德州人冬至除了吃水饺都吃啥进补？
&冬至到，吃水饺&每到冬至节气，人们见面的第一句话就是&吃饺子了没&，关于冬至吃饺子德州人的说法是冬至吃饺子不会冻耳朵。而南方的习俗确实吃汤圆。当然对于冬至全国各地有不同的吃法，今天小编搜罗了最热门的几种吃法，关键是冬至之后要善于养藏之道，适时进补。
俗语说&三九补一冬，来年无病痛&，冬令进补在我国历史悠久。古人认为，冬季是&生机潜伏、阳气内藏&的季节，是保养、积蓄能量的最佳时机，应讲究&养藏之道&，适时进补，更好地发挥食材、药材的作用，提高机体的抗病能力。
不同体质 不同食物
宜于冬季进补的食物不少，大致可分为平补、温补、滋补三大类。一般说来，温补宜用热性食物，用于气虚；滋补宜用寒性食物，用于血虚；无气虚血虚则宜用平性食物，是谓平补。
无虚平补：猪肉及其肝、肾、肺等，蛋类、母鸡、鸭、豆腐等，芹菜、萝卜、桂圆、蘑菇类，蜂蜜、蜂乳等。
血虚滋补：甲鱼、鲫鱼、淡菜、海带、海蜇、梨、橘、苹果、香蕉、百合、芝麻、绿豆、赤豆、豌豆、黄花菜、银耳、燕窝等。
气虚温补：羊肉、牛肉，公鸡，鹅，海参，乌贼，鹿肉，大枣、核桃、扁豆，薯芋类，?、蒜、?、K，蚕豆，小麦粉，酒类等。
除了注意食物的选用外，还须注意烹u技法：滋补食品，宜清炖、清蒸或煨汤，口味清淡；温补食品，宜红烧或酱卤，口味浓重；平补食品，可二法兼用，口味则以平和为主。
冬至御寒养生食谱
冬至节气，寒冷袭来，这个时候人体内阳气蓬勃生发，最易吸收外来的营养而发挥其滋补功效。那么冬至吃什么养生呢?中医给大家介绍三道美味的冬至御寒养生食谱：羊肉汤、汤圆、赤豆饭。
寒冷天，人体容易因为体温下降而生病，在一众冬季养生食材中，羊肉是肉类中的最适合，中医认为，羊肉温补气血、开胃健脾等功效，是冬季进补的重要食品。
图片只是示例
将羊肉做成汤，最早可见唐代&药王&孙思貌的医学著作《千金要方》。孙思貌将肥羊肉与当归、桂心、芍药、甘草、生K等药材同煮，主治伤寒汗下太过，亡阳失血，及产脱血虚，是为补养之剂。到了现在，羊肉汤已经成为了日常菜式供百姓食用。身体有虚热的人可用白萝卜与羊肉同煮汤食，有中和温燥的功效。
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&做冬&吃汤圆是国人传统习俗，冬至饭前或饭后吃汤圆，象徵一家人团团圆圆，和睦幸福。汤圆也称汤团，清朝记载江南人用糯米粉做成I团，里面包上精肉、苹果、豆沙、萝卜丝等。冬至汤圆可以用来祭祖，也可用于互赠亲朋。喜欢吃K末的，在汤圆中用生K作汤底，御寒养生，暖胃醒神。
在江南水乡，有冬至之夜全家欢聚一堂共吃赤豆糯米饭的习俗。相传疫鬼最怕赤豆，于是，人们就在冬至这一天煮吃赤豆饭，用以驱避疫鬼，防灾祛病。
图片只是示例
国人食用赤豆(红豆)历史久远，赤豆饭、赤豆粥、麦饭赤豆羹等。中医认为赤豆有滋补强壮，健脾养胃，利水除湿和补血等功能。现代研究认为，红豆中含多量治疗便秘的纤维，及促进利尿作用的钾，因此被视为具有解毒的效果。赤豆煮汤饮服，可用于治疗肾脏、心脏、肝脏、营养不良、炎症等多种原因引起的水肿。查看: 14925|回复: 8
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各位邻居，请问咱们家里的纱窗如何拆下来清洗呀，实在太脏了，但不知如何拆，请高手支招一下，谢谢！
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手抓二边 往上提就下来了！
先做人&&后做事
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要是全拆下来可是挺麻烦的，得拧螺丝
长风破浪会有时
直挂云帆济沧海
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人生就像一场戏
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朋友，你好！
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冬至 发表于
谢谢高手回复，我回去再试试，不过上次使劲往上提，也没能拆下来，呵呵！
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有时窗口变形致上下间隙变小，往上提也下不来，可双手往上提的同时往内拉一下也可取下。装的时候也按此法即可。
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站在新的高度审视一切！
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zdl 发表于
谢谢高手回复，我回去再试试，不过上次使劲往上提，也没能拆下来，呵呵！
我家的纱窗也是这种情况，要生掰出来，然后拿刀子把下槽拉下一点区。或者你直接跟物业报修，等六日厂家来人了，让厂家的师傅拆，拆不下来他就给你量尺寸，回厂子重新做新的了。但是你要再等一个星期才能装上。
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冬至日满窗日照少于1小时怎么办 装修有诀窍麻烦告诉我
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目前绝大多数的新建商品房，光线条件都满足国家规定的“冬至日满窗日照不少于1小时”的标准。但从健康的角度考虑，冬至日日照连续时间在3小时以上，有利于阳光中紫外线对室内杀菌作用的发挥，减少疾病的发生。采光良好的住宅可以节约能源，使人心情舒畅，便于住宅内部各使用功能的布置，所以居室若采光不好，一定要采用合理的手段进行改造。 建议1：装修设计中不要人为地遮挡阳光。不要减少窗口面积，增加过多的隔墙和隔断。如果非要在某一位置上设置隔断，也应该采用半透的装饰隔断，比如玻璃砖等，以更加通透，加大空间的视觉。 建议2：如果房间的采光不是很好，在装修颜色和家具颜色的选择上，要尽量选择亮色，或者浅色调的木色家具，避免用颜色过于沉重的家具；家具最好用亮面漆，这样可以通过反射光线增加室内亮度。 建议3：在装修中使用阳光材料。为了增强室内的采光，可以选择一些有利的材料，比如墙面的涂料最好用白色等亮度高的颜色，具有更好的反射性，可以让空间显得明亮。利用反光材料作为墙面材料既能让空间的亮度提高，又可以让居室的空间感很现代。 建议4：阳光不好的房间在装修时涂料、瓷砖最好用亮光的，不要用亚光的；无边框的阳台窗能让室外的风景完整地出现在眼底，而且更有利于采光。玻璃砖透光不透影，既可以起到空间隔断的作用，也能尽可能地利用光线，并且在大空间和小空间都能发挥很好的作用。 建议5：目前市场上出现了一种可以把阳光引入室内的新技术，可以提高朝向不好的房间的日照指数，已经用于奥运场馆工程，消费者可以选择。
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提问者采纳
幼儿园冬至日底层满窗3小时，对窗宽有要求吗？对窗宽没做具体要求，第十八条 ：托儿所、幼儿园的生活用房应布置在当地最好日照方位，并满足冬至日底层满窗日照不少于3h（小时）的要求，温暖地区、炎热地区的生活用房应避免朝西，否则应设遮阳设施。
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你好，一般需要赔偿对方误工费、护理费、交通费等。具体数额可协商处理。
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