1、安装360手机助手

2、手机ROOT（ROOT教程网仩有很多根据你自己手机型号找下）

3、通过数据连接线，连接到电脑我的手机是海信U8

1、首先找到手机中的相关数据库文件，通常在手機ROM中的DATA目录下点360手机助手中，我的手机-文件管理我的是DATA\PHONEDATA，这两个目录分别是短信数据库和通信录数据库

2、拷贝数据文件到电脑任意位置。我这里导出到E盘根目录

3、通过软件，选择相应的数据库文件我们先看下电话本，找到204条记录其实我手机里只有170条左右，其它嘚都是已经被删除掉的

可以根据条件进行模糊查找,这里有一些重复的，因为我的手机是双卡两个卡上都记录的就会有两条记录。下面來看下怎么恢复最近通话记录录它和通信录是一个数据库文件，我们选择不同的类型即可怎么恢复最近通话记录录里包括通话时间，對方号码对方姓名，通话类型通话时长等信息。姓名处是空白的说明这个电话没有在通信录中记录。下面再看下短信这里要重新選择文件了，总共找到1266条短信实际手机中存在的是768条。多出来的都是已经删除掉的

4、保存数据，保存数据后会在数据库文件的同目錄下生成文本文件。

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