银杏果吃多了会怎么样，银杏果叶是种营养价值极高，保健效果极佳的保健食品。 但是很多人都听说银杏果有一定的毒性，那银杏果吃多了会怎么样呢？下面是我整理的相关信息供大家参考。

　　银杏果吃多了会怎么样1

　　生的银杏果有一定的毒性，即使我们平时食用的是熟银杏果，其中也是少量的毒性成分的，适量食用对人体并无明显影响，但是如果食用过多的`话，很可能会引起中毒反应。

　　银杏果是植物银杏树的果实，其中含有较为丰富的淀粉、蛋白质等成分，适量食用对人体有一定的好处，但如果食用过多的话，这些成分无法及时消化吸收，就会停留在肠胃内，加重肠胃负担，从而可能会引起消化不良症状。

　　银杏果一天吃多少合适

　　10-15颗即可。

　　银杏果虽然含有多种营养成分，同时还具有较高的药用价值，但是为了避免引起中毒、消化不良等不适症状，不建议过多食用，一般建议成人一天吃10-15颗即可，体质较弱的老人或儿童一天吃5-8颗即可。

　　由于个体差异且中毒程度不同，所以表现出了中毒反应也会不同，一般情况下，轻度中毒患者多会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等消化道反应；若是中毒程度较深者，可能会有烦躁不安、肢体僵直、反应迟钝、昏迷等神经系统症状，有的甚至可能会引起休克、血压下降、心力衰竭等而导致死亡。

　　如果中毒程度比较浅，自身代谢能力又比较好的话，一般经过人体24小时的消化之后，其中的毒素基本代谢完成，中毒症状也会慢慢消失；不过如果中毒的程度比较深，出现了比较明显的中毒反应的话，那么通常是很难自愈的，需要在专业医生的治疗下才能好转，其好转时间根据病情的严重程度而定，一般需要几天才能完全好转。

　　银杏果煮多长时间能吃

　　10分钟左右。银杏果中虽然含有一定的毒性成分，但是在加热后它的毒性会减弱，一般先将银杏果用清水浸泡1小时以上，然后在用高温加热10分钟左右，就可以以分解其中大部分的毒性成分，可以在一定程度上减少中毒反应的发生。

　　银杏果吃多了会怎么样2

　　银杏果可以烤。 如果你家里有烤箱，那么当你想吃银杏果时特别方便。 您可以在烤箱的烤盘中放一层锡纸，然后将适量的银杏果直接放在烤盘上并放入。 将其放入烤箱中，用高温烘烤15至20分钟。 这时，它的外壳会自然裂开。 取出后，将其冷却，取出银杏果实外壳，取出种子芽，然后直接食用。

　　银杏果也可以放入锅中，加水直接煮。 烹饪银杏果坚果时，一定要彻底煮熟。 这会使银杏果实中的有毒成分失去一些，然后吃熟的银杏果实。 同时，有必要去掉外壳，然后去掉他的牙齿，因为牙齿毒性最大，经过寻找，银杏果实的味道会更好，毒性会降到最低。

　　银杏果叶可用于汤。 当您使用银杏果叶作为汤时，您需要准备7到10个银杏果亭。 将它从壳中取出后，取出仁，然后将它们研磨成碎肉，加入适量的冰糖，将芝麻油放入锅中，加入少量水，加热煮沸。 再煮3到5分钟。 拿出来放在碗里。 它可以直接食用。

　　银杏果也可以用来煮粥。 使用银杏果祖先时，需要准备约70克大米。 洗完后，将其放入粥锅中，加水加热，煮熟。 在中间，准备好的银杏果实应从壳中取出然后分成碎片。 当锅中的粥煮熟至八成熟时，将糖化后的银杏果直接放入中间并一起煮约十分钟。 锅里的银杏果实可以煮熟。 在调味料中加入一些糖，然后关火吃。

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白果大家应该都是知道的，就是银杏树上面结出来的果子，这个果子其实可以食用，另外还可以作为药材，当然不可以多吃，特别是孕妇，在怀孕期间女人饮食方面一定要多加注意，防止影响胎儿正常发育，那么白果孕妇可以吃吗？孕期吃了白果宝宝有影响吗？如果大家想了解这些问题的话，接下来就请跟小编一起来看一看，希望小编解答能够给大家带来帮助。

白果是一种常见的食物，大家可以在菜市场或者超市见到白果的身影。白果的营养价值是非常高的，所以很多朋友都喜欢在平时吃一些白果来养生。但经常有新闻报道说吃白果导致中毒的情况。那么，白果会中毒吗？吃白果要注意些什么呢？

白果中含有一种有毒的成分，叫做氢氰酸，虽然含量不高，但是食用白果过量的话，很容易中毒。另外，白果一定要煮熟吃，因为煮熟后的白果，含有的有毒成分会挥发掉，大大的减少了毒性。如果生吃的话，毒性是非常大的。一般来说，在过量食用白果后的一至十二小时，就会出现中毒症状。

对于幼儿来说，禁止食用白果，因为年纪越小的孩子，吃白果的话越容易中毒。甚至有新闻报道称幼儿吃白果中毒死亡的案例。所以，家长最好不要给孩子吃白果。

白果中含有一定的毒素，所以，不要食用过量，一般每次的食用量不建议超过十个，否则，白果中含有的氢氰酸会影响中枢神经，从而出现恶心、头痛、呕吐、腹痛、呼吸困难等不适症状，严重者很可能会出现心力衰竭、呼吸衰竭等症状，甚至危及生命。

白果需要煮熟了吃，这样才能减少白果中的毒性，否则很容易中毒的，所以，掌握白果的正确做法很重要。一般建议先将白果用冷水浸泡一段时间，最好是一个钟头以上，然后再放入锅中煮熟，这样可以大大减少白果中的毒素。

白果会中毒吗？白果虽然含有小毒，但是只要掌握正确的吃法就可以避免白果中毒。所以，一般来说，吃白果也不会造成中毒。此外，上面为大家介绍了吃白果的三大注意事项，分别是幼儿禁食、不能过量和不能生食，希望大家能引起一定的重视。