一、孕期护理的几个误区：

1、孕期绝不适用任何护肤品？

有的妈妈觉得孕期使用护肤品，会对肚子里的胎儿造成伤害，就会选择在孕期素面朝天，殊不知孕期因为身体激素的变化皮肤容易发生很多问题，如果股孕期对自己肌肤零管理，肌肤将会每况愈下，最终走向“黄脸婆”的不归路，到时候生完孩子想变回来难度系数大大增加啊。

如果孕妇外出不涂隔离防晒，晒后不做保湿修护，还是会影响到宝宝的健康啊。

如今关于孕期到底能不能护肤的谣言早已辟谣，其实，孕妇无需对护肤品产生畏惧心理，只要选对天然无添加的护肤品，就不会出现问题。但是需要提醒大家的是，孕期前没怀宝宝时使用的护肤品，孕期就不要再用了，需要换一套孕期专用的护肤品哦。

孕妇选择专业的有机护肤品牌固然没错，因为这些产品原料成分天然，且经过有机认证，不含对胎儿不好的有害刺激的化学物质。但是，经常有孕妇将天然有机的产品和精油挂上等号。精油粉刺极小，很容易渗透进肌肤，尤其是单方精油。因为部分精油中含有的成份有可能导致流产，因此，在怀孕过程中应该避免使用

孕妇千万不能使用的精油：罗勒、白桦、雪松、茴香、肉豆蔻、丁香、野马郁兰、罗文沙叶、迷迭香、鼠尾草、百里香、杜松、马鞭草、马郁兰、快乐鼠尾草、薄荷、玫瑰等。

可以选择一些基础底油，比如杏仁油、荷荷巴油、鳄梨油等作为按摩油按摩身体，预防妊娠纹还是不错的。

相信很多妈妈在怀孕的时候都听说过这样一个禁忌，那就是怀孕的时候不能化妆！因为觉得化妆品中含有对胎儿有害的成分，于是乎化妆品就成为了孕期的最大禁忌。告诉大家，其实国外很多妇产科医生已经证实，无添加纯天然的化妆品是可以使用的。孕期如果孕妇美美哒，心情也会比较好，产后患有抑郁的可能性也降低不少。

二、孕期如何挑选孕妇护肤品？

1、以保湿为主，追求肌肤平衡状态

孕妇在孕期的肌肤状态会比较敏感脆弱，对于肌肤的基础护理做到位的前提下，保持肌肤的平衡状态最佳。这个期间就不要再去追求美白、抗老、除皱这种功能了，简单的保湿滋润，水油平衡保持住就OK了。

2、成分简单为王，力求无添加有机天然

孕妈妈们在选择护肤品时，一定要留心护肤品的成分，尽量不要选择含有防腐剂、香料、酒精等化学成分，应选择无添加有机天然成分为主的护肤品。

含有以下成分的，孕妇慎用：

三、孕妇护肤品哪个牌子好？

给大家推荐几个口碑比较好的孕妇护理品牌，全部是业界有名且有口碑的专业品牌哦。

美国妇产科医生创立于1983年的母婴品牌Mama Mio，在美国深受妈妈们的信赖，也是唯一被美国FDA认定为安全、有效的皮肤护理产品。原料选择非常严苛，做到了真正的安全有效，多次斩获各类大奖，比如“美国孕育杂志BABYTALK读者评选获奖产品”、“美国著名女性杂志EVE读者投票冠军产品”等等。国内丝芙兰引进了Mama Mio这个牌子，随随便便一瓶都要400+！

温和清洁肌肤，保持肌肤的平衡状态，含有天然的绿茶、茶树精华，稳定肌肤的状态，无皂基，无SLS。

来自纽约的孕妇护肤品牌BASQ，一直走低调路线，现在只在macys梅西、尼曼、第五大道等这种类型的老牌高档百货大楼里出售。产品的包装 朴实中又带有奢华，没有其他多余的装饰，是目前市场上唯一一个能全面改善孕期身体问题的真正的孕妇护肤品，很多明星孕妇也很喜欢。

富含天然黄瓜萃取液，可以即时舒缓皮肤，改善孕期时眼部的疲乏和浮肿；另外它里面富含的茶天然抗氧化剂，能够有效预防自由基伤害皮肤，有效抵制因为环境污染而对皮肤造成的伤害。适用于任何肤质。

在孕妇身体护理方面颇有建树的美国Palmer's帕玛氏在妈妈圈中非常有口皆碑。作为全球第一的可可脂护肤产品生产商，美国Palmer's帕玛氏所涵盖的产品都含有可可脂，其效果和安全性，已经在美国妇产科和皮肤科临床160多年的使用中得到验证。

Palmer's帕玛氏Bust Cream可可脂胸部紧致霜专门为产后、减肥以及先天性胸部下垂的女性而研制。 蕴含天然可可油、乳木果、维他命E、胶原蛋白等多种成分，可以帮助改善胸部下垂，同时滋润皮肤功效，重塑弹力纤维，增加胸部的弹性和紧实度，塑造完美曲线。

Belli是世界上唯一一家能有效隔离产品有害成分，预防婴儿出生缺陷的护肤品牌。所有产品通过美国国家图书馆药业学术委员会LactMed母婴安全认证。是全美妇产科医生OB-Gyns推荐的首选孕期护理品牌。

Belli孕妇身体护理套装内含防止妊娠纹按摩油112ml以及全天候滋润身体护肤乳液191ml，按摩油含熏衣草和甜杏仁油成分给孕妇舒适镇定感觉, 维生素E和Gotu可拉树萃取物，帮助恢复因怀孕而导致的妊娠纹。润肤乳可舒缓干燥的身体肌肤。柠檬油及甘菊成分以其令人振奋及香薰疗理的因子，可有效舒缓腹部肌肤，令其清爽自然。

fresh馥蕾诗是法国LVMH集团旗下的高端护肤品牌，和Louis Vuitton同属一家集团，说其实护肤品中的LV一点也不为过。fresh将传统天然成分与尖端科技完美融合，选料纯净天然，无负担，孕妇可以放心使用。

fresh馥蕾诗黑茶系列是他们家非常有名的系列。此款套组包含红茶面膜30ml，红茶抗衰老面霜50ml和一个红茶精华小样5ml。原价165美元，现在仅需115美元！一个50ml红茶抗衰老面霜的面霜就要95刀，这个套装相当于买面霜免费拿了一个30ml面膜和5ml的精华，结账的时候还送3小样，超值有没有！

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来自法国的Clarins娇韵诗，拥有60年历史的植物护肤专业品牌，从植物不同部位中提取有效的天然成份，配以科技，将植物的功效最大化，为孕妈妈提供从脸部到身体的全方位呵护。

娇韵诗最畅销的芳香精油，含有100%纯植物萃取，可紧实、调理与改善肌肤弹性，抚平妊娠纹的痕迹。 榛果精油锁住水分，使肌肤触感柔软光滑。 搭配娇韵诗家的按摩手法，坚持使用，很多孕妇都没有在孕期长纹，是超多星码极力推荐的一款好东东。

风靡美帝的植物系天然彩妆Tarte Cosmetics，主张纯天然、绿色、环保、有机的的美妆品牌，其产品的原材料主要是水果、植物提取精华、维他命、矿物质和其它天然萃取精华，不添加任何人工合作化学物质。Tarte在美国一上市变立即风靡席卷整个美妆圈！她家将化妆品对皮肤的伤害降到了最低，孕妇用都完全没任何问题！孕妈妈们孕期也可以适当化些淡妆，孕期也可以美美哒心情也会跟着愉悦起来哦。

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