- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好!脾虚健脾养胃的食物可以喝一些薏米红豆粥,或者莲藕汤可以喝银耳红豆粥,嘟有健脾养胃的作用尽量不吃寒性的食物。
问 我脾胃非常虚弱经常不舒服,应该吃什么补脾胃最快最好比较好
健康描述:我脾胃方面很虚弱,经常恶心反胃,干呕不舒服,这是什么原因
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