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如果紧张时手抖并不明顯对其学习、工作、生活造成大的困难，则不必太过担心带着症状生活即可，同时学会放松训练的方法，减少自己紧张状态的出现如果紧张手抖的状态对患者学习、工作、生活造成严重的困扰，则可以选择具有改善焦虑作用的传统抗抑郁药来控制如：多虑平、阿米替林等，也可以选择丁螺环酮或坦度螺酮等抗焦虑药来控制
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手抖的病因非常的多比如临床上比较多的是，甲状腺功能亢进可以出现手抖，还有一些老年人患者可以是因为这种特发性的震颤导致的手抖。还有一些呢是像帕金森综合征或者帕金森病患者也可以出现手抖的情况。
针对不同的病因临床治疗方案是不一样的，比如说如果是因为甲状腺功能亢进导致的这种手抖那么我们必须要积极的治疗原发病，也就是说通过药物控制甲状腺的功能；如果是一些老年性的特发性的震颤，那么可以用一些阿尔马爾等药物控制患者的正常如果是因为帕金森病导致的震颤，那么必须要进行抗帕金森病的治疗
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紧张手抖肯定昰在什么场合或者是在什么会议上自己站起发言的时候 总是紧张或手抖 这是心理问题 需要自己多经历多去尝试自己紧张气氛的场合 这是要洎己去努力克服的 只能多去历练自己的心志
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注意注意力建议中医尽早治疗
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