你好，女人能吃胶原蛋白，男人肯定也能吃胶原蛋白呀，中胶原蛋白吃了之后，不仅对皮肤非常好，同时那也能增强人的抵抗力和免疫力，所以说那吃点对身体还是比较有好处的。

      您好，胶原蛋白对男性没有副作用，是人体蛋白质中含量最多的一种蛋白。适量服用胶原蛋白是可以的。胶原蛋白功能是维持皮肤和组织器官的形态和结构，也是修复各损伤组织的重要原料物质，胶原蛋白还可以预防疾病，改善体质，对美容和健康都很有帮助。

      你好，根据你的描述，可能你的生活比较讲究品味，注意身心健康，这是非常好的习惯，建议多喝鸡皮汤，鱼汤，多吃蹄筋等含胶原蛋白丰富的食物，药补不如食补，良好的情绪及睡眠，才是最好的美容师。

      胶原蛋白是重要的营养源，含有丰富的、尤其是人体无法合成的氨基酸，经常适量补充胶原蛋白，有助于强化各组织器官功能，提升人体免疫力。有钱补充点对皮肤好。

• 澳大利亚悉尼大学临床营养学专业硕士研究生，澳大利亚营养师协会认证执业营养师，和睦家临床营养师，多年儿科及妇产科营养经验。

• 北京五洲妇儿医院生殖中心主任，从事妇产科临床工作24年。擅长不孕不育、试管婴儿、妇科内分泌调理、宫颈癌预防、女性健康保健。

• 中华医学会、北京医学会专家库成员，北京妇产医院主任医师、教授。

• 北京玛丽妇婴医院副院长，曾任北京市积水潭医院妇产科主任。1982年毕业于北京医科大学，从事妇产科临床工作30余年。