您好！关于疫情期间在家运动小达人有关的句子：1、大中午自己在家锻炼，一顿操作猛如虎，然后给自己整虚脱了，缓了半个多小时。2、最近每天在家锻炼，慢慢发现健身的乐趣了。我之前就是太懒、太不敢尝试了。掌握正确的方法循序渐进，也没那么难哦。我真是个运动小达人。3、几个星期骑下来，已经不像刚开始那么累了，我已经可以把阻力调到3档，45分钟接近14km啦。4、 我在院子里跳绳，越跳越快，小小跳绳，跳出健康。

5、我在楼顶来一套武术操，虽然没有霍霍生风，但是一定能练出中国功夫。6、我在家锻炼的方式可丰富了，高抬腿、仰卧起坐等等，还有我和妈妈一起自创的这个方式，可开心啦！

相关文章如下：文章我是男生，可能受父母基因影响体形较胖，同学取我绰号“大股”。疫情期间最美“逆行者”日夜奋斗在前线，而我只能宅在家足不出户，吃鸡鸭鱼肉水果点心、睡仰面八叉天昏地暗、看电视热播家庭影院，刷微信八卦手机视频......网课以来，也是坐着听老师讲课或做作业练习。如此一来，营养过剩又胖了一圈增了15斤，爬楼梯也有点力不从心，面对一成不变的日子，心情随疫情发展和延期开学愈发低落，做事情都提不上劲，简直手无缚鸡之力。妈妈看在眼里，急在心里，催促我要因地制宜，在家里做些体育运动，减轻体重，增强体质，提振精气神。爸爸帮腔说:新冠病毒最喜欢攻击抵抗力差的体弱者。我不禁动了心，特别是看到国人崇拜的83岁高龄的钟南山“从小就喜欢运动，足球、篮球、跑步都相当厉害，北大读书期间，他在校运会创下的几项纪录，至今无人能破”的报道后，更坚定了我宅家锻炼的决心。心动不如行动，我制定了“强身健体”锻炼计划:每天上午九点做广播体操两遍;下午锻炼项目多样:跳绳、对墙打乒乓球、室内慢跑、拉臂力器、举哑铃等。晚上看视频学跳广场舞。“舞动青春”广播体操平时在学校做得稀稀松松，在家里我看着视频做，昂首挺胸，动作规范到位，伸展踢腿有力，竟然有了微汗和微喘，又找回了热情奔放健康向上的精神面貌和青春的生机和活力。一遍不过瘾，每天来两遍，在近十分钟时间里，身体各个部位得到了充分的锻炼。

我制定了“强身健体”锻炼计划，每天上午九点做广播体操两遍，下午锻炼项目多样:跳绳、对墙打乒乓球、室内慢跑、拉臂力器、举哑铃等。晚上看视频学跳广场舞。 “在家里我看着视频做，昂首挺胸，动作规范到位，伸展踢腿有力，竟然有了微汗和微喘，又找回了热情奔放健康向上的精神面貌和青春的生机和活力。

例子二：最近每天在家锻炼，慢慢发现健身的乐趣了。我之前就是太懒、太不敢尝试了。掌握正确的方法循序渐进，也没那么难哦。我真是个运动小达人。