做蔬菜沙拉的蔬菜怎么才能洗干净?

1条,1条,1/2条,3支,盐适量,甘味适量,适量,少许

1.小黄瓜以盐搓洗干净,切成直条并去籽,浸泡冷水备用。

2.西芹洗净,去除表皮粗纤维,切直条备用。

3.胡萝卜去皮,切直条;芦笋洗净,浸泡冷水备用。

4.取一碟倒入甘味酱油,再挤入美奶滋,撒上七味粉即可沾取食用。

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天热不爱吃饭,没胃口,来个蔬菜沙拉开开胃吧。蔬菜沙拉说简单很简单,就是把几样喜欢的蔬菜放在一起,拌上沙拉酱;说不简单,也是有道理的,因为你要考虑的是蔬菜的营养搭配和禁忌。

准备好食材,清洗干净备用,

樱桃萝卜去掉两头,切成小块,

再挤上沙拉酱,搞定啦。

沙拉酱口味很多,选择自己喜欢的就好啦。

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