第一：不要仗着怀孕就胡吃海喝，然后你胖孩子也胖，你胖生完不好恢复，孩子胖就只能剖腹产，而且巨大儿还会有一些健康隐患。

第二：能顺产尽量顺产，既好恢复又是自然的瓜熟蒂落，对大人孩子都好，但是不要迷信顺产，如果你的娃和身体情况有一项达不到顺产条件，就听医生的话，乖乖去挨刀。我身边好几个朋友都是这样，非要迷信顺产，结果要么大人特别遭罪，要么孩子生下来直接送新生儿科，得不偿失。

第三：生完以后要好好绑腹带，会有利于身体的恢复。坚持母乳，给自己树立可以母乳的自信心，多按摩乳房，多让孩子吸，多喝些汤汤水水，母乳是越吸越多的。母乳既省事又健康还省钱，坚持母乳还能减少得乳腺疾病的几率，多好。但是，不要迷信母乳，有些人天生就是没有奶，没有就是没有，没关系，现在没有任何一项科学依据能够证明吃奶粉的娃不如吃母乳的娃，所以如果你试了很多方法还是没有母乳，就好好喂奶粉，毕竟每个女人都是独立的个体，又不是非得当奶牛就是伟大得妈妈。回头再因为能不能喂母乳产后抑郁了，得不偿失。

第四：怀孩子你自己做不到，同理，带孩子也不应该是你一个人的事儿。很多男人觉得当爹就贡献一颗小蝌蚪就可以，其他的和我无关。这种想法大部分都是女人惯的，从月子里开始你就和他说，哎呀你去别的房间睡吧，孩子哭的你休息不好。哎呀，孩子尿布衣服不用你洗，你洗不干净。哎呀，奶粉不用你冲，尿不湿不用你换，你又不会。哎呀，孩子不用你抱，你抱不了。Ok，妥妥滴，这样一来你的男人只需一个月，自然形成规律，孩子不用我管。凭啥他休息不好就得去别的房间睡？你不也得一晚上醒来无数次吗？就在一个房间睡，你醒来喂奶就把他踹醒陪着，让他看着你多辛苦，他才知道以后要对你好。衣服尿布洗不干净，没关系，多洗几遍，慢慢的就会洗了。同理，孩子不会抱，尿不湿不会换，慢慢跟着学呗，凭啥你第一次当妈就得迅速学会一切，而他第一次当爹就用一句啥也不会就可以躲得远远的？带娃这件事儿，必须让娃的爹多参与，他才能了解你的辛苦，感恩你的付出，和娃建立深厚的感情，才能有利于家庭和谐。丧偶式婚姻和带娃，真的是从月子里就开始落下的毛病。一定要让他全程参与带娃，全程参与！

第五：如果有条件，就去月子中心或者请月嫂，没条件就让自己娘家妈来伺候月子，实在不行就让老公伺候月子，吃啥喝啥外卖都能点。最后得最后，最无奈得选择才是婆婆，不到万不得已不要让婆婆来伺候月子。月子之仇，不共戴天。这是真的，很多女人一直到她自己当了婆婆都记着月子里头自己得婆婆是怎么对待自己的，我第一次婚姻失败，很大一部分原因就是月子里和前婆婆结下了疙瘩，后来关系越来越差。婆婆首先是你老公的妈，其次是你娃的奶奶，最后才是你的婆婆，所以她不能全心全意为你考虑，不能妥妥帖帖的伺候好你坐月子，一点儿也不奇怪，你指望一个和你没有半毛钱血缘关系并且还是你最大的“情敌”的女人来伺候你月子，你自己想吧，有几个能顺心的？

最重要的一点！钱！你可以为了爱情不顾一切，但是如果没有一点积蓄最好不要生娃，因为现在产检生娃坐月子养孩子真的超费钱超费钱超费钱，而且当你手里有积蓄，哪怕只是两三万，你的腰板都能挺得特别直。想顺产就自己生，怕疼就剖腹产，想母乳就自己喂，不想就喂奶粉，月子里头想喝鸡汤鱼汤骨头汤直接订外卖，小火慢炖的靓汤不知道比家里头做的好喝多少倍。钱，真的能让你怀孕生娃最难得两年过得顺利一些。所以，你可以裸婚，但是努力工作，最好攒一点积蓄以后再要宝宝。