腰椎的重要性?

骨盆位置偏离的三种情形

1. 骨盆前倾——腰椎连接骨盆的地方有一个过弯的弧度(腰椎前凸),这一类人重心多半会放在腰椎连接腰骶的位置,比如第五腰椎和第一骶椎这个位置。

2. 骨盆后倾——腰椎弧度变直,以至于重心移到了胸椎连接腰椎的地方,也就是第12胸椎和第一腰椎的位置。所以调整骨盆后倾的时候,要注意第12胸椎和第一腰椎的调整。

3. 骨盆旋转——骨盆一边高一边低

骨盆由后上方的骶骨、后下方的尾骨、前下方的耻骨联合和两侧的髋骨以及关节、韧带装置构成。

骨盆承受着上半身的重量,同时还要控制下半身的受力方式。

所以只有当骨盆处于正确的位置时,身体上下的力才能正确的传导。它是起着一个承上启下的作用,而且只有当骨盆稳定的时候,盆腔内的一些器官才能运作自如。

身体重心最理想的位置是在我们骶椎的第二节,这个位置最符合人体力学。一旦重心出现偏移,就会出现骨盆前倾、骨盆后倾,或者骨盆旋转等情形。而导致重心出现偏移的主要原因就是,不良的生活习惯和姿势引起的。

骨盆的位置发生了改变,会直接影响到周边肌肉的收缩,从而产生疼痛。

女性盆腔由骨盆和盆底肌组成,骨盆是由髂骨、骶骨、尾骨、趾骨、坐骨组成,就像一个盆,里面装着膀胱、直肠、子宫、输卵管;盆底肌是由3层肌肉和韧带组成的,是个“软”的盆底儿。

相对于男性的骨盆,女性的骨盆会更宽、更圆一点。所以,你会看到女性的屁股通常情况下会比男性大,因为本身女性的坐骨就会更宽。

女生的骶髂关节面会光滑很多,这种光滑就会造成不稳定。那这个不稳定究竟是为了什么呢?答案就是生宝宝。生宝宝的时候,比较光滑就使得两边骶髂关节更加容易打开。

当怀孕生育小孩后,女性容易出现脊椎变形,腿部外翻,妈妈臀,水桶腰,肚子大,身材臃肿,面部晦暗

盆腔犹如房子一样,保护腹腔内的器官,由于怀孕、生育过程,女性的盆腔会打开生育后盆腔很难再次恢复生育前状态,因而盆腔各盆骨之间都会存在缝隙出现妇科疾病,宫寒四肢冰凉就不难理解了;

如果人整天住在一个漏风漏雨风吹日晒的房子里,木质的家具会腐烂、铁质的家具会生锈;盆腔器官出现以下症状也就很正常。如妇科疾病,宫寒、大小便失禁、更年期提前,便秘,腰痛,影响二胎生育……

怀孕生育后盆腔结构产生了变化,产生了“缝隙”。

十个女人生完孩子十个盆骨都会打开,髋骨变宽。

十个女人生完孩子十个臀部下垂。

十个女人生完孩子十个耻骨下降。

十个女人生完孩子十个阴裂变宽,阴道松弛。

十个女人生完孩子十个宫寒。

1.可以导致臀部周围的脂肪增多增厚,出现皮肤松弛。

2.可进一步引起下腹部凸起,两腰一高一低或一前一后。

3.不正确的坐姿或者习惯跷二郎腿,导致两腿不对称,双脚内八或外八,或两臀不一样。

4.身体伸直站立时,腰部会不自主的倾斜,出现腰痛。

5.膝盖外屈,走路的时候,容易发生绊倒

其实盆骨变形最容易引发的就是腰疼,别的还会导致耻骨出现疼痛,臀部出现疼痛,也可能会导致女性长出很多的赘肉,身体大不相同。

由于生育流产导致盆骨骨缝无法闭合,风,寒,暑,湿,燥,火入侵。会随骨缝进入盆腔内部、内环境酸性化、妇科炎症、自清自洁功能下降。

盆骨闭合不全的会牵拉腰部周围的肌肉向左右扩张,使得腰部神经受到压迫而引起的疼痛,另外从腰部通过后背一直到肩部的肌肉发生僵硬,势必影响血液的流通,引起肩膀腰背的疼痛,脊椎变形、长短腿、浮肿、神经麻木、痛经、肩颈酸胀、下身肥胖、慢性疲劳、体寒。

腰腹痛、胯骨增宽、阴道松弛、子宫下垂、尿失禁,性福指数下降。女性敏感点相应下降,降低快感。

腰腹突出,臀部下垂,松弛。影响女性s曲线。

易患盆腔积液、卵巢囊肿、子宫肌瘤女性妇科炎症反复发作。阴道松弛。降低性生活质量。

盆骨倾斜造成肠蠕动能力和机能相应减弱,便秘就会容易形成。体内肠道毒素难以排出。

闭经、更年期提前、早衰、脾气暴躁、情绪。

1、盆腔是全身健康之根,养生先养根

2、盆腔是八脉之汇,通盆腔即通八脉

3、盆腔健康决定了生育与性福的质量

4、盆腔藏先天之本,养生要先固本!

1、衰老问题:斑、皮肤无光泽、松弛、皱纹、老得快、胸部下垂、身材变形。

2、妇科健康:身体机能下降、妇科疾病反复。

3、性生活质量下降:夫妻生活质量下降。

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腰椎间盘突出患者在我们的日常生活中很常见,腰椎间盘突出都会带来什么样的危害呢?只有了解了腰椎间盘突出的危害,才能提高患者根治疾病的正确认识。专家为大家总结了腰椎间盘突出给患者带来的危害都有哪些,以帮助患者了解及时治愈腰椎间盘突出的重要性。

1、腰背部疼痛:这种疼痛出现在腿痛之前,亦可同时出现。疼痛主要在下腰部或腰骶部,疼痛的原因主要是因为椎间盘突出后刺激了纤维环外层和后纵韧带中的窦椎神经纤维所产生。疼痛部位较深,难以定位,一般为钝痛、刺痛或放射性疼痛。

2、下肢放射性疼痛:由于腰椎间盘突出多发生在腰4、5和腰5骶1椎间隙,而坐骨神经正是来自腰4、5和骶1-3神经根,所以腰椎间盘突出患者多有坐骨神经痛或先有臀部开始,逐渐放射到大腿后外侧、小腿外侧、足背及足底外侧和足趾。中央型的突出常引起双侧坐骨神经痛。当咳嗽、打喷嚏及大小便等腹内压增高时传电般的下肢放射痛加重。

3、麻木及感觉异常:腰椎间盘突出后,可造成神经根接触区域的局部性压迫和牵扯性压迫,使神经根本身的纤维和血管受压而导致缺血缺氧,故受累神经根支配区域出现疼痛、麻木等异常感觉。

4、肌肉瘫痪:腰椎间盘突出物压迫神经根时间较长者,可造成神经根缺血缺氧变性而出现神经麻痹、肌肉瘫痪。腰4、5椎间盘突出,可引起腰5神经根麻痹所致胫前肌、腓骨长短肌、伸拇长肌和伸趾肌瘫痪。腰5骶1椎间盘突出后,骶1神经根受累麻痹而出现小腿三头肌瘫痪。

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