觉得生活没有希望，对未来和自己充满绝望？ - 知乎664被浏览<strong class="NumberBoard-itemValue" title="9,681分享邀请回答23330 条评论分享收藏感谢收起14833 条评论分享收藏感谢收起没有目标了？对现在的生活工作都厌倦了？看这里。 - 简书
没有目标了？对现在的生活工作都厌倦了？看这里。
目标与视野和知识储备相关
1目标很重要，但是你有吗？朋友在9月给我发来微信，说失去目标了，很苦恼。她在微信里这样留言：
我最近好厌烦在单位上班哦。我的家在小县城，考上了编制，分配到乡镇做护士，工作还算轻松，就像那种一眼看到退休的状态，之前还庆幸工作轻松，结果发现在乡下呆久了，人特别懒惰，做什么都好象没有激情一样。
我不知道自己选择在乡下安逸是不是错了，反正现在是特别厌倦了。
因为一直忙，所以只给朋友回了简单的信息。
后来在十月的时候，她告诉我搬家了，从乡下搬到市内，也就是住在城市、工作在乡下，然后买了辆车，方便上下班。
现在倦怠的感觉又好了许多，一来是住到城市了，看到和感受到和乡下时不同的生活方式，更有目标、节奏更快的生活方式。
二来是买车了，觉得用的许多东西都要换了，否则我都配不上我的车了，所以我要努力赚钱。
朋友的例子让我又想起这两个月才火起来的一个词－－空心病。这个新词的流行，源于对大学新生厌学情绪的一项调查。其数据显示如下：某高校大学一年级新生，当然也包括其它年xerrsg科新生和研究生，其中30.4％的学生认为活着人生没有意义，只是按照别人的逻辑这样活下去而已，其中最极端的就是放弃自己。这样的心理状况被认为是患上了“空心病”.以上两个例子，都告诉我们一个事实：当生活失去目标时，轻则倦怠、重则放弃自己。所以目标对于一切有生命的物种来说都是极为重要的。鸟类的目标是飞翔、小动物的目标是生存、大动物的目标是称王、植物的目标是覆盖大地。那么做为人，你的目标是什么？
2你为什么会失去目标？若论2016年最火的一句话，首富王健林的那句：“首先得有个小目标，比如说先赚他一个亿。”一定能上榜了。朋友的例子，王首富的这句话，都在告诉我们目标的重要性。可我们为什么还是会失去目标？什么人更容易失去目标？我们从一个简单的例子来分析，我们为什么会失去目标：
比如说一个没有走出过大山的人，他的目标是走出大山，去看看外面的世界。
而他的知识储备与视野只有山里的世界这么大，所以他的目标不可能超越自己的知识结构与视野。所以在他出山之前给自己订下这个目标，是切合自身情况的。
那么当他有机会走出大山以后，会有两种结局：
一种是继续往外走，视野越来越大，目标也会一步一步的改变，然后慢慢的越走越远。
另一种是回到山里，告诉山里的乡亲，我去过大山外了，我是大山里最牛的人，他的出山之行，实现了他的目标；乡亲对他的崇拜也让他实现了自我满足的成就需求。
若是这种情况，他的视野与知识储备，都无法支持找到新的目标。但他又不可能一辈子活在
‘出过大山’这一件成功的事件里，所以最后必然会失去目标，同时又觉得自己和这些没出过山的人不同了，却依然过着和他们一样的日子。
从而会在失去目标的同时，还会失衡。
通过这个例子，我们可以看到：目标与视野和知识储备相关。同时我们在媒体报道中，与北上广关联系最紧密的生存词汇一般是：压力、高节奏、焦虑。何曾听到过他们说人生虚无、没有目标呢？而与二线城市、体制内圈子联系最紧密的生存词汇一般是：按步就班、一眼看到头、舒适。特级城市与二线城市，人们的视野与格局也是完全不同的：他们能够看到世界是什么样子的，他们一方面害怕被现代化的社会所抛弃、一方面有更大更高的生活与事业目标，所以他们才会焦虑、因则推动着不断的努力。而二线城市与体制内的舒适生活，会让一部分人以为，这就是生活的极致，人生到这个地步，足亦。他们大多认为：比上不足、比下有余，我比周围大多数人都过得好了，不错了。而这所谓的不错，其实是圈子给他造成的错觉，由于他足够的视野去看到另一种世界的存在，所以也就无法产生动力。所以以不同城市生态下人们的目标感与满足感差异来看：目标同样是与视野与知识储备量相关。当然有人会说，目标还和野心相关。没错，但是野心的前题依然是视野广度与知识储备。我们听说过早期有个新闻，说是在重庆的一个山里，还有人停留在古代世界，他的目标是做皇帝，然后也就呼拉拉的拉了十几个人，封了大臣、自己做了皇帝。这个人有野心、有目标，可是他没有对世界正确的认知，所以目标就显得病态而可笑。当然这是个极端的例子，我想表达的依然是：目标也好、野心也好，首先你得见过、知道，在自己的圈子之外，还有另一种世界的存在。
3如何重建自己的目标所以在这个大前题下，我们要有让自己持续保持动力的目标，我们能做些什么：第一：扩大视野通过旅游、交友、读书，用各种方式扩大自己的视野。去看、去了解、去感受另一种生活：他们在焦虑、快节奏的同时，他们同时享受着现代科技发展的成果；他们在不断追求的同时，享受着一次一次目标达成的喜悦。这些，都是局限自身与局限于小圈子的人是感受不到的。第二：增加知识储备。在与人交流时我们会发现这样一个奇怪的现象，就是一个人知道的越多，他越谦虚、越认为自己知道得太少；而一个人读的书越少，他越自大，越认为自己上知天文下知地理，甚至无所不能。造成这种现象的原因：就是知识储备的差异。如果你脑袋里的地图只有一间房那么大时，当你站在房间的中间，你会以为你拥有全世界；当你脑袋里的地图有一个城市那么大时，你就算了解了半个城，你还是会觉得自己不知道的太多。那么当你脑袋里的地图有一个地球那么大呢？你会觉得自己太无知了。所以，我们一定要多读书，通过书本去了解我们不曾知道的事情、知识、与世界；我们一定要多交朋友，从不同朋友那里去了解到不同行业的知识与发展。我们知道得越多，我们便知道自己越多的不足，我们便会追求更多的成长－－我们还有那么多想做的事、那么大要成长的空间，怎么会没有目标呢！
4让目标可见2016还有几天就要过去了，回头盘点一下吧：你在2016的一个一个的小目标都完成了吗？如果完成了，那么恭喜你，不过是时候要订2017的目标了吧！如果还没有完成，可有做一个分析表，看看自己离目标还有多远？而你又为目标做了些什么？2017是要调整目标还是要调整行动方案呢？最后还有最重要的一点，千万千万不要忘了：你的目标分析，一定要写在纸上，最好用表格划出来；你新的目标，一定要写在纸上，然后把达成的时间与行动分解，一个一个的写出来。让目标成为我们可以看得到的动力，而不是脑袋里的空想。2017就要到来，让我们为新的一年、为我们一个一个的小目标，一起加油！
袁语，16岁孩子的妈妈，企业高级管理人员、国家二级心理咨询师、国家高级人力资源管理师
微信公众号：于时语语（yuanyu-xx）
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