小孩子夏天居然不爱吃冰激凌，原因出在这里，你看了就知道_腾讯视频
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三岁宝宝夏天不爱吃饭怎么办
日 10:18阅读次数：686
夏天由于天气炎热，大部分人都会显得食欲不振，当然宝宝也是一样的啦。但是孩子的营养还得跟上啊，所以有什么办法可以让宝宝夏天不排斥吃饭呢?
孩子夏天不爱吃饭的原因
1、零食不断，嘴不停，胃不闲，导致胃肠道蠕动和分泌紊乱。大多数孩子爱吃甜食，饮料、、等高热量甜食会兴奋饱食中枢，抑制摄食中枢，这样的话孩子就难有饥饿感，因此没有进食的兴趣。
2、孩子饮食无规律，无固定进食时间，进食时间延长或缩短，正常的胃肠消化规律被打乱，孩子就不会乖乖吃饭了。
3、片面追求高营养，肉蛋奶无节制地给孩子吃，损伤胃肠，引起。
4、进食环境差，边吃边玩，或进食时爸妈逗弄、训斥，使大脑皮层的食物中枢不能形成优势的兴奋灶。
5、爸妈过分关注孩子进食，使孩子产生逆反心理，进而以拒食作为提条件的筹码，爸妈应当对孩子放宽心，让孩子轻松点进食。
6、缺锌引起味觉改变。缺锌的孩子的味觉敏感度比正常孩子低，因此容易造成食欲减退。观察孩子是否缺锌，家长可以通过舌苔判断，舌面上一颗颗小小的突起与正常孩子的舌头相比多呈扁平状，或呈萎缩状态。
7、运动不足，代谢减少，胃肠道消化功能得不到强化;生活不规律、睡眠欠充足、过度、便秘、身体不适等。
8、孩子生病了也会导致食欲变成，不爱吃饭。服药太多或滥用保健补品，增加胃肠消化吸收的负担，造成宝宝不爱吃饭。
3岁宝宝夏天不爱吃饭网友支招
叮当妈妈不用愁,我家宝宝那时也是这样。等上了幼儿园,小朋友戴着白兜兜一起吃饭,每个小朋友都吃得香喷喷。但追着喂饭的习惯需要改一改,得让宝宝自己学会用勺子。如果到了幼儿园不会用勺子,让其他小朋友笑话,那宝宝很可能就不愿意再去幼儿园了。
宝宝不吃饭,就说明不饿。饿了找东西吃,是动物的本能。人这种高级动物,也不例外。宝宝不饿不喂,更不能哄着喂追着喂,如果宝宝表示饱了,就立即停止喂饭。只要家长做好一日三餐,规律定量地喂养,宝宝就一定会好好吃饭的。
宝宝不爱吃饭,是不是零食吃太多了?如果零食吃多了,吃饭时肯定不饿,不饿就不会好好吃饭的。零食包括、饮料、水果、小食品等。不妨把宝宝一天内吃进去的食物一一记在纸上,连续3天,就能找出存在的问题。如果零食多,就去掉零食。如果零食不多,那就要考虑饭菜是不是合宝宝口味,是否存在脾胃功能不好的情况,必要时带宝宝看看医生。
不知叮当妈妈给宝宝做的食物是否多样化?如果每次总吃相同的食物,那宝宝肯定不爱吃的。食物的多样化是引起宝宝吃饭兴趣的最好办法。平常的食材,换种做法,就能引起宝宝的兴趣。比如,总吃蒸鸡蛋,宝宝会厌,如果把鸡蛋液和小米做在一起,小米粥里飘着的蛋花又滑又香,宝宝就会爱吃了。网上有许多适合宝宝的食谱,叮当妈不妨参考一下。
宝宝吃饭时,不要让他在小饭桌上单独吃,让他和大人一起吃,这样能帮助宝宝爱上吃饭。另外,可以带宝宝去选购他喜欢的餐具,用自己喜欢的餐具吃饭,也能让宝宝爱上吃饭。三岁以上的宝宝,可以让他帮助洗洗菜,做点简单的小家务。让宝宝参与到做饭的过程中,他就会对饭菜感兴趣。记得小时候,妈妈蒸馒头时,我和小妹也会抢着做个小馒头,等馒头蒸熟,我们会抢着吃自己做的小馒头,觉得格外香。
现在的宝宝普遍缺乏运动,出门不是坐儿童推车,就是被大人抱着坐汽车。活动量少,自然食欲就差。你看《红楼梦》里那些女宝宝,吃饭就吃一小口,因为不消耗,就不需要补充。所以,叮当妈妈要多带叮当活动,胃口开了,自然就爱吃饭了。
总的来说，宝宝不爱吃饭,是成人给宝宝贴的一个标签。当大人追着宝宝喂饭时,吃饭便成了宝宝和大人玩的一个游戏,宝宝为了达成玩游戏的目的,就会更加不好好吃饭。对于叮当这样的小宝宝,成人要有足够的耐心和“狠心”,不吃就不吃好了。等宝宝饿了,自然就会吃的。当然前提是宝宝健康。如果宝宝太过瘦弱,应带宝宝看医生,是否存在缺锌、等情况。
三岁宝宝饮食上要注意的事情
烹饪食物的时候，尽量选择一些比较细小的食物给宝宝吃，虽然是三岁，但是其肠胃消化能力还比较弱，并不是特别完善，而且牙齿看起来也没有发育完全，这个时候不易吃一些不好消化的东西，要选择容易嚼烂的食物给宝宝吃，让宝宝能够在短时间内消化，可以把食物等分成很多份，这样长期下去，有利于宝宝的吸收。
虽然宝宝在这个年龄段已经脱离了，但是还需要奶的成分，可以适当喝一些牛奶，或者是等，这个时候可以根据宝宝的口味选择不同奶制品，因为奶制品中的是非常丰富的。能够为宝宝成长提供很大营养，每天喝两包奶是最正常的，也可以维持在一斤左右。
给宝宝烹饪美食的时候，不能大人是什么口味宝宝就跟着吃什么口味，最好是在原来菜的基础上稍微加一些，甚至有的食物可以不放盐，宝宝的饮食一定要以清淡为主，要将各种蔬菜和水果洗的干干净净。不要添加任何调味品，如果感觉太麻烦，可以在烹饪好的菜旁边放一碗清水，给宝宝吃饭的时候，在清水中过滤一下。
宝宝饮食过程中，尽量是和自己的家人一起享受餐饮，其中要培养宝宝的分享能力。要养成喜欢将食物分给身边人吃的习惯，这个时候是教育宝宝最好的时机，也有利于家长与宝宝的感情培养。可以在宝宝获得营养的同时养成良好习惯。小孩子吃冰淇淋,冰淇淋吃多的危害,经常吃冰淇淋的危害_亲子中心_主妇网
小孩子吃冰淇淋 经常吃冰淇淋对孩子的危害
来源 : 网络
编辑 : 熊琪
冷饮是孩子们的最爱，很多孩子都喜欢吃冰淇淋。虽然冰淇淋很可口，但是小孩子吃冰淇淋不宜过多。经常吃冰淇淋对孩子的危害很大，下面小编来给大家介绍一下为什么小孩子不应该多吃冷饮。
冷饮对宝宝的不利影响：1、冰淇淋是高脂肪食物不易消化还会降低食欲夏天，宝宝爱吃冷饮，可不要小看了冰淇淋和含糖饮料这些零食，它们可以让宝宝玩上小半天而不觉得饿。饮食安排不当，宝宝自然少了对正餐的食欲。2、冰淇淋吃多胖子越胖瘦子越瘦过度食用冰淇淋的孩子，一般是胖子越吃越胖，而瘦子越吃越瘦。因为，胖孩子吸收功能较好，冰淇淋中的脂肪和糖分无疑加剧了他们的肥胖;而瘦小的孩子一般体质较弱或偏食，冰淇淋吃多了，厌食的毛病变本加厉。3、吃冰淇淋不能代替喝奶虽然冰淇淋的主要原料是牛奶，但冰淇淋还难以称为固体奶，所以吃冰淇淋不能代替喝牛奶。另外，并非人人都适宜吃冰淇淋，如肝病、糖尿病、胃炎、结肠炎等患者就不宜吃冰淇淋，而肥胖者应选择那些低热量品种的冰淇淋。宝宝过量食用冷饮易患肠套叠一到夏季，不少宝宝没完没了地要冷饮吃。殊不知，宝宝的肠管相对较大人长而薄，肠系膜松弛，固定能力又差。一旦受到冷饮刺激，很容易导致肠管平滑肌痉挛和蠕动增强，进而诱发肠套叠、肠道梗阻而危及生命。明智之举给宝宝吃冷饮的量要小，尤其是2岁以下的胖宝宝。限制宝宝吃冷饮的数量，饮料每天只给喝1瓶，雪糕每次吃1根，而且不要在餐前吃，一般饭后1小时较为合适。刚从冰箱里拿出的冷饮，在室内放上一会儿再给宝宝吃。
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主妇网速递雪糕好吃可不要贪吃，夏季儿童怎么吃雪糕才好?|雪糕|添加剂|儿童_新浪育儿_新浪网
雪糕好吃可不要贪吃，夏季儿童怎么吃雪糕才好?
　　夏季炎热，许多小孩钟爱吃雪糕来降温解暑。虽然能图心头一时之快，但是，不正确的吃雪糕方式可能会给身体带来损害，家长一定要引起注意，让孩子有节制地吃。那么，在夏季怎样吃雪糕才更健康呢？
　　1、吃雪糕要细嚼慢咽
　　吃雪糕的时候，不能狼吞虎咽的，那样肚子承受了太大的凉物刺激，会不好受的，比较合适的方法是细嚼慢咽，这样能让冰凉的雪糕在嘴里充分融化，再进到肚子里就会好一些。
　　2、三餐临近勿碰雪糕
　　当三餐临近时，不要再吃雪糕了，否则过高的糖分会导致饱腹感，从而影响进食。所以应该在饭后1小时左右吃雪糕比较合适。
　　3、融化的雪糕别再冻起来
　　有时候因为停电或者忘记吃等原因，雪糕融化了，这时直接喝掉就行了，不要再重新冷冻起来，这样不利于雪糕的保存，因为这时雪糕已经滋生不少细菌了。
　　4、炫彩雪糕谨慎购买
　　很多五颜六色的雪糕，往往都添加了大量的添加剂，即使是正规厂家的添加剂量，且符合国家标准的，也不要多吃，因为积累过多的添加剂成分，对身体没有好处。
　　5、廉价雪糕别上当
　　越是廉价的杂牌雪糕通常其中的非法和劣质添加剂含量就越多，卫生状况也较差，吃多了容易闹肚子，严重的会引发肠炎等疾病。
　　6、自制冰品更健康
　　想更加健康地吃雪糕，最好自己制作，比如把水果肉直接冻成冰就是不错的雪糕了，但注意要使用好的模具。
　　温馨提示：
　　过量的食入雪糕可损伤胃黏膜，而经常性的冷刺激，又可使胃黏膜血管收缩，胃液分泌减少，引起食欲下降和消化不良，时间久了还会得胃病。所以家长一定要引起重视，让孩子有节制地吃雪糕。（华龙网整理）夏天吃雪糕儿童画-最爱吃雪糕
由蘇蘇供稿
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　　小朋友们喜欢吃雪糕吗，到了夏天，蘇蘇姐姐是非常喜欢吃的，只有吃到冰凉的雪糕，才会觉得不那么炎热的，小女孩去买辆雪糕，没想到小花狗也非常馋哦。一直和小女孩讨要雪糕，最美想到的是太阳公公也非常想吃雪糕，想给自己降降温。
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