6个简单方法 轻松解决乳头内陷实现母乳喂养
母乳喂养是天底下一件神圣的事，可是这神圣的背后，妈妈可要承受很多的负担，乳头受到很多的痛苦。有10%的妇女因为乳头内陷而无法正常喂养母乳。矫正乳头内陷也成为了她们在母乳喂养道路上的一大身心折磨的难题。
1、孕期及时纠正乳头凹陷
一般建议不要等到哺乳了才想起纠正，而是尽早纠正乳头凹陷，孕期是一个很好的纠正时期，此时体内雌孕激素的增多，乳房的腺管腺泡开始发育，乳房增大变软，同时乳晕着色，乳头也易勃起。需要注意的是，由于孕期按摩乳头将对子宫产生刺激，引发子宫收缩，因此按摩时要特别注意，一旦出现腹部明显疼痛或不适，应及时停止按摩，以免发生流产或早产。
2、乳头十字牵拉练习
具体做法：妈妈一手托乳房，用另一手的拇指和中、食指捏住乳头轻轻向外牵拉10一20次。这个方法练习时间不要太长，而且动作一定要轻柔，因为牵拉乳头有可能引起子宫收缩，引起宫缩痛。帮主特别提醒：孕37周后才能做十字牵拉练习噢，因为牵拉刺激乳头，会引起子宫收缩，可能会引发早产。宫缩时(指产前)要停止练习。
3、乳头伸展练习
乳头伸展练习可以解决乳头内陷怎么喂奶的问题。具体做法：首先将两拇指平行地放在乳头两侧，然后慢慢地将乳头拉开向两侧外方，牵拉乳晕皮肤及皮下组织，使乳头向外突出。接着，两拇指分别放在乳头上、下侧，将乳头向上下纵行拉开。这两个步骤重复多次，每次练习持续5分钟，可使乳头突出。
4、每次哺乳前先牵拉乳头
如果妈妈的乳头过短、过小，妈妈在喂奶前要需要不断地进行矫正，帮主建议可以参考以下2种方法：一是用拇指、食指、中指三个手指捏起乳头，向外牵拉，每次至少坚持牵拉一秒钟，每回牵拉300次左右，每天至少拉4次，在喂奶前进行。二是用吸奶器吸引乳头，每次吸住奶头约半分钟，连续5-10次，每天至少2次。
5、对于乳头短小内陷的妈妈而言，更是苦不堪言的一件事。帮主记得当时医生曾给闺蜜出了个主意，说是将奶嘴套在乳头上来喂宝宝。为了能让宝宝顺利吃上母乳，闺蜜抱着半信半疑的态度开始了尝试。没想到，这招居然真的管用呢！
6、树立哺乳的信心
有些乳头凹陷的妈妈在面对哺乳困难时，往往会出现不同程度的焦虑心理，此时产妇应该树立自己能哺乳的信心，积极面对哺乳。因为婴儿吸的是大部分乳晕而不是乳头，妈妈应该尽早让婴儿接触乳房。喂奶时用中指和食指轻轻夹住乳晕上方，使乳头尽量突出，也防止乳房堵住宝宝鼻孔。妈妈也可以多试试不同的哺乳体位，能够帮助乳头立得更好些，更方便哺乳。
帮主说：能够看到宝宝在自己的怀中吃饱喝足地睡去，这是做妈妈最幸福的时刻。但愿天下的宝宝都能吃上妈妈的乳汁，健康成长!
月子帮微信号：yuezibang123（←长按复制），欢迎关注订阅号查看更多趣味孕产、坐月子知识。
声明：文章为月子帮原创，转载请注明出处！
责任编辑：
声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。
让月子妈妈无聊、无趣、无味的月子生活有点儿意思。
让月子妈妈无聊、无趣、无味的月子生活有点儿意思。
今日搜狐热点已解决问题
母乳喂养有什么方法能使乳头不痛呀？
提问时间： 12:37:37
母乳喂养有什么方法能使乳头不痛呀？
浏览次数：2074
喂养姿势不正确就会引起乳头皲裂，每次喂奶要让宝宝把乳头整个含进嘴里。可以抹一点红霉素软膏，而促进愈合。下次喂奶之前擦洗干净就可以了。如果实在痛的受不了，可以暂停两天母乳用吸奶器吸出来，奶瓶喂给宝宝。
答案创立者
以企业身份回答&
快速解决你的电商难题
店铺优化排查提升2倍流量
擅长&nbsp 店铺优化
您可能有同感的问题日期：，然后再开始哺乳。
母乳喂养方法二：姿势要正确
产后头几天，由于疲劳体虚，可以采用躺在床上喂的姿势。以后一般采用坐姿，坐在床头或靠椅上，背后用一二个软垫把背靠牢，尽量放松全身，轻松愉快地进行哺乳。用一只胳膊抱着孩子，另一只手的食指和中指夹住奶头上部，用食指稍往下压，这样使乳头稍微离开婴儿的鼻子，避免乳房堵上小儿的鼻孔，还能防止因奶水太冲，孩子吸吮迅猛而发生呛奶和吐奶。
母乳喂养方法三：喂奶的时间有讲究...另一只手的食指和中指夹住奶头上部的相关内容日期：咬妈妈奶头并无恶意 你在喂奶时挨过宝宝的咬吗？本来甜蜜地喂着奶，怀里的小人儿却突然咬了你一口，急不得，恼不得，怎一个疼字了得？ 相信不少妈妈都有过这样的经历：当孩子母乳喂养到5个月以后，有一天，你怀抱着吃奶的宝宝，很舒适地享受着喂奶的愉悦，内心一片安详，突日期：含着奶头睡觉好吗？ 许多宝宝睡觉都有一个习惯，就是需要一个固定的安慰物，只有在这个安慰物的陪伴下才能安然入睡。安慰物则因人而异，如小奶嘴，手绢，枕巾，玩具等等。还有的宝宝必须让妈妈抱着，拍着或哄着才能入睡。 有的宝宝睡觉前爱哭，妈妈为了哄婴儿睡觉，就让婴儿日期：[植物类] 抽中指 抽中指，抽得着， 抽着了，剥豆角， 豌豆角，胡豆角， 随你抽来随你剥， 一剥剥个光壳壳。 日期：奶瓶、奶头如何消毒和使用？ 婴儿需用的奶瓶、奶头，至少要准备２～３个。为了洗刷、消毒方便，以直立式玻璃奶瓶为好。刚买来的奶瓶、奶头一定要认真消毒。可先将奶瓶放在冷水中（水面须超过奶瓶），然后煮沸１５分钟，再将奶头放入开水中煮沸３分钟，用筷子将消毒好的奶瓶日期：为什么说孩子吃空的橡皮奶头坏处多？ 三口之家的小家庭越来越多。在双职工家庭，父母下班后，买、烧成了燃眉之际的头等大事。对于孩子呢，常常是往床上或学步车内一放，嘴里塞进一只橡皮奶头，就不去管他了。孩子嘴里有东西“吃...日期：怎样防止婴儿咬奶头？ 婴儿咬奶头主要是因为母奶不足或婴儿无意吸奶造成的。防止方法：母亲要保证营养，多吃富有营养的食物，使奶汁充足，这样婴儿只顾吃奶，就不会再咬奶头。二因出牙或有马牙而引起。如果出现婴儿咬奶头的情况，应该把乳房向前挤，使乳房紧贴婴儿的鼻孔，日期：不要让宝宝吸空奶头 有的年轻妈妈怕婴儿哭闹，常常把空奶头塞进孩子嘴里，让其吮吸，这样做虽然能制止婴儿哭闹，但对宝宝健康十分不利。 1.婴儿吸空奶头时，会将大量空气吸进胃里，引起腹胀、吐奶且等等。长期下去，易造成婴儿消化不良，营养缺乏。 2.婴儿长期吸...
&最新内容- - - - - - - - - - - -
&&热点推荐
精品专题- 　- 　- - 　- 　- - 　- 　- - 　- 　- - 　- 　- - 　- 　- - 　- 　- - 　- 　- - 　- 　-
英语学习- - 　- 　- - 　- 　- - 　- 　- - - 　- 　- - 　- 　- - 　- 　- - - 　- 　-
数学学习- 　- - -
　- - - - - - - -母乳喂养，可是乳头只有两个孔，其他的都不通，怎么办？有什么好办法吗？每次喂奶，简直要命的疼啊！_百度宝宝知道两个多月的宝宝吃奶老认一边乳头，纯母乳
两个多月的宝宝吃奶老认一边乳头，纯母乳
病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：最近不知道怎么了？宝宝吃奶老是认一边，第一胎由于乳腺发炎导致两边胸部一大一小，我的乳头特别大。现在二胎，每次宝宝吃奶都会被喷得直哭闹，宝宝老爱吃奶水较少的一边，奶水多的那边老是不吃。就算有时开始有吃，但是奶水一喷他脸上就再也不吃，一直哭闹。:
割双眼皮大概需要多少钱
医院出诊医生
擅长：眼鼻整形、整形美容
擅长：小儿内科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
微信扫码交流育儿经验
微信扫一扫立刻咨询
职称：医师
专长：不孕症,子宫内膜薄,细菌性阴道炎
&&已帮助用户：112431
你好，宝宝刚出生前几个月的时候吃奶出现这个情况也是正常的，因为刚刚现在还小，吃奶吸允的技巧还没有熟练，当然还有一个可能是乳头偏凹陷宝宝不好哺乳。现在先别着急，宝宝哺乳的时候可以有一只手的两个指头在乳头后方夹一下让乳头充分的塞入到嘴巴里，保持良好的心态，慢慢的会好转的
备孕、妊娠、产后，群内专业医生解答
如遇商品下架，请咨询对方药师或客服
问男性乳腺发炎
职称：医生会员
专长：擅长消化内科
&&已帮助用户：102754
你好，这种情况注意局部消炎，避免感染，并做一下相关的检查
问宝宝出生三天了，只认奶嘴，不认妈妈的乳头，一给乳头...
职称：护士
专长：内科综合
&&已帮助用户：6733
问题分析：你好，可能宝宝觉得奶瓶吸起来快吧。这个需要耐心，而且宝宝十几天不会对奶瓶产生依赖的，希望你可以多尝试。 一定要度让宝宝吸乳头，宝宝的允吸能促进妈妈奶水的分泌，刚开始宝宝会有不适应，意见建议：建议妈妈有时间按摩下乳头，可能乳头太硬太短，宝宝觉得很费力，另外喂奶姿势也会影响到宝宝吃奶
问胸部大小不一样
职称：护士
专长：妇科疾病，月经不调，子宫肌瘤，不孕症等
&&已帮助用户：52373
您好，这种情况建议你去医院做乳房彩超看看，排除乳腺增生的可能。祝您健康。
问我朋友的宝宝只认奶瓶不认她的乳头可怎么办，一碰她的...
职称：主治医师
专长：冠心病,高血压,高脂血症
&&已帮助用户：53344
问题分析：可能孩子最初接触的是奶瓶，不是母乳。习惯了奶瓶，需要慢慢纠正。意见建议：建议在孩子饥饿的时候给予母乳，轻轻搂抱孩子，让孩子感到温暖，逐步让孩子适应。需要过程。
问胸部大小不同，乳头凹进去
职称：医师
专长：女性不孕
&&已帮助用户：221770
可以吸奶器矫正或者经常用手牵拉，严重的建议手术
问胸部一大一小
职称：护士
专长：高血压脑血管疾病糖尿病
&&已帮助用户：70
对男性来说这种情况叫做男性乳腺发育症。在这种情况我们首先可以局部热敷。也可以口服逍遥丸，必要的时候采用手术治疗的方式进行处理。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
关注健康生活！
超大剂量多部位同时吸脂， 患有潜在疾病、无相应抢救措施和技术支
雀斑多由遗传所致。黑色素细胞中的酪氨酸酶活性，紫外线的照射形成
通过部分切除位于下颌角处的下颌骨，以达到让脸形变小变瘦的目的。
药注射隆鼻、膨体隆鼻、 硅胶假体隆鼻
百度联盟推广
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
医生在线咨询
评价成功！}