问题分析：你好 这个是可以试试的。存在失眠不要怕，取大枣，小麦，冰糖，先取大枣、小麦水煎去渣取汁，纳入冰糖烊化顿服，每晚1次。意见建议：可吃些天王补心丸，如果用药症状仍不改善，还是需去医院进一步诊治的。
回复于： 10:22:58
心理分析：失眠一般由身体问题（比如某些疾病），生活习惯（比如不良的作息时间）、心理问题（没有得到恰当的疏导）导致；所以确定失眠的原因，才能对症下药。心理指导：建议先去医院检查，确定失眠的原因，然后再考虑治疗方式。
回复于： 10:27:28最近时间老是睡不着，英国的怡梦纳意欧这种能帮我好吗？_百度知道
最近时间老是睡不着，英国的怡梦纳意欧这种能帮我好吗？
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我认为用就要用好的要不也是浪费时间 你说的这个很不错 身边的朋友 有用的 真的很好。它真的能改善睡眠，不过就是反映挺贵的，不过就算贵很多朋友都还一直在用着。
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可以帮助的 调理睡眠对健康很好
谢谢你的援助！说下
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出门在外也不愁晚上睡觉多梦易醒 不能能很快入睡，怡梦纳意欧可以提高睡眠质量吗？_百度知道
晚上睡觉多梦易醒 不能能很快入睡，怡梦纳意欧可以提高睡眠质量吗？
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嗯，挺好的，管用 我用过，还是自己试试吧，只有你自己试过了才知道我说的是真的。建议你在官ii网上买才能保证正l品
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首先建议试试熏衣草精油床头柜上放杯热水向里面滴滴熏衣草精油千万要多否则会更失眠样香气出来了会快入睡或者把滴精油滴枕头上效也好些还能够缓和您情况您试试,
安美宁胶囊阿胶、酸枣仁、枸杞子、龙眼肉原料经科学方法加工而成既食又药产品长期服用有益身体健康
阿胶 味甘性平归肺、肝、肾经功能补血、止血滋阴润燥用于血虚萎黄主治阴虚心烦失眠、虚劳咳嗽、肺痈吐脓等症
酸枣仁 味酸收敛甘酸化阴主入心肝经用于神经衰弱、失眠多梦、盗汗,虚烦眠惊悸怔忡虚汗烦渴等症
枸杞子 性甘、平入肝、肾经补肾益精养肝明目补血安神生津止渴润肺止咳
龙眼肉 味甘、性温入心、脾经具有补益心脾、养血宁神等功效
具有养血安神静心除烦之作用对心烦寐、怔忡惊悸、多梦易醒、久卧眠、神经衰弱效显著明显改善睡眠障碍缩...
你最近心里是不是总有烦心事啊?心里总想着事情肯定睡意就小的，你这样的话白天就尽量不要睡觉了，现在天气也好了多出去运动运动打打球，让自己很累，但是不能睡觉，晚上睡前喝一杯牛奶，打点热水泡泡脚舒缓下，然后上床睡觉，肯定会睡得很香滴!
首先建议你试试熏衣草精油，床头柜上放一杯热水，然后向里面滴一滴的熏衣草精油就可以，千万不要多，否则会更失眠的，这样的话香气出来了会很快入睡的。或者是把一滴精油滴到枕头上，效果也很好的!如果这些还是不能够缓和您的情况您可以试试这个,
安美宁胶囊，它是以阿胶、酸枣仁、枸杞子、龙眼肉为原料，经科学方法加工而成的既食又药产品，长期服用有益身体健康。
阿胶 味甘，性平。归肺、肝、肾经。功能补血、止血滋阴润燥。用于血虚萎黄。主治阴虚心烦失眠、...
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