，是很有用的。
让上孩童园的孩子少患病，我以为心思教学是第一位的。家长要给孩子做好必定的心思准备，在孩子还没有上孩童园前，要给他灌注一些孩童园的概念。要时不时地通知他，孩童园里有许多小朋友和他相同，在里面日子、学习和游玩。有时间最佳带孩子多去孩童园里看看。假如没有这种条件，能够买一些小孩子在孩童园里玩或歌唱的光碟。这么，孩子就自然而然有了心思准备，上孩童园时就会大大下降惊骇的心思了。孩子上了孩童园今后，更要不断地鼓舞和夸赞他。我从前请教了几位母亲，他们教了我许多“招数”，当孩子刚上孩童园时，尽量跑在别的家长前面去接孩子。早接他，还要给他买礼品作为鼓舞，夸赞他很英勇，这么孩子就会十分高兴。所以，让孩子赶快习气新环境，是孩子少患病的前提条件。
一些家长总忧虑孩子在孩童园里吃不饱，黄昏回来后，不论孩子是不是饿，就哄着孩子吃许多的饭，晚饭里还有许多肉。这么的饮食很简单导致消化不良，形成孩子夜间睡觉质量差，一朝一夕，孩子就患病了。
睡觉足够是孩子发育的先决条件，一些孩子十分贪玩，不爱睡觉，加上家长爱熬夜，对孩子关怀不行，没有培育孩子早睡早起的习气。孩子每次都是玩得很累了才睡觉，第二天还要准时去孩童园，一朝一夕，孩子疲倦过度，就患病了。
有些孩子，对上孩童园有显着的惊骇和不习气，由于心思的效果，孩子有也许呈现厌恶、吐逆，乃至咳嗽等景象，但是假如去医院查看，却发现不了太多的阳性体征。
这么的孩子，饮食构造不均衡，简单导致贫血和一些维生素或微量元素的缺少，所以就会导致重复的伤风。
3、让孩子学会说“我要喝水”
所以，作为家长，要让孩子茁壮生长少患病，确实不是一件很简单的工作。咱们不但要仔细、耐性、精心，还应该学会恰当变通，找出合适自个孩子生长的一种方法，多和别的家长沟通却不顺从，这都是十分重要的。
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分享到朋友圈神问答|小孩上了幼儿园三天两头生病，有什么好方法可以提高孩子的免疫力？神问答|小孩上了幼儿园三天两头生病，有什么好方法可以提高孩子的免疫力？百闻观天下百家号导语：小孩上了幼儿园三天两头生病，有什么好方法可以提高孩子的免疫力？关于“小孩上了幼儿园三天两头生病，有什么好方法可以提高孩子的免疫力？”这个问题，小编整理了多个来源的用户回答，供大家更全面的了解。1、精彩回答：是的，我们在读幼儿园期间的孩子，在6岁以前免疫力并没有完全成熟，孩子处在病毒施虐的集体环境中，很容易遭受到交叉传染而生病，提高免疫力的确是保护孩子少生病的一个好方法之一。我有个好朋友家的孩子比我家孩子大1岁，他家的宝贝读幼一的时候经常生病，后来换了一家平时活动能晒着太阳的地方，就很少生病了。除了幼儿园的选择，周末只要有机会都会带孩子多出去走走，跑跑晒太阳。我们学习到的“温柔而坚定”、有话好好说不吼不叫的育儿理念也同样需要实践到“丈夫”身上，和谐共处，夫妻彼此相爱，孩子喜乐幸福，才有助于提高孩子免疫力。如果您家的宝贝还未到幼儿园年龄，那么记得给孩子尽可能的选择母乳。选择母乳，不仅节省大笔奶粉钱，还助益免疫力，绝对是新手妈妈给孩子最好的礼物。其实，读幼儿园之前，都会检查疫苗注射情况，这个是给孩子很好的一个保护，大家在送宝贝读幼儿园之前，可以主动按期给宝宝注射疫苗。6、合适的时机送孩子读幼儿园孩子多长大半岁~1岁，就算感染生病了，自身的免疫力也比较有能力应付那些入侵的病菌了。为了保护孩子就读幼儿园时候尽可能的少生病，还有一个办法就是帮助/支持孩子尽可能的不被病毒侵袭。2、精彩回答：孩子上幼儿园三天两头生病是有很多原因的：1、对于孩子来说，刚上幼儿园这段时间，对新的环境会有太多的不适应。他所见到的是陌生的环境、陌生的老师、陌生的小朋友，这就更加让他想妈妈了。2、对于孩子来说，刚上幼儿园期间很可能会哭泣，但幼儿园老师要照顾很多的小朋友，不可能孩子一哭闹就去抱抱，或者安慰安慰。这种情况下，孩子会感到孤立无援，更加地想妈妈。由于孩子刚上幼儿园的分离焦虑，很可能就会导致孩子上火。大家都知道着急上火的情况下，人的体质变弱，而容易感冒、发烧。那么怎么做才能增强体质、提高孩子的免疫力呢？首先，家长应该培养孩子每天都要进行户外运动。跑步、爬山、游泳这样的有氧运动最锻炼孩子，最好是家长和孩子一起，这样做，孩子的安全方面得到了保障。其次，室内空气要保证新鲜，最好是每天都要通风。再次，孩子的饮食很重要。饮食结构上力求荤素搭配，五谷杂粮都要吃。另外，水果是维生素的来源，孩子每天都要吃。只要孩子坚持体育锻炼，饮食合理，体质一定会增强，那么孩子的免疫力就会提高，生病的几率会大大的降低。最重要的是，体育锻炼要持之以恒，不能三天打鱼两天晒网，只有这样才能达到预期效果。3、精彩回答：孩子上幼儿园三天两头生病，尤其爱感冒发烧，这个问题很普遍，也是家长头疼的一件事情，那么为什么在幼儿园的孩子容易感冒发烧呢？（1）有的幼儿园通风条件很差，班里孩子比较多，只要有一个感冒的，就会传染到其他孩子。（2）有的幼儿园为了保证孩子的安全，怕孩子们摔到、碰到，很少带孩子们到室外活动，整天把孩子圈在屋子里，孩子容易感冒很正常。所以，当孩子感冒发烧的时候，最好不让孩子去幼儿园了，这样以免交叉感染。4、精彩回答：孩子提高免疫力首先要营养均衡，如果营养不均衡会造成肺和消化道粘膜变薄，抗体减少，影响人体防御功能。多吃一些柑橘类水果，因为这些水果富含维生素C，能增加噬菌细胞的数量；强化天生杀手细胞活力；建立和维护粘膜，胶原组织，以帮助伤口痊愈.。胡萝卜及其它深橘色蔬果如芒果,甘薯等富含β胡萝卜素,可以在人体内转换成维生素A。维生素A能维持上皮细胞及粘膜组织健全，减轻感染；提高抗体反应，促进白血球生成；并参与补捉破坏细胞的自由基。其它可以滋养免疫系统的蔬果还包括蕃茄,十字花科蔬菜，大蒜，香菇等.。其次要坚持体育锻炼。增强孩子机体抗污染的能力。第三，要有足够的睡眠 ，睡眠不良会让体内负责对付病毒和肿瘤的T细胞数目减少，生病的机率随之增加。成长中的孩子每天需要8~10小时的睡眠，如果你的孩子晚上睡得不够，可以让他白天小睡片刻。第四，要多喝水 ，多喝水可以保持粘膜湿润，成为抵挡细菌的重要防线。5、精彩回答：孩子入园以后爱生病，抵抗力弱点的孩子都会有这个过程，在家里的环境相对单纯，孩子接触的人也少，饮食有家长照顾，抵抗力会好很多。到了幼儿园大环境里，有焦虑的情绪存在，到陌生的环境，没有妈妈在身边，孩子各方面都会有所下降。建议你每天早上让宝宝在家吃完早饭在过去。多多给老师沟通，当然不能特殊照顾，但也不能忽视，多给宝宝聊在幼儿园的趣事，让宝宝感觉上学是快乐的事，慢慢的孩子就会好了。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。百闻观天下百家号最近更新：简介:全网热门资讯快报作者最新文章相关文章宝宝上幼儿园后经常爱生病，怎样才能增强抵抗力呢？- 百度派
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宝宝上幼儿园后经常爱生病，怎样才能增强抵抗力呢？
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幼儿园的宝宝经常会生病，那是很常见的。那到底该如何增强宝宝的抵抗力呢？我谈谈我自己的经验。首先，宝宝的饮食需要注意。宝宝已经开始上幼儿园了，对周围的事情有很强的好奇心，同时，对吃的也要求的更...
&幼儿园的宝宝经常会生病，那是很常见的。那到底该如何增强宝宝的抵抗力呢？我谈谈我自己的经验。首先，宝宝的饮食需要注意。宝宝已经开始上幼儿园了，对周围的事情有很强的好奇心，同时，对吃的也要求的更多。很多宝妈们对宝宝过于娇惯，不管孩子要什么都满足孩子，尤其有些爱吃零食的孩子，在吃饭时很是挑剔，对自己喜欢吃的就吃很多，不喜欢吃的一口都不吃。从而，孩子的营养不平衡，身体抵抗力自然就不好了。我弟弟的孩子由我妈妈照顾，孩子今年刚刚三岁，去幼儿园半学期就不断生病，抵抗力非常差。为了哄孩子，我妈妈经常给孩子买各种零食。孩子虽然很爱吃，但身体并不好。我就劝妈妈，把零食给孩子断了，多花些心思在饮食方面。可以给孩子做不同种类的汤和面食，孩子易消化，营养还丰富。让孩子多吃饭，避免孩子挑食。中午和下午为孩子加点早点和午点，这些可以是面包，饼干，水果等。妈妈按照我说的做了，起初孩子是很吵，但慢慢以每一餐代替零食，习惯了以后，孩子不但吃饭吃的好身体也好了很多。其次，请勿让宝宝与生病的孩子接触。由于宝宝上幼儿园，在集体中生活，孩子多了难免会有各种病毒和细菌传播，尤其是生病的孩子，宝宝与生病的孩子一起用餐，一起玩耍，生病的孩子很容易将病毒传给健康的孩子。当你发现有的孩子感冒了，就得提醒自己宝宝远离感冒的小朋友，否则会感染给自己的宝宝。当然，幼儿园也会采取一定的措施，为了避免生病的孩子影响别人健康，老师会要求让生病的孩子请假，等完全好了，才可以入园，这样既有利于生病孩子的恢复，又不会影响到其他孩子。还要做好消毒工作。对于宝宝的玩具以及手口经常接触的东西，要定期进行消毒。比如：春夏季，是手足口病的高发季节，很多幼儿园只要有一个小朋友患有此病，便会传染到整个班级以至于整个幼儿园。为了避免传染的范围扩大，幼儿园会将患者隔离，并把园内所有的物品进行消毒清洁。在家，宝妈们要监督孩子注意个人卫生，做到饭前便后勤洗手。平时多给孩子换衣服，洗澡，勤晒宝宝的被褥。让宝宝处于干净舒适的环境中。最后，多让宝宝参加体育锻炼，增强宝宝身体素质。幼儿园每天都会有至少两小时的户外活动，就是为了让了小朋友在户外活动中进行体能锻炼，增强孩子身体素质。很多宝妈们怕宝宝冻着，热着，累着，把宝宝宅在家中当温室的花朵。殊不知，名义是爱宝宝，其实伤害了宝宝。在家无聊了，就会让宝宝看电视，不但会抑制宝宝想象力的发展，还会影响孩子的视力。多带宝宝去户外走走，不但可以锻炼孩子，还能拓展宝宝视野。宝宝爱生病，要想增强抵抗力，做到以上几点，对宝宝是非常有益的。
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抵抗力，从字面意思理解就是抵挡外界病毒，细菌进入人体内。抵抗力弱，身体的各个器官和系统就无法相互配合相互联动，病毒和细菌就会慢慢的衍生成各种各样的疾病，从而破坏人的整个身体。人体的免疫系统是非常重要的，有些人为什么很久都不生病，这正是因为人家的免疫系统功能齐全，也就是所谓的抵抗力强。外界的病毒呀，细菌呀等等无法轻易就进人体内，一下就被排斥出体外了，因此，才会不那么轻易得病。小孩子为什么在上幼儿园之后特别容易患病呢？道理其实很简单，在没上幼儿园之前，孩子基本每天都待在家里面，很少外出，可能也就下楼遛遛弯，家里人无微不至的呵护。正因为是这样，他接触的人和东西就少，接触的病毒和细菌就相对少很多，因此，在上幼儿园之前就生病少一点。可是一旦进入到幼儿园，那就截然不同了，幼儿园的小朋友很多很多的，大家共用课桌，板凳，卫生间等等。很容易造成细菌和病毒的交叉感染，要是有一个小朋友感冒了，校园里很快就有一大部分孩子相继也就感冒生病了，因此说，这是环境因素导致的。那么怎样才能增强孩子的抵抗力呢？首先就是饮食调理，民以食为天，可见饮食对一个人的重要性，无论是什么疾病，人们首选的就是通过饮食来调理，因为这样不伤本体，多吃木耳、银耳、蘑菇，猴头菇，芹菜等，对增强抵抗力很有帮助的。其次，就是要加强孩子的身体锻炼，大家都知道运动增强免疫力抵抗力是最有效的方式，现在的家长对孩子有时候有点过度溺爱了，孩子都两三岁了，还整天用车子推着。要么就是抱着背着，其实这样对孩子一点也不好，你就要让孩子适量的运动，早上起来去上学，家长可以拉着孩子，让他徒步走着，这样就可以达到锻炼身体的目的。再者在孩子正长身体的时候，正确引导他去参加力所能及的活动，比如老师组织的趣味运动会呀这些，慢慢的孩子的抵抗力会增强。增强抵抗力也可以给孩子补充一些人体必需的营养素，给孩子多喝牛奶，也可以每天给孩子喝点葡萄糖酸钙酸锌。好了上述就是我对于怎样才能增强宝宝抵抗力的一些个人见解和方法，希望对大家有所帮助。
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宝宝上幼儿园后经常爱生病，有两种情况，首先是宝宝本身体质不好，在上幼儿园前就一直爱生病的，第二种是宝宝是上了幼儿园交叉感染后才变得爱生病。不过这两种情况其实最主要原因还是小孩子的自身抵抗力太弱。我先来说下我自己碰到过的一个事情，当时我有一个同事孙女和我女儿年纪相仿，但每每说起孩子的事，同样都是一两岁的年纪，他孙女似乎比我女儿小很多的感觉，这个也不会那个也不会的。有一个夏天的晚上，我们带着我女儿在广场散步，自从宝宝会走了之后，我基本每天吃完饭都会带她去广场去超市转一圈，让她自己跑来跑去一下。那天刚好在广场碰到我那个同事了，他一看到我女儿自己在广场跑跑跳跳的，惊叫到，你们怎么可以让她来广场？！细菌病毒有多少都不知道啊！我一下子懵了，就回了句我们天天都在，已经习惯了。后来我才知道那个同事的孙女从来不去超市广场什么什么地方，因为人多细菌多，但是你要活在这个世界，不可能把自己隔离起来，整天呆在温室里的花朵也许一出去就存活不了，人也是一样道理。那个小孩长大后去了幼儿园整天生病，家里还觉得是学校饭菜差午睡着凉的原因，所以之后她上幼儿园也只读半天，家人中午就把她接回家。我其实很不明白他们这样做对孩子来说到底是保护还是伤害，但这是别人的方式，我们也不能干涉。所以我想说的是，体质好不好，其实有时候，保护过度也是对自身体质一种伤害，这个世界不可能没有细菌，适当的接触下细菌，其实是可以增强体质的。说了家长的做法后，再来谈谈宝宝自身的，小孩子的抵抗力一般肯定没大人好，尤其是季节交替冷热变化太大的时候，所以我曾经为了安全起见，每逢换季的时候，我都会给我女儿吃点益生菌，益生菌对妈妈们来说，应该都不陌生，这种有益的菌群对宝宝来说，不仅能增强免疫力，还可以调理肠胃，但是长期吃又怕会有依赖性，所以我都是换季时候吃一下，不知道是心理作用还是真的有效果，个人对益生菌的印象很不错，表示还会长期吃下去。
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需要注意的有一些，我来给大家说一下：1、勤洗手：孩子好奇心比较强，见到什么都想摸一把，手上的细菌太多了，万一孩子再有个吃手的习惯，或者没有洗手就吃东西，那孩子能不生病吗？多少的细菌就这么被吃进肚子里面去了！2、不要让孩子吃手：孩子吃手是最容易让孩子把细菌吃进嘴里的，所以孩子需要从小就告诉他，不要吃手，看到孩子吃手的时候要去阻止他，等孩子大点，就得告诉孩子吃手的坏处很多，千万别给孩子养成吃手的习惯，不然孩子太容易生病了。3、最主要的，让孩子从小多锻炼锻炼，平时多去跑跑步，或者多做一些有氧运动，对孩子增强抵抗力是不错的，最好能够和孩子一起，一方面是有个支撑，另一方面防止孩子一个人坚持不住。4、吃药：这个方法得是到了万不得已的时候才可以的，一般的以后是不能吃药去解决问题的，虽然吃药比饮食什么的见效快，但是吃药并不是最好的方法，而且还得在医生的指导下才行，自己千万不能乱用药，真的会吃坏的，必须要注意哦！5、饮食：饮食方面主要注重营养方面，不是吃得怎么样就行，营养必须得到位，如果条件允许的话，最好给孩子做个微量元素测试，然后有针对性的给孩子补充营养，这样就可以了啊！基本上方法就这么多，大家可以试一下，如果好用的话，也告诉别人一下，大家都是希望宝宝健康成长嘛，既然目的都是一样的，那事情就容易多了，你说呢？
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其实宝宝上幼儿园后比较容易生病主要的原因是幼儿园是人群比较密集的地方，只要有一个小朋友生病。很快很容易传染给其他的小朋友。所以相比于在家的时候，人员比较少的时候，更容易被传染上类似于感冒这类...
其实宝宝上幼儿园后比较容易生病主要的原因是幼儿园是人群比较密集的地方，只要有一个小朋友生病。很快很容易传染给其他的小朋友。所以相比于在家的时候，人员比较少的时候，更容易被传染上类似于感冒这类的疾病。其实我认为最有效的方法还是在有小朋友生病后，马上隔离生病的小朋友。记得我小学的时候，不知道怎么的，特然流行起红眼病了。班里面陆续有的人得了这个病。当时只要是有人得了这个病，就必须马上回家。不允许再在班级里停留。当时还挺羡慕生病的同学的，不用上课了，可以回家玩了。要多注意季节的变化，所谓春捂秋冻，在天气骤冷骤热的时候，要注意孩子的衣服，不宜过多，也不能冻着了。其实穿的少点，能适当的提高免疫力。以前很多人都是通过长期洗冷水澡来提高免疫力的。对与孩子来说，可以适当的减些衣物。日本的小孩子，就是不管多冷的天气都会穿着一个小短裤。这也是日本人锻炼孩子意志的一种方式。注意饮食，平时多吃水果蔬菜。少吃油腻辛辣的东西。在感冒流行的时候，可以喝一些VC泡腾片，VC能提高免疫力，有预防感冒的作用。
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宝宝上幼儿园后经常爱生病，怎样才能增强抵抗力呢？
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