兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间：2022-06-28 17:331、生粽子：1~4个小时一般生粽子会比较难以蒸熟，普通的锅蒸熟生粽子大约需要4个小时左右的时间，但如果是用高压锅蒸的话，就大约只需要一小时左右的时间。2、熟粽子：10~15分钟而如果是熟的粽子就只需要加热充分即可，所以通常不需要很长时间就能热透，正常来说加热10~15分钟即可，如果15分钟后还没有热透，可以适当延长加热时间。卵巢一次不排卵不一定就是衰老了。导致卵巢一侧不排卵的原因，有很多有生理性的现象，比如说有可能一侧卵巢连续排卵，另一侧卵巢连续几个月不发生排卵的情况。也有可能是一些疾病导致的，比如说巧克力囊肿，卵巢肿瘤破坏卵巢功能，或者是因为慢性附件炎导致卵巢瘢痕形成，卵泡不能破裂等。吃葡萄也能抗衰老1个回答
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2023-09-04 21:33吃葡萄确实有益的抗衰老的功能和作用，尤其是葡萄皮儿，它有很好的帮助您去抗衰老的作用的，另外在平常的时候尽量的不要熬夜，如果熬夜的话也会导致出现身体上的一些不良反应和不良症状的。另外在平常的时候，如果经常熬夜的话，也会导致出现皮肤上的一些碎塑衰老的。卵巢衰老是由于卵巢功能衰退，有生理性的，比如已经进入到绝经期的年龄，卵巢功能就会开始衰退，但是，如果在40岁之前出现卵巢衰老，叫做卵巢早衰，导致卵巢早衰的原因有很多，精神情绪因素，遗传因素，睡眠不足，以及卵巢由于手术受到损伤或者是患有卵巢疾病等等，都有可能会导致卵巢衰老，可以去医院，在医生指导下用药进行调理。抗衰老口服液有一定的增强体质、延缓衰老的功效，可以在医生指导下用于以下人群：1、见气阴两虚证中、老年体弱者中老年人的年龄一般在40岁以上，此时机体的生理功能已有所下降，且常伴有气血不足的情况，而抗衰老口服液对于改善中老年人的衰弱状态，以及有慢性疾病人群的体质有较好的调理作用。2、产后女性女性怀孕和生产会带走大量的雌激素，加上生产气血损伤和照顾孩子心力憔悴，会造成内分泌失调、神经衰弱、面色枯黄、脱发掉发等各种衰老症状，而抗衰老口服液对产后女性抗衰老有较好的调理作用。3、更年期女性更年期女性的子宫和卵巢生理机能会逐渐下降，雌激素的分泌量减少，女性衰老的速度随之加快，需要特别重视抗衰老。4、长期熬夜睡眠不足、精力透支人群，会出现神经衰弱、内分泌失调、肠胃不适症状，体力、精力、记忆力下降，可以遵医嘱服用抗衰老口服液来改善症状。抗衰老口服液含有红参、生地黄和麦冬等6味中药材，具有益气养阴、补血生精的功效，可以综合调节人体各种功能或系统，使之相互协调，功能恢复正常，从而具有一定的延缓衰老、提精力、调理性激素分泌和改善气血不足等作用。做了线雕的治疗其实不会衰老得更重。线雕的作用是30岁开始做，那么维持在30岁的时间越久，如果40岁开始做，那么维持在40岁的时间越久。不会说30岁做了以后，过了两年甚至三年，突然间变成40岁的样子了，不会是这样的。只是维持在年轻的状态，因为线雕它线是会吸收的，不是做完了以后是永久的管一辈子，他吸收了以后可以反复地做。原理是通过特定的线，然后从隐蔽的部位，包括头发部位或者耳朵后面，通过这些隐蔽的部位，把线埋在我们皮肤里面，形成了一个疤痕的粘连，那么形成疤痕粘连以后，才会有提升或者是美肤的作用，刺激皮下组织的增生，刺激弹性纤维和胶原蛋白的这些增生。所以如果在30岁或者35岁做的时候，先形成了疤痕的粘连，就会在皮肤紧的状态，时间会更久一些。如果在两三年以后，再做第二次的时候，您会发现两三年以后没有变老，这个就是线雕的好处和作用。患上卵巢衰老具体要怎么治，与发生的年龄有一定的关系，如果已经进入到绝经期的年龄，卵巢衰老属于正常的生理现象，并不需要治疗，但是，如果出现很严重的植物神经功能紊乱症状，比如潮热盗汗，失眠，严重影响生活质量，可以在医生的指导下，用一些雌激素类的药物进行调理，能够改善症状，如果是在生育期的年龄出现卵巢早衰，就需要去医院的妇科或者中医科做进一步的检查，了解原因，有针对性的调理，能够缓解卵巢衰老。子宫切除跟衰老本身没有具体的关系。女性衰老的发生，跟卵巢功能有相当大的关系。女性一旦绝经，衰老过程，各个器官系统变化过程都来的非常迅速。男性这方面的变化，就要慢得多，都没有那么急剧的变化。女性就是以绝经为明显的标志，变化很大。子宫切除之后，肯定不来月经了，但这个不来月经跟绝经不来月经是两回事。绝经不来月经，是卵巢没有功能不来月经。而子宫切除之后，是没有流血的器官，但是子宫切除过程中，会阻断一部分卵巢的血液供应。所以对内分泌有一定影响，但是还不能影响到加速患者衰老的程度。所以，一般因为病情需要做子宫切除，别有顾虑，子宫切除就老了。只要切除子宫的过程中，没有切除卵巢，卵巢功能还在。虽然说切除子宫，对卵巢功能有一定影响，但是不会达到完全两者功能都衰竭了，这么严重的程度。停经后怎样延缓衰老1个回答
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2023-07-19 13:25感觉身体停经以后为了防止身体衰老，在医生指导下根据身体的健康指标，可以考虑通过调理体内的激素代谢水平和均衡营养补充，促进身体的技能代谢和营养，补充代谢，一种保护措施和调理措施进行调理身体的代谢，定期体格检查身体的健康指标，调整身体孕妇对各种营养的需求增加，营养不良很容易发生。缺铁性贫血是一种在孕妇中很常见的疾病，由于在胎儿生长过程，孕妇的营养消耗很多，很容易就造成缺铁性贫血，所以不必过分担心。建议孕妇可以去医院的妇科看看，让医生指导使用铁补充剂和药物来纠正贫血症状。同时孕妇应该增加饮食中的营养，保证饮食均衡，多吃富含铁的食物，如猪肝、羊肝和猪血，多吃高蛋白食物，如牛奶和鸡蛋，并定期检查血常规，保证胎儿的健康和孕妇的身体健康。孕妇容易缺铁性贫血一般是血容量增加和补铁量增加等原因引起。1、血容量增加：因为怀孕期间孕妇血容量和血糖会有明显的增加，在这个过程中，可以发现血浆的增加要多于红细胞的增加，所以容易发生缺铁性贫血。2、补铁量增加：孕妇所需的补铁量会明显增加，孕妇需要提供大量的铁元素，所以随着消耗量的增加也会出现缺铁性贫血。建议缺铁性贫血的孕妇平时积极调整饮食结构，多吃含铁量高、蛋白质高的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋黄和新鲜蔬菜等。同时，要少吃谷类、牛奶、茶等食物，会抑制铁的吸收。}

端午节就要到了，竟然还有人不会煮粽子？朋友第一次包粽子，为了给端午节做准备，她提前一周包了些粽子，然后煮了尝尝，结果跟我说，粽子没熟，还是夹生的，问我怎么回事？包粽子，很多人都觉得简单，不就是用粽叶把糯米包起来，然后放进锅里煮熟吗？可为啥粽子最后没煮熟呢，主要是因为你没弄明白里面的“诀窍”。我煮了十几年粽子了，算是有一些经验，下面和大家说说包粽子、煮粽子的技巧，端午节准备自己做粽子的朋友，建议看一看，包你包的粽子紧实，不开裂不漏米，煮好后软糯香甜，比买的更好吃。包粽子，牢记“4不能5诀窍”4不能1、糯米不能直接用经常吃糯米的人应该知道，糯米是非常难熟的，就算是用糯米熬粥，也需要提前浸泡，不然要煮很长时间才会熟烂。而包粽子，有好几层粽叶包裹，粽子就更难熟了。所以糯米不能直接用来包粽子，必须提前浸泡，但浸泡的时间要掌握好，有人说泡一天，甚至两三天的，那样糯米会被泡烂，煮好的粽子虽然很软，但没有口感并不好吃。其实，糯米只需要浸泡4小时，就能吸收足够的水分，更容易煮熟，还软糯弹牙。2、粽叶不能直接包小时候，母亲一直用干粽叶包粽子，能用好多年，只是颜色不怎么好看。现在很多人都喜欢用新鲜粽叶，颜色翠绿，粽香味浓，包的粽子更好吃。很多人第一次用鲜粽叶，只是简单地清洗后就直接包，结果很容易破，包的时候或煮的时候都会开裂，因为鲜粽叶的韧性不够。其实，鲜粽叶需要处理一下才能用，先用淡盐水浸泡2小时，再放进开水锅里，加入食用碱煮10分钟，最后用冷水浸泡，就可以包粽子了。3、煮粽子水不能少煮粽子时，不少人都觉得只要水没过粽子就可以了，这是不对的。粽子煮的时间长，要吸收很多水分，而且还会挥发掉大量的水分，水少了粽子就会发干，煮不熟就夹生了。根据我的经验，煮粽子时，锅里的水一定要高出粽子2个指节，然后用重物，比如石头、砖块等压住粽子，能让粽子快速吸收水分，这样熟得更快，膨胀率高，粽子更加紧实，口感也更软糯。如果用高压锅煮粽子，装半锅就行了，千万别太满。4、煮粽子的时间不能短粽子要煮多久？很多人都煮过糯米粥，或是蒸过糯米饭，一般半小时就好了，最长也就40分钟，时间比较短，和普通的大米差不多，有人就认为粽子煮40分钟就熟了。我的那位朋友，就是煮了40分钟，感觉不熟，她又多煮了20分钟，还是不熟。其实，1小时想把粽子煮熟很困难，除非是用高压锅。普通锅煮粽子，至少要煮2~3个小时，肉粽子的时间要比素粽子长。5诀窍1、甜粽子、咸粽子要分开煮粽子的馅心很多，但从味道上来分，就是甜粽、咸粽2种，很多人就觉得都是粽子，把甜的、咸的放在一个锅里煮，这是不对的。甜粽、咸粽，煮的时间不一样，尤其是肉粽，煮的时间最久，如果和豆沙粽一起煮，等肉粽煮熟了，豆沙粽就已经烂了，口感特别差。还有一点，咸粽会出油、出盐，容易串味，让甜粽变得不甜不咸，味道很难吃。所以记得先煮甜粽，后煮咸粽。2、粽子开水下锅煮大多数人都相信的一种说法，冷水下锅会让粽子受热均匀，开水煮的粽子只是外面熟了，里面会夹生，你是不是也这样认为？别傻了。煮开一锅水，只需要3分钟的时间，和煮粽子的几个小时相比，可以说非常短，根本不会有什么差别。夹生的原因，要么糯米没泡，要么煮的时间不够。开水下锅，粽子受热更快，膨胀也更快，煮出来的粽子更紧实，不容易漏米，冷水煮粽子更容易松散。3、水里多加2样煮粽子如果只用清水，确实能把粽子煮熟，但口感和味道一般，不够软糯，粽香味也不足。记得在水里多加食盐、食用碱这2样，粽子更软更甜，香味也更浓，还不容易破。4、煮熟的粽子要浸泡煮熟的粽子如果直接吃，感觉还是不够软糯，水分还不是那么足。记得煮熟后放在水里泡一泡，或是用冷水泡一个晚上，吃起来软糯又冰凉。而且泡过的粽子，能充分吸收粽叶的香味，吃起来粽香味更浓郁。5、熟粽子要蒸不要煮煮熟的粽子放进冰箱里冷冻保存，很久都不会坏。再次吃的时候，很多人还是选择煮，会让粽香味都流失在水中，导致吃起来不香，而且口感非常烂，没有嚼劲。吃这种剩粽子时，最好的方法就是放在锅里蒸一蒸，能保留香味和营养，口感软糯有嚼劲，一定要牢记。
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