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很多明星都爱的酵素，究竟有多神奇？
明星圈偷偷掀起“酵素潮”
赵雅芝维持不老容颜的方法之一就是长期饮用酵素，排毒美容。她曾坦言“没有酵素的分解作用，吃再多的补品都不会吸收，毒素堆积在体内，会成为年龄杀手。”
赵雅芝生孩子后，每天坚持喝酵素，身材恢复的很快，同时皮肤也一直处在完美状态。
赵雅芝靠喝酵素排毒与轻断食保持身材和补充营养，曾经瘦身7公斤，成果斐然，不仅不会轻易反弹，皮肤特别光泽透亮。
酵素究竟是什么？
酵素即酶，又称生物催化酶，乃活细胞内产生的具有高度专一性和催化率的蛋白质。生物体在新陈代谢过程中所发生的化学反应几乎都是在“酵素”的催化下进行的。它能使细胞同时进行各种降解代谢，以满足生命活动的需要。（酵素具有高度专一性：一种酵素只能作用于一类化合物或一定化学键，以促进一定的化学变化，并生成一定产物，这就是酵素的专一性。）简而言之，人体内的酵素越多、越完整，我们就越健康。如果没有了酵素的催化作用，就会产生疾病甚至危及生命。一般来讲，酵素可以从动植物、微生物中提取。
缺乏酵素的表现：
容易疲倦、肌肉酸痛、食欲不振、消化不良、肥胖或消瘦、胀气、老化早衰、内分泌失调、失眠、便秘、皮肤炎症、亚健康等等。
酵素在体内所产生的作用：
1. 促进消化和营养吸收
2. 维持内脏功能运作
3. 将营养转化为能量
4. 促进人体新陈代谢、血液循环
酵素在美容护肤方面的功效：
1. 保持肌肤柔嫩、滋润
2. 修复细胞受损
3. 抗氧化、消除自由基
4. 去除肌肤角质，柔嫩肌肤
5. 清除肌肤表面的固化皮脂（粉刺、黑头）
为什么我们需要补充酵素？
酵素需要我们额外补充和摄取吗？难道它会流失吗？其实，现代人的生活压力大、空气质量低，加上饮食结构的不合理，在一定程度上都会导致人体酵素的流失。空气污染、情绪焦虑、熬夜、饮食农药污染等等因素都会影响我们体内的酵素含量。
酵素产品真的值得购买吗？是不是所有人都适合吃酵素？吃酵素能减肥吗？带着这些疑问，来看看有关专家是怎么说的？
问：这类酵素食品是人人都可以服用的吗？长期服用对身体是利是弊？
答：正规厂商出品的酵素是人人都可以服用的，但是要分有没有必要。当人体缺少酵素的时候，就会新陈代谢变慢，出现免疫力下降，肥胖消化不良等等机能减退的问题，现代社会由于城市污染、老化以及生食的影响，导致很多人都有酵素缺乏的问题，建议根据自己的身体状况补充即可，长期服用对身体其实没有伤害，建议根据人体自身需求来补充是最安全健康的方法。
问：很多白领一族都有便秘等问题，靠酵素能解决吗？吃酵素能减肥吗？
答：有便秘的问题朋友服用酵素是非常正确的一件事情，因为酵素可以促进消化酶的加速工作，帮助脂肪的新陈代谢。如果是纯粹代谢不畅或者便秘型的肥胖，是非常有作用的，但是不能作为单纯的减肥药来看待。
问：如果酵素产品是推荐购买的，那么我们怎样进行挑选呢？是含的浓缩食品种类越多越好吗？
答：目前市面上酵素产品有很多，当然不是浓缩越多越好，也不是酵素液体、酵素粉以及酵素胶囊等形态上的比较。关键是在于提炼的纯正度以及安全性。还是那句话只要纯度够，不添加药物及轻泻剂成分，真正产自日本，台湾等以及国内正规厂商的酵素产品都是安全可靠的。
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哪个牌子的的酵素粉好用？汐柔酵素粉有人用过吗？
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医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：住院医师
专长：胃肠外科常见病的诊治。
&&已帮助用户：39047
病例分析:这些产品都是夸大的，不建议服用意见建议:最好的是饮食及运动治疗
问多年来有顽固性便秘，吃过治疗便
职称：医师
专长：心绞痛,心肌缺血,心肌梗死
&&已帮助用户：134928
问题分析：顽固性便秘一般是饮食不当，喝水过少，睡眠不好，或者经常进食辛辣食物，长期久坐引起的大便干燥，主要是调理饮食，不能经常服用泻药避免产生依赖性导致便秘严重，调理饮食，改变不良生活习惯才能彻底恢复正常。意见建议：多喝开水，多吃稀饭，米粥，不要吃辛辣食物，忌酒，多吃蔬菜水果，粗纤维食物，经常运动，多吃薯类，南瓜，香蕉牛奶，可以通便，空腹喝蜂蜜水，一般是可以改善便秘的，不要经常服用泻药避免便秘严重。
问做了处修5天后因便密出了点血。
职称：医生
专长：内科、妇科，不孕不育、月经不调、痛经
&&已帮助用户：663
问题分析：你好
根据你的描述
处女膜修复术后前三天出血一般是属于正常现象
但是出血超过一周需要及时到医院复查一下
你的情况不能排除伤口开裂的情况
因为术后5天时间比较短
伤口愈合不完全
即会导致开裂的情况发生意见建议：处女膜修复术后不可以做剧烈活动
保持大便的通畅
多吃一些新鲜的水果及蔬菜
忌吃辛辣刺激性食物
问得宝松＋秀身堂绿藻溶脂素＝？？？
专长：带状疱疹、痤疮、性病综合
&&已帮助用户：0
问题分析：您好，得宝松又名复方倍它米松，是一种长效强效糖皮质激素。建议根据您的病情在医生的指导下进行使用。秀身堂绿藻溶脂素可以使用。
问顽固性便秘？你好，我已经便秘好多年了，我知道这个对...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：75305
病情分析： 你好，顽固性便秘可以试一下这个小偏方的，白术散治疗便秘:取生白术适量,意见建议：粉碎成极细末,每次服用白术散10克,每天3次。此法对虚性便秘疗效颇佳,一般用药3～5天,大便即可恢复正常,大便正常后即可停药,以后每星期服药2～3天,即可长期保持大便正常。
问想要瘦身排毒平时应该怎么做？
职称：医生会员
专长：甲亢,餐后血糖过低症,高血脂,低血糖,甲状腺炎,自身免疫性疾病,老年人甲状腺功能亢进危象,亚急性甲状腺炎,结节性甲状腺肿
&&已帮助用户：533
问题分析：您好，建议您去医院拿些中药成分的排毒减肥片吃，能够通肠胃，快速排除身体毒素。意见建议：建议您平时少吃肉食，注意低盐低脂饮食，同时注意作息规律，加强运动，祝您身体健康。
问现在皮肤越来越差了以前的时候皮肤还很好的有时候还会...
专长：脑血管疾病，神经内科
&&已帮助用户：227303
指导意见：你好净纤活力素果蔬纤维酵素粉能有帮助胃部消化清理肠道、改善便秘美容养颜排除体内毒素排毒瘦身、预防肥胖等功效如果坚持饮用会有效果的
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社会发展节奏快，生存压力大，很多人不能良好调节自我心理，导致.
长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
造成这种现象的原因很多，也是男性高发病症，一般分为假性和真性两
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