运动紧身裤一般什么季节结婚最合适穿比较合适

点击联系发帖人 时间：2018-07-29 11:21

紧身裤

很多运动品牌都有出跑步穿的弹仂紧身裤然后紧身裤外面再搭配一条短裤，这样设计搭配的原理是什么

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一般2113在长时间的耐力运动中穿着緊身裤主要目的5261是提高运4102动表现，促进运动1653后恢复此外还有稳固肌肉，防止大腿摩擦促进排汗或者保温，防晒防止长时间旅途中丅肢静脉血栓形成等功能。

压缩衣裤产生的压力有助于加速回心血流同时降低心率（有实验表明大约能降低0.8bpm来源：Landing Page)，就像一个人泡在游泳池水对身体的压力会降低心率一样。所以由此产生的与加速回心血流有关的一切都成为压缩衣库标榜的好处例如提高血液为肌肉的供氧率，加速乳酸分解减少肿胀，加速恢复等等

不过实际效果如何并不明确，主要依赖个人的主观感受最明显的就是在一场耐力比賽里，穿与不穿的选手没有哪个明显占优

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1、可以减少运动裤对于皮肤表面的摩擦产生伤害；

2、压紧肌肉减少运动过程中肌肉的疲劳；

3、减少运动的过程中的风阻，也是好处之一；

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运动幅度过大，减少肌肉振动造成的肌肉摆动、松弛、下垂；

3、特殊的面料可以迅速排汗，保持运动衣裤和皮肤快干、清爽

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持皮肤干爽不会像棉质服装那

次是适当的紧身可以保证肌肉血液的通畅，增加肌肉的稳定和耐力通常在長距离跑步或马拉松项目中比较适合，更多健身技巧和训练动作可以百度搜索我的用户名个人拙见，供你参考

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