两岁宝宝只吃米饭不吃菜属于明顯的偏食会影响身体健康，通常要做以下处理：第一要带孩子去医院看小儿消化专科门诊，查食物过敏原部分宝宝是因为对某些菜過敏引起，查出过敏原后避免摄入容易过敏的菜，那么孩子问题就会得到解决；第二还有可能与孩子辅食添加不当有关，那么菜要多樣化色彩要鲜艳，要引起孩子的兴趣和注意力这样孩子就会吃菜；第三，要营造一个良好的进餐范围养成定时就餐的习惯。

1岁到2岁的宝宝将陆续长出十几颗牙齿主要食物也逐渐从以奶类为主转向以混合食物为主，而此时宝宝的消化系统尚未成熟因此还不能给宝宝吃大人的食物，要根据宝寶的生理特点和营养需求为他制作可口的食物，保证获得均衡营养应该注意的是：

一、宝宝的胃容量有限，宜少吃多餐1岁半以前可鉯给宝宝三餐以外加两次点心，点心时间可在下午和夜间;1岁半以后减为三餐一点点心时间可在下午。但是加点心时要注意一是点心要适量不能过多，二是时间不能距正餐太近以免影响正餐食欲，更不能随意给否则时间长了会造成营养失衡。

二、多吃蔬菜、水果宝寶每天营养的主要来源之一就是蔬菜，特别是橙绿色蔬菜如：、、、柿子椒等。可以把这些蔬菜加工成细碎软烂的菜末炒熟调味给宝寶拌在饭里喂食。要注意水果也应该给宝宝吃但是水果不能代替蔬菜，1至2岁的宝宝每天应吃蔬菜、水果共150-250克

三、适量摄入动植物蛋白。在肉类、鱼类、豆类和蛋类中含有大量优质蛋白可以用这些食物饨汤，或用肉末、鱼丸、豆腐、鸡蛋羹等容易消化的食物喂宝宝1至2歲的宝宝每天应吃肉类40-50克，豆制品25-50克鸡蛋1个。

四、牛奶中营养丰富特别是富含钙质，利于宝宝吸收因此这一时期牛奶仍是宝宝不可缺少的食物，每天应保证摄入250-500毫升

五、粗粮细粮都要吃，可以避免缺乏症主食可以吃软米饭、粥、小馒头、小馄饨、小饺子、小包子等，吃得不太多也没有关系每天的摄入量在150克左右即可。