不知道大家有没有听说过奶啤。一种使用啤酒发酵技术制造的饮品。平时走过超市货架经常遇到，可惜不懂什么是奶啤，一直没买过。后来有一天实在是好奇，就买了一瓶尝尝味，给我的感觉是有牛奶的鲜味，也有啤酒的口感，喝起来酸酸甜甜的，闻起来有种淡淡的奶香味，你说它是牛奶，它又喝起来比牛奶清爽，你说他是啤酒，喝起来又比啤酒香甜，而且喝多了也不会醉人，它的酒精含量低到国家都不需要它们标注。它真的是一款有啤气的牛奶饮品。而且也是我喝过最特别的饮料。自从喝过一次之后，我就在网上搜各种奶啤喝，我个人只喝了七种品牌，根据我自己的体验效果，这边给大家推荐三种品牌，它们在各自的配料跟口感上都有代表性，可谓各有千秋。1：天润这个属于网红饮料，网上比较火。个人感觉这个品牌口味注重于奶+酒味，使用牛奶发酵出的啤酒味，而且它的啤酒味有点浓，然而事实上没有一点啤酒成分，如果平时不喝酒，刚开始喝它可能有点不习惯，如果平时喝酒可以尝试一下，有一种奶香中带有啤酒的味道，饭后来一杯更是爽歪歪，有种无数小气泡在舌尖上炸裂的感觉。这个品牌中奶制品是鲜牛奶，每一百克产品中脂肪含量是0.8克，蛋白质含量是0.7克。国家产品类别中属于含乳饮料——乳酸菌饮品。价格相对于其他品牌要高一些。2：西域春西域春的口感属于那种奶+果汁+啤酒的感觉。这三者之间比较平衡，喝起来有牛奶的顺滑，果汁的甜味，啤酒的爽感，这个平时累了休息时喝感觉不错，一次可以品尝三种口感，很适合城市青年。这个品牌中奶制品是全脂乳粉，啤酒的口味来自啤酒花发酵，也就是说它里面真的有啤酒，每一百克产品中脂肪跟蛋白质含量都是0，国家产品类别中属于风味饮料。减肥餐必备，价格也比较亲民。3:金河这个品牌我个人比较喜欢，它的口感属于酸奶+啤酒的感觉，更加注重于奶味。相对于牛奶而言，它的口感更加清爽，喝完嘴里会留下一股淡淡的奶香味，喝起来非常顺滑，配上烧烤喝起来爽的飞起。这个品牌中奶制品是全脂奶粉跟脱脂奶粉，同样使用了啤酒花发酵，泡沫非常丰富，每一百克产品中蛋白质跟脂肪含量是0.5克，国家产品类别中属于含乳饮料——发酵性含乳饮料。价格适中。所有的奶啤都使用了啤酒发酵技术，所以他们多多少少都有一批啤酒的特性，大家要是喝之前稍微冷藏一下，口感更好。其中只有天润没有加入啤酒，其他品牌里面是真的在制作发酵过程中有啤酒，只不过酒精含量非常低，所以喝了之后最好也不要开车，以前有过吃了蛋黄派被查酒驾的新闻。}

分享一些我在减脂期间爱喝的饮料吧1.让茶，推荐指数: 5颗星强烈推荐，不减肥也可以入，葡萄乌龙茶,感觉就跟鲜榨葡萄汁一样啊，0糖0卡，加了冰块喝超级爽的2.低卡无糖气泡jiu,推荐指数:4颗星
也是低卡0糖的，一罐只要60大卡，三种口味都很好喝，虽然是jiu，但是一点都不冲，就跟喝饮料一样一样的.....3.港式柠檬茶，推荐指数:
4颗星
这款是低糖的，建议可以少喝哦，虽然是低糖,还是会有点甜，茶叶浓郁，跟港式茶餐厅的柠檬茶味道没差啊! !4.微气泡果汁，推荐指数:5颗星
这款也强烈推荐，不减肥也可以喝，尤其是葡萄味，果汁味十足，含量高，热量比一个苹果还要低.....5.柠檬共和国，推荐指数: 5颗星
原味的比较酸一一点，可以接受，其他两款会有一点甜味，都很好好喝啊，一瓶60大卡，0蔗糖.....好了，分享结束！}

饮料真的是一个很让人上瘾的东西，就算是在减肥减脂期，也控制不住嘴馋喝各种饮料、奶茶，所以我一直在寻找性价比高、低卡低糖的饮料。注重健康的同时，又能满足自己的味觉～毕竟天天喝矿泉水，太过于无味，感觉生活都没那么美好了哈哈哈。【Koh Coconut椰子水】这款椰子水是泰国进口的，0添加0脂肪0蛋白质的，每100毫升能量才75千焦，无糖喝着完全没有罪恶感。是淡淡的椰子清香 ，冰镇后味道很像椰青，比较适合夏天喝。【三得利无糖乌龙茶】这款适合不爱矿泉水的人，茶味很浓，但也不会涩。适合配一些腻的食物一起吃，解油腻效果一绝。减肥期可以拿它当水喝～还可以用它来冲奶茶，无糖乌龙茶+纯牛奶，口感顺滑也很解腻，比起其他奶茶健康不少！【元気森林燃茶 桃香乌龙茶】元気森林是老网红啦。但我对气泡水不是很感冒，反而比较喜欢这款燃茶。首先它也是主打无糖的乌龙茶，有助于消化的同时又能减肥。吃得太油腻的时候也能解腻～其次它很懂现在大众的口味，乌龙茶再加上一些果香元素，保留了茶原本的香气，又有香甜水果的味道，适合不喜欢喝纯茶的朋友们～}